というのも

あるし、

電話で話すのがすごく苦手

というのもあるけど

携帯・スマフォを持ち歩かない

ってことは、

もしも

のとき

自分で問題に対処するのでなく、

人に頼るための練習にもなる

ていうか、方向音痴で、知識のない自分がいろいろ考えるより、本職の人に聞いた方がとてもスムーズに解決するから。

例えば

時間を人に聞く。

道に迷ったりしたら地元の人に聞く。

ちょっとした道案内が必要な時も人に聞く。

（○○ビルに行きたい、

地下鉄やバスでの乗り換え方法、

次発の電車の時間とか乗り場とか）

観光で行った街では観光案内所に行き、所員におすすめを聞く

外食先で、店員におすすめとか教えてもらう

気になることがあったら、同僚に聞く。

解決してくれる人や方法を教えてもらう。

そう！

今までできなかった

人に頼る

助けてをいう

を強制的に行う状況が出来上がる。

結果

人に頼った方が

めちゃめちゃ

早いし効率的だった！！

しかも

コミュニケーションが苦手だったのに

いつの間にか、店員さんとかと雑談できるようになった・・・

それでも

携帯不携帯に対して説教する人

迷惑をこうむられて怒る人（すみません・・）

時代錯誤とでもいうような、信じられないような目で見てくる人

などいろいろいますけどね～

嫌われても

それ以上に楽しいこと、バンジーして今までと違うことしてわかったことの方が数倍あった。

世界が変わる・・・

ただ

呼び出して注意を受けてるので、そりゃ、少しは気にしますって。

でもま。

それでも

不思議ちゃんのまま一日過ごしました

先輩と

めっちゃ目、合うし。

こっち見てるし

うわー

・・・・・

ん？

あれ？

私が周り、気にしすぎちゃう？？？

そうや

その時

その時で好きなことをしよう

他人の目を気にするってことは

自分を大事にしてない証拠やん！！

好きなことしよ

と。

早速

同僚と雑談（しかやってない）した

あとボーっとした

行きたいところ＆やりたいことメモをせっせと作った。

そして

仕事もはかどった

今日もなんだかんだ楽しかったな。

今日の学習

『自分を大事にすること、信じていることを疑うことなかれ』

これがまた、すごかった

世界が・・・

世界が違う・・・

かつての自分は

何でもできるように頑張ろうとして

常に誰かが言うこと、望むことを先回りして考えて行動して・・・

相手の役に立とうと無駄に仕事増やしてまで頑張って

ノーは基本言わずに、相手が発言した内容を持ち上げて・・・

人に気に入られようと必死に取り繕い

自分を押し込めて、痛めつけて、見てみ無ふりして

一般常識

や

普通ということに固執して

べき

を多用して

なのに、自分の天命は、人の役に立つこと、とか手助けすること

とかとか

被害者＆偽善者になってた

・・・

（どんだけ自分置いてってんねんっ！！）

こういうときは、こうしなきゃダメ

お礼言ってほしい

礼儀をわきまえて

どうして、空気読まないの

なぜ勝手するの

仕事中、○○したら～

以下省略

・・・

・・・・・

なぜに

自分を見張ってるの？？

やめてーーーー！！

うらやましいからって

・・・

ほんと

怖いわ

怒られるってことは、

頑張らない教の布教活動ばっちりってことか

（オープンカウンセリングでアドバイスを得たこと）

逆にこのままいけってことだな・・・

でも

たまに出てくる、

やっぱり、こうした方が・・・

とかちょっと気を使って・・・とか

頑張る教に戻ろうとする自分がいる

ま、いっか

今日も一日

好きなことだけする日となるよう頑張りまっす♪

押してもたーーーーーーー！！

めっちゃハズイ

恥ずかしい！！

よくわからへんかってんもん

ん？

でも

まてよ？

これも　

やってはいけないこと、恥ずかしいこととか思ってるかも・・・

嫌われるわーーーーとか、調子こいてるって全く知らん人に言われるーーー

とか思いこんでるだけちゃうんか？と・・・

心屋流

「大丈夫」

これや！

今日はこれで行こう！

私は大丈夫！

飛ぶ族、ド後者やねんもん、しゃーないわ

自分のセルフイメージ、めっちゃ低い！！

心屋流で意識改革起こして、やばい、これめっちゃいいっ！！て思ってたのに、まだまだやった

ついつい、いい感じや～

げっすい女になったるわーーーーーーー

思って

どんどん自分中心で生きて楽しくなってきたから

結構ゲスくね、自分？と

喜んでた。

中々にゲスいな、自分。とか思うくらいにわがままいいたい放題いってたけど、

実は

・・・・

周りからはたいしてわがままではないらしかった・・・衝撃！

え？

あれ？

気が付いたら

確かに

いい子してる自分が確かにいる。

ゲスイ自分も出すけど、これくらいはいい子にしとこかな、とか思ってた！

なに

半分だけとかちょこちょこ出しとんねん

嫌われるの怖いんやろか、

もう全力で、自分出してこ！！！

ここ人生でめっちゃ大事な時、って今すっごい思う。

嫌われても幸せになるって決めたから、もう自分に嘘は言いたくない

もっと自分の感情で進もう

もっと好きなこと、嫌いなこと、やりたいこと、やりたくないこと、はっきり分けていこ！！

それにしても・・・

ゲスい女、って超セルフイメージ高いと思ったわ。

とりあえず・・・

反省はやめてとっとと寝ちゃいます・・・

あれ？

すっごく生きやすかった・・・・

このまま行こう！

と決めるも

たまに

頑張る教信者をみて、

やっぱり頑張ってみようかな、なんて思っては、自分を引き留める

反動ってやつか、ここで戻ったらまた大変だ！！

なのに

頑張る教の人達をみて

もやもやする・・・

もっとのんびり仕事したらいい楽になるのに

もっと難しく考えずに、感情で考えたらいいのに

問題解決しようとしなくていいのに、

別に苦しい方にもってかなくていいのに

もっと人を頼っていいのに

もう周りを見張らなくていいのに

もやもや

なんじゃ

これ。

頑張る教見張ってどうすんねん！！笑

もう自分の感情に重き置いて！

好きか、嫌いか！！

あぶな・・・

どうして頑張る教視るんかな、って考えてみた、ら

今のところ

相手の考え方を変えようとしているのか？

私のやり方の方が正しいのに。とか

心屋流が正しいのに、とか

いつのまにか正誤をつけていた・・・

なぜ気付かないんだろうとか、ね

思っちゃうんだけど、

自分がそれを実践して幸せや～～～～～

ってなったら、相手も興味だすしな、

つまりは、自分やったわ

問題は放置！！

相手をみるより、

もっと○○したらいいとか考えてたことを

私が実践していこうと思った。

もっとのんびり仕事したらいいのに

もっと難しく考えずに、感情で考えたらいいのに

問題解決しようとしなくていいのに、

別に苦しい方にもってかなくていいのに

もっと人を頼っていいのに

もう周りを見張らなくていいのに

これ自分がやります・・・

自分を大事にするって？

自分を愛するって？？

わかんない

ぜんっぜん、わかんなーい！！

あれ？

これ、まずい・・・気がする

そいうことで

自分と向き合う長い長い旅を始めることにいたしました。

そしてそして

人生が大きく好転したのが・・・・

昨年の6月に出会った心屋仁之助さんの著書でした。

心屋式の考え方で、本当に人生変わりまして。

どれだけ変わったのか、自分の記録としてブログはじめました

キーポイントは

がんばらないで生きること

これほんとすごい。。。