３年のブランクを経て・・・

シティマラソンに参加してきました

今回は、テニスの仲間４人でエントリーしました

春には東京へとお引越しが決まっているＫさん との

思い出作りも兼ねて・・・

　　
　　　　　　前日はかなり怪しい曇り空

やはり夜から雨が降り出して天気予報も雨でしたが

私は信じていました

朝から小雨になったり、止んだりの中、ドームへ向かいました

　今回はハーフ、５キロ合わせて８千人もの参加でした

　　　

１．８倍の倍率だったそうで、当たってよかったぁ

５キロをペースを守って、Ｋさんとしっかり呼吸を合わせて

無事、完走しました

３年前に応援に来てくれた友達を思い出しながらの

懐かしいコース

今年はサッチーの娘・あ～ちゃんが中学校の陸上部で

ボランティアしていて、応援してくれました

何よりＫさんと手をつないでゴールできたことが

嬉しくて嬉しくて

来年は、中学生になる次男と３年前に一緒に走った長男と

３人で走れたらと思います

明日からの筋肉痛が心配です

糸島ツアーにお招き下さってＦさんのご実家は

昔からの納屋があり、今は作業場として使ってあります

　　　　　　ご主人と２人で改装された休憩所

　　　　　とってもモダンでオシャレですよね～

　　　　　採れたてのお野菜も沢山いただきました

福岡からほぼ毎日通って、土にまみれながら、お野菜を作っているなんて

想像できない位、いつもきれいなＦさん

『伊都菜彩』 にベビーリーフが置いてあったらＦさんのお家のかも

ぜひぜひお試しください

糸島に行ってきました

ご実家が糸島にあり、今も畑を手伝っているＦさん

私を含むテニス部のママ３人を誘って下さいました

糸島ツアーは全てお任せで・・・

　　　　　　　　平塚古墳コスモス園

　　　　　　　　　『風の邱』 でランチ

今日は最近行ったランチのお話を

先週は、早良区原にある 『清吉』 へ

いつも新鮮なお鮨と選べるこだわりのデザートには

感激します

　　　　サツマイモのモンブラン

前もって予約しないとお座敷は取れません

今回は、ゆっくり楽しいランチでした

それから、今週は

近所にできた 『ＰＡＳＴＡ　ＭＵＲＡＫＡＭＩ』 へ

前から気になっていたお店だったのですが

予想以上にメニューも凝っていてビックリ

　　どのパスタにも前菜とサラダ、飲み物が

　　セットになっています

私はソーセージとナスのモッツァレラトマトソースをチョイス

　　デザートは２００円プラスでした

こじんまりしたお店ですが、かなりこだわったパスタが

頂けます

学校も少し落ち着き始めたので、みんなとも

ランチに行く余裕が出来てきました

『食欲の秋』 にならないよう、ランチを食べ過ぎた日は

夕飯をほぼ抜くようにしています

シティマラソンまであと１ヶ月

そろそろ走り始めなきゃ

高校生になった途端に、髪型や服装にもこだわり出し

ちょっと色気づきだしてます

まぁ、それはいいんですが・・・

「やることはやらんとね～」といつも言ってきました。

夏休み前にも真剣に本人と向き合って話をしたはずだったのに

夏休み明けのテスト結果を見てビックリ

宿題の期限内の提出状況を見てビックリ

長男が通う高校の新校舎完成記念の品

　　　　　　　福砂屋のキューブカステラ

　　　　～上智福岡オリジナルバージョン～

長男曰く、「OBかOGの寄付らしい」そうです

ちょっとオシャレじゃないですか～

もったいなくて食べられません

今日は久しぶりの自宅でのアロマレッスンでした

夏休みにできなかったので、久しぶりのレッスンでした

リビングも天窓から秋の優しい陽射しが入ってきます

今日は私の提案した４つのローションの中から

ご自分達で配合を考えて、オリジナルローションを

２つずつ作ってもらいました

お付き合いも１年以上になるので、アロマだけでなく

色んな話で盛り上がり、楽しい１日でした

来春にお引越しが決まってるＳさん

とっても淋しいですが、それまではどうぞよろしくお願いします

人が来るのは、お家も気合い入れてキレイにするので

私の為にもいいのかも～

来月も頑張ります

たまたま大丸の催時があっていて発見

　　　あの有名な 『ＭＡＤＡＭＥ ＳＨＩＮＣＯ』

午前中だったからか、聞いていた行列は全くなく

とりあえず食べてみようと買ってみました

　　　冷蔵庫から出して、そのまま食べると

　　　表面はカリッカリ、中はチョイ固め

　　　レンジでチンすると、

　　　外はフワッと、中はしっとり

母は温めた方、私と長男は冷やした方が好きかな

　　　　　　　　これは保冷剤

　　　　　　ここにもこんなにこだわっています

この日、私にとっては貴重なＭＡＤＡＭＥ ＳＨＩＮＣＯよりも

珍しいことが・・・

母と姉と私・・・女３人揃って天神に出かけるなんて

何十年ぶりだったろう

あまりにも急な集合だったので

それぞれに天神で用事を済ませて

姉は甥っ子の下校時間、私は学校、

母は社交ダンス（一番パワフル）

へと解散しました

昔は厳しかった母、ケンカばかりしてた姉とも

今はいい距離感でいられているように思います

またゆっくりランチでも行けたらいいなぁ

来週のアロマレッスンに向けて

夜な夜なレシピを考えております

アロマ歴２年以上の方達に向けてのレッスンなので

簡単なものは教えられません

ビタミンＣ誘導体、尿素、シコンエキスなど・・・

様々な材料を揃えて、試行錯誤でオリジナルのレシピを

考えます

材料の中には、配合の分量が決められているものもあるので

慎重にもなります

今晩は、敏感肌用のローションを作ってみました

グリセリン、尿素、ベタイン、シコンエキス、精製水などを

シェーカーに入れて、よく振り混ぜて

　　　　　　　出来上がり

今から数日間、自分で試してみようと思ってます

水曜日にやっとＰＴＡの山場である研究集会が終わりました

何だか納得いかないこともありましたが

出来る限りのことはしたので、もう切り替えます

初対面でも年下でも平気でタメ口で話す人

上からしかものが言えない人

素直に謝れない人

笑顔のない人

信じられないようなビックリする人にも出会い

傷ついたり、悩んだりもしました

サッチーはいつも言ってくれます

「一生付き合うつもりがない人に思い悩んで

どうにかならないか・・・なんて考える方が時間の無駄だって」

その通りです

久留米にいた時のお友達・ゆっこさんと久しぶりの再会

長男同士が同級生で、ゆっこさんの長男くんの高校の懇談会前に

荒戸の 『福天』 でランチしました

　　　　　大好きな黒胡麻坦々麺

お土産に久留米の 『あだち珈琲』 を頂きました

最近、寒くなってきたので朝のコーヒーをアイスから

ホットに変えようかと思っていたところだったので

助かります

久留米から福岡に帰ってきて６年半経ちましたが

今でもこうしてつながってる友達がいることが

嬉しいです

携帯のアドレスを１０年ぶりに思い切って変えましたが

それがきっかけで、久しぶりに近況が分かったり

（ゆっこさんもその１人でした）

電話で話せたりもできたので

結果オーライな気もしています