COCOTOWANのブログ

食の基本

Thu, 06 Aug 2015 09:13:00 +0900

おはようございます

娘の離乳食について。

最近は、
「冷凍ワザ」とか、
「レンジでできる」とか
を謳い文句にしたレシピ本が出てるので、
フムフムと参考にしていたのですが…

この前あんなにもりもり食べたおかずを
今日冷凍からチンしてあげたら、
うぇって顔…

お粥も冷凍してチンしたものだと、
しぶーい顔…

確かに、
味は落ちていますとも。

ここで、大人だったら、
まぁ冷凍だし味が落ちててもこんなもんだよね♪と食べてくれるのですが。。

確かに、解凍した離乳食はおいしくない。
できたての味を知っているから、なおさら。

それを、頭で理由をつけて正当化せず、
感じたままを素直に表現してくれる娘に、
食の基本を学んだ気がしました。

おいしいものをおいしく食べる！

便利な道具に囲まれて、手間を省こうと思ったらどこまででもできる世の中ですが、人間、基本は衣食住。

他のいろんなことに時間を割いて、
基本のひとつ食に時間をかけないのは人間の根本から遠ざかってる気がしました。

毎回毎回、お粥を炊くのは手間だし、
毎回毎回、おかずを作ってすりつぶすのは手間だけど、
それでもやっぱりおいしいものを食べたい。

その思いは娘も一緒。

食をもっともっと大切にしようと思った出来事でした

贅沢な時間

Wed, 15 Jul 2015 23:20:35 +0900

今日は夕方、ちょうどお風呂から上がったところ、
ベランダから夕陽を眺めました。

西の空が紅く染まり、山の向こうへと消えていく様子を
飽きることなく眺めていました。

お風呂上がりの娘を抱っこしながら。

台風の影響で風が強く吹いていましたが、
それがまたほてった身体に心地よく、娘と二人で風を感じていました。

空が徐々に青を濃くしていき、雲の形が見えなくなって、
街灯の光がはっきりと周りを照らすまで眺めていました。

贅沢な時間。

いつもなら、

娘をお風呂に入れて、授乳をし、そこから眠くてぐずり出すまでの間、
急いで夕飯の支度をするところ。

バタバタと夕方の時間が過ぎ、寝かしつけ終わった頃には
いつの間にか真っ暗な夜になっているところ。

昨日の意識改革を受けて、娘と二人で豊かな時間を過ごしました。

あー、幸せだなーと。

ほんとに小さな日常の一コマですが、その小さな時間をどんな風に使うかで
気持ちがとっても違う。

心が豊かになりました。

意識が変わると行動が変わる

Tue, 14 Jul 2015 21:35:54 +0900

ずーっと前にブログに書いたマハトマ・ガンジーの言葉。

明日死ぬなら。。。

ちょっとしばらく座右の銘にしようかと思います。

その心持ちで今日過ごしたら、行動が変わりました。

一番は、娘を抱っこする時間が長くなったこと

夜の寝かしつけも、のんびり抱っこしてました。

いつもなら、

まだあれしなきゃ、これしなきゃ、と寝るまでにやり残したことがいっぱいで、
早く寝かしつけようとしていたのですが、

「～しなきゃ」と思っていたことは
（たいていは、家事。）

そんなに、ほんとに、しかも急いでしなければならないことでもないことに気づきました。

それよりも、

今だけの娘の重みとぬくもりを感じて、ゆらゆら抱っこしてる方が、何よりも大切なのでした。

少し意識をするだけで、行動が変わる。

明日はどんな変化があるかな

復帰します

Tue, 14 Jul 2015 14:26:59 +0900

復帰宣言。

といっても、何か始めるとか、仕事に復帰するとか、ではないのですが…。

ベビ待ち・妊娠・出産・新生児の育児が続いたここ２年ほど、
いろんなことをセーブしてきた気がします。

意識的なものもあれば、無意識的なものもおそらくたくさん。

心をわくわくとときめかせて、活動するということが少なくなっていました。

身体第一、ベビー優先。

無理はしない。

ベビーのために良いことを。

娘、６ヶ月になり、寝返りをコロコロし、離乳食も順調に進み、
身体がだいぶしっかりしてきたところで、このセーブ状態を解放しよう、と思いました。

といっても、何をするのか、どうなるのかは分からないですが、
なんとなく、

もう少し解放的に。
もう少し自分本位に。
もう少し守りから攻めへ。

今、娘は隣でお得意の「飛行機ぶーん」を披露中。

どうなるか分からないけれど、解放された心がわくわく。
何が起こるか楽しみ。

ということで、復帰宣言でした

未来予想図

Sun, 05 Jul 2015 15:32:00 +0900

遊具のある公園へ。
親子連れがたくさん。

ねんねのわが子はもちろん遊べないので、
遊んでるところを見学。

数年たったら、こうやって遊びまわるんだろうなぁ～と、未来に想いを馳せました。

そのうち娘は抱っこひもでスヤスヤ。

気持ちよさそうだから
もう少しこのまま抱っこしてよう

お散歩に公園へ

Tue, 23 Jun 2015 17:42:00 +0900

娘に、自然の空気を少しでも、と思い、
近くの大きな公園に行ってきました。

木々の緑が鮮やかで、
バラが色とりどりに咲いていて、
アジサイも瑞々しく、
池には鯉やカメが泳いでいます。

きれいだね～、とか
バラだよ～、とか
お魚いるね～、なんて

話しかけていましたが、

娘、、、

抱っこひもの中で寝ていました

まぁ、気持ちがよかったのでしょう。

抱っこひもの中で眠るわが子は、
なんともいとおしく、かわいいものです

キラキラした目で世界を見る

Wed, 17 Jun 2015 21:19:43 +0900

最近、朝５時くらいになると

隣で寝ている娘が

もぞもぞ
そわそわ

と動き出します。

そして、最近しっかりしてきた手のひらで

ぺちぺち

と私をたたきます。

私が眠い目をがんばって開けると

彼女のまっすぐな瞳が

じーっと

こちらを見ています。

私が目を開けたのが分かると

にこーっと

満面の笑み。

ああ、なんてかわいい。。

もう起きるしかないな、と

眠たい体を起こして、彼女を抱き上げると、

キラキラした目で部屋の中を見渡します。

とってもうれしそう。

何もない壁を見ては

ニコニコし。

揺れるカーテンを見つけて

手をのばし。

鏡に映った自分の姿に

足をバタバタ。

壁にある世界地図なんて、もう興奮もの。

キラキラの目をいっぱいに開いて

手をのばしてバシバシたたきます。

私にとって何でもない部屋が

彼女にとっては、好奇心に満ちた世界。

そんな世界を見ることが楽しくて仕方ない様子。

朝が来たことが嬉しくて仕方ない。

そんな娘を見ていたら、

あー、私はいつから、朝はもっと寝ていたいと思うようになったんだろう、

と。

いつから、キラキラした目で周りを見なくなったんだろう、

と。

でも、

わくわくと、キラキラに満ちた世界は、今も変わらずそこにあって

ただ、私が見ることを忘れてしまっただけ。

彼女と一緒に、好奇心に満ちた朝を迎えたいな、と思いました。

久しぶりの更新。娘とともに

Tue, 16 Jun 2015 10:33:21 +0900

久しぶりに書きます。２年ぶり？

いつの間にか、結婚をし、子宝に恵まれ、
娘、５ヶ月になりました。

自分の時間なんて持てないくらい、日々は彼女のことばかりで過ぎていくのだけれど、
ようやく少しずつ、余裕が出てきました。

今は、キーボードをたたく横で
ジムにぶら下がった動物たちと、あぶあぶ言いながら遊んでいます。

私が、視線をそちらに向けると、
彼女もこちらを向いて、

にこーっと満面の笑み。

穏やかで幸せな時間です

原因不明の発熱に悩まされて４日間

Thu, 13 Sep 2012 17:34:18 +0900

久しぶりの更新！
でも明るい話題でなくてごめんなさい！

月曜の夜から発熱が続いて、今も下がらず頭がなんだかぼーっとしてます。
それでもなんとなく書きたくてPCに向かう。

火曜は38.4℃まで上昇。
救急で病院にかかると、胃腸炎ではないかとのこと。
抗生剤と整腸剤、解熱剤を処方される。
でも、翌日になってもお腹は下さないし、そんないうほど腹痛があるわけでもない。。

水曜はいったん下がったものの、夕方から38.5℃にまた上昇。
昨日の薬を飲むけど、なんだか疑問。。

本日木曜、違う病院にかかると、原因不明！！とのこと。
私にも分かりません。と言われてしまいました。
え、先生。。。

午前中は下がってたけど、夕方また38℃近くまで上昇。
どうしたんだろう。。

とりあえず、仕事を休んで安静に、という指示なので
明日、明後日の仕事はお休みをもらいました。

無事に下がりますように！！