今日から新しくヨガのクラスが始まりました

このクラスは、私のヨガに賛同してくれた４人のメンバーが発起人となり、サークルとして立ち上げてくれたものです

長野県伊那市に移住して2年目を迎えたこの夏、こうしてヨガを広める環境にあることを心から感謝するばかりです

そう、そして前回のブログで書いた芝フェスに参加してくださった方から、私のレッスンに参加したいと連絡をもらい、その方の都合にあったレッスンを一つ紹介させていただきました

素直にとても嬉しかったです

そんな出逢いもあるヨガ、このサークルも大きく広がっていくことを楽しみにしています

９月３日土曜日に南箕輪村にある大芝高原でのイベント”芝フェス２０１６”に参加してきました

午前は参加者としてカヌー初体験

才能あるかも〜、なんてかん違いするくらい気持ち良く前進前進

サップもやってみます？の言葉に遠慮なく「やりたーい」の返事

そしてヨガ仲間の間でやる人が増えたサップヨガを真似してワンポーズ

やるよね〜

とても気持ちの良い気候もあり、海のない長野県でもサップヨガの可能性を感じる、とても貴重な時間となりました

そして午後はヨガのレッスン

今回のテーマは「エネルギーチャージヨガ」

自然に囲まれ、光や風、音や香り、止まることのない自然のエネルギーとともに、自分の中に流れるエネルギーも感じてもらえたらなぁ〜と思ってこのテーマにしました

参加者の方がどのように感じたかはわかりませんが、私はとても心地のいいレッスンができ嬉しかったです

他にもマウンテンバイク、スラッグライン、森林セラピー、トレイルウォークなど色々なアクティビティがあり、とても楽しくそして可能性のあるイベントに感じました

まだまだいい季節が続くので、近いうちに個人的にこの大芝高原を楽しみに行こうと思います

先日１６日土曜日に私がお世話になっているスタジをで、ダンスクラスのミニ発表会を開催しました

去年スタートしたこのクラス、すでに２回目のイベント

前回よりも倍以上に増えた生徒たち

今回は大人クラスも参加できで、さらに楽しい会となりました

衣装は全てココカラshopのレンタル衣裳

毎回、曲はどうするか、衣裳は何にするか、そもそも踊りを作り上げられるのか

色んな不安も抱えながらですが、スタッフの皆さま、親御さん、そして私の家族・・・

たくさんの方に支えられていることを改めて感じ、そして改めて幸せを感じさせてもらいました

今日は珍しくshopの内容です(笑)

新作を入荷しました

どうも私がヨガをやっているせいか、レッスンで着たいものを揃えてしまう

まぁ、そもそもレッスンで着たいものがお店で売っていないこともshopを始めた理由の一つ

長いタンクトップが売ってない、厚手のレギンスが売ってない、動きやすいゆったりパンツが売ってないなどなど...

そんなわけで、今回はパンツ中心

四角い柄のサルエルパンツは、もっと買いたかったのに仕入れ先でも一点しかなくてこれ一枚だけ

しばらく店頭に並べて売れなかったら私が買おう

梅雨に入り、ムシムシとした湿度を感じたと思えば、まさに梅雨寒を感じたりと体の負担も増えるこの季節、みなさんは元気にしていますか？

私は昨日、またヨガの依頼を受けてレッスンに出向いてきました

しかもそのイベントは「里山コン」

そうです、婚活イベントの中にヨガを組み入れるという新しい感覚

「里山コン」というくらいなので、山の中にある雰囲気のいいレストランでランチを食べたり、田舎暮らしモデルハウスでウッドキャンドルを作ったりヨガをしたり

これはもう婚活の枠を超えています

とても素敵な時間だったので、この企画を婚活はもちろんですが、田舎暮らしに興味を持っている都会人に是非味わってもらいたい

バタバタとshopも休ませていただき、昨日から再開です

先日地元のイベントに参加させていただきました

これもまたshopとは関係なく、ヨガのお仕事で

また新しい発見や出逢いもあり、とても楽しい時間だったな

今は新たにヨガサークルを立ち上げてくれるべく、動いてくれている人がいます

いつでも本当に感謝ばかりの毎日です

今日の長野は暑い暑い

全国的に暑かったのかな

さて、今日は我が家のネコたちを紹介させていただきます

親バカならぬ飼い主バカな内容だと思うので、スルーしていただいて大丈夫です(笑)

名前は「きなこ」「あんこ」です

難しい名前で覚えてもらえないより、簡単でお年寄りでも見てわかるような名前がよくてこの名前にしました

きなこは１２ヶ月、あんこは８ヶ月。

我が家に来てちょうど半年を越しました

きなこ

おっとり、のんびり、ただいま軽いダイエット中のちょっとおデブちゃん（本当にちょっとですよ）

あんこ

やんちゃ、自由、まさにTHEネコ！！です(笑)

そして二人とも共通しているのが甘えん坊なところです

あぁ、書いているだけなのに可愛くてしょうがない

私のお店の招き猫になってくれたらいいんですけど、その気配はゼロ

でも可愛い姿で毎日私を笑わせてくれるのでありがたいです

写真は少し前のもの。

私が大好きな２人の後ろ姿

今日もお店とは関係なく、レッスンの話しをさせてください

今日のレッスンは「イキイキスリムアップ教室」

今年の4月からお世話になり始めたクラスで、平均年齢が70代かもしれない高齢者の皆さま

でも本当に元気が良く、キャットスプリット（よつばいで片手片足を上げたバランス）もなんのその

私が元気をもらいます

レッスンは、小さいバランスボールを使ってリズム良く動いたり、簡単な筋トレをしたり、ヨガで呼吸を整えたりしながらの60分。

途中笑いもでたりして、このクラスもとても楽しいクラスです

あまりに感動したのでみんなんで写真を撮ろうと思ったけど恥ずかしがり屋の皆さんは遠目でパチリ

私との距離がもう少し近くなったら、その時はみんなもアップでパチリだね

今日はお店に出ていない時の私を紹介させていただきます

 というより、今はお店に出ていない時の方が本業と言ってもいいかもしれません(笑)

以前の投稿にも書いたと思いますが、普段はヨガやダンスのインストラクターをしています

横浜に住んでいた時に勉強や資格を取得して、長野に移住してからもすぐに仕事をいただくことができました

本当にありがたいことです

現在では、３歳児から高齢者、そして男性向けのクラスと多岐に渡りたくさんの方と触れ合う機会をいただいています

今夜も閉店後は２クラス

４月から新しい期が始まり、新しい出会い、新しい発見がある中、私のヨガはいつも通り始まりいつも通り終わっていきます

今は今月来月と立て続けのヨガイベントや、７月のダンスイベントで頭がパンクしそうになることもありますが、毎日楽しくやっています

がしかし、今日はお客さまがいらっしゃいませんでした

でも実は予想していたんです

家の片隅で以前から細々とお店を始めていましたが、来てもらったのは地元のお友達やお隣さん

そして私は去年の７月にここに移住してきたため、このご近所にお友達と呼べる方はまだいないんです

だから来てくれた友達っていうのは横浜のお友達なのです

友達がいないってとても寂しい生活をしてるみたいに聞こえてしまいますね

でもそうではなく、私はこのお店の店長をしていないときは、ヨガやダンスのインストラクターを務めていて、生徒さんやスタッフの方にはとてもお世話になり、楽しい毎日を過ごしています

ただ大人になってからのお友達作りは、やはり少し難しいみたいです

今日お店に見えたのは、佐川急便さん、郵便屋さん

お客さんじゃないそれでもお店で人を迎えられたことが嬉しかった

近いうちに、私の自己紹介を載せさせていただきます