clurin10のブログ https://ameblo.jp/clurin10/ 家ご飯や、ペットのいる生活、何気ない日々の暮らし情報そして気になるダイエット法♡健康的な生活副業、ネットビジネスなどの良い情報配信 ja 失敗させないので… 🌸🍀🌸🍀

こんにちは

春爛漫
桜も満開🌸

ツクシにタンポポと

野の花も咲き

毎日がほっこりする季節になりましたね😊🍀🎶

ルンルン🍀🎶🍀🎶🍀

４月からは新年度も
スタートしました。

３月は寂しい別れも
有りましたが

４月は夢や希望に溢れるスタートでも有ります。

我が家も、

新大学生が東京へ引っ越し

新生活も始まりました🍀

３月30日は
家族だけで、門出を祝う最後の晩餐とでも
言いますか

彼女の大好きな
家庭料理でおもてなしいたしました。

🌸🍀😊🍀🌸🍀🌸😊🍀🌸

その前に
↓
↓


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癒されますね😍🌸🍀❤️🎶

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

彼女へ

お祝いのお赤飯❣️

18年振りに…😊💓

おめでとう㊗️🎉🎊🎈





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〈〈豚汁〉〉

私が作った豚汁が
一番美味しいって
言ってくれます❣️

嬉しすぎますw😍🎶



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〈〈肉じゃが〉〉

少し甘めに炊いたのが
好きですね(^.^)


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〈〈ミックスサラダ〉〉

ゴマドレッシングが
大好きです😍🍀🎶

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決して豪華では
有りませんが

上京する前日の

メニューでした。

美味しかった❣️
って、一言…

嬉しいやら、
なんとも言えない
せつない気持ちに
なっちゃいました。

そして翌日の朝には
飛行機で旅立ちました。

勿論お見送りに
空港まで行きました😭

🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸

さて
ここからは、是非ご興味のある方はチェックして
下さいね(๑>◡<๑)

すみません😅

内容が一変していますが、
どうしても

あなたに
知って欲しかったので
最後までお付き合い
いただけると
嬉しいです🙆‍♀️❣️

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

４月5日 20時から

ネットビジネス業界の
『伝説の実力者』が

そのノウハウの全てを
生放送の中で無料公開してくれるそうです。

わずか1ヶ月で7000名
を集め、

これまで稼いだ事の無い初心者らの人達が

毎月5万、10万、20万と
副収入を
得始めているとか。

http://ap-asp.com/lp/18120/769648


かなり影響力のある人
なので

申し込みが殺到した場合、

早めに

"募集が終了する"
事も有ります。

直ぐに確認だけする事を
お勧めします(^.^)

http://ap-asp.com/lp/18120/769648

皆さまにとって
良き情報となります様

心から願っています。

＊ご興味ない方はスルーして下さいね。


🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸






]]> https://ameblo.jp/clurin10/entry-12365772284.html Wed, 04 Apr 2018 15:07:09 +0900 美容情報です❣️
気になっていた今注目の石鹸を購入！

使ってみると、とってもキメの細かいもちもち泡（*^_^*）

洗い上がりはさっぱりしてるけど突っ張る感じがなく潤ってる！😊👍🍀



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🍀🌼🌸🍀🌼🌸🍀🌼🌸🍀🌼🌸🍀🌼
]]> https://ameblo.jp/clurin10/entry-12351820290.html Sun, 11 Feb 2018 00:11:30 +0900 カニ鍋の後はやはりコレッ❣️
元旦のカニ鍋塩チャンコ

美味かったなぁ〜😊🎶

残ったスープは

旨味エキスがお鍋

全体に❣️

😊🍀❤️😊🍀❤️😊🍀❤️😊🍀


🍀卵雑炊🍀

作り方は

残った具材とスープに
ザルなどでわけます。

ご飯
カニスープ
卵
残りのカニ足など
刻みネギ

で、味付けなしで溶き卵仕上げに回し入れ、半熟くらいで火を止め
器に取り分けて写真
のように
簡単盛り付けしました。

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😊❤️🍀😊❤️🍀😊❤️🍀😊❤️🍀😊


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❤️🍀㊗️❤️🍀㊗️❤️🍀㊗️❤️🍀㊗️❤️🍀



]]> https://ameblo.jp/clurin10/entry-12341506038.html Wed, 03 Jan 2018 17:13:47 +0900 暖かカニの塩ちゃんこ鍋❗️ 謹んで新年の

お慶びを

申しあげます❣️

本年も宜しくお願い

致します🎍🎍😊💓㊗️

🎍💓🎍💓🎍💓🎍💓🎍💓🎍💓


🍀カニとエビの塩ちゃんこ


スープ

水…1500cc
顆粒鶏ガラスープの素…大2
みりん…10cc
塩…20グラム
濃口醤油、白ごま…各少々
ごま油…小1
玉ねぎ…1/2個
（幅2センチに切る)

材料

たらばガニ
ずわいガニ
アルゼンチンエビ
は適量…食べるだけ
下処理しておきます。
カニは食べやすい様に、足の内側をそぎ切りにし足先には、切れ目を入れる。

エビ…背ワタを竹串などで丁寧に取り除きます❗️

鷄ゴボウつくね…16個
（市販使用しました)

鷄モモ角切り…300グラム
豚バラ肉…150グラム
油揚げ
木綿豆腐
白菜
生しいたけ
しめじ
えのき
長ネギ
もやし
各…適量

☆他にお好みで
ハンペン、マロニー、
ソーセージ


【作り方】

⚫️スープを作る

鍋に水を入れ火にかけ、沸騰する直前に鶏ガラスープの素を入れ、溶けたら調味料を加え火を止める。

粗熱が取れたら玉ねぎを入れ、玉ねぎの甘みを
引き出す。

⚫️鍋に具を入れる
鷄ゴボウつくね、
鶏肉、
生しいたけも入れ火にかける。
沸騰してきたら、アクを取りながら、野菜の硬い順に、油揚、豆腐も
加えて煮る。

食べる直前にカニとエビを入れ再沸騰させる。

カニやエビに火が通れば
柚子胡椒や、七味唐辛子、炒りごま（半ずり)、
刻みネギなどの薬味
で頂きます❣️

☆残ったスープはザルなどでこしてスープを取り、ご飯を入れとき卵を流し入れたりとお好みで雑炊に
して食べると最高に美味しいですよ❣️😊💓🎶
↓

↓

↓

🍀🦀🍀🦀🍀🦀🍀🦀🍀🦀🍀
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🍀🦀🍀🦀🍀🦀🍀🦀🍀🦀🍀🦀🍀🦀


たらばガニ🦀
12月30日の夕方に
お義姉さんから届きました

大きな たらばガニです。
ありがとう（感謝💓)
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大晦日の、年越しそば❣️
乾麺茹でて、市販のスープで頂きました。
トッピングは
エビ天
生しいたけ
紅白かまぼこ
小ねぎ
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🎍今年もどうぞよろしく

お願い致します🙇‍♀️💕


❤️🍀🎶❤️🍀🎶❤️🍀🎶❤️
]]> https://ameblo.jp/clurin10/entry-12341121924.html Mon, 01 Jan 2018 23:41:05 +0900 ♡置き換えで!!楽ちんダイエット♡  

 

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このダイエット法

 

 

 

 

 

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パートを辞めてえー

 

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☆お産の後のあなたの体重は、大丈夫でしたか？？？ウインク

 

 

 

痩せたいと思って、ファスティングをしてみたけど

なかなか続かず断念。

 

 

次に野菜を毎日食べてみようと頑張ってみたけど、、、

やっぱりお肉の誘惑には勝てなくて断念(笑)

 

 

 

そのあともいろいろなダイエットを試してみたけど・・・

思ったように成果が出なくて諦めてしまうてへぺろ汗

 

 

 

 

このダイエット法なら、続けられそうねラブ

 

 

 

　　↓　　　↓　　　↓　　　↓

 

 

 

そんな中出会ったのは、

 

 

最近SNSなどで話題

 

 

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もうすぐクリスマス、彼氏やご主人とのデートドキドキルンルン

職場の方達、お友達、家族と忘年会

 

そして

 

新年の初詣、新年会と　何かと

外出の機会も　多くなりますねニコニコ

 

 

まだ、間に合う！！　

 

 

置き換えダイエットで

 

スリムに変身した　あなたは

 

 

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思いっきり羽ばたきましょうチョキラブラブラブ音譜

 

 

 

 

 

 

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]]> https://ameblo.jp/clurin10/entry-12329950156.html Mon, 20 Nov 2017 17:24:47 +0900 安いお肉でも本格的に美味しい❣️ ❤️🍀❤️🍀❤️🍀❤️🍀❤️🍀❤️🍀❤️🍀


こんにちは〜(o^^o)

今日もご訪問ありがとうございます😊❤️🎶

毎日の晩御飯メニューには
悩みます！

冷蔵庫の中や、ストックされた食材のチェックは大切ですね。
食材を確認したら、メニューを決めます。

メニューを決めてからだと
お買い物に行かなくてはなりません。
なるべく買い物は、週末や日曜日にまとめ買いです。

さて、本日の我が家の晩御飯の紹介です。

いつもの、安価な食材で
美味しいメニューが1番！

❤️🍀🎶❤️🍀🎶❤️🍀🎶❤️🍀

🐷豚ロースの和風ステーキ

豚ロース肉は筋切りしてから塩コショウしておきます。
付け合わせのサラダは、レタス、キュウリ、人参
で添えて見ました。

豚ロース肉はオリーブオイルで中火から表面から焼きはじめます。
周りが白くなったら、裏返し2分程焼きます。

焼き上がりに、醤油を適量鍋肌から回しいれたら
銘々皿に盛り、焼きソース
をかけます。完成です🐷❤️



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市販のしょうゆ味の唐揚げ購入していたので、添えて見ました。
サラダドレッシングは胡麻味のノンオイルドレッシングをかけて頂きます！

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❤️🍀🎶❤️🍀🎶❤️🍀🎶❤️🍀🎶❤️🍀


サワラの西京味噌漬け焼き
味噌はキッチンペーパーなどでは拭き取り、グリルで焼きました。
焦げやすいですので、ご注意ですね（笑）

💕お味は最高❣️
ご飯がすすみます( ´∀｀)


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いつものお味噌汁！

大根と油揚げのお味噌汁。
我が家の定番味噌汁の一つです。

里ごころの合わせ味噌で！

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🍚❤️🍀🍚❤️🍀🍚❤️🍀🍚❤️🍀🍚❤️


🌼おまけの画像❣️

とても小さな可愛いお花ですね🌸

名前はわかりませんが、可愛く、咲いていました🍀🎶


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地味に可愛いお花は好きです。

癒されますね〜😍❤️🍀🎶

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🍀❤️🌸🍀❤️🌸🍀❤️🌸🍀❤️🌸🍀❤️



今日もハッピーに、お健やかにお過ごしくださいね❣️

私の拙いブログにお付き合いいただきありがとうございます(*´∀｀*)💕💕🍀🎶

]]> https://ameblo.jp/clurin10/entry-12325394127.html Sat, 04 Nov 2017 00:15:28 +0900 今日の大皿盛り‼️ガリバタ鷄 🐔🐔🐔🐔🐔🐔🐔🐔🐔


今日の大皿盛り

我が家の
ガリバタ鷄


分量はいつも多めに
作っているので

鷄肉には塩コショウ
しておきます！

味付けは

お好みで
醤油
、オイスターソース
で調えました。


ネギがなかったので
玉ねぎで代用❣️


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🐔🐤🐔🐤🐔🐤🐔🐤🐔🐤🐔🐤

作り方はこちら

👇
👇
👇


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🍁🍀🍂🍁🍀🍂🍁🍀🍂🍁🍀🍂


モヤシとニラの酢の物

モヤシとニラは
同じなべで茹でます。

沸騰して約2分！

水にさらして
軽く絞ります❣️


🍁三杯酢で
和えて完成です。

お好みで白いりごま
振ります‼️


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🍁わかめとしめじの
お味噌汁

合わせ味噌使用



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今日も

美味しいご飯を食べて

元気に、過ごしましょう。


お味噌汁は

少し薄い味くらいが

丁度良い❣️

〜〜〜〜〜

]]> https://ameblo.jp/clurin10/entry-12321098697.html Fri, 20 Oct 2017 01:54:00 +0900 ボク^ ^ブス犬？ それとも…？？？

ブスケン？

だるケン？

寝るけん？

ボク

イケメン！

☆〜（ゝ。∂）☆


初めまして

コーギーの
♂



クーガー
こと

クーチャンです❣️


ウェルシュコーギー♂

室内飼いしています。

母犬と

2頭仲良く

暮らしています🍀💕

昼間は

ほぼ  お昼寝ばかり！

我が家の

癒し犬🐶❤️🍀🎶

毎日癒してくれます🍀🎶

面白い表情が

撮れましたので

見てやってください！

大爆笑😜💓🎶

最後の写真に

素敵なオチが…

さて

•
・
・


🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀



アハッ

凄い顔ですね。

笑
笑

(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡


母ちゃん！
おいらの寝顔見てさ

写メして

大爆笑してたよ！

何見てんだよ！！！





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もう笑い過ぎ🤣

あああ‥

まだ眠いよ💤💤




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靴箱の下に移動！

ここが

1番落ち着くだワン


お昼寝の

邪魔しないでよ！





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初めまして

クーガーこと

クーちゃんです💕


たまに、

父ちゃんからは

クータロウ❣️


なんて

呼ばれることも😅❤️🎶





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🐶💕🍀🐶💕🍀🐶💕🍀🐶

]]> https://ameblo.jp/clurin10/entry-12318527135.html Wed, 11 Oct 2017 04:22:22 +0900 トロ旨❣️手羽先とキャベツの食べるスープ＆煮物

トロ旨❣️
手羽先とキャベツの
食べるスープ💓


🍀材料と作り方
4人分


①:手羽先12本の羽根はカットして、手羽中だけ使います。
真ん中に切れ目をいれます。
軽く塩胡椒して片栗粉を薄くまぶしておきます。

②:キャベツ 中半カット分
一口大にカットしておく。

玉ねぎ半分は粗みじんにカットします。

しめじ150グラムは根を取り除いて、手でほぐしておきます。

③:フライパンに油を適量入れ、熱くなったら、①を並べて 中火でこげ色が付くまで焼き、裏返したら②の玉ねぎ、しめじ、キャベツを手羽先が隠れる様に乗せます。

④:③に白ワイン50cc、水400cc.チキンコンソメ顆粒タイプ小さじ3位いら、塩胡椒少々入れたら蓋をして約10分煮込みます。

⑤味見して塩胡椒で、味を調えたら完成❣️

⑥:皿に盛り付けます。
お好みで、黒胡椒、ドライバジルを振り
すすめます❣️


❤️🍀❤️🍀❤️🍀❤️🍀❤️


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❤️🍀❤️🍀❤️🍀❤️🍀


鶏とさやいんげんの
うま煮💓
4人分




①:鶏もも肉 大1枚は厚みを均一に開いて1センチ幅5センチ長さの棒状なかっとしておきます。

②:さやいんげんは冷凍したものを250グラムを切らずにそのままつかいます。

しらたき(糸こんにゃく)１袋は水洗いして食べやすい長さにカットします。

③:鍋に油を適量入れて熱くなったら
①の鶏肉をサッと炒めたら②を入れます。

④:③に、
水250cc.
酒 50cc
うま口醤油 50cc
砂糖(中白) 大さじ2位…お好みで

全てを入れたら、蓋をして少しざらし
煮立ったら 中火でことこと
10分煮込みます。

※途中で全体に煮汁が絡む様に
大きく鍋を返し混ぜ合わせます。

味見して、塩などで調えます💓





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❤️🍀❤️🍀❤️🍀❤️🍀❤️🍀


最後まで

見てくれて

ありがとうございます！

💕

味付けは
お好みでどうぞ〜

参考になれば

すっごく

嬉しいです😊❤️🎶


]]> https://ameblo.jp/clurin10/entry-12316371957.html Tue, 03 Oct 2017 20:54:44 +0900 手抜きしちゃった(๑>◡<๑)
🍀中華丼


💕実は、中華丼はレトルト使ったんです😅💦
でも美味しかったですよ。
因みに、S&B どんぶり党シリーズの「中華丼」使ってます(#^.^#)

🍀我が家では時々、レトルト食品を使います。お助けメニューですね❤️

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💓手羽先あったので


塩胡椒だけで味付けは
グリル焼きに💕



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塩胡椒ガーリックで味付け片栗粉をまぶして!

からあげ
久しぶりに揚げ物した気がする！笑

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]]> https://ameblo.jp/clurin10/entry-12314842378.html Thu, 28 Sep 2017 20:56:02 +0900