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<title>3秒でやる気スイッチをオンにして現状を思い通りに変える方法</title>
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<description>自分を変えたい、夢を叶えたいという方のために、「どうすればやる気が出て、それが持続するのか」の秘密をご紹介します。</description>
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<title>■ やりたいことに一歩踏み出せないときは</title>
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<![CDATA[ 昨日は、「眠った能力の起こし方」セミナーでした。<br><br>毎回思うんですが、この濃さの内容を２時間半でって、<br><br>よく受講生さんはついてきてくれるな、と、ありがたく思います。<br><br><br><br>さて、そのセミナーの中で、こんなことを言われました。<br><br><br>「今まで、いろんなセミナーに出てたくさん勉強してきたし、<br><br>　それを知り合いに話すと、とても感謝される。<br><br>　セミナーをやってくれと言われることもあるが、<br><br>　なかなかそこに踏み出せないんです」<br><br><br><br>セミナーに限らず、「やりたいこと」があっても<br><br>そこに向けて最初の一歩が踏み出せないという人は多いです。<br><br><br>私も、こんな仕事をしていながら、<br><br>「うーん、これはちょっとなぁ・・・」と<br><br>二の足を踏むことは、ときどきあったりしますからね。<br><br><br>やはり、今までやったことがないことやチャレンジなことなど<br><br>なかなか一歩踏み出せないことは、多いのではないでしょうか。<br><br><br><br>では、こういうとき、どうすれば最初の一歩が踏み出せるのでしょうか。<br><br><br><br>コーチングでは色々なアプローチがありますが、<br><br>一番パワフルで有効なのは、やはり<br><br><br>【とにかくやると決めてしまう】<br><br><br>ということです。<br><br><br><br>セミナー開催だったら、会場を取ってしまう。<br><br>コーチングでお金をいただくなら、メニューを作ってしまう。<br><br>新しい企画を提案するなら、上司にアポを取ってしまう。<br><br><br>「やるしかない」という状況を作ってしまうんです。<br><br>そして、感情を伴っていようがいまいが、<br><br>「よし、やっちゃうか！」と、やる前提で行動してしまう。<br><br><br>こうすると、「勢い」がつきます。<br><br>車を動かすときに、発進が一番難しいのと同じで、<br><br>チャレンジすることも、最初が一番難しい。<br><br><br>だからこそ、最初だけは根拠なく、とにかく動くだけ動いてしまうこと。<br><br>そうすると、意外と前に進めてしまうんです。<br><br><br><br>・・・とはいっても、やっぱり最初の一歩は怖いもの。<br><br>「とにかく決めてしまう」ができるなら、最初からやってますよね（笑）<br><br><br>そこで、「とにかく決める」ための方法として、<br><br>最初の一歩の怖さをクリアする方法をご紹介しておきます。<br><br><br><br>それは、<br><br>「怖い気持ちを言葉にして、書いて、口にする」<br><br>ということです。<br><br><br>「失敗するんじゃないかと思って、怖い」<br><br>「人が集まるかどうか、不安だ」<br><br>「セミナーで満足してもらえないかもしれないのが怖い」<br><br><br>などなど、一歩踏み出せない「恐れ」の気持ちを言葉にして、<br><br>まずは口に出してしまいます。<br><br>さらに、紙に書き出してしまうといいでしょう。<br><br><br><br>すると、今まで頭のなかでモヤモヤと渦巻いていた恐怖心が<br><br>目の前に「言葉」として、明確に現れてきます。<br><br><br>恐怖心というのは、お化けと一緒で、「なんだかわからない」から怖い。<br><br>逆に、なんだかわかってしまえば、たいして怖くないものなんです。<br><br><br>明確に怖いものが見えてしまったら、<br><br>「じゃ、どうすればいい？」と、対策を考えられます。<br><br><br>「失敗するんじゃないかと思って、怖い」<br><br>　→　失敗しても許してくれる友人に向けて、最初はやってみよう<br><br>「人が集まるかどうか、不安だ」<br><br>　→　初めてだから、１名でも来てくれたら、練習になるじゃないか<br><br>「セミナーで満足してもらえないかもしれないのが怖い」<br><br>　→　セミナー内容を、講師をやっている人にレビューしてもらおう<br><br><br>とまあ、こんな感じで、自分で対策を考えていくと<br><br>「怖くてどうしようもないもの」が「怖いけど対処できるもの」に<br><br>変わってしまうというわけです。<br><br><br><br>怖いものは怖い。不安なものは不安。<br><br>実は、それを受け入れることが、恐れをクリアして<br><br>その先に一歩踏み出すために、一番役立つことなんです。<br><br><br><br>★眠らせている能力を目覚めさせる【限界突破】のポイント<br><br><br>怖い気持ちを、自分で認めよう<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/coach-charlie/entry-12050210803.html</link>
<pubDate>Tue, 14 Jul 2015 12:35:52 +0900</pubDate>
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<title>■ ノウハウコレクターに共通の、ある「考え方」</title>
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<![CDATA[ 以前のメルマガで、「元・ノウハウコレクター」の<br><br>Ｍさんの話をしました。<br><br><br>（Ｍさんが登場したメルマガはこちら）<br><br><a href="http://ameblo.jp/coach-charlie/entry-12045395931.html" target="_self">http://ameblo.jp/coach-charlie/entry-12045395931.html</a><br><br><br>そのＭさんに、身の回りのノウハウコレクターについて<br><br>インタビューしてみると、ある共通点を教えてくれたんです。<br><br><br>「僕自身がそうだったから、よくわかるんですよ」<br><br>とＭさん。<br><br><br>今日は、ノウハウコレクターを抜け出せない人が<br><br>共通して持っている「考え方」について、お話しましょう。<br><br><br><br>ノウハウコレクターのパターンとしては、<br><br>●現状に不満を持って、それを打開するノウハウを探す<br><br>↓<br><br>●セールスレターを読んで、欲しくなって購入<br><br>↓<br><br>●ひと通りノウハウを学んで、少しやってみる<br><br>↓<br><br>●すぐには結果が出ない<br><br>↓<br><br>●「なんだ、このノウハウじゃだめじゃん！」<br><br>↓<br><br>★最初に戻る<br><br><br>という流れなんだそうで、<br><br>どうも１０年前の自分を見ているようです（笑）<br><br><br><br>もう、お気づきかもしれませんが、ノウハウコレクターに共通の<br><br>ある「考え方」とは、<br><br><br>【自分は悪くない。自分以外（ノウハウ）が悪い】<br><br><br>という考え方のことを言います。<br><br><br><br>「ノウハウが悪い。ノウハウを売っている著者が悪い。<br><br>　塾を主催している人が悪い。<br><br>　同じノウハウで結果を出した人は、何か違うことをやっているはずだ」<br><br><br>Ｍさんいわく、この考え方が、ノウハウコレクター・レベル１だそうです。<br><br>（レベルがあるのか・・・笑）<br><br><br><br>これが進むと、レベル２に進んで、<br><br><br>「ノウハウや情報商材は悪くない。自分も悪くない。<br><br>　ただ、自分の性格には合わないだけ。相性が悪いだけ」<br><br>という考えに至るんだそうです。<br><br><br>そして、「自分に合った」ノウハウを探し求めてしまう・・・<br><br><br>どうも１０年前の自分を見ているようです（笑）<br><br><br><br>結局のところ、素直に実行しない自分、間違いを認めない自分、<br><br>今までの考え方を変えない自分が悪いんですが、<br><br>そこから目をそらしてしまうので、いつまでも結果が出ない。<br><br><br>タイヤがパンクしているのに、<br><br>ハンドルやらエンジンやらを直そうとしているのと同じなんですから、<br><br>それはうまくいくはずがないですよね。<br><br><br><br>ノウハウコレクターが最初にすべきなのは、<br><br>【自分の考え方をあるがままに評価する】<br><br>【成功する考え方に変える】<br><br>この２つです。<br><br><br>これにはとても勇気がいるんですが、<br><br>「自分が違っていたんじゃん！」と認めることが、<br><br>変化を創りだす最初の一歩になるんです。<br><br><br><br><br>★眠らせている能力を目覚めさせる【限界突破】のポイント<br><br><br>結果が出ないのは、自分に原因があると認めよう<br><br><br><br>───────────────────────────────────<br>■ ３秒で「やる気スイッチ」がオンになる３ステップ<br><br><br>半年ぶりに、お世話になっているモエル株式会社主催の<br><br>モエル塾勉強会で、【やる気スイッチ】のセミナーをやります。<br><br><br>今回は、実際の事例を目の前で見てもらいながら<br><br>やる気を出していく秘訣や、人が変わっていくプロセスを<br><br>肌で感じて、学び取ってもらいたいと思います。<br><br><br>詳細はこちらから！<br><br>&gt;&gt; <a href="http://ow.ly/P8jlx " target="_self">http://ow.ly/P8jlx </a><br><br><br><br>───────────────────────────────────<br>■ 限界をぶち壊すセミナー<br><br><br>私は今まで、数々の限界を超えてきました。<br><br>今でもそのプロセスは続いています。<br><br><br>その中でも、最も大きい【限界突破】だったのが、<br><br>８年前のオーストラリアでのセミナーです。<br><br><br>そこで経験した、大きなインパクトを短時間で体験できるよう<br><br>再設計したのが、【限界突破セミナー】です。<br><br><br>なぜ、自分が思うような結果を出せないのか<br><br>なぜ、今の自分に満足できないのか<br><br><br>その答えが見つかる３時間です。<br><br><br>そんなセミナーはこちら！<br><br>&gt;&gt; <a href="http://www.180-0004.com/nolimit/" target="_self">http://www.180-0004.com/nolimit/</a><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/coach-charlie/entry-12047918111.html</link>
<pubDate>Wed, 08 Jul 2015 12:33:27 +0900</pubDate>
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<title>■ 「ダメな自分」を、どうやってさらけ出すのか</title>
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<![CDATA[ 昨日のメルマガで、「社員が定着しないＯさん」の話をしました。<br><br>&gt;&gt; <a href="http://ameblo.jp/coach-charlie/entry-12047511617.html" target="_self">http://ameblo.jp/coach-charlie/entry-12047511617.html</a><br><br><br>Ｏさんが優秀すぎて、社長の独裁状態になってしまい、<br><br>社員が不満になって出て行ってしまう。<br><br><br>Ｏさんは、優秀な自分だけでなく、<br><br>ダメな自分もさらけ出しましょう、という話でした。<br><br><br><br>だけど、「ダメな自分をさらけ出す」というのは、<br><br>誰にとっても、ちょっと難しいことです。<br><br><br>今まで、周りからも「優秀な人」として見られていて、<br><br>自分でも「自分は優秀だ」と思っていた人にとって、<br><br>それを崩壊させる「ダメな自分」は、出してはならないもの。<br><br><br>私もそうだったからわかりますが、<br><br>ダメな自分を表現するというのは、<br><br>清水の舞台から飛び下りるような気持ちです。<br><br><br><br>では、どうすれば、「ダメな自分」を出せるのか。<br><br><br>それは、<br><br>【まず、自分が「ダメな自分」を認めてあげる】<br><br>ことです。<br><br><br><br>「ダメな自分」を出してはいけないと思うのは、<br><br>何よりも自分自身が、「ダメであってはいけない」と思っているからです。<br><br><br>だから、他人から「ダメ」な評価をされるのが怖い。<br><br><br>自分が「ダメでも別にいいんじゃない？」と思っていれば、<br><br>他人に「ダメ」と言われても、「うん、でも別にいいでしょ？」と<br><br>思うことができるわけです。<br><br><br><br>だから、「優秀な人」が最初にすることは、<br><br>他人のことは一度置いておいて、<br><br><br>【自分で自分のダメな部分を、<br><br>　「ま、それもいいじゃん」と言ってみる】<br><br>ということなんですね。<br><br><br><br>私自身、子供の頃から「それなりに優秀」だったので、<br><br>Ｏさんの気持ちが、けっこうわかったりします。<br><br><br>「自分は優秀なんだ。自分は悪くないんだ」ということが<br><br>自分の拠り所になってしまう感覚なんだろうと思います。<br><br><br>自分が「ダメでもいいや」と思えたとき、<br><br>自分よりも優秀なスタッフに恵まれて、<br><br>自分一人でやるより大きな成果を得られるようになるんです。<br><br><br><br>※「ダメな自分を認める」って、実はかなりハードルが高いです。<br><br>　自分でできないときは、腕の良いコーチに頼むといいですよ。<br><br><br><br>★眠らせている能力を目覚めさせる【限界突破】のポイント<br><br><br>ダメな自分に、「ま、いいや」と言ってみよう<br><br><br><br>───────────────────────────────────<br>■ ３秒で「やる気スイッチ」がオンになる３ステップ<br><br><br>半年ぶりに、お世話になっているモエル株式会社主催の<br><br>モエル塾勉強会で、【やる気スイッチ】のセミナーをやります。<br><br><br>今回は、実際の事例を目の前で見てもらいながら<br><br>やる気を出していく秘訣や、人が変わっていくプロセスを<br><br>肌で感じて、学び取ってもらいたいと思います。<br><br><br>詳細はこちらから！<br><br>&gt;&gt; <a href="http://ow.ly/P8jlx" target="_self">http://ow.ly/P8jlx</a> <br><br><br><br>───────────────────────────────────<br>■ 限界をぶち壊すセミナー<br><br><br>私は今まで、数々の限界を超えてきました。<br><br>今でもそのプロセスは続いています。<br><br><br>その中でも、最も大きい【限界突破】だったのが、<br><br>８年前のオーストラリアでのセミナーです。<br><br><br>そこで経験した、大きなインパクトを短時間で体験できるよう<br><br>再設計したのが、【限界突破セミナー】です。<br><br><br>なぜ、自分が思うような結果を出せないのか<br><br>なぜ、今の自分に満足できないのか<br><br><br>その答えが見つかる３時間です。<br><br><br>そんなセミナーはこちら！<br><br>&gt;&gt; <a href="http://www.180-0004.com/nolimit/" target="_self">http://www.180-0004.com/nolimit/</a><br><br>
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<pubDate>Tue, 07 Jul 2015 15:11:25 +0900</pubDate>
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<title>■ １秒で「やる気スイッチ」をオンにする方法</title>
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<![CDATA[ 私は普段、「３秒でやる気スイッチをオンにする」と言っていますが、<br><br>これはかなり控えめな方法を使った場合のこと。<br><br><br>実は、一番早い人なら、１秒でオンにすることも可能です。<br><br><br><br>やる気を出すための方法はいくつもあるんですが、<br><br>今日はその中でも、一番速い、１秒でオンになる方法です。<br><br><br>コーチングの講座で教えると、ほぼ全員が15分ほどでできるようになります。<br><br>それくらい、簡単にできるテクニックなので、ぜひ習得してください。<br><br><br>もったいつけても仕方ないので、さくっとお伝えすると、<br><br><br>１．やる気があったときのことを思い出す<br><br>２．そのときの感情を全身で感じる<br><br>３．身体のどこかに、刺激を与える<br><br><br>…と、この３ステップです。<br><br><br><br>順を追って、簡単に説明すると、<br><br><br>１．やる気があったときのことを思い出す<br><br>誰でも、やる気がみなぎっていた頃は、１つくらいあるでしょう。<br><br>新入社員で希望に燃えていた頃とか、<br><br>スポーツの大会に出るためにがんばっていた頃とか。<br><br><br>その、やる気があった頃の気持ちを思い出します。<br><br>（思い出せない人は、別の方法を使います）<br><br><br><br>２．そのときの感情を全身で感じる<br><br>思い出したら、そのときと同じ気持ちを感じます。<br><br>この「やる気」は、そのときだけのフェイクでかまいません。<br><br>一瞬でも、「やる気」の状態を作ることが大切です。<br><br><br><br>３．身体のどこかに、刺激を与える<br><br>刺激を与えるといっても、電気ショックのようなものでなくても構いません。<br><br>というか、電気ショックなんて与えちゃダメです（笑）<br><br><br>この場合の「刺激」とは、手首を握るとか、肩を叩くとか、<br><br>そういう刺激で十分です。<br><br><br>「強いやる気」と「体への刺激」を同時に感じます。<br><br><br>２と３は、ほぼ同時に行います。<br><br><br><br>この３ステップをやると、どうなるか。<br><br><br>たとえば、「強いやる気」を感じたときに、<br><br>左の手首を握ったとします。<br><br><br>すると、次に左の手首を握ったときに、同じ「やる気」が<br><br>瞬時に復活するんです。<br><br><br><br>これを「アンカリング」といいます。<br><br><br>細かい説明は省きますが、これは瞬時に使える上に<br><br>効果が抜群なので、クライアントさんにもよく使ってもらっています。<br><br><br><br>これから重要な商談がある。<br><br>今日はやる気を出して仕事に取り組みたい。<br><br>ちょっと凹んだことがあったので、元気になりたい。<br><br><br>そういうときに、すぐに使えるので、お試しあれ♪<br><br><br><br><br>ちなみに、「メルマガで書かれても、よくわからない」という方は<br><br>実際に「やる気スイッチ」をオンにするところをお見せする<br><br>公開セッションがあるので、そちらに見にきてください。<br><br><br>普段はあまりお見せすることはないんですが、<br><br>この日は解説付きで、手の内を全部見せてしまいます。<br><br><br>&gt;&gt; <a href="http://ow.ly/P8jlx" target="_blank">http://ow.ly/P8jlx</a><br><br><br><br>★眠らせている能力を目覚めさせる【限界突破】のポイント<br><br><br>「やる気」と「刺激」を同時に感じてみよう<br><br>
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<pubDate>Tue, 07 Jul 2015 12:50:09 +0900</pubDate>
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<title>■ 社員が喜んで働くようになるには</title>
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<![CDATA[ 私の知り合いに、Ｏさんという社長さんがいます。<br><br><br>Ｏさんはとても能力が高く、勉強家で、バイタリティーのある経営者。<br><br>Ｏさんの魅力に、多くの人が惹きつけられてしまう、すごい人です。<br><br><br><br>そんなＯさんの元で働きたいと、社員になる人も多いんですが、<br><br>Ｏさんの会社は、実は人の入れ替わりがとても激しいんです。<br><br><br>この間まで責任者をしていた人から、「退職します」と連絡がきたり、<br><br>窓口の担当者が、いつの間にか辞めていたりします。<br><br><br>私が知り合った頃から、ずっとこんな感じで、<br><br>人が入ったり出て行ったりを繰り返しているんです。<br><br><br><br>このＯさんの会社、どうすれば人が定着するようになるのでしょうか。<br><br><br><br>もちろん、問題は単純ではないんですが、<br><br>一つ、はっきりと言えるポイントがあります。<br><br><br>それは、<br><br>【Ｏさんが、優秀でなくなる】<br><br>ということです。<br><br><br><br>Ｏさんと社員さんを見ていると、<br><br><br>・Ｏさんが優秀なので、社長の発言力が圧倒的に強い<br><br>・Ｏさんが優秀なので、Ｏさんを超えるアイディアが出てこない<br><br>・Ｏさんが優秀なので、社員から意見を言いづらい<br><br>・Ｏさんが優秀なので、社員が社長に依存してしまう<br><br><br>とまあ、こういう状態になってしまっているんですね。<br><br><br><br>Ｏさんは、自分が優秀すぎるので、<br><br>社内ではＯさんの意見が一番の影響を持ちます。<br><br><br>これは、社長の独裁状態になってしまう。<br><br><br>もちろん、社内の最高責任者ですから、影響があるのは当たり前なんですが、<br><br>そこに対して、社員が何の意見も言えなくなると、ちょっと危険です。<br><br><br>「俺が正しい。君たちは間違っている」となると、<br><br>社員としては、自分が尊重されていない気持ちになってしまう。<br><br>「自分の居場所」がなくなってしまうんです。<br><br><br><br>「自分はここにいていい」「自分は必要とされている」というのは<br><br>私たちにとってとても大切な感覚です。<br><br><br>その感覚を感じられないと、その場所はとても苦しい場所になります。<br><br>Ｏさんの社員さんを見ていると、その苦しさが伝わってくる。<br><br><br>だからこそ、Ｏさんは一度、「優秀さ」を手放して、<br><br>社員に「頼る」ことが必要なんです。<br><br><br><br>「君のおかげで、うまくいっている。君が頼りなんだよ」<br><br>と、尊敬する社長に言われたら、<br><br>社員だって嬉しいですから、もっと頑張ろうという気持ちになります。<br><br><br>社長の判断が間違っていたり、クレームがあったとき、<br><br>「僕が間違っていた。申し訳ないけど、対応をお願いしたい」<br><br>と言われたら、社員は社長を責めたりしません。<br><br>むしろ、そんな社長をフォローすべく、懸命になってくれます。<br><br><br><br>実は、これをやるには、とても勇気がいります。<br><br>特に、今まで優秀な人としてやってきた人には、<br><br>アイデンティティを崩壊させるほどの難しい課題です。<br><br><br>だけど、それをやる。<br><br><br><br>実は、優秀な人をやめるというのは、<br><br>「ダメな自分をさらけ出す」ということと同じです。<br><br><br>「私は○○ができない」と、正直に欠点を見せる。<br><br>優秀な人は、これができない。<br><br><br>だけど、ダメな自分を見せられないということは、<br><br>目の前の人に対して、常に隙を見せないわけですから、<br><br>常に戦っているのと同じことです。<br><br><br>社員に隙を見せず、戦っている社長か。<br><br>社員と腹を割って、共に戦う社長か。<br><br><br>どちらが社員にとって、居心地がいいかは、推して知るべしです。<br><br><br><br>つまり、「優秀な自分」をやめて、「ダメな自分をさらけ出す」。<br><br>これが、社員がついて来てくれる社長に必要な<br><br>最も大きなポイントなんです。<br><br><br><br>とはいっても、なかなかそれは難しいですから、<br><br>明日は「どうすれば自分をさらけ出せるか」ということについて<br><br>少し考えてみることにしましょう。<br><br><br><br>★眠らせている能力を目覚めさせる【限界突破】のポイント<br><br><br>ダメな自分をさらけ出そう<br><br><br><br>───────────────────────────────────<br>■ ３秒で「やる気スイッチ」がオンになる３ステップ<br><br><br>半年ぶりに、お世話になっているモエル株式会社主催の<br><br>モエル塾勉強会で、【やる気スイッチ】のセミナーをやります。<br><br><br>今回は、実際の事例を目の前で見てもらいながら<br><br>やる気を出していく秘訣や、人が変わっていくプロセスを<br><br>肌で感じて、学び取ってもらいたいと思います。<br><br><br>詳細はこちらから！<br><br>&gt;&gt; <a href="http://ow.ly/P8jlx" target="_blank">http://ow.ly/P8jlx</a><br><br><br><br>───────────────────────────────────<br>■ 限界をぶち壊すセミナー<br><br><br>私は今まで、数々の限界を超えてきました。<br><br>今でもそのプロセスは続いています。<br><br><br>その中でも、最も大きい【限界突破】だったのが、<br><br>８年前のオーストラリアでのセミナーです。<br><br><br>そこで経験した、大きなインパクトを短時間で体験できるよう<br><br>再設計したのが、【限界突破セミナー】です。<br><br><br>なぜ、自分が思うような結果を出せないのか<br><br>なぜ、今の自分に満足できないのか<br><br><br>その答えが見つかる３時間です。<br><br><br>そんなセミナーはこちら！<br><br>&gt;&gt; <a href="http://www.180-0004.com/nolimit/" target="_blank">http://www.180-0004.com/nolimit/</a><br><br>
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<pubDate>Tue, 07 Jul 2015 08:39:55 +0900</pubDate>
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<title>■ やる気が出ないときに、最初にすることとは</title>
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<![CDATA[ やる気が出ない、というときは、誰にでもあります。<br><br><br>やらなきゃいけないのはわかってるんだけど・・・<br><br>そういうとき、なかなか行動に移せないんですよね。<br><br><br>では、「やる気が出ない」とき、どうするのがいいのでしょう？<br><br><br><br>よく、自己啓発系のセミナーやコーチングでは、<br><br>「ゴールを明確化しましょう」とか<br><br>「ポジティブな言葉で気持ちを高めましょう」とか<br><br>いろんな「やる気の出し方」を教えていますが、<br><br><br>それらの方法は、根本的な解決にならないことが多いです。<br><br><br>実は、私たちのエネルギーのベースになっているものが<br><br>疎かになってしまっているから、なんです。<br><br><br><br>では、やる気が出ないときに、最初にすることは何か。<br><br><br>それは、【体調を整える】ことです。<br><br><br><br>体調が悪いとき、健康でない状態のときには、<br><br>積極的で前向きなエネルギーは出てこないもの。<br><br>寝不足だったり、疲れが溜まっているときも同じです。<br><br><br>パソコン本体の調子が悪いときに、どれだけ良いソフトを入れても<br><br>十分なパフォーマンスが出ないのと同じで、<br><br>体の調子が悪いと、考え方だけでは気力が出ないんです。<br><br><br><br>だから、体調を整える。<br><br>水を飲む、体にいい食品を食べる、よく眠る、ストレッチする、<br><br>ストレスを発散する、お風呂に入る・・・<br><br><br>体のメンテナンスをしっかりすることが、<br><br>やる気を出してくるのにもっとも重要なことなんです。<br><br><br><br>私自身、２０代の頃はあまり気にしなくてよかったんですが、<br><br>３５を超えると、少しずつその辺の大切さが身にしみます。<br><br><br>なので、明日は体のメンテナンスに、<br><br>熊本から出張してくれる整体の先生のところに行ってきます♪<br><br><br><br>★眠らせている能力を目覚めさせる【限界突破】のポイント<br><br><br>身体をいたわって、ベストな状態を作ろう<br><br><br><br>───────────────────────────────────<br>■ ３秒で「やる気スイッチ」がオンになる３ステップ<br><br><br>半年ぶりに、お世話になっているモエル株式会社主催の<br><br>モエル塾勉強会で、【やる気スイッチ】のセミナーをやります。<br><br><br>今回は、実際の事例を目の前で見てもらいながら<br><br>やる気を出していく秘訣や、人が変わっていくプロセスを<br><br>肌で感じて、学び取ってもらいたいと思います。<br><br><br>詳細はこちらから！<br><br>&gt;&gt; <a href="http://ow.ly/P8jlx" target="_blank">http://ow.ly/P8jlx</a><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 07 Jul 2015 06:48:52 +0900</pubDate>
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<title>■ なぜ、先延ばししてしまうのか</title>
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<![CDATA[ よくある相談に、<br><br>「いいことなのはわかるし、やる気もあるんですが、<br><br>　つい先延ばしになってしまうんです」<br><br>というものがあります。<br><br><br>まあ、私もそういうところがありますから、<br><br>気持ちは良く分かるんですが、<br><br>あまり良いことではなさそうですよね。<br><br><br>なので、今日はこの「先延ばし」について考えてみましょう。<br><br><br><br>さて。まずは問題です。<br><br><br>「小学生の子供は、妖怪ウォッチを先延ばしにするでしょうか？」<br><br>「酒飲みの人は、飲み会の予定を先延ばしにするでしょうか？」<br><br>「うちの妻は、ケーキを食べるのを先延ばしにするでしょうか？」<br><br><br>答えは、いずれもＮｏです。<br><br><br>では、<br><br>「小学生の子供は、不得意な科目の宿題を先延ばしにするでしょうか？」<br><br>「ちょっとぽっちゃり型の女性は、ダイエットを先延ばしにするでしょうか？」<br><br>「うちの妻は、漫画の原稿を描くのを先延ばしにするでしょうか？」<br><br><br>答えは、きっとＹｅｓです。<br><br><br><br>さて、ＹｅｓのものとＮｏのものでは、なにが違うのでしょう？<br><br><br>どちらも、「やるといいこと」だし、本人もそう思っています。<br><br>だけど、先延ばしするものとしないものがある。<br><br><br><br>答えは、<br><br>【感情的にマイナスがあると、すぐには行動できない】<br><br>ということです。<br><br><br><br>妖怪ウォッチは、単純に好きだし楽しい。<br><br>それをやるのに、面倒なことや大変なことはありません。<br><br><br>宿題は、やったほうがいいと【頭では】わかっていますが、<br><br>それをやると、わからない問題に悩まなければならないし、<br><br>そんなに楽しいものでもない。<br><br><br>　やったほうがいいと頭ではわかるが、<br><br>　感情的に何かのマイナスを感じていると、<br><br>　「めんどくさい」という感情が出てくる<br><br><br>ということなんです。<br><br><br><br>これに対する対処法は、２つ。<br><br>簡単な方法と、難しい方法があります。<br><br><br>簡単な方法は、「ハードルを下げる」というものです。<br><br>宿題だったら、「まずは１ページだけやる」「簡単な問題だけをやる」<br><br>というように、取り組みやすくして、勢いをつけます。<br><br><br>難しくない行動なら、比較的行動しやすくなりますからね。<br><br><br>ただ、これの問題点は、「やるべきこと」そのものの大変さは<br><br>変わらないので、あるレベルに来ると、行動力がなくなってしまい<br><br>また先延ばしになってしまうということです。<br><br><br>それでもやらないよりいいですが、これは対処療法ですね。<br><br><br><br>それに対して、難しい方法は、「感情のプログラムを変える」というもの。<br><br><br>つまり、「面倒だと思っていたものを、面倒だと感じなくする」<br><br>「好きじゃなかったものを、好きにする」<br><br>という、ちょっと非常識なことをします。<br><br><br>「感情のプログラム」は、そう簡単に変えられるものではないんですが、<br><br>これが変わってしまうと、「面倒だ」とすら思わないわけですから、<br><br>行動力が格段に高くなります。<br><br><br>子供が、妖怪ウォッチをするように、宿題をやる。<br><br>そうなってしまったら、もう宿題をやらないことで<br><br>悩むこともない、ということなんです。<br><br><br><br>具体的にどうやるのかは、文章だけで伝えると<br><br>ものっすごく難しくなってしまいますので、<br><br>普段は実際に体験してもらっています。<br><br><br>そのうちの１つが、「限界突破セミナー」なので、<br><br>自分の「感情のプログラム」を変えたいという方は<br><br>時間の都合をつけて、お越しになってくださいね。<br><br><br>&gt;&gt; http://www.180-0004.com/nolimit/<br><br><br>あ、最後、宣伝になっちゃった（笑）<br><br><br><br>★眠らせている能力を目覚めさせる【限界突破】のポイント<br><br><br>先延ばしは「ハードルを下げる」か「プログラムを変える」<br><br><br><br>───────────────────────────────────<br>■ 限界をぶち壊すセミナー<br><br><br>私は今まで、数々の限界を超えてきました。<br><br>今でもそのプロセスは続いています。<br><br><br>その中でも、最も大きい【限界突破】だったのが、<br><br>８年前のオーストラリアでのセミナーです。<br><br><br>そこで経験した、大きなインパクトを短時間で体験できるよう<br><br>再設計したのが、【限界突破セミナー】です。<br><br><br>なぜ、自分が思うような結果を出せないのか<br><br>なぜ、今の自分に満足できないのか<br><br><br>その答えが見つかる３時間です。<br><br><br>そんなセミナーはこちら！<br><br>&gt;&gt; http://www.180-0004.com/nolimit/<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/coach-charlie/entry-12045591041.html</link>
<pubDate>Thu, 02 Jul 2015 14:15:02 +0900</pubDate>
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<title>■ 「やりたくない仕事」を気持ちよくやれる方法</title>
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<![CDATA[ 先日コーチングに来てくれたＹさんのお話を。<br><br>例によって、守秘義務の範囲でお伝えしますね。<br><br><br>Ｙさんは、この夏に転職が決まりました。<br><br>そこで相談されたのが、<br><br>「初めての営業職に転職するんですが、不安なんです。<br><br>　この不安がなく、前向きに決意して新しい仕事に臨みたいです」<br><br>ということ。<br><br><br>なるほど、転職には不安と期待が入り混じりますからね。<br><br>しかも、初めての営業となると、不安なことも多いでしょう。<br><br><br>ということで、Ｙさんに聞いてみると、<br><br>ちょっと困ったことがわかってしまったんです。<br><br><br><br>それは、<br><br>　Ｙさんが、営業が嫌いである<br><br>ということ。<br><br><br><br>私が「営業って、どんなイメージですか？」と聞くと、<br><br>Ｙさんから返ってきた答えは、<br><br><br>・心が強くないとできない<br><br>・文句を言われるのが当たり前<br><br>・お客さんに嫌われる<br><br>・お客さんに振り回される<br><br>などなど・・・<br><br><br>とまあ、ネガティブなイメージが出ること出ること・・・<br><br>どうやらＹさん、営業という仕事が好きではないようです。<br><br><br>だけど、「たくさん稼ぎたい」ので、営業職しかないと、<br><br>覚悟を決めての転職だったんです。<br><br><br><br>そういうわけなので、Ｙさんは、<br><br>「今日のコーチングでは、営業に転職するにあたって<br><br>　絶対やるぞ、と、覚悟と気合をしっかりと持ちたいんです」<br><br>という相談をしてこられたんですが、<br><br>私、その相談をおもいっきり却下しました。<br><br><br><br>というのも、「やりたくない仕事」に対して<br><br>「絶対やるぞ、という気合」を入れてしまうと、<br><br>「ずっと気合を入れ続けて、一生懸命しないといけない人生」<br><br>が待っているから、なんです。<br><br><br>気合と根性をフルに発揮しながら、やりたくないことをやる。<br><br>そんな毎日を過ごしていたら、私だって嫌になります。<br><br><br>だから、Ｙさんが最初にすべきなのは、気合を入れることではなく、<br><br><br>【営業という仕事へのイメージを変える】<br><br>ということでした。<br><br><br>つまり、「やりたくない仕事」を「楽しい仕事」に変えてしまう。<br><br>気合を入れるのは、その後です。<br><br><br><br>私はＹさんに、あらためて確認します。<br><br>「この仕事をやるのは、なぜでしたっけ？」<br><br><br>すると、「お金を稼ぎたいからです」とＹさん。<br><br><br>実は、「お金を稼ぐための営業」というのは、<br><br>「やりたくない仕事」になってしまうことが多いんです。<br><br><br>なぜなら、「お金を稼ぐため」という理由でものを売ると、<br><br>お客さんは「営業マンに稼がせるため」に買うことになる。<br><br><br>見ず知らずの人間を稼がせるために、買わなきゃならないとなると、<br><br>そりゃお客さんも、文句も言うし、嫌いにもなります。<br><br>文句を言われて嫌われれば、仕事が嫌いになるのも当たり前です。<br><br><br><br>そこで、私の周りの売れている営業マンの考え方を紹介します。<br><br>「あのね、Ｙさん。<br><br>　僕の周りの売れている人は、お金のために営業してないんです。<br><br>　【お客さんに喜ばれるために】営業してるんですけど、<br><br>　そういう営業だったら、どんな気分ですか？」<br><br><br>そう質問すると、<br><br>「それ、いいですね！　ああ、そう考えるのか・・・」<br><br>と、表情を変えるＹさん。<br><br><br>私が<br><br>「あなたを喜ばせるために来ました、という人に対して、<br><br>　文句を言ったり、嫌ったりしますか？」<br><br>と聞くと、<br><br>「しないですね。まあ、ちょっと怪しいけど（笑）」<br><br>とＹさんは答える。<br><br><br>「文句を言ったり嫌われたりしないで、お客さんに喜ばれる仕事で、<br><br>　喜ばれれば喜ばれるほど、自分の給料も高くなる、<br><br>　という仕事だったら、どんな気分ですか？」<br><br><br>「それは最高です。そういう仕事なら、やってみたいです」<br><br><br>というわけで、Ｙさんの「営業職」へのイメージが切り替わってしまいました。<br><br><br><br>もちろん、見ず知らずの人のところに訪問する仕事だし、<br><br>そうは言っても売上は上げなきゃいけないし、<br><br>やっぱり無碍に断られることもあるでしょうから、<br><br>多少の不安は残っていますが、<br><br><br>それでも、「営業」へのイメージが大きく変わってしまった今では<br><br>とても前向きに、転職後のことを考えてくれました。<br><br><br><br>「やりたくない仕事」をやらざるを得ないときは、<br><br>その「仕事」の意味付けを変えてみる。<br><br><br>「この仕事に、どんな意味があるのか？」を考えて<br><br>よりポジティブな意味をつけると、仕事が楽しくなっていくんです。<br><br><br><br>★眠らせている能力を目覚めさせる【限界突破】のポイント<br><br><br>「やりたくない仕事」に、前向きな【意味付け】をしよう<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/coach-charlie/entry-12045582471.html</link>
<pubDate>Thu, 02 Jul 2015 06:21:01 +0900</pubDate>
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<title>■ 脱・ノウハウコレクターの秘訣</title>
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<![CDATA[ 最近は、あるクライアントさん（Ｍさん）の声を受けて<br><br>「脱・ノウハウコレクター　プログラム」というのを作っています。<br><br><br>他ならぬＭさん自身が、あちこちのノウハウを買い求め<br><br>買っては途中で投げ出して、別のノウハウを買いに行くという<br><br>典型的なノウハウコレクターだったので、<br><br><br>「以前の僕みたいなノウハウコレクターが、それを脱出して<br><br>　成果を出せるようになるセミナーがあるといいですね」<br><br>みたいなことを言ってたのを聞いて、<br><br><br>「じゃ、作ってみようか」と、企画したものです。<br><br><br><br>で、この「脱・ノウハウコレクタープログラム」ですが、<br><br>気合を入れて作っていたら、とても濃いものになってしまいまして。<br><br><br>無料メールセミナーにするつもりだったんですが、<br><br>お金をいただいたほうがいいかもしれません（笑）<br><br><br><br>そのプログラムは、完成したらお知らせしますが、<br><br>今日はその中から少しだけ。<br><br><br>「ノウハウコレクター」をやめる、最も大切なポイントを<br><br>お伝えしてしまおうかと思います。<br><br><br><br>それは、<br><br>【成功しようと思わない】ことです。<br><br><br><br>成功しようと思わなければ、<br><br>もちろんそのためのノウハウも必要ありません。<br><br><br>ノウハウなんて集める必要がない、というわけです。<br><br><br><br>・・・<br><br><br><br>ええ、わかってます。<br><br>納得いかないですよね（笑）<br><br><br>もう少しちゃんと説明します。<br><br><br>【成功しようと思わない】というのは、<br><br>世間で言われる「成功」、つまり収入や実績から<br><br>一度意識を外す、ということです。<br><br><br>「○○万円稼いだ！」「××で認められた！」<br><br>というような、他人からの評価ではなく、<br><br><br>【自分がどんな人間であるか】<br><br>というところに意識を向けて、そこを磨いていく。<br><br>これが、結果的に成功する近道になります。<br><br><br><br>詳細はまたお話ししますが、<br><br>私たちは「意識的にしている行動」と<br><br>「無意識にしている行動」があります。<br><br><br>「成功しよう」と思って、ノウハウを学んで行動して、というのは<br><br>「意識的にしている行動」に入ります。<br><br><br>この、「意識的にしている行動」は、<br><br>ちょっと気を抜くと忘れてしまいます。<br><br><br><br>それに対して、「無意識にしている行動」は、もともと無意識なので、<br><br>気を抜こうがどうしようが、当たり前にしてしまいます。<br><br><br>この、「意識的にしている行動」を変えていくことが、<br><br>成功する秘訣なんですが、<br><br>「無意識」なので、変えるのがとても難しいんですね。<br><br><br>そこで、無意識の行動を変える方法の１つが、<br><br>【自分がどんな人間であるか】を変えていくというものなんです。<br><br><br><br>自分が「しがないサラリーマン」と思っていれば、<br><br>無意識の行動は「しがないサラリーマン」にふさわしいものになります。<br><br><br>自分が「成功したビジネスマン」と思っていれば、<br><br>無意識の行動が「成功したビジネスマン」のものになるんです。<br><br><br><br>なので、「成功しよう」と思うのではなく、<br><br>「成功するのにふさわしい人になろう」と思って学び、行動する。<br><br><br>こうすると、さまざまなノウハウをつまみ食いして<br><br>あちこち彷徨うようなこともなくなります。<br><br><br><br>「ＴＯＤＯ」よりも、「ＴＯＢＥ」に意識を集中すること、なのです。<br><br><br><br>★眠らせている能力を目覚めさせる【限界突破】のポイント<br><br><br>【成功者の考え方】を身につけよう<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/coach-charlie/entry-12045395931.html</link>
<pubDate>Wed, 01 Jul 2015 18:54:57 +0900</pubDate>
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<link>https://ameblo.jp/coach-charlie/entry-12045052457.html</link>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 21:45:56 +0900</pubDate>
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