なんてちょっとうぬぼれですが。

こんな仕事をしていましたよ 。

黒鯛釣りのサークルのページです。

全く専門外で、ちょっとご注文も多かったので手間取ってしまいましたが、何とかあと少しでリニューアルできます。

こちらの会長さんのオフィシャルページもといっていただいてるので、出来上がったらまたご報告しますね。って、誰も見ていないって・・・

気を取り直して、恒例のごほうび探しをしています。

ダイエットのお供にMP3プレーヤ何かどうかなぁ。

いろいろあって迷っちゃってます。

どなたか詳しい方があったら、お勧めを教えていただきたいなぁ。

陰の声：だから誰も見ていないって・・・

この辺を検討しているんですが。

ヘッドホンタイプがめあたらしいかなと

アールダブリューシー

RWC itan Egoiste-Light [ITN-HWA512]

やっぱりこれかなとか

アップルコンピュータ

Apple iPod shuffle 512MB M9724J/A

これもかわいいし

クリエイティブ・メディア

Creative MuVo MICRO N200 256MB オレンジモデル [CMVN200256-OR] (メモリープレイヤー)

今ではネットショッピングもポピュラーなものになり、毎日毎日ネットショップがオープンし、ここでもそこでもオープニングキャンペーンの文字を見ますが、1年後2年後どれだけのネットショップが生き延びているでしょうか？

ホームページを作ることも、ホームページビルダーはじめいくつものソフトがあり、とても簡単にできるようになりました。

業者さんに頼めば、1～2ヵ月後にはオーナーになってることも不思議じゃありませんよね。

産直グルメなんて当たり前、オリジナル商品やネット限定商品も当たり前になっています。

ネットショップを始めようと思うあなた、始めちゃったけど・・・のあなた。

あなたはネットショッピングで何を買ったことがありますか？

何回お買物をしたことがありますか？

そのお買物は楽しかったですか？

お買物の経験がなければ、まずは買ってください。

いつものお買物と、ネットショッピング。テレビショッピング。カタログ通販。

比べてみてください。

それと、もうひとつ。とても大切なこと。

あなた、もしくはその商品は日本一だと自信がありますか？

自動で食パンを作る機能がついたのがあるんですが、今夜は一時発酵だけさせて、形を作って焼こうとしています。

こんな時間からはじめたら、焼き上がりは1時過ぎちゃいそうです。

ダイエット始めてから体調がとっても良くて！

今回のダイエットはそんなに真剣にはやらないことにしたんですが、何が良かったのか体重も2kg減。内臓脂肪ランクも1ランク下がってました。

一日2リットルの水が効いているんでしょうか？！

とりあえずむくみは消えましたし、食べる量が減った割には便秘にもならず、なんだかとってもやる気が出てきて、いい感じです。

でも、こんな時間からパンは焼いちゃだめですよね。

出来立てを食べたくても、夜だから食べられないし、ましていくつも食べちゃいけないのに。

明日の朝食べるからいいもーん

はじめた回数×－１kgなら、私はもうぺらぺらの半分以下になってるはずですが、まだまだ元気ですー！？

今は堅実に食べるもののカロリーを減らすため、ところてんとこんにゃくゼリー、こんにゃく麺、野菜山盛りと、そして新顔！　　　水！！

一日に水を２リットル飲むとモデル体形と聞けば、暑くなったことだし始めますよ、そりゃ。

水ぐらいと思ってたけど、なかなか２リットルは飲めないねぇ。

で、考えました。

朝起きてすぐ１回。

朝食の前に１回。

後は職場へ行って、１時間毎に各１回。（８回)

帰ってきて、体重を量ってから１回。

ご飯の前に１回。

お風呂の後に１回。

寝る前に１回。

一日１４回の水飲みタイムを心がけて、一度に飲む量は２００ｃｃ。

全部飲めば、２．８リットル。

ま、やってみましたところ、仕事中に飲めないことが多いので、何とか２リットルをクリアできるぐらいです。

その効果はですね、一日目になんと１ｋｇ減量！

もともとむくみやすい体質だからだとは思いますが、飲むたびにおトイレに行きたくなり、帰るころいつもむくんだ足はすっきり！？いつものおみ足で、肩こりも断然楽！

なんと習慣になってる便秘がいつもの曜日じゃないのにすっきり。

ちなみに同じ日に始めた同僚は、体重が増えてたからもうやらないといっていました。

新陳代謝かなー？

体脂肪率　O=29.2    Y=41.2

内臓脂肪レベル　O=16    Y=9

基礎代謝　O=1835kcal     Y=1224kcal

腹筋・背筋はできませんが、思わず共感

とりあえず近況報告など

おやじ・よめ・むすめ・ももの３＋１人は岐阜県に住んでいます。

むすこは四国におります。

おやじは、昨年春脳梗塞をおこし入院しましたが、今は元気でカツゼツをむすめにしかられながらも仕事に復帰し、わりと楽しそうに生活しております。

よめは、ダイエットに挑戦し続けていますが、成長を止めるのが精一杯。うそです。少しずつ増量中・・・

この夏にはちょっとは頑張りたいと体脂肪計など買ってはみましたが、どうなることやら。

むすめは、近くの高校で３年生になりました。

中学転校の時にはいじめられたり大変でしたが、今は元気に放送部の部活にも通い頑張っています。

むすこは、愛媛県で学生生活を楽しんでいるようです。

コンビ二の深夜アルバイトや家庭教師をしながら、今は実習中心の生活をするために休学中です。

忘れてはいけない！

ももは、だいぶ年をとりましたが、白ご飯とキャベツをおやつにもらえるのが楽しみな日々を送っています。

大変多くの皆さんのご好意と応援をいただきながら、十分なご挨拶もできず本当に申し訳ございませんでした。

日々消えていく記憶の中に自分たちが輝いていたころを、今は懐かしく思い出しています。

ご心配ご迷惑をおかけし、皆さん本当に申し訳ございませんでした。

また、ご好意と応援をいただきましたこと、心から感謝しております。ありがとうございました。

おかげさまで何とか精神的にもひとつの区切りを迎え、いただいたご恩を何かの形でお返ししたい、非力ながらネットショップをなさる方のお手伝いでもできないものかとこのblogを書こうと思っています。まだ、形にはなりませんがゆっくり一歩ずつ歩いていけたらと思っています。

どうぞよろしくお願い申し上げます。

「もしもし、○○です。もうだめです。今日は休みますのでよろしく。｣

急にそんなこと言わないでよ。今日は金曜日だよ。忙しいでしょ。

「どうしたの？夏風邪ひいたの？」

「わたしじゃなくて、うちのパソが・・・｣

｢そんなこと言ってない出てきたほうがいいんじゃないの？」

「昨日の夜、なかなか動かないなぁとおもってたんですよね。そしたら今朝あちこちから何送ってくんだよっておこられちゃって・・・

ウイルスでしょうかね？」

そんな事言われても私は知りませんよ。

うちはちゃんとウイルスソフトのアップデートだってしてるし。

定期更新もしてるし。

「ウィルスソフト入れてたの？」

「入ってたけど、期限が切れてて、よくわからないから削除しちゃって｣

「・・・・・・・・・・」

お願いウィルスソフトはきちんと入れてください！

更新だってしてください！

わかんないなら聞いてよ、もう！！

シマンテックのサイトから駆除ソフトをダウンロードしてあげるからって言って仕事には来ていただけました。

今どきとか思ってるでしょうが、必須ですよ、やっぱり。

メーカー： シマンテック

タイトル： ノートン・インターネットセキュリティ 2005

メーカー： シマンテック

タイトル： ノートン・インターネットセキュリティ 2005 特別優待パッケージ(「できるウイルス対策＆セキュリティ」付)

メーカー： シマンテック

タイトル： ノートン・インターネットセキュリティ 2005 2ユーザー・パッケージ

パソコンの前に座ったんはいいんやけど、よめさんは画面ばっかり見てはった。

ホームページを作る気配もなかったようで

よめさん「電脳乞食ってなんか知ってる？」

おやじ「えらい面白そうなことしてはる人がおるんやな｣

よめさん「やっぱ、インターネットておもしろいなぁ」

「まつさかにくをいんたーねっとでうりたいんや」

おやじまるけんは言った。

「そんなことできるんかな｣

よめ@まるけんは言った。

そのころインターネット通販はまだ露天商程度の規模と数しかなく、大手通販会社のサイトもお粗末なものだった。

よめ＠まるけんは、初心者向けのホームページ作成ソフトを探した。

ホームページビルダー との出会いがあった。

メーカー： 日本アイ・ビー・エム

タイトル： ホームページ・ビルダー V9

当時はバージョンが2だったような・・・

Windows95の入ったパソコンが店先にあった。富士通のFMVだった。

よめ＠まるけんは、毎夜仕事が終わってからパソコンの前に座った。

おやじはうまいにくをまいにちまいにちたべておったそうな。

よめはいんたーねっととかいうおもちゃにかぶれ、まいにちまいにちながめておったそうな。

まいにちおおきくなっていくまるけんおやじが、よめにいったそうな。

「まつさかにくをいんたーねっとでうりたいんや」

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