cocoiro2020のブログ https://ameblo.jp/cocoiro2020/ 心のバランスを整えて本来の自分に♡毎日のスキンケアで老いた細胞も若返る再生美容♡自らの変化を日々楽しんでいます♡内側からアプローチするトータルビューティーケア♡ ja 満たそう 　




『フラワームーン』





素敵な名前です♡






携帯ですが綺麗に写真撮れました♡






全身で幸せを感じる♡





まずは自分を大切にすることから♡





自分を満たしてあげよう♡






すべてはそこから♡





毎日どんな風にいい気分でいようかな、というのが日課です♡


]]> https://ameblo.jp/cocoiro2020/entry-12595421528.html Thu, 07 May 2020 22:45:34 +0900 内側へ




前回の日記から

本来の在りたい自分の姿を意識して生活しています♡





コロナの影響で目の前が大きく動いてる中

モヤモヤしてた気持ちが

軽くなってます♡






すべて意識が大切なんだなと思いました♡

　




このくらいのモヤモヤなら

物事の見方を変えるだけで

心が軽くなる♡





とても楽な方法です♡






そして、

今日の目標は

これに加えて





外側ばかり意識しないように

自分の内側を見てあげる、内側を意識する時間をたくさん作る♡







植物にフラワーエッセンス を入れると
持ちが良くなると聞いたので
入れました♡

　



クタっとしてた茎も元気になってます♡






この連休は自分を見つめ直す時間として
とても充実しています♡











]]> https://ameblo.jp/cocoiro2020/entry-12594300984.html Sun, 03 May 2020 14:28:41 +0900 在りたい姿



今、テレビでニュースばかり観てると
わかっていても心がざわざわしてしまうこともありませんか？


私は目の前のことにまだまだ左右されてしまいます。






そこで、


(私の今日の過ごし方)



自分の在りたい姿、そこに意識して過ごす♡








私は過去の出来事がトラウマになり


心配するクセや、すぐ不安になるクセを持っています。





だからこそ、


本当のこう在りたい自分の姿にだけ目を向けて過ごします♡






見え方が変わるといいな♡







早くスタバのコーヒーでゆっくりのんびりお茶できる日を楽しみにしてます♡










]]> https://ameblo.jp/cocoiro2020/entry-12593789135.html Fri, 01 May 2020 14:29:15 +0900 今日からブログスタート

世の中がコロナで大きく動いている中、


心のバランスを整えることが

とても大切であると改めて気づきました♡




本来の自分を取り戻し

毎日気持ちよい気分で過ごせる

そんな生き方ができるように♡






まずは自分を癒す♡

自分の内側を見つめ、
自分を大切にすることからはじめます♡
]]> https://ameblo.jp/cocoiro2020/entry-12593469283.html Thu, 30 Apr 2020 10:36:45 +0900