https://ameblo.jp/cocochi-mari/ グルメバーガー店「ココチ」は２０１８年に閉店させていただきました。私はココチの経営を経て、現在はヨガ講師をさせていただいたいております。 ja-jp https://ameblo.jp/cocochi-mari/entry-12542579157.html ●　食事制限なしで、食べれば食べるほど、３キロ４キロ痩せる生徒さんが、続出中しています！後藤麻里です。ご無沙汰しております。^^最近、すごくラクに、どんどん痩せる方が、続出中です。食べるのが大好きでも、勝手に、お腹がペタンコになります。私のお腹の、ビフォーアフターを、お見せしますね。お店をやっているとき、１１年間、私は安定して、見るからに、元気そうな「ハンバーガー屋さん！」ってイメージの体型でした。ポッコリお腹に、注目ですよ～笑。ヨガがキッカケで、３か月で、１０キロくらい痩せました。あ、自己満足 2019-11-05T18:29:46+09:00 https://ameblo.jp/cocochi-mari/entry-12456461991.html ●お久しぶりです！藤が丘でヨガスタジオ始めました(^^)こんにちは、ココチの後藤麻里です。今月から、藤が丘でヨガのレッスンを開催しています。元ハンバーガーのココチのすぐ近く、３０秒の場所でスタートしました。(^^)無料の体験レッスンが、大好評です。ハンバーガー屋の時からのお客様にも、お越しいただいています。「藤が丘に新たな癒しスポットですね」など、嬉しいメッセージが、たくさん届いています。こちらこそ昨日はありがとうございました😊心も体もリフレッシュ出来ました✨子供が幼稚園に通ったら体を動かしたい 2019-04-24T16:29:35+09:00 https://ameblo.jp/cocochi-mari/entry-12412522245.html ●何をしても痩せなかったのに、２週間で２キロ痩せました！こんにちは。後藤麻里です。元町の私のヨガクラスにご参加くださっている生徒さんから、嬉しいお話を聞きました。２週間前に始めてご参加くださり、先日は３回目のレッスンだったＭさん。とっても美人さんで可愛らしい方です。３番目のお子さんと一緒に、ベビヨガ＆産後ケアのクラスに通ってくださっています。彼女は、最初のお子さんの出産の際に１５キロ増えたまま、ずっと体重が変わらなかったそうです。それがなんと！最初のヨガのレッスンから、この２週間で２キロ痩せたそ 2018-10-19T11:18:56+09:00 https://ameblo.jp/cocochi-mari/entry-12408848793.html ●飛び入り参加で、友人がレッスンに遊びに来てくれて感動！こんにちは、後藤麻里です。先週末、お友達が飛び入り参加で、私のレッスンに遊びに来てくれました～！中学からの友人と一緒にヨガできて、めちゃくちゃ嬉しかったです。（^_^）さらに「とても癒された」「先生似合ってる」って言ってもらいました～♪バリ島在住の幸絵ちゃんは、ヨガも教えている先生でプロのダンサー。講演の為に１週間だけ帰国し翌日に本番を控えている中、貴重な時間を使って来てくれました！あっことは、たまに必然的なタイミングでバッタリ会うご縁。現 2018-10-01T22:00:03+09:00 https://ameblo.jp/cocochi-mari/entry-12406725396.html ●産後ケアのクラスでは、赤ちゃんのマッサージもしながらママもしっかりシェイプアップ♪こんにちは、後藤麻里です。今、私が行っているヨガのクラスは、ハタヨガクラス（パワー系のレッスンとリラックス系どちらもやっています）、マタニティヨガ、産後ケアヨガ、大きく分けて３種類です。その中でも産後ケアクラスは、赤ちゃん連れの親子でワイワイ、めちゃくちゃ楽しい！大好き！まずはウォーミングアップでママの体を動かしながら、赤ちゃんへのマッサージもありのベビーヨガをしていきます。その後は、ママのヨガの時間もしっかりと 2018-09-22T11:20:18+09:00 https://ameblo.jp/cocochi-mari/entry-12406304919.html ●ヨガレッスンに行く前に、ストレッチ教室に通わないと（笑）こんにちは、後藤麻里です。さっき、美容院に行ってました。ビフォーがこれなので、けっこうバッサリ〜！あ、よく分からないと思うけど、笑で、ですね。美容師さん（女性）との会話。---【美】ヨガ、周りでもやってる人が多くて、すごくやってみたいけど、私、体がメチャクチャ硬いんですよね〜！【私】硬い人の方が向いてるんですよ。【美】えっそうなんですかー！（驚）【私】・・・そういう人こそ、ヨガが良い理由の話などなど・・・【美】なるほど～、ヨガレッスンに行 2018-09-21T13:48:51+09:00 https://ameblo.jp/cocochi-mari/entry-12404886075.html ●本日午前は、元町のドクターヨガで！横浜 元町のドクターヨガで、Nozomi先生のレッスンに参加してきました！みなとみらい線の元町中華街駅、出口からエスカレーターで直結のスタジオです。本日のクラスは、「心身活性化」と、「心の免疫」の2クラス。1本目はメリハリありつつ運動量もかなりあり、2本目はリストラティブな要素もたっぷりで、すごく良かったです。9月28日は、Nozomi先生が、横浜そごうでのレッスンの為、私、後藤麻里が代行でレッスンをさせていただきます！また、10月から、親子ヨガなどのクラスも 2018-09-14T13:51:07+09:00 https://ameblo.jp/cocochi-mari/entry-12404785990.html ●実は、体が硬い人の方が、ヨガに向いています！おはようございます、後藤麻里です。「ヨガやってみたいけど、身体がかたいからなぁ、、、」という声は多いですよね。とても柔らかい人以外は、自分のことを硬いと思っている（思い込んでいる）人が、すごく多いです。ちなみに、私の仲良しのヨガのインストラクターさんは、子どものころからバレエやダンスをやっていた、という方がとても多いんですよね。そういう意味でも、ヨガには、もともと柔らかい人が向いている、というイメージあるかもしれませんが、、、本当は、逆なのです。硬い 2018-09-14T07:00:35+09:00 https://ameblo.jp/cocochi-mari/entry-12404176607.html こんにちは、後藤麻里です。実はココチを閉店してから、私は今、ヨガのインストラクターとして活動させていただいております。えっ麻里さん急にヨガ？！！？と驚かれる方も、たくさんいらっしゃることでしょう。（あれ、いない？笑）１０年以上、ハンバーガー、ハンバーガー、と言っていた私が、ヨガ、ヨガと言い始めたので、そりゃ周りもびっくりですね。笑が！私にとっては何とも自然と、導かれたような流れでした。ある日、気付いたらヨガの講師となっていました。人生って本当に面白いですね！講師といっても、まだまだ新しい進を進み 2018-09-11T13:28:52+09:00 https://ameblo.jp/cocochi-mari/entry-12337521581.html 【ココチ閉店しました】１１年間、本当にどうもありがとうございました！こんにちは！後藤麻里です。一部の方にしかご挨拶を出来ていなくて、申し訳ありませんでした。１２月８日をもちまして、横浜青葉台、新宿、２店舗とも、閉店させていただきました。通常ならかなりの繁忙期の１２月に、来年から青葉台ココチの場所で新たにオープンするお店の話が決まったり、通常営業は終了したものの、毎年恒例の年末のパーティご予約やクリスマスチキンのご予約も多数いただき、本当に全く手が回らずに、ブログでも、ご報告できていませんでした。 2017-12-19T13:49:07+09:00