フランチェスカのつぶやき... https://ameblo.jp/cocomachu/ 日々の何気ない事、頭の中を通り過ぎる言葉、ボヤキなどをブツブツと書いてます。 ja ある日の一日 テーブルコーディネート教室に初参加✨

テーマは、ナチュラルスタイル

内容は、肩の力を抜いたマクロビ✨




まず、フェイク多肉植物のミニ鉢植えを作るとこから始めます



{5402497F-F59F-4DD2-9D17-EBA85B0B3900:01}





四角いお皿をキャンバスにみたてて…





{CD58D2AA-2DF2-4BDA-9015-ED6B15D661D6:01}




前菜を自由に盛り付けます





{E934345F-9A25-44BA-8916-96824A179B1E:01}




{B05C232F-DE36-402F-B6F9-C4290A1125D2:01}




後は、先生が作ったものを食べてくだけ





{7FCAE6C4-FB58-4995-9BE4-043EDF198646:01}




{EC96D535-29E1-407A-8E3E-303746A86979:01}




{15EC27B0-FE5A-4CBC-BE5D-007AEF4D68F1:01}



マクロビっぽくない

美味しいお料理達で、大満足でした






帰りに寄り道…



先生オススメの器屋さんへ…



何処かへタイムスリップした感覚になるお店



時間が経つのがゆっくり～✨





{17B99BE7-20E0-4037-A3F1-EE448CDFCCB0:01}





充実感たっぷりの一日でした
]]> https://ameblo.jp/cocomachu/entry-11890709624.html Tue, 08 Jul 2014 07:29:32 +0900 はぁ〜


今日頑張れば、明日は休み～


明日は、オトナのオママゴト教室ーっだ独身で、料理が苦手な友人に、マンツーで初心者でも作れる、簡単な料理を教えてます…






忙しくてメニュー決めてないや





・・・・・チーン汗






因みに前回は…

コチラビックリマーク

{A824407B-EFF0-41F8-8EFC-0EC73059FD63:01}

カポナータ de フジッリ音譜




さ～て、何にしようかDASH!にひひ

]]> https://ameblo.jp/cocomachu/entry-11852461867.html Sat, 17 May 2014 05:35:13 +0900 いやはや…

そんなこんなで一年半近く…どんなこんな？（笑）


少しずつ、気まぐれに再開しよう前から気まぐれ～にひひ


色々…成長させて貰える環境に感謝してキラキラ


まだまだ、下手くそで笑えますが…


始めて一年位かな？こんな事始めてます。

{6E8E1B5D-4468-4270-BECC-F6FC3DB28C81:01}

ラテアートを勉強中ニコニコ音譜


仕事しながらだし、教室に頻発には行けませんが…



デコスイーツ、ラテアートを勉強中ですビックリマーク


]]> https://ameblo.jp/cocomachu/entry-11847922162.html Mon, 12 May 2014 07:26:12 +0900 今日の賄い… [みんな:02]

photo:01


小エビとキノコのクリーム❤


トマコン入りで、さっぱり食べれて美味しかったです…[みんな:03]

うち一人だけのために、作ってもらって…悪いなぁと思いつつ[みんな:08]





一人贅沢に堪能[みんな:06]






シェフの愛を感じる一皿でした[みんな:04][みんな:05]







いつも、ありがとうございます[みんな:07]




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/cocomachu/entry-11460807499.html Thu, 31 Jan 2013 21:41:09 +0900 ジンジャーシロップ❤ photo:01


ジンジャーシロップ

材料
・生姜
・はちみつor三温糖
・カルダモン
・クローブ
・シナモンスティック

今回は、すりおろしの生姜じゃなくて、スライスして煮詰めた…[みんな:01]


photo:02



ジンジャーシロップを作った後

煮詰めた鍋に、へばりついてるエキスが勿体無いから…[みんな:04]

牛乳を入れて…ホッとジンジャーミルクに[みんな:02][みんな:03]



ジンジャーシロップ…色々使えます[みんな:05]

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/cocomachu/entry-11460221961.html Wed, 30 Jan 2013 21:42:48 +0900 いただきま〜す
photo:01



食後のデザート💕


photo:02



材料
・バニラアイス
・インスタントコーヒー
・リッツ

photo:03



グサッグサッとまぜる‼



食べる[みんな:02][みんな:03]




ウマシ…[みんな:04][みんな:01]


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/cocomachu/entry-11456403429.html Fri, 25 Jan 2013 12:23:49 +0900 新年！

挨拶が遅れましたが、昨年も、色々とお世話になり、ありがとうございました。
今年も宜しくお願いします[みんな:02]



今年は、あたくし…年女にして、小 厄…[みんな:03][みんな:04]


謙虚に、慎ましく…感謝を忘れない一年にしたいです[みんな:05]


昨年は、うちの相棒が男の大厄真っ只中…[みんな:06]


家族に厄が降りかかったり、色々な事に振り回され、本当に、大変な年でした…[みんな:07]


でも、そのおかげで、彼の家族とも本当の家族になれたんだと思う。


ただ、その名残りは、まだ続いてまして、家族一丸となって、乗り越え、頑張って行けたらと、思っております[みんな:08]


苦しい事の中に、真を見出す事が出来たのも、家族あってこそ…感謝です[みんな:09]
その事に、気づかされる為の一年半だったように思います
家族にしてくれて、ありがとう…
これからも、宜しくお願いします[みんな:10][みんな:11]



皆様も、お体には、十分ご注意して、ご自愛下さいませ…[みんな:12]








今年一年、笑顔を忘れず、健やかな年になりますように…[みんな:13][みんな:14][みんな:15]




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/cocomachu/entry-11446636179.html Fri, 11 Jan 2013 10:54:20 +0900 報告 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/cocomachu/amemberentry-11426142220.html Thu, 13 Dec 2012 11:14:50 +0900 心にとめておく
メルマガの中でのつぶやきにて…

イエローハットで見かけたコトバ
「後味の良い生き方をしよう」
そのための方法は二つ…

その1:謙虚に生きる
その2:出来るだけ人に親切にする

という、素敵な発見を書いていて


思わず、う～ん…と

photo:01





自分と対話の時間へ

私

出来てない…なぁと



でも、常に思うのは



ココロをいつもまっさらに



余計なものを削ぎ落として



シンプルに…


生き方に飽きないようにしていたい




と…


その日、新たに加わったコトバ…


謙虚に生きる



出来るだけ人に親切に…






素敵な発見をして

発信し、教えてくれてありがとう[みんな:01][みんな:02]

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/cocomachu/entry-11364390827.html Wed, 26 Sep 2012 13:39:20 +0900 季節のイベント…⁇ [みんな:03]

なにが[みんな:02]



なにがって…SALEですっ[みんな:04]


とはいえ、この1年で2回…行きましたが

SALEでは中々ピンとくる物に出会えず…

中にはSALEでない物も含まれてまず[みんな:05]


では、まず長女から…
photo:01


昨日は、学校の個人面談があり

久々に、明かるい内に暗黒街から

外界へ出たので、帰りに西松屋で[みんな:06]

長男坊の…
photo:02


これも西松屋で…

服は、大き目を買って、2～3年着倒してます…西松屋なのに…[みんな:07]


相棒の…
photo:03


相棒のは、[みんな:08]SALE外デスね[みんな:09]

殆んど、服買わないからなぁ…[みんな:10]


で、あっしのデスね[みんな:11]
photo:04


SALEのやら、SALEじゃないのやら…

何気に、相棒とオソロまであるのです[みんな:12]

photo:05


この何年かで、断捨離して

一気に補充した感じだ

選ぶ服も、ポイントが変わった

これだけあれば、もういらないでしょ[みんな:13]




消耗品のカットソーやTシャツ、タンク、キャミもそろそろと思いつつ…

それぞれ、暗黒街用、外界用でヘタレ具合が違うけど

けばけばにならない限り、着倒してますな…




誘惑は多し


されど負けずに維持して行かねば[みんな:14]



そして断捨離は、まだまだ続く…

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/cocomachu/entry-11300503139.html Thu, 12 Jul 2012 08:31:14 +0900