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<title>Cocoshokoのブログ</title>
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<title>新年</title>
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<![CDATA[ いろいろ今年の姿勢的なものを書きなぐっておく。<br><br>【公】<br>・決断をし、前に進むこと。<br>　・仕事で、どの方向性を選ぶのか。<br>　・いろいろと負荷がかかっている状態だからこそ、ひとりで抱え込まず周囲に相談して決定すること。<br>　・人に話せない、議論にならないのであれば自分でも考えが浅いということ。まとまっていなくてもいい。常に考えていることが大事。<br><br>・前進することをやめないこと。<br>　・前進するためには前準備がまず必要。そのActionを面倒くさがらずにとること。　<br>　・前進には何が必要か考え、それにはどんな準備が必要か自分で調べ、周囲に相談すること<br>　・今の状態でとどまっていたってつまらない。まだ若いんだから可能性は大いに生かさないと。<br>　・何も努力もしようとしていないのに絶望だなんておこがましい。<br><br>・人生をフルに楽しもう、やりたいことをやり遂げようという姿勢を持つこと。<br>　・今自分は守りに入ってしまっていると思っている。<br>　・会社や今の状況にどう順応していくか、今の環境をどう楽しんでいくかという視点ばかりにとらわれて、広い視点を持たなくなっている。<br>　・だからときどきどうしようもない虚無感にかられるんだと思う。<br>　・もちろん日々どうやって過ごしていくか、今のクライアントにどう価値を提供していくかも重要だけれど、個人としての価値観、問題意識、長期的な目標をもっていなければただのいきあたりばったりのちゃらんぽらんになってしまう。<br>　・2010年はわりとその仕事仕事に集中していて、それがある程度できるようになった（・・のかな？だといいな）のは良かったけれど、その反面で私の普段の情報収集のしていなさ、今までの勉強のなさ、考えの浅さ、方向性のなさみたいなのが全部露呈した。<br>　・その結果どうしようもなくへこむことはすごく多かったけれど、今思い返してみれば自分が、少しなりともできるようになって、褒められることはある。<br>　・お客さんとのコミュニケーションの仕方にしても、資料の質にしても、英語でのインタビュー、ディスカッションにしても。<br>・そういうことはしっかり認めてあげた上で、今年は広い視点から考えをつめ、実際にアクションをとっていきたい。<br><br>・自分を客観的にみることを忘れない<br>　・こまめに書くなり、ブログに記すなりして自分を客観視して、変に卑下、悲観、考えなしになることを防ぐ。<br>　・そして自分の考えをありのままに書いて、思考を深めること<br><br>・自立すること　<br>　・いつまでも周りに甘えた姿勢を見せることをやめること　<br>　・自分としての問題意識、考えをしっかり持つこと<br>　・そのために日々の<br>　・自分のPJTでだって、お二方やお客さんから学ばせてもらったことはたくさんあったはず。<br>　・自立しなければ。いつまでもお世話してくださいじゃどうしようもない。今までだって教えてもらったことは沢山ある。今度はそれをひたすら実践、反復すべきとき。<br>　・Dependentであったほうが、自分の意見で人を説得できた方が、動かせた方が、面白いに決まっているじゃないか。<br>　・自分が主役になる、そういう心持で常に挑戦をし続けること。<br><br>・人に優しく、自分に厳しく。<br>　・去年はまったくもって逆だった。<br>　・すぐにぴーぴー言うくせに、自分ばっかりかわいがるくせに、人のミスに厳しい。自分に良くしてくれないとぶーぶー言う。<br>　・最悪じゃないか。<br>　・チームで仕事をしているのだから、全体としてどう成功するかを考えるべき。<br>　・いらつくこともあるだろうけど、いらいらだけをぶつけても仕方ない。生産的になるべき。文句だけ言うんでなくて、自分の代替案を示すべき。<br>　<br>・感じのよい人になる<br>　・仕事の上でも、見た目に関しても、プライベートでも。<br>　・綺麗な女性に、なる!<br>  ・そのことに関しても、ストイックであること。<br><br><br><br>ひとまずこんな感じかしら。。。<br><br>キーワードとしては、<br>・自分に厳しく、他人に優しく<br>・広いパースペクティブを持ち、価値観をしっかり形成する、大事に育てていく<br>・それにもとづいて考え、準備し、アクションに移すこと<br><br>今年も頑張る、ぞ！！<br>辛かったら辛い分だけ何かリワードがないとつまらない。<br>しっかりと前に進んで楽しむ、そのために努力する！<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/cocoshoko02/entry-10757934295.html</link>
<pubDate>Tue, 04 Jan 2011 15:57:16 +0900</pubDate>
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<title>社会</title>
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<![CDATA[ 海外、特に途上国、新興国に行くと非常に感覚が研ぎ澄まされる。<br>そして思考が止まらなくなる。<br>考えに考えてしまって、飛行機の中は常に思考or記録タイム。<br><br>それは「社会の在り方」がそれぞれ国で異なるから。<br>そしておそらく、「社会の在り方」というのは私のもっとも大きな関心事項だから。<br><br>どう社会はあるべきか。<br>どう経済はあるべきか。<br>全ての根幹をなす、基盤システムはどうあるべきか。<br><br>日本はどうあるべきか。またあるべきだったのか。<br>世界はどうあるべきか。そもそも現在の構成図とは。<br><br>そして、人間の幸せとは何か。<br><br><br>今回の出張で、上司に以下のように言われて、答えられなかった。<br><br>「自分の道に迷うのは当然。<br>ただ何を今後やりたいか考えたときに、やっぱり人間っていうのは今までやってきたことの延長戦でしかできないんだよ。<br>お前は何をしてきたんだ？」<br><br>口では何とでも言える。<br>何を勉強してきたか、どんな活動をしてきたかも言える。<br>けどそういう質問の文脈できたときに、あまりにもその回答は不適切で、薄っぺらい気がして、答えられなかった。<br><br>けど帰りの飛行機の中で、なんとなくわかった気もする。<br><br>結局私が興味があるのは社会システムの在り方。それも根本的な。<br><br>「うまくまわっていないところの社会ステムを整える」<br><br>シンプル、かつわかりやすく言ってしまえばたったのそれだけ。<br>このことを、高校生のときからやっぱり思い続けていたと思う。<br><br>途上国もそう。<br>新興国もそう。<br>そしてもちろん日本だってそう。<br><br>ただ社会システムを変えることに興味があるのであって、そうするとシステムが悪い意味で成熟し、凝り固まってしまっている日本だと厳しいものがある。<br>自分が権威を持たないといけない。<br>それこそ政治家にでもならないといけない。<br><br>となると現状で比較的やりやすいのは外の国、ということになる。<br>未成熟で、脆弱で、外部からの影響を受けやすい、また種類によっては必要としている社会。<br><br><br>そして自分としては、根本的なところを動かすところに興味がある。<br>結局経済だ、とか、そのための基盤だ、とか。<br>表層だけをなめて必死に修復しようとするのは、やっている本人の立場からするとクリーンだし目的が明確でいいのかもしれないけど、私は苦手。<br>結局金が絡まないとだめだろう、と考えてしまったり。<br><br>そう考えると今のインフラ周りをやっていることには意味がある。<br><br>問題は、今の職場のままだと「自分が問題だと考える社会システム」の一部として「使われる」ことになりがちな仕事が多くて、自分がしたい、「うまくまわっていない社会システムを変える仕事」にはならない。<br><br>その点気をつけて、行動していないとならない。<br><br>あーけど、やっぱり頻繁に海外、しかも途上国にいって、感覚を研ぎ澄ませるようにしないといけない。<br>自分の興味対象からすると比較対象は海外でしかないんだから、<br>国内にばっか閉じこもってちゃいけない。<br><br>ただ、自分の国も語れなくて何が海外だという話は存分にあるから、<br>国内に対する問題意識も、常に常にアップデートしておかないとならない。<br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/cocoshoko02/entry-10618670856.html</link>
<pubDate>Fri, 13 Aug 2010 20:18:43 +0900</pubDate>
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<title>女性と職</title>
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<![CDATA[ 「女性であること」、｢働く人間であること｣について最近よく考える。<br><br>男女協働というけれど、やはり昔ながらの「男は外で働き」、｢女は家を守る｣というルールには意味がある。<br><br>結局女は弱いから。<br><br>何が弱いって、何より身体が弱い。<br><br>ワークライフバランスなんて生易しいことを言ってくれるようになったのなんて最近の話でしょう。<br>私は知らないけれど、労働法もろくに整っていないような社会を生き抜いてきた祖父や父親世代のような働き方、<br>そして現代、一般に「激務」と称されるような働き手がしている働き方、<br>それに耐えるには、あまりに身体が弱い。<br><br>別に私はフェミニストではない。<br>ただ事実として、男性と同じように働いて身体を壊した人は、私の周りにもたくさんいるし、結局私自身もそう。<br>しかも壊す個所は、子孫を残していくためのシステムを司る個所であることが多い。<br>女性が男性と同じように働くと、結果として子孫が減っていくとか、生物のシステムに反していることをしているとしか言いようがない。<br><br>そういうメッセージを生物としての自分から言われてもなお働いて、何かをなしとげようとするのならそれは相当の覚悟を必要とする。<br>そして自分の「限界」を把握してやり、受け止め、そしてそれと「うまく付き合う」ということを覚えなければならない。<br><br>身体が弱いことを責めても仕方がない。<br>身体が弱いことを嘆いても何も生み出さない。<br><br>事実として受け止め、その上でどう動くか、常に常に考えているべき。<br><br>「働く人間」としての自分の「賞味期限」、「使用期限」についてよく考える。<br><br>「賞味期限」は「美味しく食べられる時期」。<br>「使用期限」は「食べても問題ない時期」。それと同時に、「この時期を過ぎたら食えません」という時期。<br><br>働き手に置き換えるなら、<br><br>「賞味期限」は「働いてよく成長する時期。働き盛り。稼ぎ盛り。」<br>「使用期限」は「これ以上働けません。役に立ちません。」<br><br>賞味期限が終わり、使用期限までの時期には、賞味期限の間にいかに成長できたかによって、<br>何をできるかが異なってくる。<br>女性は男性よりもはるかに賞味期限が短い。そして使用期限までの間にかかる障害、負担も、仕事をするならば大きい。<br><br>だから女性こそ賞味期限の重さをよく鑑みて働かなければならない。<br>そして最近、思っていたよりも私の賞味期限はだいぶ短いかもしれないことを医者から通告された。<br><br>自分の賞味期限とどう向き合っていくか。<br>貴重なこの時間でどうやってストレッチしていくか。<br>日々噛みしめ努力しなければならない。<br><br><br>P.S.　最近ツイッターで友人が、「同じ部署に「俺女と一緒に仕事するのやなんだよねー」といっている上司がいる同期が言っていた。ありえないと感じると同時に、納得してしまう部分もあって・・・」とかつぶやいていて正直そんな偉そうにつぶやかなくとも。。と感じてしまった。当然だろう。<br><br>女性は逃げれる。<br><br>自分で食っていけなくとも、まあ最悪。。。<br>という逃げの意識を捨てきれないのが普通だろう。<br>たとえ潜在的だとしても、その意識を持っている。<br><br>そんな覚悟の甘い人間と働きたくないと考えるのは、当然の話。<br><br>きっちりと覚悟をつけなければならない。<br>それは男性のそれとは違う覚悟だろうけど、女性には女性の覚悟のカタチがある。<br><br>そしてそれを認識せずに絵空事を言っている若手も、多いように感じている。<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/cocoshoko02/entry-10618637082.html</link>
<pubDate>Fri, 13 Aug 2010 19:49:25 +0900</pubDate>
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<title>躁</title>
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<![CDATA[ 私は躁くらいなのがちょうどいいんだって、<br>久々に仕事が忙しくなってやはし気づいた。<br><br>限界まで頑張って、必死に頭と体をムチたたいて、<br>報われたときの、解放感<br><br>またはもっと単純に<br>OnからOffに移った時の、<br>この、テンションのあがりっぷり！<br>笑いの、止まらなさっぷり！<br>お酒の、おいしいっぷり！<br>気づいたらの、爆睡＆深睡っぷり！<br><br>あーこれが好きだから仕事に必死になりたいんだよなあと思う<br><br>そして別に単に仕事をばかみたいにすることが好きなわけではもちろんない<br><br>色々あるけれど、有難いポジションに今いさせてもらっていると思っている。<br>今一瞬仕事がきつい。<br>体力的にもけっこー辛い。<br>けど今倒れちゃだめだ、自分が倒れちゃだめだって思えるくらい、<br>かなり裁量広く任せてもらっている。<br>それが嬉しい、有難い。<br><br>そして仕事自体も、人を、もしかしたらこの社会システムの一部を、<br>実際に動かせるかもしれない立場にある。<br>とても難しいけれど、とてもスリリングでもある。<br><br>この旧態依然として、知れば知るほど鳥肌の立つようなこの社会システムを、<br>民間の立場から動かせるかもしれない。<br>厳しいことは山ほど見えているけれど、それでも動かそうとすることにすごく興奮する。<br>私は彼らのために、何ができるのか。<br>私の問題意識を、実際に実社会に働きかけ動かすことができるかもしれない。<br><br>お金の使い方という観点から社会全体を見させてもらっているのはすごく有難い。<br>しかもパブリックからではなく、第三者的な立場で。<br>自分のポジションとしても、今はすごく政治に近いところにいて、<br>勉強になることがたくさんある。<br><br>去年の下期も、日本企業の普遍的な課題、<br>今後この世界で日本がプレゼンスを誇っていくための課題を、<br>実体験をもって勉強させてもらった気がする。<br><br>腐っていても当然な社会システム、<br>先に進むために必死にあがかなければいけない日本企業<br><br>多くのことを吸収させてもらっている<br><br>それをどうやって外に出す？<br>勉強をして、インプットをして、どうやってアウトプットとして返していく？<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/cocoshoko02/entry-10616057687.html</link>
<pubDate>Wed, 11 Aug 2010 00:58:54 +0900</pubDate>
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<title>メンタル</title>
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<![CDATA[ 最近夜に飲む薬の副作用が朝ひどすぎて、軽く自分自身と一悶着することになるので安心して眠れない。<br><br>体調が悪い<br>医者から言われた言葉のショックが抜け切ってない<br>仕事があまりよくない状況<br>セクハラ告白<br><br>ということであまりにいろいろ重なりすぎ、精神的にあまりによろしくない。<br><br>つらいものは仕方ない。<br>じょじょにじょじょに前向きに、頑張っていくしかない。<br>その過程で再度自分を定義し直すのがいい。<br><br>周りからいっぱい優しさをもらっていることを、忘れちゃいけない。<br>今日は前の部署で気に入ってくれてた上司から、電話があった。<br>寂しいよ、元気？大丈夫？<br>って。<br>私がメンタル的にだいぶまいってることを、他の上司が感付いてくれてたらしい。<br>彼は今ものすごく多忙なはずなのに、すごくじーんとした。<br><br>彼らに恥じないように、頑張らなきゃいけない。<br>頑張れること、根性を持ち合わせてること。<br>単純だけど、重要な素質。<br><br>後は今の私になくて辛いのは、方向性だろう。<br>それがあれば、貫き通すだけの性格ではあるはず。<br>むしろ逆に、方向性のなさがもう厳戒まで来てるから、気持ちがぎりぎりになっちゃってるのかもしれないな。<br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/cocoshoko02/entry-10610423435.html</link>
<pubDate>Thu, 05 Aug 2010 02:07:12 +0900</pubDate>
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<title>むーん</title>
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<![CDATA[ <br>体調が悪すぎて仕事がままならず。。まずいなぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん"><br>今日全然できなかったから、明日はがっつり作業日にしなきゃ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" alt="グー"><br>にしても、いい加減この慢性的な体調の悪さの原因もつきとめないとなぁ。。<br><br>4・5・6月は配属のストレス。心因性なものでじんましん、腹痛、めまい、等々。<br>7月は多少良くなったようで、でも仕事の量が少なかったり、自分のできなさにいらいらしたり、内容に不満だったり不安だったりストレスは多くて。。<br>かつ初の都心での夏ですっかり夏バテ。<br>あとはもとから弱い内臓に不安がまして、やっぱりそれも負荷。<br><br>。。て考えるとやっぱり私はストレス耐性が弱いのかもしれないなぁ<br>適宜書き出したり話したりして定期的に吐き出さないと、どんどん溜まって心因性の病気として体にでてきちゃう気がする。<br>そして根本的なところを解決すべく動かないと。<br>今なら内臓について、ちゃんと病院に行く。<br>栄養をちゃんと摂る。<br>冷房とうまく向き合う。<br>寝具を快適なものに。上質な眠りに投資。<br>そして何より、今やってる分野について、死ぬほどインプットする。語れるようになる。<br>その上で、アウトプットを積極的に投げる。今ある環境を精いっぱい使う。<br><br>何より今は、頭を使ってないことに対するストレス、勉強していない、能力を伸ばしていないことに関するストレスが死ぬほど大きい気がする。<br><br>とりあえず、インプットをば！<br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/cocoshoko02/entry-10610418963.html</link>
<pubDate>Thu, 05 Aug 2010 01:56:24 +0900</pubDate>
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<title>さわーるど</title>
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<![CDATA[ さわーるど購入！<br>CD買うなんて久しぶり。。<br>でもほんと可愛くて満足<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br>飛んでるっぷりがほんとに好み☆<br>ちょっと似てる。。かも？笑<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/00/cocoshoko02/39/dc/j/o0640064010633394207.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100711/00/cocoshoko02/39/dc/j/o0640064010633394207.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all">
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<link>https://ameblo.jp/cocoshoko02/entry-10587223726.html</link>
<pubDate>Sun, 11 Jul 2010 00:15:12 +0900</pubDate>
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<title>休日ランチ☆</title>
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<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/00/cocoshoko02/13/ad/j/o0800106710633388650.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100711/00/cocoshoko02/13/ad/j/o0800106710633388650.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br>今日は彼氏さんが午後から結婚式で実家に戻っちゃうということで、珍しくちゃんと起きだして、ご近所のサンマルタンでランチ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>ニース風サラダをシェア、メインは彼はお魚のポアレ、私は鶏のローストwithフレンチフライをオーダー。<br><br>兄弟店のサンファソン行ったときも飲んだけど、白ビールがほんと美味しかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br>最近お酒が飲めないからビールだけでいい気分になっちゃったけど、彼はアルザスの白ワインも。<br>一口もらったらフルーティーでさっぱりしてて美味しかった！次飲んで見たいなぁ。。<br><br>お味も雰囲気も、サンファソンよりずっとカジュアル、けど美味しくて、内装はほんとにパリのビストロみたいで、すごーく気に入った！<br>普段使い方に丁度いい感じ。<br>窓も大きくて気持ち良くて、ああ週末だあってしみじみ感じられて、幸せ。<br><br>それでもって、一緒に美味しいものを美味しいって言い合える彼がいて、ほんとに幸せ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br>食に対する姿勢が合ってるって、ほんと大事だよなぁ。。<br><br>うん、いい土曜ランチでした！
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<link>https://ameblo.jp/cocoshoko02/entry-10587220865.html</link>
<pubDate>Sun, 11 Jul 2010 00:12:12 +0900</pubDate>
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<title>自分の決めごと。</title>
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<![CDATA[ 自分に色々と、決めごとを課したいと思っている。　日課でも、月課でも。また、短期的目標、長期的目標にしても。<br><br>内容は仕事関連、一個人関連、どっちでも。<br><br>とりあえず今日思いついたのはこんなところ。<br><br>・毎朝7時には起きる。朝起きたらまずPCの電源を入れて、新聞を読みながら朝食→読んでから出社。<br><br>・TIME、Economistらの世界情勢をチェックするための媒体も、どこかで入れる。iPhoneを利用して、行き帰りの電車で読むのが時間的にもちょうどいいか。<br><br>・体と心が満足できるような状態を心がける。適度に運動をして、ストレスをためこまないこと。具体的には、週に最低1回、目標2回は必ず走る。1回は平日。<br>・また、ホットヨガは1月に最低1回は入れる。<br><br>・野菜、果物、豆を意識して多く摂取すること。<br><br>・3日に一度はパワーマスク。<br>・2日に一度はイオンクレンジング。<br><br>・週末はリラックスしていいものを食べる。<br>・意識的に色々な別の立場にいる人間と会う。<br><br><br>あととりあえず本をすこぶる読んで勉強しないとだめ。<br>ちゃんと家で読書する習慣をつけること。<br><br>今週急いで消化しなければならないのは、<br>・不動産ビジネスバカ本２本<br>・業界地図　ぱらっと<br><br>余裕ができたら<br>・フレームワーク100<br><br>あとは基本的な当業界の教科書を湯水の用に入れる必要がある。<br><br>どういう風に読んでいくか、また普段の情報収集をどう行っていくかについても、また考えないと。<br>それをアウトプットに移す機会についても。<br><br>とりあえず今日は、記録だけで時間が経ちすぎてしまったのでこれでおしまい。<br>また明日。<br>
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<link>https://ameblo.jp/cocoshoko02/entry-10571700392.html</link>
<pubDate>Thu, 24 Jun 2010 01:28:17 +0900</pubDate>
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<title>さて。</title>
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<![CDATA[ ここでやっと将来と、それに続くための今の話だけども。<br><br>将来的にやりたいことは日本企業の海外進出支援、あとはDeveloping Countriesの開拓。<br><br>結局このテーマにたどり着いたのは去年下期に民間部にいて、A社（年のためここではA社とする。）の改革に携わったことが大きい。<br><br>国内市場が縮小する中、今後も日本がプレゼンスを残し続けるには民間企業の海外展開がいかに成功できるかにかかっている。<br><br>けど実際にふたを開けてみると、国際展開を広げている一流企業といえど内部の問題は山積み。<br><br>組織体制が整っていない。<br>内部のシステムも整っていない。<br>グローバル人材と呼ばれるような人も足りない。<br>商品についても、日本仕様は特殊すぎてそのままではグローバル仕様にはとてもならない。<br><br>これでよく回ると思ってしまうけれど、<br>今は回っていても、10年後、市場競争でちゃんと生き残れているかは果たして、残念ながら謎。<br>GEやSamsungに、果たしてどうやって勝つというのか。<br>その問いかけは弊社にしても、残念ながら問いかけられてしまうのだけども。<br><br>だからこそ、この自分のこの一番の問題意識に、取り組んでみたい。<br><br>今の会社で行うのが難しいんだったら次の会社でもいい。<br>けどそのためには、別の会社に移れるだけの実力が必要。<br>それは問題解決能力ではなく専門性を求められる今のポジションでは、決して身に付かない。<br>T氏の下で民間系の話をやっていられる間はいいけど、T氏もいつまでこの会社にいるかわからない。<br>だから弊社の中で一番切磋琢磨できる環境に移れるように、自分も動かなければならない。<br>努力しなければならない。<br><br>無駄なことなんて何ひとつない。<br>今ある選択肢を精一杯活用して、また別の選択肢をつかんでみせる。<br><br>人生は選択を繰り返して、狭い道に自分を追いやることではない。<br>選択肢を選んだ先にはまた別の選択肢が広がる可能性だってある。<br><br>とりあえず今は、目の前にあることを精一杯やる。<br>そして成長や次への道が開けそうになったらそのタイミングを決して失わないよう、いつも意識していること。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/cocoshoko02/entry-10571693692.html</link>
<pubDate>Thu, 24 Jun 2010 01:10:50 +0900</pubDate>
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