https://ameblo.jp/coco-up-to-date/ 面白い発見や思ったことを気ままにゆる〜く書いているブログです( ´ ▽ ` ) ja
私の育児メモ兼な情報。
あくまでも個人的な視点なので細かいことはご容赦ください、、（笑）

三鷹に住んでるママ達に活用してほしいのはズバリ「子育て広場」です‼️

「のびのび広場」
「すくすく広場」

この２つの施設を利用されてないママ達！
もったいないですよ〜っ！！って心底叫びたい♡

なんせ無料です！経験豊富な先生方がいます！施設も充実！

私的には、これらの施設が無かったら、、
もっともっと育児疲れをしてたと思う。
そのくらい私にとっては大きい存在☆

三鷹市在住でない方も、近くに子育て広場や児童館があれば、ぜひぜひ足を運んでみてくださいね！
２つの施設については、、
次回、詳しく書きまーす(o^^o) ]]> https://ameblo.jp/coco-up-to-date/entry-12178166984.html Thu, 07 Jul 2016 12:59:21 +0900
ベビーから、うーうーと何かを常に催促され、家事なんて思うようにいかず。。

まだネンネの赤ちゃんの頃は、近くのコンビニに牛乳一本買いに行くのさえ、ままならないのです😱

授乳を終えて、さあ抱っこしようと思ったら、う◯ちしてる‼︎→替えようとしたら服にまで染みてる‼︎→着替えさせて抱っこひもしようとしたらご機嫌斜めで泣き出す‼︎→抱っこであやす→授乳の時間に‼︎

こんな感じに時間はどんどん過ぎて行き
。。ぐったり。なんて事がたくさんあるのですT^T

そんな時にパパが「1時間見てるから、外に出な？」と送り出してくれた時は涙出る程、嬉しかったです。

ちょっとでも赤ちゃんと離れて、近所のファミレスでお茶するのは、とーーってもストレス解消になったのです♡

ストレス解消すれば、また笑顔で子供と向き合えますし。

ママが笑顔なのが一番ですよね^_^

パパ達！ママのストレス解消に協力してあげてくださいね～！きっとパパにもより優しく接してくれるはずですよ～🌟

]]> https://ameblo.jp/coco-up-to-date/entry-12055990059.html Wed, 29 Jul 2015 21:54:16 +0900
夜泣きに関する本を読みあさり、友人や小児科医や助産師さんに相談し、寝て欲しい一心で、あらゆることを試しました。

が、効果なし。

運動が足りてないのか？夜中にお腹が空いてるのか？悶々と悩む日々でしたが、
そんな中で私なりの対策(卒乳後)を生み出しました！

こちら！！
その1、午前中はお日様の下で遊ぶこと。
その2、寝る前は穏やかに楽しく布団の上でスキンシップ。
その3、ママも一緒に寝る。

私の場合、これに尽きます。大事なのは、その3です。寝かしつけた後に家事をやろうでは無く、一緒に寝ちゃう！

出来る限りパパにも協力してもらい、夕食の片付けはお願いして、自分も寝る準備をしてしまうのです。その代わり、朝は子供より少し早めに起きます。

こうすると、かなり心の余裕が出ます。一緒に寝てくれる安心感からか、効果はテキメン✨徐々に夜泣きは減っていき、1歳7ヶ月の今では朝まで寝てくれることが増えました(涙)

夜泣きは様々な要因がありますが、
その子の個性でもあるらしいのです。

そうなれば、こちらが何をしようが寝ない時は寝ない。
なら、自分が少しでも睡眠を取れる工夫をして、心の余裕を持とう！と思ったのです。

そのために家事や自分の生活リズムを見直す結果にも繋がり、良かったな～と。

この対策に至るまでは、睡眠不足で心が折れまくっていましたが😅

誰かの参考になれば嬉しいです♡

]]> https://ameblo.jp/coco-up-to-date/entry-12055466665.html Tue, 28 Jul 2015 12:40:47 +0900 夜中に起こされると、こんなに平常心を失わせるのかって思うほどダークママになります。自分も眠いから心の余裕が無くなりますよね。。
うちは1歳半過ぎてから出口が見えてきましたがT^T
夜泣きに悩まされ頑張ってるママ達、ファイト！でも無理しないで～！と言いたい。 ]]> https://ameblo.jp/coco-up-to-date/entry-12055317428.html Mon, 27 Jul 2015 23:38:38 +0900 https://ameblo.jp/coco-up-to-date/entry-12055314826.html Mon, 27 Jul 2015 23:36:25 +0900