その一歩が未来を変えるコーチングＦＯＲＣＥ

コーチになるまで。コーチとして。

Thu, 11 Jun 2015 09:51:34 +0900

こんにちは＾＾
またすっかりご無沙汰してしまいました（笑）

今日は、私事でしかも長文になります。
最後までお読みいただけますと幸いです。

私は現在、仕事も人間関係もとてもうまくいっていると思っています。

好きな事を楽しむ時間もありあますし、子育ても楽しんでいます。

まだ学びたいことや、人生の面で、今よりも良くしたい部分も目標として持っていて、それに向けてイキイキとした心を持って生きていると思います。

しかし、昔から全てがうまくいっていたわけではありません。

私は小さい頃に、酒癖が悪かった父によく髪を引っ張られ、蹴られたり殴られたりましたが、母も含めてだれも助けてくれませんでした。
家族の中でいつも私だけが父に暴力をふるわれていました。
恐怖と孤独でいっぱいの幼少期を送りました。

20代の初め頃、年上のお金持ちの人と結婚しました。
優しい人でしたが、思い通りにならないことがあると、発作をおこしたかのように地団太を踏んでついには手をあげられました。
そのうち別室ですごしていても、幼少期の事を思い出して怖くなり、また父に怯えていた頃と同じ生活を送るのかという絶望感を抱き、不眠症になりました。
不眠症からパニック障害、うつ病へと発展し、発作で外にも出れなくなり離婚をしました。

体調が落ち着いてから、私は営業マンの仕事をすることになりました。
飛び込み営業で、毎日何十人もの方々と話をするようになりました。
その仕事が楽しくてたまらず、私はポンポンと成果を挙げて欲しいだけのお給料を手にする事ができるようになりました。

しかし、スランプは突然やってきました。
毎日毎日どれだけ訪問をしても、契約が決まらなくなってしまったのです。

その時、私にはふたりの上司がいました。

ひとりはいつも「忙しい忙しい」とあたふたしていて、よく部下を怒鳴りつけていました。成果は時々とても大きな契約をとってくるけれど、とても波が激しい人でした。
彼はいつも一人でした。

もう一人は、いつも穏やかでした。部下に注意をする時も感情的にならず、決して威張らず、普段は面白い事を言って部下を笑わせていました。そして毎月コンスタントに目標を達成する人でした。彼のまわりにはいつも人が集まっていました。

営業で訪問する企業や店舗でも、うまくいっているか否かはハッキリしていることが見えてきました。

私は、うまくいかない人生は送りたくない。
今このスランプから抜け出して、良い人生を送りたい。
大嫌いな父のことも、元夫のことも、いつまでも忘れられずにクヨクヨしている自分はもういやだ！!

強い思いを持ち、自己啓発や心理学の本を読むようになりました。
セミナーにも参加しました。

そして、できるものから実践していったら、ちょっとうまくいくようになりました。
知識を入れ、実践を重ね・・・その繰り返しで仕事はとてもうまくいくようになりました。

友達にも恵まれました。
現在は再婚もし、優しい旦那さんとかわいい子供達と過ごしています。
ずっと恨んでいた両親にも今は感謝しており、いい関係を築けています。

それでも、時々試練はやってきます。
引っ越したら、突然ご近所から嘘の噂を流され、ママ友ができずに孤立しました。
子供に発達障害の疑いがあり、登校拒否になった時期がありました。
大けがをして、一時期は入退院と手術を繰り返しました。

試練がきた時、私はそれをギフトとして受け取り、着実に乗り越えてきました。

これは、コーチだからできることではなく、誰もができることです。
感情は自分で選び、起こった出来事に対してより良い方法を見つけ出すのは、実は方法さえ間違えなければ誰にでもできることなのです。

物心ついた時から父親に暴力をふるわれていたことも、若い時に病気をして離婚したことも、私にとってはギフトだったと思います。

それがなければ「強くなりたい、よりよい人生を歩みたい」と思うことはなかったからです。
そして、経験した出来事は違えど、辛い経験から立ち上がりたいと思う人の気持ちがわかるようになったからです。

平穏な人生を歩んできた人よりも、様々な試練を乗り越えてきたからこそ私にはコーチとしての自信をもって人と接することができます。

営業という仕事を通してたくさんの人を見てきた経験もとても役に立っています。

私は、経験してきたことが、コーチングを通して様々な人の役に立っていると思っています。
私はコーチの資格のようなものは持っていませんが、コーチは資格よりも経験と心構えが大事なのではないかと私は考えます。

そして、コーチとしてこれからも学び続け、コーチングをよりよいものにしていきたいと強く思っています。
一人でも多くの人に出会い、より幸せな人生を送るためのお手伝いができる事を心の底から願っています。

さて。
最近は少し遠方に出ることが多く、先日の移動中に山と空がとてもきれいだったので写真を撮りましたのでのせておきます＾＾

それではみなさま、今日も良い一日をお過ごしください＾＾

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ダイエット・セッション

Tue, 26 May 2015 06:01:04 +0900

おはようございます

ブログを開設してから早くも7日が経過しました。
ブログを開設する前までは、あれも書きたいこれも書きたいといろいろ考えていたのですが、いざ作ってみるとなかなか更新できないものですね・・・

毎日パソコンを使うので、一応毎日アメーバを開いてはいるのですが・・・
パソコンの前で睡魔に負けてしまい、首が痛くなった日もありました（＾＾；

ですので、今日は早起きしましたので朝の更新です

さて。
このくらいの時期から「ダイエットをしたいけどなかなかできない」方からの個人セッションのご依頼が、増えてきます。

薄着になる季節ですし、海で水着になる時に備えてという方も多いです。
（もちろん、私がダイエットを強調したチラシをつくるせいもあると思います笑）

セッションの中で、体重が理想よりも増えてしまった原因について考えて頂くのですが、よく聞く回答が

「太る体質だから」
というものです。

体質が全く関係ないはずがないと、私も思っています。
私の旦那さんはたくさん食べますがとても痩せていて羨ましいと思います。

私は、若いころに2回激太りをしたことがあります。
ストレスだなんて言って飲みに行ったりして約2か月で10kg太りました（＾＾；

しかし、今は常に理想体重をキープしています。
太りやすいとわかっているからこそ・・・
過去に激太りをして、そんな自分が嫌だと強く思ったからこそ、常に太らないようにしているのです。

食事と運動。
たったそれだけの事が結構むずかしいものです。

過去にできなかったからこそ、今できない方の気持ちがわかります。
そして、単純だけど難しい食事と運動を「継続して目標を達成する」には、コツが要ります。
このコツには、体質は関係ありません。
セッションで、それをしっかりマスターして頂き、目標の期日までに目標の体型になることを目指して頑張って頂きます。

すでに、目標の期日と体重を決めてスタートを切っている方もいらっしゃいます。
大事な大事な、リバウンドをしないコツもマスターしていただきます。

あなたも、薄着の季節に堂々とおしゃれを楽しむため・・・
海で理想の体重に落とした体で水着になるため・・・
今年はコーチをつけてダイエットに挑戦してみませんか？

ダイエット・セッションは対面カウンセリングのみ受け付けております。
1回、もしくは3回までのセッションとなります。

ダイエット・セッション（1回のみ）・・・20,000円
ダイエット・セッション（3回まで）・・・30,000円
※福岡、佐賀のみ

まずはメールにてお問い合わせください。
co.force☆hotmail.com
（☆の部分を＠に変更してくださいね＾＾）

最後に、更新していなかった間に撮った、飛行機雲の写真を載せておきます＾＾
今日も良い一日を

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ブログ開設記念キャンペーン！！

Tue, 19 May 2015 14:34:41 +0900

はじめまして。
コーチングFORCEです。

この度、やっとブログを開設致しました
このご時勢に、今更？ですね（笑）

これまでは、福岡や佐賀を中心にポスティングや営業まわりをして、色々な方と情報をシェアしたり、個人セッションや、企業や医療機関等でのセミナー等を行ってきました。

実は、それで十分だと思っていたのです。
いまだにホームページはありませんし、ブログだって必要だと思った事はありませんでした。

直接会ってお話を聴いて、その方が聞きたいことにフォーカスすることを重要視してきたのです。
（もちろん今でも対面の時はそこにフォーカスしています。）

ただ半年ほど前からｓｋｙｐｅセッションに興味を持ち、本日まで色々な方の協力を得て、対面だけではなくskypeセッションも行っていく事を決意致しました
某ＳＮＳにて仲間となり、協力して下さったみなさまには感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます

ｓｋｙｐｅでセッションを行うのであれば、全国、全世界の方とつながることができます。

ですので、営業だけではなく、ネットを使ってたくさんの方に知っていただきたく・・・
また、プロコーチとしてブログを通じて志高き方々に伝えられることも何かあるのではないかという考えに至り、今回ブログを開設致しました。

さて

今回せっかくブログを開設致しましたので、キャンペーンを行いたいと思います

スカイプセッション（1時間～1時間半）
　15,000円9,800円（2015年6月末まで）

セッション受付時間
　前半の部：8時～15時
　後半の部：22時～25時

マンツーマンでの対面セッションや、各団体様との契約がございますので、ご希望の時間に添えない場合が多くあります。

今週は後半の部以外はほぼ予約で埋まっております

来週以降ですと、比較的空きがある状況です

お申し込み、ご質問などはメールにて受け付けております。

co.force☆hotmail.com
（☆の部分を＠に変えて下さいね＾＾）

お気軽にお問い合わせ下さい

その一歩が今後のあなたの人生を変えるかもしれません

その勇気をお待ちしています

写真は、私の日課である朝の散歩中のものです

朝は雲が多かったのですが、今は晴れて気持ちが良いです＾＾

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