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<title>Diario de treino</title>
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<description>日々の練習内容と日常を書きこんでいきます</description>
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<title>あけおめ</title>
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<![CDATA[ 明けましておめでとうございます<br><br>今年も暴れていきますので<br><br>よろぴくお願いします<br><br>いま大阪出張が終わり大阪空港なう<br><br>モノレールが大阪王将仕様<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120101/10/cobrinha/2b/27/j/o0480064311708416744.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120101/10/cobrinha/2b/27/j/o0480064311708416744.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>Feliz ano novo!<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 01 Jan 2012 10:38:10 +0900</pubDate>
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<title>練習納め、そして大阪へ</title>
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<![CDATA[ 今日は大晦日、そして練習納め<br><br>昨日に引き続き、Ｎ嶋さんが来て<br><br>技練からスパーまでやりました<br><br>そして最後は、スロット→Ｎ嶋→Ｓ藤<br><br>のガチスパー３本をこなし<br><br>年末を締めるにふさわしく<br><br>燃え尽きました<br><br>写真は私が半年悩んだ<br><br>カウンターベリンボロの完成形を<br><br>披露するＮ嶋さん<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111231/17/cobrinha/9f/ca/j/o0480072011706294677.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111231/17/cobrinha/9f/ca/j/o0480072011706294677.jpg" alt="photo:01" width="300" height="450" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>さて、それでは今年最後の行事である<br><br>大阪出張夜勤へ行ってきます<br><br>辛すぎる、、、<br><br>それでは皆さん良いお年を<br><br>Ate ano que bem!<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sat, 31 Dec 2011 16:53:45 +0900</pubDate>
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<title>オープンマット２日目</title>
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<![CDATA[ 昨日に引き続きオープンマット<br><br>今日は名古屋からＮ嶋さんとＵ田さんが<br><br>やって来て、さらに大人数で<br><br>２０名ぐらいで大盛り上がりでした<br><br>練習後にＮ嶋さんたちと打ち上げ<br><br>韓国料理サムギョプサル<br><br>明日も年内最後の練習行きます<br><br>Ate amanha.<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111230/21/cobrinha/14/92/j/o0480064311704410092.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111230/21/cobrinha/14/92/j/o0480064311704410092.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 30 Dec 2011 21:12:33 +0900</pubDate>
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<title>オープンマット１日目</title>
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<![CDATA[ 暴飲暴食からのオープンマットで<br><br>練習復帰<br><br>たかが４日空いただけで<br><br>物凄い疲労感<br><br>だが、物凄い楽しい練習でした<br><br>Ate amanha.<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Thu, 29 Dec 2011 21:08:10 +0900</pubDate>
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<title>暴飲暴食</title>
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<![CDATA[ 今日は仕事納めで納会だった<br><br>最近、飲み過ぎ食べ過ぎで<br><br>大変な事になってきた<br><br>ヤバス<br><br>と言いながら締めのラーメンAND<br><br>モツ煮セットなう<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111229/00/cobrinha/44/0f/j/o0480064011700735397.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111229/00/cobrinha/44/0f/j/o0480064011700735397.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>明日からオープンマットで頑張ります<br><br>Ate amanha.<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Wed, 28 Dec 2011 23:11:14 +0900</pubDate>
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<title>クリスマスＤＵＭＡＵ</title>
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<![CDATA[ 結局、家の用事をすっぽかして<br><br>試合の応援へ来てしまった<br><br>今日は世界のＮ田とビノの<br><br>デビュー戦です<br><br>早速、世界のＮ田は魅せました<br><br>開始と同時の飛びつき十時です<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111226/01/cobrinha/ba/d9/j/o0480072011694842650.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111226/01/cobrinha/ba/d9/j/o0480072011694842650.jpg" alt="photo:01" width="300" height="450" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>でも負けちゃいました<br><br>そしてビノ、１回戦は無難に勝ち<br><br>２回戦は、ビノよりデカイ外国人<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111226/01/cobrinha/a6/92/j/o0480072011694842677.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111226/01/cobrinha/a6/92/j/o0480072011694842677.jpg" alt="photo:02" width="300" height="450" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>スイープとマウント取られて敗退<br><br>今日、唯一の金メダルはＨ田Ｇ<br><br>金メダルの写真撮ろうとしたら<br><br>疲労でフラフラ<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111226/01/cobrinha/18/77/j/o0480064311694842704.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111226/01/cobrinha/18/77/j/o0480064311694842704.jpg" alt="photo:03" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>最後に打ち上げは、サムギョプサル<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111226/01/cobrinha/2a/2f/j/o0480072011694842733.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111226/01/cobrinha/2a/2f/j/o0480072011694842733.jpg" alt="photo:04" width="300" height="450" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>美味かった～<br><br>Ate mais.<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 25 Dec 2011 23:19:36 +0900</pubDate>
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<title>Feliz Natal</title>
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<![CDATA[ メリークリスマス<br><br>ポルトガル語でFeliz Natal<br><br>関係無いが昼間は買い物行って<br><br>衝動買いした<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111225/01/cobrinha/a3/b0/j/o0480064011692217058.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111225/01/cobrinha/a3/b0/j/o0480064011692217058.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>そして、夜は鶴見クラスへ行って<br><br>クリスマスパー<br><br>たっぷり汗かいて楽しかった<br><br>さて明日はどうしようかな<br><br>Ate amanha.<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sat, 24 Dec 2011 23:30:51 +0900</pubDate>
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<title>年末</title>
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<![CDATA[ すっかり年末となり、仕事に忘年会と<br><br>この時期の忙しさ、、、<br><br>４日ほど練習へ行けず、やっと今日<br><br>行くことが出来た<br><br>ちなみに今日は祝日だが、出勤日<br><br>有給使って練習へ<br><br>素晴らしいね<br><br>そして、練習は相変わらず楽しかった<br><br>試合前のビノと２本やり、<br><br>細かいところをおしえたが<br><br>恐らく理解してないだろう<br><br>終わってから皆でバカ話してたら<br><br>すっかり遅くなってしまった<br><br>まぁ、それだけ楽しいってことだ<br><br>写真は昨日の晩飯のピッカーニャ<br><br>Ate amanha.<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111223/19/cobrinha/7c/70/j/o0480064311688740606.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111223/19/cobrinha/7c/70/j/o0480064311688740606.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 23 Dec 2011 19:04:47 +0900</pubDate>
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<title>帰ってきた</title>
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<![CDATA[ 昨日、Ｇブと朝練の約束をしてたので<br><br>ほとんど寝ずに朝練へ行ってきた<br><br>８割方紫帯のメンバー<br><br>スパーの相手も選び放題<br><br>しかしＴ田さんは相変わらず<br><br>やりづらいね、上手いや<br><br>そして、久しぶりに復帰した<br><br>Ｙ氏<br><br>紫帯に昇格しました<br><br>おめでとう！<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111218/16/cobrinha/53/b2/j/o0448065211678912123.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111218/16/cobrinha/53/b2/j/o0448065211678912123.jpg" alt="photo:01" width="300" height="436" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>明日は、また大阪、、、<br><br>Ate mais.<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 18 Dec 2011 16:25:18 +0900</pubDate>
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<title>忘年会２</title>
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<![CDATA[ 今日は鶴見クラスの忘年会<br><br>先週に引き続きでございます<br><br>ＫＢＪＪのＧイブも登場し、<br><br>色々な話が出来ました<br><br>そして、なんと、<br><br>鶴見クラス初の青帯誕生！<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111218/05/cobrinha/8d/f1/j/o0480048011678107378.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111218/05/cobrinha/8d/f1/j/o0480048011678107378.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>Ｔ口さん、おめでとうございます‼<br><br>Ate amanha.<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sat, 17 Dec 2011 23:49:36 +0900</pubDate>
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