我が家はみゆさん幼稚園がお休みに入ったので、実家に戻ったりしてゆっくり過ごしてます 

お休みに入る前に幼稚園のクリスマス発表会があったので見に行きました

朝が弱い子。幼稚園行くまでだいたいこんなに感じでグダグダしてます

でも今日はクリスマス会だよー

ママも見に行くから元気に行こうと言って送り出し

みゆの幼稚園はとにかく園児の数が多いマンモス園なので

年小、年中、年少と順番に保護者が入れ替え制

なので余韻に浸る間もなくバタバタと移動しなきゃいけません

だけどなんとか我が子を見つけて、その勇姿をばっちしビデオに収めました

夜は私の忘年会で、みゆも連れてきていいと言ってもらえたので一緒に参加

最近ようやく沢山歩いても抱っこ～って言うのが減って、ベビーカー使わず電車に乗れるようになった

完全個室の鉄板焼き

というか、すごく変わった造りのお店で

普通のマンションの一部屋が改装されて、部屋がまるまる貸切で使える感じで

テンションのあがったみゆが騒いでも周りに気を遣わなくていいからとても快適だった

まあちょっとママ目線としては微妙なとこもいくつかあったけど

久々の集まりで私はノンアルだったけど、沢山話せて楽しかった

さあ明日から大掃除だ！今年は楽にすいすいとやれたらいいな笑

この日は洋食な気分だったので、

残っていた豚肩ロースをまたまたすりおろし玉ねぎに漬けて叩いたものと、にんじんをデミグラスソースで煮込んでみました

寒くなってきてから、頻繁に芋類が食べたくなります

でもお芋ってなんか太りそう

なので今回はお豆腐を使ってクリームポテトを作ってみました

レシピはペコリのこちらを参考に

このままでも充分美味しいんだけど、アリゴって知ってますか？ポテトにチーズを混ぜてすんごーい伸びーるやつ

お肉料理の付け合わせでよく付いてるんですけど、私あれが大好きで

なので今回はとろけるチーズも足してみました

我が家の定番レシピに追加です

昨日、食材をまとめて買ってきたので冷蔵庫の中が充実してうれしい

お金を貯めたいので、きちんと管理しようと最近はお金の遣い方を見直し中

結婚生活もうすぐ5年目にして今頃って感じですがお家の事情とか諸々変わってきたので。

やれることからコツコツと

ん？お腹になんか発疹が

お腹全体にまだらに拡がっている。。けど本人は別段痒がったりすることもなく至って普通。

体中を調べてみると、背中全体にも同じような発疹が

えーなんだろう？アレルギーかな

食欲もあるし、熱もないし、痒がったり痛がったりすることもなかったから

保湿剤を塗ってあげて様子見

元々、肌が弱くて寒くなってくるとカサカサしたり赤くなったりしちゃう方だから乾燥とかもあるかもしれないけど。。

とりあえず、明日皮膚科に連れていこう。

あと、中耳炎になって抗生剤を飲みきったからそれもまた見てもらいに行かなきゃ。

今週もまた病院通いかなー

先週末はパパのお友達達が家の近くまできてくれて、皆でごはん

ステーキを食べにいきました

写真撮り忘れたからパパが撮ったやつ（笑）

ここのステーキ屋さんのマッシュポテトが大好きでいつもはマッシュポテトと一緒に焼いた煮込みハンバーグを頼むんだけど

この日はステーキが食べたい気分だったのでパパに言ったら

「じゃあ両方頼めばいいじゃん」

ちょ、おま

マリーアントワネットの「パンがなければお菓子を食べればいいじゃない」みたいなノリで言いやがって

で結局、

マッシュポテトハンバーグと

リブロース320g

ステーキ400g

を家族3人で食べました

この前に散々ローストビーフとかサラダとかスープも食べてるからね

パパの大食漢ぶりにはいつも驚かされます

大食漢すぎてじつは我が家はちょっと変わった夕食事情があるのですが

それはまたいつかupできたらしようと思います

そのあとは皆でデニーズでデザートも食べて

年末の話もしました

毎年皆ウチに集まって年越しするんだけど、去年は私がインフルエンザにかかり集まれなかったので

今年は気をつけろよと念押されました笑笑

11月もそろそろ終わりに近付いて、だんだん年末感増してきたな

気持ちよく年越せるようにそろそろ大掃除を始めまーす

先日もらった漢方を飲み始めてから、体が疲れにくくなった気がする

接骨院で体をほぐしてもらってるのも効いてるのかな

今朝は、ついに先日買ったソファが届きました

わーい

もうだいぶ以前から、皮がはげてボロボロな状態に無理やりカバーをかけて使用してたので

念願のニューソファ嬉しすぎる

ホワイトにしたので部屋が明るくなりました

ただ合皮にしたから、これからの季節そのまま座るとヒヤッとして寒い

ので、これから何かしらの対策を考えようと思います

それと、ソファと一緒にラグも新調してそれは26日に届くから合わせたらまたお部屋の雰囲気変わるんだろうな楽しみ

それと今日は先日見に行ったプリキュア映画のオリジナルグッズを受け取りにローソンへ

映画オリジナルグッズ付き前売り券をローソンで購入して、みゆは時計を選びました

実は、だいぶ前におもちゃの時計をみゆに付けて～と言われて付けようとしたら壊れてしまったことがあって

 それを未だに引きずってるらしく、「ママ、みゆの時計壊したもんね。。」て言われ続けてたので

これでもう言われなくなるかな（笑）

 みゆはキュアスカーレットが好きみたい

写真撮らせて～と言ったらわざと足を入れてきた

大切にしてね～（笑）

ブログの書き始めっていつもどうやって始めればいいか分かんないな

まあいっか。←

こないだから始めた30日プランクダイエットですが

実は先週から首と腰を痛めまして

屈むと痛い上に、首も振り向いたり動かすだけで痛みが走るので今ちょっと中断しています

腹筋て鍛えるのに結構腰に負担かかるんですよね

気をつけてたつもりですが、やっちまいました

11月入ってから体調も良くなくて、なんかボロボロな私

自律神経が少し乱れてるみたいで漢方処方されて飲んだり

そんな感じで弱っていたら、ケガの功名？で少し痩せました

単に食欲がなくなっただけなので、体調戻ったらリバウンドしそう。。

そして痩せたのはやっぱり上半身のみ。

下半身は相変わらずプニッてます

綺麗に痩せるってむずかしい。。

そんな最近のよるごはん

最近、パワー不足を感じていたのでがっつりトンテキ

私、安くてボリュームがあって比較的ヘルシーな肩ロースが大好きでして。

ただ、そのまま調理すると硬くなっちゃうんですよね

なので私はいつもすりおろした玉ねぎをお肉に揉み込んでしばらく置いてから調理します

こうすると、玉ねぎの成分でお肉が柔らかくなる

1日置くともっと成分が浸透するのか、お弁当に入れても柔らかいままです

焼肉では「ぷにぷにのお肉がいい～」と言って特上カルビばっかり食べたがるみゆも

こうすると肩ロースでも食べてくれます

外食はだいたいパパのお財布からなのであまり気にしないけど←

私のお財布はキチッと締めるとこ締めます笑

その他の献立はこんな感じでした

今週はみゆさんも中耳炎になったりで病院続きでなんだかすでに疲れたけど

明日、新調したソファがくるのでこれからお家のお片づけ

今週もあと少しがんばります

昔から家族や、当時つきあってた彼氏、今の旦那サンなんかに口を揃えて言われるのは

「尻がでかいよね」

そう、実は私ひょうたん型の下半身デブです🐷

若い頃はまだ代謝も良くて、ちょっと太ったかなと思っても1、2日食事制限すれば体重も増えずそれでなんとかなってたんだけど

出産してから腰回りの筋肉が劣化して、物の見事に腰周りにさらに浮き輪のようにお肉が

もうね、普段履くジーンズとかズボンがキツくてキツくて。。

スカートでさえ、Fサイズのゴム仕様でもキッツイの

世の女子達はこんなにもウエストが細いものなのかと

お店で試着する時も、店員さんにいつも「お客様だとSサイズでいいと思うんですけど本当にMで大丈夫ですか？」

ってよく聞かれるのですが

本当はLサイズでもいいくらいまじでお腹がキツイのだよー

もうこれは、女子としてアカン！

お腹のたるみは心のたるみ

と一念発起して、ようやくダイエットはじめました

でも私、ツライのが本当無理←

食べたいものは我慢したくないし、運動も嫌い

なので簡単にできそうな30日プランクダイエット

30日間、体幹を整えるポーズをとるだけっていう簡単ダイエット

これも30日スクワットするだけでプリけつになれるというものなんだけど、それも同時進行で

詳しいやり方なんかはまたそのうち書くかも？←

ちなみに今まだ3dayめ確か今日で4daysだった気もするけど、分からなくなったので多くやる分にはいいかなと

お腹ぺたんこの美尻になったら、写真付きで報告します

頑張るぞー

みゆさんがずーっと楽しみにしていた、プリキュアの映画を見に行ってきました

先週今週とバタバタで忙しかったしすごく疲れた～

今日はもう予定を取りやめて、お家でゆっくりする日にしました

みゆも疲れが溜まってたみたいで、今日はめずらしくお昼寝

その間に、今日はパパが出張から帰ってくるのでお家のお掃除

子供は裸足で家の中を走り回るから、フローリングが足あとでベタベタになるんだよね

なので、今日はこれで床の拭き掃除をしました

通販で買った、sharkスチームモップ

色々なアタッチメントが付属でついてて、これひとつで家中拭き掃除できますラグとかソファとか窓とかなんかも

これ買うまでは普通に雑巾がけしてたんですけど、我が家は無駄に奥行きがあってフローリングの範囲が広いのでクタクタになっちゃってたのでこれは買って正解でした自分がせっせと働いて貯めたお小遣いで買いました（笑）

最近はどんどんお掃除グッズも便利になってて本当助かる

最近床掃除は専らルンバ君に任せ。。

ルンバが届かない段差や家具の上なんかはダイソンのハンディクリーナーでちょちょいとお掃除

お家が綺麗だと気持ちいい

まあすぐにまた汚されるんですが

昨日、おとといと2日連続焼肉だったので今日はヘルシーにお野菜沢山食べたい

でも明日から幼稚園の入学試験でしばらくお休みで実家に帰るからそんなに食材もない。

何作ろうかな～

でも、ハンバーグって数ある料理の中でも実はかなりめんどくさい部類に入りませんか

生肉をこねて、成型して焼く。って簡単に言うけど、こねるのも結構腕が痛くなるし、成型するにも手ベトベトになるし周りに肉飛び散るし

でやっぱ生肉を扱うわけだから食中毒も心配で、調理道具洗った後も熱湯で殺菌消毒したり、アルコールで周り拭いて除菌したり。手も何度も洗わなきゃだし

だから、食べたいけどどうしよ～めんどくさいな～買っちゃおうかな～て思って見ても

イマイチ美味しそうなハンバーグに巡り会えず。。

で、もうしゃーない！みゆもハンバーグ好きだしと思って意を決して作ったのがこちら

煮込みハンバーグ

サラダは昨日の残り。

ポタージュも、前日作ったミルクスープをミキサーでなめらかにして温めなおしただけほうれん草の色が強く出たけど、味はさつまいも入りのまったりまろやかちゃん

スープはみゆが好きだからよく作るんだけど、ポタージュにすると進み具合が格段に違くて、あっという間になくなります

このハンバーグが、もう、大成功で

このレシピは私の殿堂入りとなりました

今日からパパは出張でいないから、今度作ってあげよう

10月は色々行事が重なって忙しいけど、土曜日はまたビッグイベントが待ってるぞ～

みゆまた大興奮するんだろうな

あ、ちなみにハロウィンは関係ありません（笑）

夕方、パパが打ち合わせに出かける前に夜ごはん作れなかったら困るからってみゆにごはん買ってきてくれた

まあ、もうごはん食べさせたあとだったんだけど

けど私のは？って言ったら「そういうの知らない～」と（笑）

食欲ないから適当にすませればいいやって思ってたから全然良かったんだけど

てことで私の夜ごはんはこれ

アイス（笑）

今日食欲は出ないけど数日前から何故かずっと牛丼が食べたくて

「牛丼食べたいな～」ってつぶやいたのを聞いてたらしく夜帰ってくるまえに「牛丼食べる～？」て電話が（笑）

さすがに23時半だし、もういいよ～（笑）と言ったら

「じゃあ甘い物食べるー？」と。

いらないって言ったけどコンビニで私の好きなモンブラン買ってきてくれた

痩せろ痩せろ言う割に毎日アイスやらデザートを買ってきてくれるから全然ダイエットできません

いつも聞いてない、興味ないふりしてるけど私が行きたいって言ったり食べたいってつぶやいたのを何気によく覚えてて叶えてくれる

今日は仕事でちょっと微妙なことあったから、気持ちが少しラクになった

いつもありがとう