しばらくいろんなことでﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてました。

が、あいかわらず元気です　

あいかわらず旦那ｻﾏＬＯＶＥﾃﾞｽ　

なんのﾌﾞﾛｸﾞだか。。。

最近　旦那ｻﾏが大根ｻﾗﾀﾞにはまっていて　よく食べます

お料理は苦手　器用でもないため

私はｽﾗｲｻｰ頼りです　

我が家ではｽｰﾊﾟｰでお刺身を買うと

あまってしまう大根のつま

捨てたらもったいないのでﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞかけてｻﾗﾀﾞとして食べちゃいます　

その　つまのようなｻﾗﾀﾞ

ｽﾗｲｻｰで千切りして　水にさらしてしぼるだけ　

おいしいのに　すぐにできちゃうので　おすすめです

居酒屋ｻﾝで出てくるのは水菜とか大葉とか一緒に混ぜてますよね。

今日はこれから夕飯作り。

せっせと大根をｽﾗｲｽしたいと思いまーす

今日はﾎﾙﾓﾝについて振り返ってみたいと思います

あ、今日は　と言いましたがｺﾚが初めてで、続きはありません

女性のｶﾗﾀﾞは　低温期　排卵期　高温期　の月経周期によって

いろんなﾎﾙﾓﾝが分泌されています。

低温期に出るのが　卵胞刺激ﾎﾙﾓﾝ　黄体形成ﾎﾙﾓﾝ　乳腺刺激ﾎﾙﾓﾝ（ﾌﾟﾛﾗｸﾁﾝ）

排卵期に出るのが　黄体形成ﾎﾙﾓﾝ　卵胞ﾎﾙﾓﾝ

高温期に出るのが　黄体ﾎﾙﾓﾝ

各周期によって採血でﾎﾙﾓﾝ値をみてもらいます。

家計を考えできるだけ安い物をと考えてｽｰﾊﾟｰを

ｸﾙｸﾙまわって　気がついたら何も買えません　

欲しい野菜を買う時は　気合いをいれて買い物ｶｺﾞに入れてます（笑

最近　我が家では　大根おろしがﾌﾞｰﾑで

昨日も　大根１本２９８円　気合い入れて買いました　

お値段も気になりますが　やっぱり任活中のせいか

産地も気になるところ。

買い物中は旦那ｻﾏと　何処産？　いくら？　

なんてあーだこーだ言いながら買い物しています（笑

そして果物が大好きな我が家では　最近　ｲﾁｺﾞがﾌﾞｰﾑ　

しっかし高い！！

ﾘｾｯﾄしてしまいました　

ﾌﾞﾛｸﾞにｺﾒﾝﾄいただいたみなさま

ﾀﾞﾒでしたがｺﾒﾝﾄ嬉しかったです。

ありがとう　

また１からですが　頑張ります　

明日仕事なので報告まで。

では、おやすみなさい　

本日Ｄ３０　高温期１６日め突入しました　

期待半分。

期待しすぎるとﾘｾｯﾄした時にﾀﾞﾒｰｼﾞが心配で。

今回は基礎体温と排卵検査薬のﾀﾞﾌﾞﾙ効果で

排卵日　この日だ！！ってﾊｯｷﾘ分かりました。

だからうまくいくとは限らないけれど

高温期１３日めから　胸のﾊﾘが半端ないので

余計に期待しちゃってるかも。

今日はこれまでの任活を振り返ってみたいと思います。

2011年　11月　流産を経験　翌日から基礎体温を測り始める。

2012年に入り　待っていてもｂａｂｙに逢えないと気づく。　

・8/22　葉酸・ﾋﾞﾀﾐﾝＢ6　Ｂ12　ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ　ｓｔａｒｔ

・9/28　葉酸・７種のﾋﾞﾀﾐﾝ・ｶﾙｼｳﾑ・鉄分　ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ　ｓｔａｒｔ

・10/12　ｸﾘﾆｯｸﾃﾞﾋﾞｭｰ

・10/24　子宮卵管造影　閉塞部分を通してもらう　

あとは

・主食は白米と玄米を2：1の割合で食べるｺﾄ

・砂糖は黒砂糖を使用するｺﾄ

・下半身を冷やさないよう　ﾓｺﾓｺ腹巻を愛用

・くつしたﾌﾟﾗｽ　ﾓｺﾓｺくつした　重ね履き

・大好きなお菓子や辛いものは控えるけれどｽﾄﾚｽになるので

　食べたい時は食べる（結構食べてるような・・・

・ｺｰﾋｰは飲まない（唯一我慢しても苦痛でなかったものです

他にもまだまだできそうなｺﾄもありましたが

根を詰めると続かないので私が続けているのはこれくらいです　

それからｸﾘﾆｯｸの先生を信じて　薬を飲んだり　注射を打ったり

できるｺﾄはなんでもﾄﾗｲの精神でいます

このまま高温期が続くといいなぁ

明日はお仕事なので　朝ﾌﾗｲﾝｸﾞしようかなと思っています　

本当は今すぐでもﾌﾗｲﾝｸﾞしたいけど　

検査薬ﾗｽﾄ１本なので　我慢ｶﾞﾏﾝ　

今頃ーーー　

年末年始はﾀｲﾐﾝｸﾞもありましたが

お仕事もふつーに入れていたので

ﾊﾞﾀﾊﾞﾀと過ぎてしまいました　

ﾀｲﾐﾝｸﾞ　ﾊﾞｯﾁﾘがんばりましたよ　

ﾊﾞｯﾁﾘがんばっても　うまく行くかどうかは分からないっていうのが

任活の難しいところですけどねー。

初の妊娠検査薬もｸﾘﾆｯｸの先生に勧められるがまま購入しました　

結果はｺﾁﾗ　↓↓↓

１０分で判定らしいですが時間が経過してるので線が増えちゃってたりします。

向かって１番右の線は判定するのに見比べる線です。

1月3日の線は　くっきり出てたので排卵日は3日だったのかな？？？と

思っています　

ところで話は変わりますが

みなさん初詣は行かれましたか？？？

大きな神社に行きますか？？？

身近にある神社にも行きますか？？？

誰かに聞いた話ですが

昨日は久しぶりにｸﾘﾆｯｸへ行ってきましたー

年内最後のｸﾘﾆｯｸ受診で　初のﾀｲﾐﾝｸﾞ指導を受けてきました

まずは　尿検査　ｴｺー検査　経管粘液検査　をしました。

そこで問題発覚！！！

経管粘液が少なすぎて　精子ﾁｬﾝが泳いでこれないんだって　

それで先生から

　「　自己注射しますか？　」

って。

ｴｰｰｰｰｰ　

って思ったけどｸﾘﾆｯｸお休みだし

やっぱりできるｺﾄはやりたい！！！って思って　やってみるｺﾄにしました。

昨日から　　ｺﾞﾅｰﾙｴﾌという経管粘液を増やすための注射を　

６日間　皮下注射はじめました

あとは基礎体温を見てもらい　排卵日を予想してもらいました　

先生の予想では１月　２日　ｏｒ　３日　が排卵日だそうです　

そして初めての排卵日検査薬も使うｺﾄになりました

あ、　先生から使うように勧められてですけどね　

７日分入った検査薬を購入

１月１日から使ってみようと思いまーす

ﾀｲﾐﾝｸﾞ　うまくいきますように・・・　

本日のお会計　１０２７０円。

お薬代（ｶﾊﾞｻｰﾙ）と　排卵日検査薬代　３３８０円でした。

たまーに旦那ｻﾏの晩酌に付きあいます

お酒はあまり得意ではないけれど　炭酸が入ってないｶｸﾃﾙは少し飲めます　

一時期は自分でｶｼｽやﾋﾟｰﾁのﾘｷｭｰﾙを買ってきて

１００％ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽで割る　　のがﾏｲﾌﾞｰﾑでしたが

旦那ｻﾏと仕事の休みが合うｺﾄが少なく　しばらく飲んでいませんでした。

最近　旦那ｻﾏがﾀﾞｲｴｯﾄのために

夕飯のお米を食べない代わりにﾋﾞｰﾙを飲むｺﾄがあるので

それにつられてたまーに飲むようになりました

まぁどちらかというとお酒より　おつまみの方が目当てですが（笑

二人でいろんなおつまみを準備して　ゆっくり飲みながら過ごすのもﾅｶﾅｶいいです　

枝豆や焼き魚　ﾅｯﾂにｻﾗﾀﾞやお菓子など　

最近は　むしり鱈とばに一味ﾏﾖをつけて食べるのにはまっています　

そして最近　お気に入りのｶｸﾃﾙがｺﾚ

めっちゃおいしい　　おすすめです　

ｽﾑｰｼﾞｰなので果肉が入ってて嬉しい　

ﾌﾙｰﾂ好きな私はﾘﾋﾟｰﾀｰです　

旦那ｻﾏを迎えに行こうと車をﾊﾞｯｸさせてたところ　

ｷﾞｷﾞｨｰｰｰ

嫌な音が・・・　

どうやらﾊﾝﾄﾞﾙ切り過ぎて隣のおうち　　の備品にぶつかった様子　

ﾊﾞﾝﾊﾟｰからﾌｪﾝﾀﾞｰにかけて見事に傷つけいてました　

。。。

いつか何かやるとは思っていたけど

ついにやっちゃったのねー　

旦那ｻﾏにとっても　私にとっても　愛車なのに。。。

隣のおうち　　には旦那ｻﾏに付き添いってもらって謝罪にいきました。

気にしなくていいってゆっていただき　ほっと一安心。

旦那ｻﾏには

人に当てなかっただけ良しとしないとって　優しい言葉をかけてもらって

気持ちは元気になりましたが

車に残った傷をみる度　後悔しそうです。。。