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<title>ココカラ♬</title>
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<description>浮かんでは過ぎていく思いを綴って。息子たちの今をおさめて。大切な人との繋がりや大切な時間に満たされて。そんなことを　しるしています。毎日の日課は、、、レイキヒーリング✴︎mindfulness瞑想✴︎すべてのことがスピリチュアル✴︎</description>
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<title>過去生の私に会いに行く</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230110/16/cocokalalala/42/f4/j/o1024136515228140021.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230110/16/cocokalalala/42/f4/j/o1024136515228140021.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><br><br>　<br>過去生の私を<br>抱きしめにいった話。<br>(ん？ちょっと、<br>すずめの戸締まり的？？)<br><br><br>ジャーナリングしてたら、、、。<br><br>厳しいにも程があるぞっていう<br>私(心理学でいうインナーペアレント)が出てきて。<br>自分に対してとっても高圧的！<br><br>「肝に銘じておけ」<br>「身の丈を知れ」<br>「はきちがえるな」<br>「肚に落とし込め」<br>「せいばいしたいほど」<br>「一刀両断」、、、、、<br>　<br>　<br>　<br>あれ？？<br>いつの時代🤔？！<br>最後の一刀両断とか、、、<br>インナペアレンツな場合じゃないでしょ😂？？　<br>　<br>　<br>というわけで、<br>やたら昔風な厳しさは、<br>過去生が関わると思うしかなく😂、<br>観にいきました。<br>(潜在意識と繋がります)<br><br>✴︎✴︎✴︎<br><br>白い着物と袴の練習生のような<br>若き男子<br>ナンテンの実がお庭にある。<br>これが私。<br><br>(あなたの人生に何があったの？)<br>たずねると、、、<br>そこには血溜まり😅。<br>色々声を掛けながら、出来事を探っていったのだけど、はしょると。<br>(結果的にはしょれてニャイ🙀)<br><br>頭のキレる武道も長けた兄と<br>どうやら同じ娘を好きになった若者(私)。<br><br>若者はひと言で表すと、<br>「陽だまりのような温厚な性格」<br>ポカポカと相手の心を暖かく照らしていくような、<br>どこまでも柔らかい青年🥲。<br>エネルギーが伝わってきて<br>すでに泣ける😭。　<br><br>相手の娘も<br>その若者の優しさに惹かれていた。<br>　<br>　<br>優秀な兄への劣等感や<br>何の取り柄もない自分を<br>いつも不甲斐ないと感じていて。<br>自分の陽だまりのような優しささえ<br>弱さだと感じていた若者。<br>　<br>　<br>ある日、<br>兄からの嫉妬を受け、<br>激しい罵倒(身の丈を知れ！恥を知れ！など)を浴びせられた若者は、、、<br>兄をあやめてしまいました。<br>　<br>　<br>そこからがさらなる苦しみ。<br>身の丈を知れ<br>恥を知れ<br>勘違いするな<br>不甲斐なさを思い知れ<br><br>そんな言葉を、<br>今度は自分に言い渡して、<br>追い詰められていく若者。　<br>　<br>　<br>あー辛い悲しい話。<br>　<br>　<br>それでも、ずっと伝わってくるのは、<br>若者の陽だまりような<br>優しさのエネルギー。<br>人の傷を優しく包むような<br>ポカポカのエネルギーに、、、<br>泣ける泣ける泣ける😭。<br>(過去の私なんだろうけど<br>感覚的には別の人)<br>　<br>若者に、<br>「今の私に伝えたいことはありますか？」<br>ってたずねたら、<br>　<br>「出来るならば、兄と娘(彼女)のミタマをすくってあげて欲しい」<br>と。<br>自分も相当辛いのに、2人を想う若者の伝わる優しさにまた号泣😭。　<br>　<br>心を込めて出来る限り、<br>癒して差し上げることを約束して、<br>私からも若者へお願い🤲。<br>あなたも一緒に許され救われて欲しいと伝える。<br>　<br>　<br>彼の自責の念があまりにも強くて。<br>私からの最大の気持ちや言葉を伝えても、受け取ってもらえない🥲。<br>　<br>なので。<br>「この優しい若者のミタマが<br>癒され許されるために<br>もっとも適した言葉を私に下さい」<br>とハイヤーセルフに頼み込むと、、、。<br>　<br>　<br>　<br>「兄は、あなた(若者)のことを深く愛し許しています。あなたを言葉で痛めつけていたその瞬間さえ、あなたの事を大切に愛おしく想っていた」と降りてくる。　<br>　<br><br>　<br>若者に伝える前に、内容に驚きまた泣けて、しばらく伝えられない😭笑。<br>(早く伝えてあげて笑)<br><br><br>ほだされ堪忍してくれて。<br>受け入れてくれた若者は、<br>自分も「許される」ことを許して<br>兄と娘と若者と<br>そこに私もまざりハグ。<br>(私いらんかったかも？笑)<br>兄と若者はあっという間に一つになり。<br>結びつきが深いことがわかる。<br>　<br>　<br>たくさんの光を受け取って<br>みんなで癒され許されて<br>さいごは、<br>私の手のひらに光が満ちたキレイなクリスタルが戻ってきたので、<br>それをハートに戻しました。　<br><br>　<br>　<br>泣き過ぎて手足が痺れつつ<br>ひとつの大きな事を終えました。　<br><br>✴︎✴︎✴︎✴︎<br>　<br>※※ <br>人間としての出来事や役割の下に、<br>繋がりの深い魂同士が<br>上で約束してきた役割がある<br>ようで。<br>たとえ、どんな人間の役割を遂行していても、<br>魂レベルではお互いをただただ愛している、、、。<br>んだね🤔。<br>　<br>　<br>　<br>そしたら、<br>この本を思い出した。<br>「小さな魂」と、<br>役割を申し出てくれた<br>「友情あふれる魂」とのやり取りが<br>これまた深くて泣けるんです。　<br>　<br>　<br>今度、<br>朗読するね。<br>　<br>え？いつ？！😂。<br>　<br>　<br>今回は、私の備忘録。<br>最後まで読まれた方<br>なんだかごめんちょ♡<br>変な人だヤバイ！と思った方<br>テヘペロちょ♡<br>　<br>✴︎<p></p>
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<link>https://ameblo.jp/cocokalalala/entry-12783612249.html</link>
<pubDate>Tue, 10 Jan 2023 16:31:45 +0900</pubDate>
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<title>インナーチャイルドとのやりとり</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220103/10/cocokalalala/c2/ea/j/o1024076815055801819.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220103/10/cocokalalala/c2/ea/j/o1024076815055801819.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div>✴︎<br><br>※インナーチャイルドと<br>おしゃべりしたのです<br>長い記事です<br><br><br>今どうして<br>こんなに自分を見失い<br>意識が定まらず宙を浮いてるのか。<br>例えようもない苦しさと共に<br>見えた景色は、、、<br><br><br>次男に起こった<br>突然の激しいチック👀。<br>受け止められないほどの<br>まばたきの嵐に<br>私の心の中も荒れる。<br><br><br><br>幼い頃<br>チックだった私。<br>その頃を次男が見せてくれてるんだと、ふとわかる。<br>正解な立居振る舞いを<br>追求し過ぎて<br>緊張ばかりしていた幼い私。<br>幼い私の心が<br>「まだまだ癒されてないよ」って<br>目の前の次男をつかって<br>みせてくれている。<br><br><br><br>実家のお風呂場で<br>インナーチャイルドに会いに行く。<br>浮かんできたのは、<br>あの日の私、5歳。<br><br><br>居間の窓から隣の家を見ると<br>幼馴染みのひろみちゃんが手招き。<br>「可愛いボタンがあるよ」<br>と聞いて、<br>「今行くねー！」と私。<br>ひろみちゃんのお家で<br>ボタンを見ていたら、<br>突然やってきた父。<br><br>外に呼び出され、<br>「誰かに言うて出ていったんか？！」<br>と鬼の形相。<br>「う、うん、<br>おばあちゃんに言うた」<br>と嘘をつくや否や、<br>頬に激しい衝撃が走る⚡️。<br>生まれて初めてのビンタ。<br>「お婆ちゃんは知らん言うたぞ！」<br>と。<br><br>さらに居間の窓から<br>会話していたために<br>窓が開いたままだったらしく。<br>窓からコッソリ出たと誤解され<br>さらに怒鳴られる私。<br><br><br><br>その場面を思い出し<br>ハタと分かったこと。<br>ビンタを受けた左頬が<br>今でも強ばりやすい。<br>力が入りやすくて<br>肩凝りも左側だけ。<br>その時からだったのかぁ。<br><br><br>そうだ、<br>慰めるために<br>会いにいったんだった。<br><br><br>5歳の私に語らいをなげかける。<br><br><br>「ビックリしたよ<br>痛かったよ<br>こころがかたまったよ<br>お父さんの顔怖いから<br>おこられると思って<br>「お婆ちゃんに言ったよ」<br>っていったの。<br>そしたらほっぺた殴られて<br>頬っぺた、、、<br>ぐわんぐわんした<br>じんじんじんじん<br>痛くてビックリした」<br><br>「ひろみちゃんのボタン<br>見たかっただけなんに。<br>おいでって言うから<br>ワクワク見に行ってん。<br>叩かれて<br>怒鳴られて<br>それを<br>ひろみちゃんに見られたんが<br>すっごいはずかしかった。<br>ひろみちゃん<br>その後もなんも言わんかったけど<br>ずっとそのこと<br>気まずかった」<br><br><br>「ボタン見たかっただけなんに」<br>「ボタン見たかっただけなんに」<br><br><br>その言葉たちを感じながら<br>今の私がオイオイ泣いている。<br>「ボタン見たかっただけなんに」<br>「なんで叩くん！？」<br>って言いながら<br>泣き叫んでいる。<br><br><br><br>5歳の私は<br>その時泣かなかったのです。<br>ギューーーっと<br>心を固めて閉じて<br>耐えるのに必死だったから。<br>ひろみちゃんに<br>見られてただただ<br>恥ずかしかったから。<br><br><br>41歳にもなって<br>嗚咽するくらいに<br>泣いて涙が出る。<br>お風呂場だからちょうどいい。<br><br><br>今の私が<br>5歳の私を抱っこして<br>胸のあたりをさすってあげる。<br><br><br>「ビックリしたね<br>もう大丈夫だよ<br>助けにきたよ！<br>頬っぺた痛かったよね<br>悪いことなんて<br>してないんだよ<br>ボタン見にきただけだよね<br>ヨシヨシだよ♡<br>ナデナデだよ♡<br>痛いの飛ばそう！」<br><br><br>そんで<br>わるぐちも一緒に笑。<br><br>「叩いたらダメやねー<br>そんなんも知らんのか💢<br>うんこタレやなー<br>バカタレやなー<br>オマエのやりたいように<br>しとんなよー<br>ボタン見たいだけやんか<br>あんな怖い顔するから<br>うそついたんや<br>普通に聞けばいいやろー<br>うんこやな<br>ちんこやな」<br><br><br>ノリノリで罵ると<br>5歳の私が<br>うんこちんこのあたりで<br>面白そうにニカニカ😆💕<br>5歳の私の前髪に<br>可愛いピンをつけてあげる。<br><br><br>スッカリ<br>顔にキラキラが戻って<br>おふざけの<br>お調子こきの<br>5歳の顔になってる。<br><br>もう大丈夫♡<br>と確認していたら<br>なぐったお父さんが<br>謝りに来てくれる。<br>なんだか慈愛に満ちて。<br><br><br>大切だからこそ<br>心配だからこそ<br>隣のお家にいるのがわかって<br>安堵してビンタした<br>そんなことは<br>頭ではわかるよね。<br>愛されてる。<br><br>ひととおり<br>泣き叫んで<br>嗚咽して<br>慰めて<br>文句垂れて<br>うんこ💩と罵って<br>おふざけもし終えたら。<br><br>気持ちもスッキリ。<br><br><br><br>お風呂からあがると<br>次男と向き合える私になってる。<br><br>そして、、、<br>次男の嵐のような瞬きが。<br><br>おさまってくるのが<br>わかった。<br>一晩たって、、、<br>今日は完全におさまってる。<br>私の中の<br>宙に放り出されてような<br>我を見失う感じも<br>癒されたことで<br>大地に降りてきた。<br><br>安堵。<br><br>自分しか<br>癒せないけれど<br>自分で全てを<br>癒すことができる。<br><br>次男が教えてくれたこと。<br>その繋がりに<br>感謝と感謝と、感謝。<br><br><br><br>長い長い<br>癒しの備忘録。<br><br>写真の絵は次男の虎の絵。<br>顔が水色に塗れる次男を<br>私は日々リスペクト✨。<p></p>
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<link>https://ameblo.jp/cocokalalala/entry-12719170781.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Jan 2022 10:43:54 +0900</pubDate>
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<title>満月を抜けて〜新しい私で〜</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211022/07/cocokalalala/36/ab/j/o1024136515019438437.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211022/07/cocokalalala/36/ab/j/o1024136515019438437.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>✴︎<br><br><br><br>このひと月<br>なんだか息を凝らすような<br>色んな気持ちをフリーズさせて<br>ただ姿潜めるような気持ちで<br>ただ息をしていた。<br><br><br>焦り<br>期待<br>失望<br>奮起<br>無気力<br>麻痺<br>不安<br>嫌悪<br><br><br>そんなものたちが<br>グルグルグルグルおえーって。<br><br><br>満月の日に<br>最大の無気力を味わい<br>身体も具合が悪く。<br><br>これを作ってるのも<br>私自身と思いながらも、、、<br>創造のハンドルを<br>切り替えられず。<br><br><br><br>昨日の朝、<br>この状況を抜けると決めた。<br><br>そう決めたら浮かんでくるのは<br>陽気でごきげんな♡あの友の顔。<br><br><br>心のヘドも詰まりも<br>ぜーーーんぶ、<br>言葉に置き換えてみて。<br><br><br><br>そしたら、、、、<br>途中から次の一歩先が見えてきた。<br>淡くチラ見えしてたものが、<br>言葉となり<br>だんだんその言葉達に<br>力が添えられてきて。<br><br><br><br>友人の言った言葉、<br>「ね、今、声がすっごいイキイキしとるの<br>気付いとる？！」<br><br>✴︎<br>✴︎<br>✴︎</p><p><br>というわけで、、、<br>私は今の仕事を<br>続けることを選びました。<br><br><br>これまでの私としてではなくて、<br>新しい私となって<br>またもう一度、<br>この仕事(精神科psw)と<br>出会うことにしたのです。<br><br>「こうあるべき」と、<br>倫理やテキストや枠にはめて<br>本当の感情さえ<br>福祉論で誤魔化してきた年月。<br>人間として「あり」になりたくて、<br>人間として「合格」したくて。<br>そのエゴをエンジンにして<br>やってきた日々。<br><br>それはもう、、おしまい。<br>色んな鎧を捨てて<br>専門職とかいう難しいのも<br>忘れてしまって<br>この仕事と出会いに行く。<br><br><br><br>リラックス<br>緩めて<br>ぜんぶありで<br>なしでもよくて<br>ゆるゆるで<br>本来の私を頼りながら<br>自分に甘々♡で、</p><p><br><br>この仕事に出会いにいく。<br>しかも、<br>管理職(おえーーーーっ！)<font size="2"><br>※やっぱり、おえーーってなるわ笑</font></p><p><font size="2"><br></font>めざせユルユル✨かんりしょく！<br><br><br><br>そう決めたら<br>少し心が軽くなりました。<br><br><br>「この仕事を辞めたかった」<br>というよりは<br>「自分の在り方を辞めたかった」<br><br><br>と言うことに<br>気が付いた20日の満月〜♬🌝💦♬<br>(の浄化)<br><br><br>続けることは逃げか？<br>ともよぎったけど、<br>一瞬で吹き飛ぶほどの<br>友人の力強い言葉たち✨。<br><br>ゆるゆるサイッコー！<br>それや！！<br>いいよそれでいこう！<br><br>私の真ん中で決めた✨<br>ということが彼女には分かる。<br><br><br>そして<br>さらに心をピカピカに洗ってもらいに<br>綿ケ滝に行ってきました。<br>虹が優しく迎えてくれました。<br>それでいんだよ♡<br>って祝福を伝えてくれたような。<br><br><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211022/07/cocokalalala/97/ad/j/o1078144015019438444.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211022/07/cocokalalala/97/ad/j/o1078144015019438444.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br><br><br>ひとつ、越えられた気がします。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211022/07/cocokalalala/9f/1a/j/o1078144015019438449.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211022/07/cocokalalala/9f/1a/j/o1078144015019438449.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br><br></p><p><br></p><p>これからも、</p><p>揺れるだろうけれど、</p><p>そして、</p><p>タイミングが来たと思えば</p><p>この仕事を卒業することも</p><p>十分ありうるけれど😊。</p><p><br></p><p><br></p><p>「何をするか」</p><p>ではなくて</p><p>「どうあるか」</p><p>だったな。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211022/07/cocokalalala/16/fa/j/o1078144015019438453.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211022/07/cocokalalala/16/fa/j/o1078144015019438453.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 22 Oct 2021 07:40:36 +0900</pubDate>
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<title>子から習う</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211016/14/cocokalalala/56/ef/j/o1024136515016644478.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211016/14/cocokalalala/56/ef/j/o1024136515016644478.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>✴︎<br><br><br><br>長男の学校から持ち帰る本バッグの中。<br>何冊かある本のタイトルが目に入る。<br>その中のひとつ、、、<br>「タマゾン川」<br><br><br>２年生の時に初めて借りてから、<br>もう何回借りてきてるかしら。<br>ここ最近は<br>もしかすると<br>毎週、借り直してるのでは。<br><br><br><br>自然環境調査コンサルタント<br>の山崎充哲さん著。</p><p><br><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211016/14/cocokalalala/33/90/j/o1080081015016644483.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211016/14/cocokalalala/33/90/j/o1080081015016644483.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br><br><br>全国の色んな自然環境の調査に携わる中でも、<br>幼い頃の想い出がある<br>多摩川の生態系について書かれたもの。<br><br><br>鮎やタナゴがいたはずの多摩川が<br>アマゾンの魚まで泳ぐような<br>外来種だらけの川となり。<br>それを、何年もかけて、<br>もともとの生態系へ戻していく過程を<br>本にされています。<br><br><br><br>いっけん<br>外来種を悪として見がちなんだけど。<br>息子からの解説を聞いてると、<br>外来種にも思いを寄せながら<br>読んでいるのが伝わってくる。<br>きっと作者の方の温度も</p><p>感じ取っている。<br><br><br><br>「外来種たちも<br>来たくて来たわけじゃない。<br>アマゾン川に帰りたいかもしれない<br>連れて来たのは人間。<br>外来種も釣られて捨てられて<br>雑に扱われるのは可哀相。<br>こんなに傷ついたら<br>きっと痛いよ<br>お腹空いたらそりゃ鮎を食べるさ<br>生きるためやもん<br>外来種も悪くない！<br>人間がしてること」<br><br><br><br>傷ついてる写真を見て<br>息子の心が動いている。<br><br><br><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211016/14/cocokalalala/b8/5a/j/o1080081015016644487.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211016/14/cocokalalala/b8/5a/j/o1080081015016644487.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br><br><br>外来種にも在来種にも<br>同じように<br>生き物を慈しむ気持ち。<br><br><br>子どもの感性に<br>神々しさを感じる。<br><br><br><br>きっと言葉にならない気持ちも含めて<br>この本にとにかく惹かれて<br>繰り返し繰り返し<br>借りてくるんだと思う。<br><br><br><br><br>長男は幼い頃から<br>いっさいの殺生をしません。<br>蚊もパチンしない。<br>「飛ばしとけばいい」<br>「血くらいすわしてやれ」<br>「赤ちゃん産むためにタンパク質がいるだけや」<br>「ママも赤ちゃん産むために栄養とったんやろ？！」<br><br><br>そんな具合。<br>正直、やりづらい笑。<br><br><br><br>釣りをしても<br>基本、全部海に返したい息子。<br>生きられるように傷をつけないように</p><p>大切に扱っている。<br>パパが「どうしても食べたい」と</p><p>ゴネた場合は笑(かなり大人げない💦)、<br>長男が自分で捌く。<br>最初の頃は、目に涙をためながら<br>さばいていたのを思い出す。</p><p><br>「こんなに毎回心が反応してたら<br>この子の身が持つのだろうか」<br>と心配になったほど。<br><br><br><br>教えたわけではないのに<br>魂にきざまれている慈しむ感覚。<br><br>教えたわけでもないのに<br>ニュースでうつる犯罪者にも<br>赤ちゃんの頃もあって<br>あ母さんもいるんでしょ？<br>と想像しながら話す子ども達。<br><br><br><br>白黒ハッキリを<br>教えたがるのは大人たち。<br>勧善懲悪にしたがるのも<br>大人たち。<br><br><br><br>子ども達の感覚を<br>もっと聞かせてもらわなきゃ。<br><br><br><br>そんなこと思う<br>土曜日の母さんでした。</p>
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<pubDate>Sat, 16 Oct 2021 14:17:47 +0900</pubDate>
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<title>あしぶみ</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211009/07/cocokalalala/bd/70/j/o1024102315013033107.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211009/07/cocokalalala/bd/70/j/o1024102315013033107.jpg" border="0" width="400" height="399" alt=""></a></div>✴︎<br><br>あせるきもち。<br>なんだかんだで<br>何もないやん？<br>始められるものないやん？<br>っていうきもち。<br><br><br><br>今の仕事から<br>卒業するという感覚が<br>今年に入ってからずっとあって。<br>今の仕事は<br>3次元の人間としての<br>最終的な成功の形として<br>自分が選んでいた<br>という感覚もあって。<br><br><br>でも、もう<br>「人間としての成功」ではなくて<br>「魂が望むことを<br>叶えていくタイミングになった✨」<br>と私の中で響いている。<br><br><br><br>じゃ<br>魂が望むことってなぁに？<br>私がそれを<br>この世界で体現していくには<br>何をどうしたらいいの？<br><br><br>たずねてもたずねても、、、<br>ハートに手を当ててみても、、、<br>わからないのです。<br><br><br>「始めたい！」<br>「躍動したい！」<br>というエネルギーは<br>中心から伝わってくるのだけど、<br>何をどうしたらいいか。<br><br><br>そんな中での、<br>今の職場からの<br>昇進の話。<br>役職について欲しいと。<br><br><br>これぞ、おためし。<br><br><br><br>やめます<br>と伝えることを想像すると<br>正直ワクワクする。<br><br>かと言って、<br>やめた後の具体的な<br>カテとなるものが<br>なーーーい！<br><br>ないと思うから<br>ないのよ！<br>もうすでにあるでしょ？<br>と内側を覗くけれど、、、<br>見えなーーーい😭<br><br><br><br>世の中には<br>才能や感性に溢れた人達が<br>個の出来ることを<br>最大限に表現してる。<br>オリジナルを仕事にし<br>生き生きされている。<br>そんな方で溢れかえっている。<br>じゃ、私は何するの？って。<br>真似して講座受けるのも<br>何か違う気がして、<br>足踏み、右左🦶右左🦶<br><br><br><br>🦶🦶🦶🦶🦶🦶🦶🦶<br><br><br><br>じわりじわりと<br>役職についたら<br>こうしたい<br>ああしたい<br>が見えてきてしまう。<br><br><br><br>ということは、<br>まだこの現場での私の役割が<br>あるのか、、、。<br><br><br>でもその役割意識って<br>これまでの古いパターンの私が<br>やろうとしてる気もして。<br><br><br>こんな巨大な組織、<br>もう出来上がってる体制を<br>本当に仲間のために変えたい？<br>そんなこと、<br>もういいから卒業して<br>軽くなりたいのよね？<br>「責務」とかめんどくさい重いものを<br>ドッサリ降ろして、<br>魂の無邪気な願いに<br>添いたいのよね？<br><br>まだ上司への返事をごまかしたまま<br>過ごしている日々。<br>「やめます」という申し出をする場面を<br>ひたすら想像だけする日々。<br><br>さて、<br>わたしどうする。<br>さて、<br>わたしどう選ぶ。<br><br><br><br><br>さて。<br>さて。<br><br><br>突き抜けたいぞ。<p></p>
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<link>https://ameblo.jp/cocokalalala/entry-12702657051.html</link>
<pubDate>Sat, 09 Oct 2021 07:28:27 +0900</pubDate>
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<title>向き合う</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210918/12/cocokalalala/86/e3/j/o1024136515002674258.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210918/12/cocokalalala/86/e3/j/o1024136515002674258.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><br>目の前の現実は<br>ダミー。<br><br><br><br>昨日から私に伝えています。<br><br><br>現実の出来事を前に。<br><br><br>真実は、<br>私の内側で起こっていること。<br>真実は、<br>私の内側で炙り出されてきた<br>感情や思考の絡まり。<br><br>私が扱うのは、<br>出来事ではなくて私の内側。<br><br><br><br>ついつい<br>現実の出来事へ出来事へ、、、<br>と意識が引っ張られ、<br>その出来事を<br>なんとかまともな形にしたくて、<br>あの手この手で<br>こねくり回したくなる。<br>呼吸は浅くなる。<br><br><br>そのやり方ではない<br>とわかっているのになぁ。<br><br><br><br>精神科に勤める毎日。<br>私に対して<br>卑猥な言葉もつかって<br>怒鳴って思い通りにさせようとする<br>男性のクライエントさん。<br><br><br>私が最も不快になる<br>卑猥な表現。<br>私が最も嫌う<br>男性の威圧と怒声。<br>明らかにそこにあるのは<br>支配のエネルギー。<br><br><br>それに対して、<br>私の中の倫理や道徳で<br>相手をジャッジして、<br>正論を振りかざしてぶちのめしたくなる。。。。<br>ぶちのめすことが、望みだぜー！<br>くらいに<br>エゴの興奮、モリモリ。<br><br>これ、いつものパターン。<br>何回繰り返すのかしら？<br><br><br>私の中に、<br>その映像を再生する周波数があるから。<br>その体験をすることを<br>潜在意識が選択しているから。<br><br><br>ごちゃごちゃした糸をといて、<br>私の中の<br>シンプルな言葉や気持ちを見つけて<br>まずはなぐさめてあげよう。<br><br><br><br><br>ブロック解除や<br>オクタヒドロンの統合ワークや<br>取り出して光に変えるや<br>色々、手法は浮かぶけれど。<br><br><br><br>まずは、<br>興奮をなぐさめて<br>生まれたまんまの気持ちを<br>眺めてヨシヨシ。<br><br><br>そこから。<br><br><br><br><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/cocokalalala/entry-12698640003.html</link>
<pubDate>Sat, 18 Sep 2021 12:16:43 +0900</pubDate>
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<title>今の私のこたえは</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210905/18/cocokalalala/f8/c2/j/o1024102314996773322.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210905/18/cocokalalala/f8/c2/j/o1024102314996773322.jpg" border="0" width="400" height="399" alt=""></a></div><br><br>✴︎<br><br><br>今日の<br>長男のエレキギター教室中に<br>先生が長男に尋ねたこと。<br><br><br>「生きていて<br>今、何が一番楽しい？？」<br><br><br><br>こっちのハートがびくん！<br>なんかすごいこと<br>今、聞きましたよね？！<br><br><br><br><br>生きていて<br>何が今<br>一番楽しいのか<br><br><br><br>長男は<br>そっこうで、<br>「釣り！！」<br>と答える。<br><br><br>「ギターじゃないんかーい！」<br>というツッコミはいらないくらいに、<br>先生の目が<br>優しくキラキラ✨<br>しながら息子を見てくれている。<br><br><br>先生も子供の頃<br>能登でお父さんと釣りをしたことや<br>釣りキチ三平🎣の漫画を<br>2人とも読んでることや。<br>少年の頃、<br>初めてエレキをしたい✨！<br>と憧れた日の話とか。<br><br><br>普通なら<br>30分のレッスンタイムで<br>20分以上もオシャベリって<br>いまだかつてないのだけど笑。<br><br><br>そこにはなんとも<br>心地良いエネルギーが<br>流れていて。<br>「毎回、談話タイムにしませんか？」<br>と提案したいくらい笑。<br><br><br>2人とも即答するほどにある、<br>「生きていて楽しい瞬間」<br><br><br><br>私は？？？<br>ってあらためてたずねたら。<br><br><br><br>、、、インテリア？<br>、、、写経？<br>、、、色を楽しむこと？<br>、、、自然の中にいること？<br>、、、美味い珈琲にうなる？<br>、、、子どもが愛しい瞬間？<br><br><br>色々よぎるのだけど。<br>はたと気付いたのは。<br>まさに、、、<br><br><br>先生と息子と私との間に、<br>間違いなく流れた<br>温かい穏やかなものを<br>体感するような時。<br>優しさが行き交う空気。<br>相手の話した場面に<br>心を寄せ合う時間。<br>そこにある共鳴✨<br>心がじゅーって<br>一緒に満たされる一体感。<br><br><br><br><p>まさにその場で</p><p>今日私が体験させてもらったこと。</p><br><br><br>ちなみにその後！！<br>「最後に一回は弾いとこうか笑」<br>と３人で演奏を合わせたら、<br>サビの盛り上がりのところで、<br>PCの音源がバグりまくり<br>乱れまくる！！！<br>こんなことも、初めて！！<br><br><br>この場の波動が<br>高くなり過ぎたに違いない笑。<br><p>そしてきっと、</p><p>先生からの質問は</p><p>大いなる存在が投げ入れた問い。</p><br><br><br>楽しい嬉しい余韻をおみやげに<br>ついついオシャベリになる<br>母子の帰り道でした♡<br><br><br><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/cocokalalala/entry-12696249134.html</link>
<pubDate>Sun, 05 Sep 2021 18:52:46 +0900</pubDate>
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<title>子どもからのコトバたち②</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210814/08/cocokalalala/fb/a4/j/o1024102414986574798.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210814/08/cocokalalala/fb/a4/j/o1024102414986574798.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><br>※ 写真は赤ちゃん時代の次男ぼう♡<br>　<br><br><br>一年生で初めてもらった<br>通知表で<br>国語の「理解」のところが<br>「C」だった次男ぼう。<br>字を読むのもだいきらい。<br><br><br>こりゃ<br>母さんが絵本の読み聞かせを<br>おこたったからに違いない！<br>今からでも物語の世界に<br>ふれさすのだー！<br><br><br>と、夏休みが始まり<br>母さん寝る前に<br>絵本の読み聞かせを<br>始めました。<br><br><br>昨晩も<br>思いを込めて<br>伝わるように<br>丁寧に読み聞かせをした後で、<br>「おもしろかった(^-^)？」<br>と問いましたなら、、、<br><br><br><br>「ぜぇーーんぜん<br>面白くなかったぁ！\( ˆoˆ )/！<br>でも、<br>ママ可愛いからいいよ♡<br>ママがいれば、じゅうーぶん♡<br>さ、寝よっ！」<br><br><br>と次男。<br>満面の笑みでの、<br>まさかの<br>ぜんぜん面白くなかった発言　笑。<br><br><br>私が渡そうとしたのは<br>読み取る力<br>想像する力<br>情緒的な豊かさ<br>みたいな押し付けがましいもの笑。<br><br><br><br>次男ぼうが<br>受け取ったのは、<br>押し付けがましいものを<br>キックでお空に蹴飛ばしてのこった<br>もっともっと<br>あたたかな満たされたもの✨<br><br>(さっぱり話がわからなかった説も)<br>(それか？！)<br><br><br><br>魂も心も<br>ピカピカの子ども達✨<br><br>頭は帽子をのせるためのもの。<br>魂とハートで日々生きている。<br>プラス　<br>ママがいれば最強♡<br><br><br>そんな次男ぼう。<br>8月14日は<br>7歳のお誕生日✨<br><br><br>おめでとう♡♡♡<br>こんなに愛しくて<br>ありがとう♡♡♡<p></p>
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<link>https://ameblo.jp/cocokalalala/entry-12692098628.html</link>
<pubDate>Sat, 14 Aug 2021 08:57:36 +0900</pubDate>
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<title>子どもからのコトバたち①</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210813/17/cocokalalala/bc/5f/j/o1024102414986334361.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210813/17/cocokalalala/bc/5f/j/o1024102414986334361.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br><br>※3年前の長男くん</p><p><br></p><p><br><br><br>昨日のこと。<br>長男にガツーーン！と怒鳴った後で、<br>「あーほんとママすぐ怒るよねー<br>怒ってなんとかしようとするよねー<br>ほんとママってそゆところイマイチやー」<br>と、反省もダダ漏れに</p><p>聞かせていたところ。。<br><br><br><br><br>長男から<br>「ママ、そこがママのわるいところでいいやん！なんでいちいち、なおそうとするん？！そのままわるいところで別にいいやん！」</p><p><br><br><br>と。<br><br><br>わるい</p><p>という表現であるものの</p><p>私には<br><br><br>「ありのままあれよ」</p><p>「いいもわるいもそのままあれよ」</p><p><br></p><p>というメッセージ</p><p>と感じました。</p><p><br></p><p><br><br>あまりに核心を捉えた言葉に、<br>ついつい、<br>「あなたは神様ですか？」<br>とたずねたならば、<br><br><br><br>「そおーーーです！<br>わたしが神様です！✌︎('ω')✌︎」<br><br>と、得意げな長男　笑。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>「やっぱりそうでしたかー？！」</p><p>と謎のムギュー♡をして</p><p>「すごいねー」</p><p>「さすがだねー」</p><p>「そんなこと思うんだねー」</p><p>としきりに感心をした</p><p>昨晩でありました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>子どもは感覚でわかっているんだな。</p><p>「あるままをよしとすること」</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>変えよう</p><p>なおそう</p><p>手放そう</p><p>こねくりまわそう　笑</p><p><br></p><p>としなくても良いのだな。</p><p><br><br><br><br><br><br><br><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/cocokalalala/entry-12692000397.html</link>
<pubDate>Fri, 13 Aug 2021 17:57:22 +0900</pubDate>
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<title>ありがとう40歳の私</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><p><br></p><p><br></p><p>40歳よサヨウナラ♡</p><p>40歳よアリガトウ♡</p><p>40歳を思い返す。</p><p><br></p><p>✴︎</p><p>奥能登の珠洲で迎えた</p><p>40歳の日の朝。</p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="limited019_image02" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="limited019_image02" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.17.0" style="background-color:#d1d1d1;display:inline-block;max-width:100%;margin:8px 0;box-shadow:0px 6px 20px rgba(0, 0, 0, 0.16)"><div style="background-color:transparent;box-sizing:border-box;max-width:100%;font-size:0"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;overflow:hidden;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:312px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210613/06/cocokalalala/73/d3/j/o1080108014956557905.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="312" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210613/06/cocokalalala/73/d3/j/o1080108014956557905.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="312"></a></span></div></div></div></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>✴︎</p><p>結婚10年目でやってきた</p><p>夫についての様々な感情の大噴火。</p><p>泣きながらくぐった夏越の祓い　笑。</p><p><br></p><p><br></p><p>✴︎</p><p>気持ちが落ち着いた頃</p><p>10年間ありがとうの言葉とともに</p><p>受け取ったネックレス。</p><p><br></p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="limited019_image02" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="limited019_image02" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.17.0" style="background-color:#d1d1d1;display:inline-block;max-width:100%;margin:8px 0;box-shadow:0px 6px 20px rgba(0, 0, 0, 0.16)"><div style="background-color:transparent;box-sizing:border-box;max-width:100%;font-size:0"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;overflow:hidden;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:312px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210613/06/cocokalalala/5f/2e/j/o1080108014956557511.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="312" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210613/06/cocokalalala/5f/2e/j/o1080108014956557511.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="312"></a></span></div></div></div></div><p><br></p><p><br></p><p>✴︎</p><p>ひたすら顔についていた</p><p>マスクマスクマスク。</p><p>子どもの顔には</p><p>まともについてないマスク　笑。</p><p><br></p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="natural08_image" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="natural08_image" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.17.0" style="display:inline-block;max-width:100%;margin:8px 0"><div style="width:343px;max-width:100%;margin:0 auto;font-size:0"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;overflow:hidden;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:343px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210613/06/cocokalalala/14/b8/j/o1080108014956557516.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="343" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210613/06/cocokalalala/14/b8/j/o1080108014956557516.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border-radius:16px" width="343"></a></span></div></div></div></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>✴︎</p><p>夏の日に新たな出会い</p><p>藍と愛と癒しの魔法使い♡</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="limited019_image02" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="limited019_image02" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.17.0" style="background-color:#d1d1d1;display:inline-block;max-width:100%;margin:8px 0;box-shadow:0px 6px 20px rgba(0, 0, 0, 0.16)"><div style="background-color:transparent;box-sizing:border-box;max-width:100%;font-size:0"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;overflow:hidden;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:312px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210613/06/cocokalalala/a5/98/j/o1080108014956557518.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="312" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210613/06/cocokalalala/a5/98/j/o1080108014956557518.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="312"></a></span></div></div></div></div><p><br></p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><br></div></div><p><br></p><p>ふと始めたくなった古典フラ🌺</p><p>10年ぶりの習い事。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>✴︎</p><p>定期的に通い始めたヨモギ蒸し。</p><p>子宮を温め自分も包む。</p><p><br></p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="limited019_image02" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="limited019_image02" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.17.0" style="background-color:#d1d1d1;display:inline-block;max-width:100%;margin:8px 0;box-shadow:0px 6px 20px rgba(0, 0, 0, 0.16)"><div style="background-color:transparent;box-sizing:border-box;max-width:100%;font-size:0"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;overflow:hidden;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:312px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210613/06/cocokalalala/33/c8/j/o1080108014956557521.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="312" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210613/06/cocokalalala/33/c8/j/o1080108014956557521.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="312"></a></span></div></div></div></div><p><br></p><p><br></p><p>✴︎</p><p>家族で飛び出した自然の中。</p><p>海へ川へ丘へ。</p><p>日に日に増えるアウトドアグッズ</p><p>キャンプファイヤーの夜。</p><p><br></p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="limited019_image02" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="limited019_image02" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.17.0" style="background-color:#d1d1d1;display:inline-block;max-width:100%;margin:8px 0;box-shadow:0px 6px 20px rgba(0, 0, 0, 0.16)"><div style="background-color:transparent;box-sizing:border-box;max-width:100%;font-size:0"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;overflow:hidden;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:312px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210613/06/cocokalalala/f2/16/j/o1080108014956557526.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="312" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210613/06/cocokalalala/f2/16/j/o1080108014956557526.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="312"></a></span></div></div></div></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>✴︎</p><p>長男と突然始めたエレキギター。</p><p>funky母さんここにあり。</p><p>トライするのは「小さな恋の歌」</p><p>あの頃を思い出しちょっとおセンチな40歳。</p><p><br></p><p><br></p><p>✴︎</p><p>自然な流れの中で繋がった</p><p>ヒーリング技法。</p><p>その温かい師と仲間たち。</p><p><br></p><p><br></p><p>✴︎</p><p>私がこの度地球にきた意味を知った日。</p><p>特別な私にしがみつくことを</p><p>手放した冬の日。</p><p><br></p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="limited019_image02" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="limited019_image02" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.17.0" style="background-color:#d1d1d1;display:inline-block;max-width:100%;margin:8px 0;box-shadow:0px 6px 20px rgba(0, 0, 0, 0.16)"><div style="background-color:transparent;box-sizing:border-box;max-width:100%;font-size:0"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;overflow:hidden;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:312px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210613/06/cocokalalala/c2/07/j/o1080108014956557529.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="312" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210613/06/cocokalalala/c2/07/j/o1080108014956557529.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="312"></a></span></div></div></div></div><p><br></p><p><br></p><p>✴︎</p><p>コロナをめぐる自分の中のアレコレ</p><p>模索して</p><p>心分かれて</p><p>また繋がり始めて。</p><p>信じて疑って批判して</p><p>最後にはそのままを受け止めて。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>自分の声を聴き始めた40歳。</p><p>自分を大切にし始めた40歳。</p><p>自分を信頼し始めた40歳。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>私は倖せ。</p><p>繋がりの中で</p><p>熱いくらいの温かさを感じています。</p><p>幸せすぎて我慢できない</p><p>何が　笑？</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>40歳</p><p>お世話になった皆さまにありがとう♡</p><p>40歳を味わってくれた私ありがとう♡</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/cocokalalala/entry-12680278473.html</link>
<pubDate>Sun, 13 Jun 2021 06:24:48 +0900</pubDate>
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