ダイエットビューティーに関するセミナーでとても内容の濃いで

多くの気づきをいただきました。

ダイエットは健康にとても大事であり継続することに意味があると

感じそれをコーチングしようとする仲間はダイエットコーチなのですね

目標達成を早期に確実に達成するのには？

あなたならどのような方法で目標達成を早期に達成できますか？

このようなコーチはこれからはきっと必要ですね。

頑張れ！

ダイエットコーチ

そのにはプロエグゼクティブコーチの話を聞く為に多くに方がいました。

その中で現在のコーチング事情みたいな話があり、うむ、うむ・・・・

確かに今コーチングの要望で感じるのは目標達成に向けて

どうのように早期に達成するのかというようなテーマは無いと思う。

それよりも人生観、仕事とは？、人生における目標とか

意外とエグゼクティブでもこんなテーマが多い

それから仕事へと繋がって行く

私がコーチングを3ヶ月させていただいたエグゼクティブもやはり

自分の仕事スタイルと会社の方向性といったテーマから自分の

役割と使命というふうに進め、方向を確信したようだ

最近多くの人はメンタル面に何か大きな課題があるのかな？

多くの人に話を聴いてもらうことで何かすっきりするようです。

「傾聴」大事なビジネススキルだと思います。

お久しぶりですね

先日経営者向けのセミナーに参加しましたが

参加された経営者の方はコーチが必要だと思ったのかな？

コーチング学ぶのはとても有効だと思いますが、

経営者は学びたいのかな？

確かにそう思う経営者の方もいらっしゃるとは思いますが

やっぱりコーチが欲しいと思っているのではないでしょうか！

しかし、コーチングとは？

多くの経営者の望んでいるのはもう少し広い範囲での

アドバイザーかな？

自分の考えとコーチの考えやアドバイスを聞き出しそれを

もとに色々と経営に役立つと思うことを発送して行動を起こす

その意味でコーチには何が必要なのかな？

またまた勉強をしなくては

みなさんコーチングを受けるのは初めてとの事でセッションを

始めるにあたりそれぞれの方の担当しているお仕事の内容を

伺いました

みなさんはその話になるとなんと！

すごい勢いでお話しを始めました。

そこには仕事に対する情熱を感じました

そこで自分が目指している目標の話になると・・・

自分の思いがどこに向かっているのか？

そして何を掴みたいのか（夢）？

まだまだ明確にはできていないように感じがしましたが

みなさん自分の思いに向かい始めたと思いました。

次回のセッションは2週間後

さて、どんな行動を起こしてくれたのか、楽しみです。

コーチングセッションのご紹介でした。

以前からこの会社とは社長をはじめ数名の方に対して

コーチングしてきました。

今回は役員の方に対するコーチングでした。

役員の方は社長からの勧めでコーチングを受けることになった

のですが、本人は初めての話で困惑顔でした

簡単なオリエンテーションをするとご本人からコーチングを

受けたいとの話になり今月より開始することになりました。

コーチングは人に言われて受けるものではありません。

自らコーチングにより目標を達成するサポートを受けたいと

思い活用するものですね

しかし、最近多くのコーチの依頼が増えていると私の周りから

感じられます。

皆さんには、コーチがいますか？

私はコーチをしていますが、プロコーチを付けています

｢険しい顔をしていますよ。｣と言われて、

｢そんな事無いですよ!｣と答えながら、怒りが顔に出ていたようだ。

どうやら、自分の感情が顔に出ていたようだ。
↓
Aさんに“やる”と話をしていたのに、やることもせずにそれについても
触れない。

｢ハイ｣と言っていた理由は？
どうして、やらないんだ!
先に進まない

また、自分を中心に考えていたようなことに気づく瞬間。

自分と人とは、考え方も、進め方も、人との関り方も違う。

｢ハイ｣と言った瞬間から、
私は、仕事の運び方を間違えていたのかもしれない。

何度と無く、主体的に動かない人に対して、
｢ヨシ、今度は｢やること、提出時間を決めたから大丈夫｣と
勝手に自分で決めていただけなのである。

相手から｢ハイ｣と言われたことを信じて・・・

でも、その｢ハイ｣は、その場を過ごす為の言葉。

過ごすだけの言葉なのです。

私が険しい顔をしてしまったのは、
相手ではなく、自分が勝手に決めた約束に対し、
守れなかったからなのです。
要するに自分、自分の約束を守れなかったことに
イライラしていた。

自分の内面の気持ちというものは
時として人に向かうことがあります

客観的に自分を見る。
どうして自分は怒りを感じているのか。

期待していた答えと違うからであり、
そのギャップが怒りの大きさを表すことになります。

相手が、
どの位の意識を持っていてその事を遂行しようとしているか。

約束をする前に、相手の意識に目を向けなくてはいけないことが
あることを理解しなければならない。

険しい顔

自分への約束を守れない怒り

期待と結果のギャップ

相手の意識に高さ

何を決めるか。いつまでにするか。

自分ではなく、相手をベースに考える。

｢ハイ｣としか言わない場合は、要注意

何とこのようなミーティングに参加するのは4年振りでとても懐かしく

感じました

そこで思ったことはこのような場面でコーチは何をするのか？

グループコーチング

ファシリテーター

何を期待されているのかな？

日頃から患者の体質や病歴、健康状態を把握し、
診療行為のほか健康管理上のアドバイスなども
してくれる身近な医師のこと。

子供の頃、よく熱を出し、真夜中でも診察してくれた先生。

急性肺炎や急性消化不良で
何度か40度を超え、
命の保障が・・・
頭が何ともないといいのだが・・・

そう、ひ弱だった私も
こうして成人し、働くことが出来るのも
親だけでなくかかりつけ医の助けがあったから
なのだろう。

今、かかりつけ医ではないが、
仕事に
プライベートに
いつでも相談できるコーチがいます。

本当に心強いものです

自分を良く理解してくれています。
ちょっとしたしぐさや顔色で
｢本当は〇〇について課題を持っていませんか｣

自分で自分の課題がはっきり教えられる瞬間!!

かかりつけ医ではないですが、

コーチやメンターをつけることは、
現在、将来の自分創りという観点からも
とても重要なことですね。

自分がコーチをしていて変と思われるかもしれませんが、
最近実感するような出来事がありまして。。。

イキイキしている自分で、いつもありたいですね

　コーチ支援塾＿専任コーチ＿コーチ熊谷　

仕事。人よりも努力して結果を出したい!

人一倍頑張る！　　　（ツライ）
↓
辞める
↓
人一倍頑張る　　　　（ツライ）↓
辞める
↓
人一倍頑張る　　　　（ツライ）
・
・
・

｢今の会社で３社目です。
　続けられない自分を知っているんです。
　一生懸命、他の人よりがんぱってきているんですが、
　今の仕事はつらい。しんどい。体調が悪いんです。

　でも、やっぱりやめられないし・・・

もう少し頑張ります。。。｣

｢続けなさい!｣とも
｢辞めなさい!｣とも
私は言えませんでした。

自分が何がやりたいかわかっていない・・・
一生懸命と言っても実は中途半端・・・
他に理由はある・・・
それとも上司との人間関係・・・
認められたいのかな～

時間を取って話を聴くことしかないのかもしれません。
原因が何であるか。

①原因が特定。

②勇気付け!

上司との人間関係に潰されそうになっていたんです。

でも、本当のところは違ったのかもしれません。

ただ聴いてほしかったのです。

日にちを空けて、もう一度話を聴くと。

また辛そうな顔をしている。

話を聴いて、別れ際。

｢もうすこし、頑張ってみます!!｣

でも、この状態が続くことは・・・

｢自立｣の支援をしないと

　コーチ支援塾＿専任コーチ＿コーチ熊谷　

コーチ支援塾＿専任コーチ　コーチ熊谷より