https://ameblo.jp/cocobi-japan/ 「cocobi(心美人プロジェクト)」が主宰するブログです。定例交流会やイベント情報、活動の様子はもちろんのこと、心美人になるための小話も掲載していきます。 ja-jp https://ameblo.jp/cocobi-japan/entry-11328198093.html 惣士郎です。少し表現が難しいかもしれませんが、一つずつ自分と重ねながら、じっくりとお読みください。【あなたのパートナーシップは今、どんな状態ですか？】パートナーシップには、自分の潜在意識が表れます。自分への接し方が、パートナーへの接し方へと、「鏡写し」　になるからです。人の振りみて我が振り直せ、という諺がありますが、パートナーシップで言うならば、人への振りみて、我が身への振り直せ、ということです。そんな話をしていると、「そもそも、パートナーがいないのですが・・・」と言われることも良くありますが、 2012-08-14T13:22:47+09:00 https://ameblo.jp/cocobi-japan/entry-11307031890.html おはようございます、有希です♪週末に勉強会で共依存という概念を学びました。自分を好きになるという事、それって昨日までできていないと凄く難しい事だと思います、、が、やはり、自分を好きになれた方がちょっとは幸せ度合いが上がると思います！じゃぁどうしたら自分を好きになれるのか？・・・方法は色々あると思いますが、まずは、自分の本当の声を聴くコトかなぁと思います。心の底でAと想っているのに、Bの方向に進んで行ってしまったら、自分に対しての信頼感が下がりますよね。Aと想っているのであれば、その気持ちを大切に 2012-07-23T05:43:54+09:00 https://ameblo.jp/cocobi-japan/entry-11306533433.html こんにちは。久しぶりな理恵です。しばらく、どっぷりと向き合いたいもの向き合い、時間を過ごしていました。少しずつ、今のわたしにできることから何か発信できたらいいな～なんて思ってます。今日、電車に乗ってました。ママさんが赤ちゃんを抱っこして。私は向かいに座っていたのですが、隣に座る人は皆ね、知らず知らずに赤ちゃんに笑いかけるんですよね。若い男子学生はニコニコ赤ちゃんに笑いかけ、おばあさんはママに話しかけ、赤ちゃんぎ泣き始めてママが立ちながらあやしていると、サラリーマンの方がそ～っとすれ違いさまにママ 2012-07-19T18:00:39+09:00 https://ameblo.jp/cocobi-japan/entry-11305432656.html おはようございます、有希です。前回の記事は、お料理について書かせて頂きました。が、これって実は何事に於いても同じと習ったことがありますｗ成功体験が出来た時、なぜできたのか、分析し、言語化して、人と共有するレベルまで書き落とす。そして、これが他人でも再現できる位に成ったら完璧習得・・・確かに。偶然１回、超美味しい料理が出来たとしても、毎日継続的にまずい料理しか出来上がらなかったら結構悲しいですよね、、逆に、そこそこでも、ある程度安心感のある料理であれば結構楽しみ・・・料理の話になってますが何事も。 2012-07-18T06:32:27+09:00 https://ameblo.jp/cocobi-japan/entry-11304192378.html こんばんわ！有希です♪最近、食の重要さを超実感するようになり今日はお料理ｄａｙでした♪平日は毎日お料理する時間がないので、朝起きてから作る事作る事、大量に4～5人前で4品！今週はこれをレンジでチンしたり、少し焼き直したりして頂きます・・・初めて、ひじきの水戻ししました♪・・・4品作って、うまくいったぁと想える料理は何と２品あんまり上手に作れませんでしたルームメイトに「レシピ見てつくりなよ！」と。。。(苦笑)実は、レシピ見ながら作っていたのですが、ちょっと美味しく作りたいなぁと思ってひと手間加えた 2012-07-16T19:53:33+09:00 https://ameblo.jp/cocobi-japan/entry-11303236974.html こんにちは、有希です♪最近人との対話を通して感じる事。それは、モノの見方・考え方って本当に人によって自由だなという事。例えばAさんと出会うという事についてこの人と会えてよかった♪と思う人と、この人と会うんだったら○○したかったと思う人がいる。良い悪いではない。どっちでも良いのだ。けど、それって、この人と会った時にいずれかの感情を持つ自分を創りあげた過去の自分がいるから、今の自分がいるのだと思う。(苦笑)若干、複雑怪奇な文章になってしまった。。けどね、本当にそうだと思うのです。だから、10年後の自 2012-07-15T18:33:10+09:00 https://ameblo.jp/cocobi-japan/entry-11300422565.html おはようございます、有希です。日々、忙しく過ごしていると、何でそんなに忙しく過ごしているのか忘れてしまう事があります。本当は何か目的を持って始めて、その為に忙しくなっているのに。そしたらその、本当の目的を忘れないようにするために、一つの方法として、いつも思い出せるような仕組みを作るという方法があります。・・・合宿で生田さんが教えてくれたアンカリング(イカリを下す)の一つの方法歯ブラシに、目的・目標を書くと言うコト…アラ気づいたらまだしていない、、　おっとっと?!と思いましたがまぁ、歯ブラシに書く 2012-07-12T06:57:16+09:00 https://ameblo.jp/cocobi-japan/entry-11299434801.html こんばんは、有希です。たまに詩の朗読をしてみるというのもオススメです。色んな感覚・感情を真に味わう事が出来ます。皆で味わえると、より、味わい深いですよねぇ～じっくり感じてみてください。音読がオススメですｗ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～「いきる」　　　　　　　　　谷川俊太郎生きているということいま生きているということそれはのどがかわくということ木漏れ日がまぶしいということふっと或るメロディを思い出すということくしゃみをすることあなたと手をつなぐこと生きてい 2012-07-10T23:13:37+09:00 https://ameblo.jp/cocobi-japan/entry-11297974100.html おはようございます、有希です。怒涛のように過ぎる日々。この週末は風邪を治すことに2日間費やしてましたやっぱ健康である事が何にも勝って重要ですねｗさて、先日書いた今の自分は、過去の自分が想い描いた自分？は本当にそうなんだと意識すれば意識するほど、受け入れたくない過去も沢山あるなぁと焦りますが、そうだと知っていれば、する事はただ1つ(？)だと想います。未来の自分を創ること過去の事実はどんなに頑張っても変えられないから。いつ、どんな自分になりたいか？ 本当の本当の本当の本当になりたい自分を想い描き、そ 2012-07-09T05:38:15+09:00 https://ameblo.jp/cocobi-japan/entry-11295382271.html おはようございます、有希です♪タイトルの件、私は知った時に、んんっって思ったけど、思い返してみれば、確かにそうなんです。例えば、今、私は今(朝の5時～)起きていますがこれは過去に「月金は5時起きで作業をしよう！」と決めて、昨日、今日の5時に起きれるように意図を働かせて寝て、今があるのです。自分は今、自分が過去に意図した今を経験しているのです。例えば、意図を働かせてどこかの会場に足を運び、出会いたいと思っていた人と出会うとしますよね？運良く、その、出会いたかった人も自分の意図で会場に足を運んでくれ 2012-07-06T05:52:53+09:00