https://ameblo.jp/coachstag/ マイ手帳を上手につかって成功を近づけましょう。 ja
前回は、

「手帳に書いておかないと自分の夢は遠のいてしまう？！」

として、常に意識して書きましょうとお伝えしました。

今回は、

計画倒れにしない方法としてお伝えします。


えーと！

まずは、、、

あなたは１日２４時間の中で過ごしていますよね。

しか～し、、、

夢や目標を達成するためには、

それだけを手帳に記入しただけでは不十分です。

「達成する日付＝ゴール」。

を設定しておくことも必要なのです。


まずは、

どうでしょうか？

ゴールの設定をしてみてはどうですか。


そして、、、

それからさかのぼって、

”今”、、、

何をすべきかということを考えましょう。


ちなみに、、、

この方法を英語では、

「バックキャスト」

と呼ぶそうです。


日本流のマネジメントに当てはめて言えば、、、

「逆演算」

と言うことになるそうです。


大きな仕事になればなるほど、、、

ゴールに到達するためには、

「今」

「誰が」

「誰と」

「何を」

「どのように」

「どのくらい」

「どこまでやればいいのか」

といった質問を把握しなければなりません。


そのために、

ゴールから逆算して段取りを考えておく

習慣をみにつけておくことが重要ではないでしょうか？？

仕事ができる人や成功している人ほど、

プロセスを重視して仕事に取り組んでいますよね。


ですから、、、

手帳にスケジュールなどを書きこむ際に、

忘れてはならない事があるんですよ。


それは５点ほどあります。

１）手で書くことによって脳を活性化させる。

２）箇条書きですっきりと書く。

３）人生や仕事のナビゲーターとして使え。

４）ときには絵や写真なども活用する。

５）いつも身近な場所に「夢」を置いておく。


いつも自分に言い聞かせ、自らを洗脳するつもりで、

トライするのも悪くないと思います。


さて皆さん。質問です。

あなたは、手帳の夢に日付がはいってますか？？


◆成功したい、でもどうしたら？？

⇒試しに無料コーチングを体験しませんか？ ]]> https://ameblo.jp/coachstag/entry-11359894397.html Fri, 21 Sep 2012 06:36:42 +0900
前回は、

「手帳に会いたい人を書くとどうなるの？！」

として、

実際に手帳にかきてみましょうとお伝えしました。



常に夢って書いてないと遠のいてしまうんですよね

今回はその夢について紹介します。

それでは皆さん！！


あなたは手帳に夢などを常に書いてみたり書きなおしたりとか、

色々な事をしていませんか？？


そうなんですよね。

現実には、、、


こうしたことを実践してる人は、

意外なほど少ないんですよ。


では、

何故少ないのか・・・


理由などを考えてみましょう。


まず、、、

１）とにかく面倒くさい。（笑

２）書かなくてもしっかり覚えている。

３）書くという作業はそれほど重要ではない。

う～ん。


一応この３点にしましょうか。


しかし、、、

「手帳に書くこと」

と

「何も書かずに頭の中で思うだけ」

では、

比較するとどうでしょうか？？


効果って大きく違ってきませんか。


では、、、

手帳に書き込むことによって、

どのような効果があるでしょうか？


書きこむってことは、

すなわち、、、

「あなたは、あんなことやこんなことを願っているのですよ」

って感じで、

知らず知らずのうちに、

自分に語りかけることと同じような意味を持つのではないでしょうか。


また、

そうした思いが強ければ強いほど、

そして、、、

それを目に触れるように、

手帳に書いてチェックすればチェックするほど、

いいですか？？


決意から、、、

”確信”に変わりませんか。


そして、、

やがては、

覚悟へと発展していくのではないでしょうか。


ある成功者の方は、

手帳に書き込んだ夢を、

「一日に何十回と手帳を開いてチェックしていた」

といっています。


極端な話、、、

寝ても覚めても、

その夢を考えられるようになるからこそ、

夢の実現に向かってどんどんと、

加速していけるのですよね。


いいですか？

「書く」

という作業を通じて、

「脳にマーキングを行っている」

からこそ、

具体的な方法論を持って、

取り組めるようになるのですよね。


皆さん。

「出勤前」「通勤途中」「始業前」「仕事中」

「休憩中」「終業後」「帰宅途中」「就寝前」

などの時間帯を利用し、

逐一、

手帳をチェックする習慣を身につけてみてはいかがですか。


さて皆さん。質問です。

あなたは、どこから手帳のチェックを習慣にしますか？？


◆成功したい、でもどうしたら？？

⇒試しに無料コーチングを体験しませんか？
]]> https://ameblo.jp/coachstag/entry-11356177243.html Mon, 17 Sep 2012 06:39:43 +0900
前回は、

「できる貴方は仕事を手帳でナビゲートする？！」

として、手帳をフルに活用している等の紹介などをお伝えしました。


今回は、、、

書いて会いたい人に会うとしてお伝えします。

あなたはどのような手帳の使い方をしていますか？

うーん、、、

そうですね～！！

まずは、

わたしのエピソードを紹介します。

まずは、、、

手帳に、

「自分が今、会いたい人の名前を記録する。

すると思いがけないところで、、、

バッタリと出会うことができる。」


という効果を持っているのですよ。


「え～！ウソだろう？」

と、

半信半疑の方もさぞいることでしょう。


が、、、

実際に自分は経験しているのです。


そう、、、

以前、

会う人ごとに、

「こんなん人知らないっすか？」

「○○社長と一度会いたいんですけど」。

などと、、、

聞いて回っていました。

そして、

口に出した人の名前を手帳に記入するようにしていたのです。

すると、、、

勉強会や、

交流会などで、

「時間あるなら、少し待ってみては。

実はこの前言っていた○○社長がくるそうですよ」

などと、

主催者の方から声をかけられたりした経験があります。


しかも、、、

本当に何度かこのような出来事があったんですよ。

どうでしょう？


だまされたと思って、、、

もし、

あなたに会いたい人がいるのなら、

手帳に書いてみてはどうでしょう？？


でもですよ。

それを周囲の人たちにも吹聴しまくって下さい。


人はどこでつながっているか分かりません。


不思議なことは沢山あるでしょうから、、、

どこかで会いたい人を紹介されるかもですね。


ココでいいたいのは、、、

手帳を単なる、

「予定表」や「メモ帳」

で終わらせないでくださいってことです。

「情報収集した管理」

「夢を実現する」

「健康を管理する」

「人脈書き込み」

など、

沢山の用途があるのではないでしょうか。


１冊の手帳で、

どれだけの事ができるか楽しみを増やしましょう。


さて皆さん。質問です。

あなたは、手帳をどこにしまってますか？？



◆成功したい、でもどうやって？？

⇒試しに無料コーチングを体験しませんか？ ]]> https://ameblo.jp/coachstag/entry-11355055593.html Sat, 15 Sep 2012 07:53:07 +0900

今回から手帳を使う方法や思考法など紹介していきます。

宜しくお願いします。


自分はコレまで色々なかたと知り合ってますが、

中でも、、、

「仕事が出来る人」

たちには、

ある、共通点があります。



それはですね、、、

「手帳をフルに活用している」

ことです。

なーんだ！

「たかが手帳」

と思っている方もいるでしょう。


しかし、、、

侮るなかれ。


手帳の中には仕事はもちろん目標などについても、

進めていくためのエッセンスがたくさん詰まっています。


ですので、

なかでも大切なのが、、、

「ゴールを明確に見据えていくこと」、

「こうすればこうなる」、

「だからこうする」、

「そのためにはこんな準備をしておこう」

というように、

仕事のできる人ほど、

具体的かつ鮮明に実は、、、

対策なんかを練っているんですよね。


そのためには、、、

まず、

手帳やノートなどにきちんと記入して、

時間があればいつも確認したり、

「こうすればももっとよくなる」等、

改善などをしたり、

「よっしゃ！やるぞ～」

などとモチベーションだって高めちゃうんですよ。


そこで、、、

手帳をフルに活用するためには、

ざ～と、次の３つの習慣づけをすることが、

ポイントではないかと思います。

１）鮮明かつ具体的な目標やテーマを書く習慣にする。

２）「いつからスタートして、ゴールはいつにするのか」のプランニングを習慣づける。

３）常に手帳を持ち歩いて、日に何回も予定や目標に目を通す習慣をつける。


仕事に限らず、

人生においても、、、

何かを達成させたいと考えている場合には、

「用意周到」

に計画を立てることが大切なんじゃないですか？


もちろん、、、

「～を達成できたらイイな～」

などというあいまいな目標が、

残念な結果に終わりがちなのは、、、

言うまでもありませんよね。


「将来、自分の本が出版されればイイな」

と思うのと、

「来年は絶対に自分の本を出版するぞ～」

と思うのとでは、

達成するプロセスの重要度はどうでしょうか？？


後者のほうがより必要となってきます。


なので、、、

そのためには、

「じゃ出版するのにはどうすればイイのか？」

「いつからスタートして、いつをゴールにするか？」

などを、

手帳にどんどん書き込んでいくんですよ。


そうすれば、、、

常に手帳を開いて確認ができますし、

忘れることが少なくなってきます。


確認するたびにモチベーシュンが高くなったり、

おそらくは、

潜在意識にも刷り込まれているのではないでしょうか。


これらの３つの習慣が身に付けば、

まず、

どうでしょうか？

行動がかわりませんか。


行動がかわれば、、、

考え方もかわってきます。

考え方がかわってくれば、

習慣も絶対かわってきます。

なんと、、、

習慣がかわれば、

最終的には成果もかわってくるんです。


このように、、、

手帳に常日頃から書きこんだり、

確認したりを、

していけばいくほど、、、

皆さんの目標や夢の実現が近づいてきます。


さて皆さん。

あなたは手帳に何個、夢を書いてありますか？？


◆成功したい、でもどうやって？？

⇒試しに無料コーチングを体験しませんか？
]]> https://ameblo.jp/coachstag/entry-11354879990.html Fri, 14 Sep 2012 23:20:11 +0900