HSPアラフォーママの〝明日晴れるかな〟 https://ameblo.jp/coco-happy2525/ アラフォー3児ママ。HSP。私だって弱音吐きたい！ここでは日常ではなかなか言えない胸の内語らせて... ja 感じ取りすぎてしまって疲れる

HSP
〝繊細さん〟
特有の
その場の空気だったり
人の胸の内だったりを
感じ取りすぎてしまう...



ママだから
いろんな保護者との付き合いもあり
関わるたびに
普通の人じゃ感じないことも
感じてしまい（気づいてしまい）
その場では明るく普通に振る舞っても
帰宅してすごく疲れちゃうし

気付きすぎちゃうから
人との付き合いが
億劫になってしまう


もっと気楽に関わればいいのに
それができないから辛い



気づいちゃうものを
気づかないようにするのは
無理(TT)



自分が感じ取ってしまったことは
確信はないにしても
たぶんいやほぼ合ってると思うから
余計辛い


しかもそれは
普通の人にはわからないことだから
尚更辛い




こうして一生生きていくのかな



早く子供達が巣立って
必要最低限の人付き合いで
済む時が来て欲しい


今日も疲れたなぁ


明日の朝には
復活してますように








]]> https://ameblo.jp/coco-happy2525/entry-12966484809.html Sun, 17 May 2026 22:54:30 +0900 仕事をお休みしました




いろんなことが重なり

キャパオーバーに





限界の限界まで頑張っちゃうから

ダメなんだ




自分を犠牲にしてしまうくせ

なんとかしなくちゃなのに

いつまで経ってもできないな



もっと自分を大切にしなきゃいけないのに




家にいるのも

考え事しちゃうから

波の音を聞きに来ました😌








癒される



人気もなく

無でいられる



ずっとここにいたいくらい




明日からまた

頑張れるかな





]]> https://ameblo.jp/coco-happy2525/entry-12965806988.html Mon, 11 May 2026 12:21:20 +0900 はじめまして




アラフォー
3児のママです




数年前にHSPという言葉を知り
これ私だ！と


けれど
誰にも言えず

なんならそんな自分の個性を
隠したいと思ってしまい


今までずっと
生きにくかった



見た目はわりと派手で
おしゃれも好き


だからか
人付き合いも
一見得意そうに見えるようだけど
私自身はとっても苦手で
苦痛とさえ感じていて


それでもママだから
子供のためには
身を削ってでもやらなきゃならない
保護者付き合いなどもあるわけで



今は仕事と家事育児の両立
そこに
子供の部活関連の保護者との付き合い
同僚との関わりなど...

日常が目まぐるしく
時間にも心にも余裕なく
メンタルボロボロになることも
しばしば😮‍💨



けれど
やるしかない！！


でも
苦しい
辛い



ここでは
そんな胸の内を吐きたい



同じこと感じてる方も
きっといるはず



〝私だけじゃないんだ〟
って少しでも身が軽くなったり
誰かの助けになれたらいいな...



思った事を思った時につぶやく
そんなゆるいブログです🙈


よろしくお願いします♡








]]> https://ameblo.jp/coco-happy2525/entry-12965806845.html Mon, 11 May 2026 12:19:42 +0900