寒くて人参買いに行くの止めようか迷った。

でも、3時半に覚悟決めてスーパー行って来たから、使い倒したった。(*´꒳`*)

ついでにピーマンも買ってきた。

やっぱ、彩りが違うね。

唐揚げは朝から仕込んだ鶏モモと鯵。

サラダ忘れてて、多く作り過ぎた。

三男が作るお弁当は彼そのもの。

チーズ入り玉子焼き、その名もチー玉。

彼が自分で作ります。

皆んなに食べてもらいたいし、自分も食べたいから、お弁当の半分はチー玉。

母に頼んできたのはゆで卵だけ。

ウインナーは一本しか入れてなかったので、母が切って足しました。

栄養バランスより心のバランス。

身体だけ健康でも、生きていくには足りないのです。

このお弁当は、彼にちゃんとエネルギーを与えてくれてるのです。

そして、彼の笑顔が私のエネルギーにもなるんです。(*´ω`*)

未来って言っても半日後とか明日とか、その程度。

朝出かける前に、帰って来る自分の為に用意しておくとか。

ちょっとだけ手伝っておいたよ！

て。

それだけで、ちょっと動き出せるよ。

オトコばかりの我が家に雛祭りは関係ない。

サーモンマリネにしてみた

もうちょっと動ける。

掃除すんなヤダな〜て時は

とりあえず昨日の新聞を片づけてみる。

ご飯作るのめんどくさいな〜て時は

とりあえず米を洗ってみる。

ぜーんぶやろうとしなくていい。

一個できた自分エラい！

そんぐらいで動くと

もう一歩くらい歩く気持ちになるよ。(*´꒳`*)

全部似たような感じで

これといったメインはありません。

少しずつ。

①新玉、サニーレタス、豚肉

②カリフラワー、コーン、新玉、ウインナー(カレー風味)

③胡瓜、もやし、ハム(中華風)

④キャベツ、人参、コーン、ハム(マヨネーズ)

⑤キャベツ、ブロッコリー、トリムネ肉(ゴマドレ)