お待たせしました!!

SUMMER!!お試しキャンペーンをはじめました♪

ココチの技術を試してみたい?! そんな声にお応えして、

90分コースをご用意しました！

キャンペーン中はお試し価格として、

新規のお客様に限り￥12,000-　→　“￥9,000-”に致します！

もしご満足頂ければ、その場で+30分の延長もＯＫ！

しかも、延長ご希望の方は、トータル通常￥15,000-を￥12,000-の特別価格に!!

★はじめから120分をご希望の方も、￥12,000-のスペシャルプライスになります♪

また、30分の部分ケアを2つ以上お選びいただける『アラカルトコース』も新設。

時間に余裕がない方など、お好みにあわせたコースをお選びください。

詳しくは、メニューページ・または、チラシ画像↓をご覧ください。

夏の暑さに悲鳴をあげている身体を癒しに、ぜひお越しください♪

こんにちは。CHIHIROです(*´ω｀)

日曜日は娘の保育園のバザーでした。

去年のバザーで新品のハリオのガラスポッドを200円でゲットした経験があるので、今年も思わぬ掘り出し物を期待して行ってまいりました☆

こんにちは。CHIHIROです(*´ω｀)

昨日はご自宅で施術をご希望のお客様がいらっしゃった為、出張でした☆(と言っても徒歩で行ける範囲ですが。。)

こんにちは。今日も雨がしとしと。。。

最近、２歳の娘が「あじさい」という言葉を覚えました。

今朝はカッパを着た娘と紫陽花を探しながら保育園に登園することに。

紫陽花咲いてるおうちなんてあったかなぁ。。と、探して歩いていると、

なんといつもの道に紫陽花が咲いているお庭が三件もありました。(徒歩3分圏内なのに。。)

毎日通ってるのに全く気付いてなかったです(^^;)

子供といると新しい発見があっていつもハッとさせられます。

雨だけど、ちょっと楽しい朝でした。

こんにちは。CHIHIROです(#^.^#)

お店の開店祝いにグリーンの寄せ植えをいただきました♡

こんにちはヽ(^o^)丿最近蒸し暑い日が続いてますね。

夏ももうすぐそこまで来ていますね(*´ω｀)

さて、ココチではお客様の体調や気分、どうなりたいかに合わせて精油を3種類以上ブレンドします。

例えば、元気になりたい！集中力を高めたい！と言う方にはローズマリーやグレープフルーツ、ペパーミントなどリフレッシュ感の強いハーブ系や柑橘系ものを。

落ち込み、憂鬱、リラックスしたい、優しくされたい。そんな方にはネロリやローズ、ゼラニウム、マンダリンなどのお花の精油をお勧めします。

他には、筋肉痛の鎮痛、むくみ、冷え性、肩こりなどに合わせてブレンドしていきます。

でも最近は皆さん揃ってお花の香りを選ばれます。

ちょっと前だとハーブ系をチョイスする方が多かったような。。。

皆さんこの梅雨のじめじめな気候に身体がついていけずお疲れが溜まっているのかなーと感じました。癒されアロマが人気です。

と、ここで私のアロマ習慣をご紹介。

朝はローズマリーとレモンの精油を2～3滴ずつ、玄関に置いてある素焼きのアロマストーンに垂らします。脳が覚醒するアロマで家族を送り出します。

夜は洗面台のアロマポッドにラベンダーとマンダリンの精油を2～3滴ずつ。

気持ちが落ち着いて副交感神経が優位になっていきます。

一日の終わりを優しい気持ちに導いてくれて、なかなか寝付けないお子様にもおすすめです☆

この覚醒と鎮静のアロマ芳香浴を毎日繰り返すと認知症予防にもなると、今話題ですよね。

お友達が遊びに来てくれる時やお客様がいらっしゃる時、事前にその方の状態が分かっていれば玄関にその方に合った精油でお出迎えして差し上げるのも素敵なおもてなしになるかなと思います。

悩みを相談しに来たお友達にはゼラニウムなど甘い香りで。

新しいことを初めて頑張っているお客様にはヒノキやユーカリの様なリフレッシュ系で。

これからやってくる相手の事を想像しながらアロマを垂らすのも楽しい時間です(#^.^#)

お気に入りの精油を1本持っているだけでいつもの暮らしの質がグッと上がること間違いなし！です(*^^*)是非お試しあれ☆彡

《《　6月キャンペーン　》》

植物の力がグッと詰まった国産、高品質のアロマオイルを贅沢に使用☆彡

全身リンパトリートメント120分　　￥15000　→→　初回のみ￥10000！

こんにちは☆CHIHIROです(*^-^*)

昨日の夜はうっすら寒くて途中で目が覚めてしまいました((+_+))

そして朝も寒いのかと思いきや、日差しが暑い～(*ﾉωﾉ)！！！

日陰に沿って歩かねば。。。

寒暖差で体調崩される方も多いのでは？気圧にもやられますよね。

さて、上がったり下がったりする気圧ですが、これによって体調が左右される方がお客様の中にもかなりの割合でいます。

一般的に気圧が下がると天気は悪くなり、上がると晴れると言われています。

そして、気圧が下がるとだるくなったり、頭痛がしてきたりします。

晴れると元気に行動できたりします。

これってどういうことなんでしょう？

気圧の上下と関係しているのは『血管』です。

気圧が変化することによって頭蓋骨内の圧力が変化して血管が収縮されます。その後血管が急に拡張するので三叉神経などを刺激して痛みが起こります。

この痛みは偏頭痛の痛みと良く似ています。女性に多く見られるのも特徴です。

ちなみに偏頭痛持ちの方は気圧の変化にも弱いという方がお客様のなかでも多いように思われます。

ですが、もし気圧の変化ですでに頭痛の症状が出ている場合、残念ながらリンパマッサージは受けないほうがいいのです(´;ω;｀)

何故なら、もっと血行が良くなってしまい余計痛みが増してしまう可能性があるからです。

偏頭痛が出てしまったら痛みを感じる所をアイスノンなどでで冷やしたり、光や大きな音が入ってこない静かなところでしばらく休みましょう。

カフェインには血管を収縮させる効果があるのでコーヒーを飲むのもお勧めです。

逆にチョコレートや赤ワインは血管を拡張するため偏頭痛時には摂取しないほうがいいとされています。

昔から偏頭痛はお馴染み。という方はもうご自分に合うお薬を常備されているかもしれませんね。(でも市販のお薬って偏頭痛にはあんまり効かないんですよねー(´;ω;｀)しかも偏頭痛の薬はお値段も高いっっ)

私も産後、偏頭痛持ちになってしまったので偏頭痛の苦しみはよーーーくわかります(´Д⊂ヽ

でも薬を飲み続けるのも根本的な解決にならず、強い薬は精神的にも負担が大きいです。

なので日頃のケアや体質改善がとっても大切になってきます！!(^^)!！

気圧が下がると血流が悪くなりますから身体全体がむくんだ状態になります。

日頃からむくみを溜めている状態だと更に身体の中の水分量は多くなり身体は重く、益々だるさが増してしまいます。(もう、自分がキングスライムになっちゃったぐらいの感覚です☆ボヨヨン)

余分な水分が多いものですから更に拡張の手助けをしてしまうことに。。。

なので、日頃から余計な水分を溜め込まず血流を良くしておくことが気圧の変化にも強い身体をつくることに繋がると言うことです。

そして、血流を良くするにはリンパトリートメントが効果的なんです。

体中に張り巡らされているリンパ管は皮下組織に溜まった余分な水分や病原菌、老廃物、疲労物質(これら身体からいらなくなったものがむくみの正体です)を回収し、尿や便として身体の外に排出するのを手伝ってくれています。

そして静脈もまた、いらないものを回収しながら全身を巡っていますが、リンパ管さん達が沢山ゴミ(むくみ)を回収してくれていると血流も良くなります。

ちょっとわかりづらいですか。。。(;´･ω･)

まとめると、気圧の変化で体調を崩したり頭痛がおきたりする前にリンパを流していい血流を作っておきましょう！

と、言うことです。

ココチのリンパトリートメントは熟練の手技でリンパを流し、血液が行き届かなくなった硬い筋肉もほぐしていきます。

施術中は普段一日に一回しかおトイレに行かないと言うお客様も120分の間に三回も行かれることも。(一日に必要な回数は4～8回と言われています。)

それだけ身体の中に余分なものを溜め込んでいるんですね。

終わった後はスッキリー♡♡キングスライム脱出です(笑)

リンパを流して梅雨の気圧変化にも負けないバリバリ晴れ女を目指しましょうヽ(^o^)丿☆彡

リンパトリートメント120分￥15000　のところ、今なら￥10000(税込み)です♡

一足先に梅雨明けしちゃいませんか(*‘∀‘)？

こんにちは。CHIHIROです(*´ω｀)

昨日、テレビをつけたらAKB48の総選挙がやってました。

1位は圧勝で今年も指原莉乃さん。

まだ24歳とな！！

お若いのにしっかりしてらっしゃって凄いなあ。毎年キレイになっていくし。

私も彼女のサッパリした性格が大好きなので、1位で嬉しかったです(*‘∀‘)

(ちなみにアイドルとかAKBさんとか全く詳しくなくて、『さしこ』と『まゆゆ』しかわかりませんでした(^^;))

指原さんて、カメラが回っててもいなくてもきっとこのままの性格なんじゃないかな。

そう思わせる素直さみたいなのが彼女の魅力の一つかなと思います。

自分をそのまま表現している人って素敵ですよね。

どこに行っても誰と居ても自分らしく振舞えて、そのことで自分も周りの人も元気になれたらそれってすごい幸せな事ですよね。

皆がそうなったら凄くHAPPYな世の中になるんじゃないかな。

リンパマッサージをして、身体がいつもより軽くて、いつもよりちょっと前向きになって、いつも文句しか言えなかった家族に「ありがとう。」って言えた。とか、そんなことが一つでも起きればいいなーと思ってこのお仕事をやってます。

リンパマッサージには女性をHAPPYに導く要素がたっくさん詰まってます。

ココチに来て下さった方が自分らしくHAPPYになれますように♡

☆キャンペーン☆

アロマトータルリンパトリートメント(全身＋フェイスリンパ流し)120分　

￥15000→初回のみオープンキャンペーンで￥10000(税込み)！

その他オプションでハンド、ヘッド、フット、フェイスそれぞれ30分プラス￥3000(税込み)あります。

アロマはその日の体調や気分に合わせてカウンセリングいたします☆彡

それでは皆さん素敵な日曜日を！(^^♪

こんにちは。ココチオーナーセラピストのCHIHIROです☆彡

ココチの玄関でお出迎えしてくれるハーブの寄せ植えちゃん達にお花が咲きました。