日課だった夜の通話もなくなった・・・

かぜひいてて体調悪いのはわかってたけど

おはようとかおやすみ・・・たった一言の

ﾒｰﾙすらも送れないのかな・・・？

そんな風に考えちゃう自分がいやだった

汚くて・・・苦しくて・・・

大嫌いな自分・・・

こんな思いは二度としたくなくて

もう恋なんてしないって決めてたのに

１日に「治ったかも」とのメール

それを最後に連絡が途絶える

しつこくメールするのも逆効果かと思って

しばらく様子を見ることに・・・

６日に「まだ調子悪い？」とメールしてみたら

入院してたと・・・

なんていうか・・・素直にそっかって思えない・・・

正直、入院しててもメールはできるよね？

そんな風に考えちゃいけないんだろうけど

考えれば考えるほど悪い方向に・・・

ぐるぐる・・・

あたしかわいくないな・・・

なんか疲れたからもう連絡しないことにした

毎朝のメールも、仕事後のメールも来ないけど

自分からも送らない

追いかけちゃいけない

ちゃんと学んだはず

自分の気持ちを押し付けちゃいけない

相手には相手の人生

自分には自分の人生

昨日、１２時くらいにメールが来た

「もう寝ちゃった？」

たった一言だけど、なんか嬉しかった

もう連絡来ないと思ってたから

夜の通話のために断ってた夜勤・・・

昨日からまたはじめた・・・

なんでこんなタイミング悪いんだろ・・・

帰れたのは１時前・・・

もう寝ちゃってた

それからまた連絡なし・・・

今日のメールにも返信ないし・・・

なんかもう疲れた・・・

すごく考えた・・・

１０月に入ってから、全然寝れなくて

何度もセンター問い合わせして・・・

いつもいつも彼のことばっか考えて

仕事なんて手につかなかった・・・

飽きたならそう言ってほしかったし・・・

合わないと思ったなら言ってほしかった

ずるずる引きずるのも嫌だし・・・

自然消滅なんて絶対にいや

ほかにすきな人ができたなら

それは仕方のないことだと思うし

はっきり言ってほしい・・・

あたしのそういう性格もきちんと

彼は理解してくれてると思ったし

そういうことはちゃんとする人だと

そう思ったから付き合ったのに・・・

結局は今までの男と変わんない

ほんともう疲れた！

クマなんてできたの何年振りだろ・・・

もう振り回されたくない

男に依存して生きるのなんてまっぴら！

変わるって決めたんだから

きめました。

お別れします

ほんとは何日か前から思ってた

次に連絡来たら言おうって・・・

昨日の連絡でちょっと迷っちゃったけど

次こそはちゃんと言おう

今日はそのつもりでメールしたんだけど・・・

メールでいうのってなんか失礼だと思ったし、

心から好きになった人だから、信じた人だから

電話できちんと伝えたかった・・・

このままずるずるいくのは絶対よくない

昨日の連絡も、放送にあたしが行かなかったから

あたしに連絡する前に放送・・・

わがままかもしれないけど・・・

あたしよりネットやゲームをとられんのは

どうしても快くは思えないかな・・・

いつもだったらそれくらいなんともないけど

ずっと連絡なくて・・・それであのｻﾞﾏ？

さすがにないでしょ。。。

あたしおかしいのかな？

あたしが間違ってるのかな？

いや、絶対に間違ってない

もう前みたいに必死で我慢して

相手の機嫌ばっかうかがって

自分を犠牲にする恋はしない

自分押し殺してまで一緒にいても

苦しくなるばっかだって学んだはず

もうやめよう

間違いはもう十分、繰り返した

明日、連絡来なかったらメールでいいや

仕方ないよね・・・

あたしもこんな爆弾抱えたみたいな状態で

つらいままなのも嫌だし・・・

さて、さて

また明日から元気に頑張りますよ！

いつまでもめそめそしてらんないからね

ダイエットだってやめません(*´ω｀*)

彼のためにやってたことじゃないからね！

自分のために、自分が幸せになるために

ヤセて綺麗になるんだから(✿◕‿◕）♥

目標となるステキな女性にも出会えたし、

これからはいろんな女性の力になれるように

がんばるのだ♫“ヽ(✿◕‿◕)ﾉ”♫

台風も無事に去って、いつもの平穏おかえり！

昨日の夕方から東京は大変だったみたいね＞＜

夕方、お友達から新宿駅の写メが送られてきて

かなりびっくり∑(◕ˇ∀ˇ◕ฺ)

渋谷のお友達からも困ってますメール(w＿－；

誰かのライブですかっ？ってくらい人がっ！

ツイッターでも帰れないってつぶやきが大量！

帰宅難民で帰れなかった方々、

夜中になんとか帰宅した方々、

本当にお疲れ様でした(ﾉ_-｡)

１５号はほんとすごかったですね＞＜；

すごいすごいとは言われてましたが・・・

来る前から雨も風もすごかったし；

被害が少ないことを願います・・・

★yesterday★

＊lunch＊

　・おからのポタージュ

　・おしゃぶりこんぶ

　・ココア

＊dinner＊

　なし

★today★

＊morning＊

　・うどん

　・おしゃぶりこんぶ

昨日の夜はすごい雨音と風音で

ずっと落ち着かなくて気疲れ・・・

ちゃっちゃかおふろに入って

ソファでぐだぐだ～＊

うとうとかっくんかっくんしてたら

夜ごはん食べるの忘れてた←

彼から、帰れないかもメールが来て

ちょこっと心配(´・ω・`)

帰れなかったら会社に泊まるって。

かぜひかないようにねって言ったら

スカイプできないのさみしいから

帰れたらどんな遅くなっても帰るって・・・

キュン死するかとおもった←

結局、家ついたのは１２時近く。

疲れてるのに、通話してくれた。

私が半分寝かけてたのは秘密ｗｗｗ

お互い眠くて、何話したか覚えてないけど

あんなに怖かった風の音も気にならずに

ゆっくり寝れました(・ω・)/

最近、毎日のように通話してるから

なんか快眠だっﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

あ。コラーゲンとヒアルロン酸の粉末タイプ

始めることにしましたヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ

効果あるわけないだろーって思ってたけど

知り合いに飲むと全然違うから、絶対に

飲んだ方がいいよって言われたので←

効果出るといいなーヽ(ﾟ∀ﾟ*）ﾉミ

★昨日の目標★

　・料理！（おからクッキー作りたいっ！）　　　　　○（おからパンとおからポタージュ）

　・足パカ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ×

　・洗い物（ついでに食器棚の整理）　　　　　　　　 ○

★今日の目標★

　・足パカ（５０回）

　・腹筋（ひねりありで５０回）

　・セルライト潰し（ローラーでぐりぐり＞＜）

今日も1日がんばるぞー★

外出するのもおっくうです＞＜；

そんなことではいけないのに！

生理痛も落ち着いて、前のように

なんの変哲もない日常に戻りそう

さてさて、やっと本気出せます！

このやる気がなくなっちゃう前に

がんばるぞーヽ(￫ܫ￩ヽ)

★yesterday★

＊morning＊

　・かつおのたたき

　・ごはん

＊lunch＊

　・うどん

　・とうふ

＊dinner＊

　・麦ごはん

　・ココア

　・おしゃぶりこんぶ

★today★

＊morning＊

　・ココア

　・ポタージュ

　・おしゃぶりこんぶ

昨日は快眠でした＾＾＊

スカイプで通話しながら寝れた(*´ω｀*)

お互いすぐ寝ちゃったけど・・・

朝方、起きた時に寝息がきこえて

安心して2度寝できた(・ω・)/

失うのが怖くて、嫌われるのが怖くて

この幸せがいつまで続くのかなって

最近ずっと不安になってたけど・・・

そんなのもうどーでもいいや。

今を楽しまなきゃ！

今現在、私はすごく幸せで、

彼がいることでいろんなことが頑張れる。

それでいいんだ。

うまくいってもいかなくても

きっとこの恋も私にとって

何か成長をもたらす(*´ω｀*)

それでいいんだ。

彼がいなくちゃ生きていけない。

もうそんな恋はしたくない！

彼がいるから頑張れる。

そんな素敵な恋ができたらいいな。

今日もがんばるぞー(●´ω｀●)ゞ

★今日の目標★

　・料理！（おからクッキー作りたいっ！）

　・足パカ

　・洗い物（ついでに食器棚の整理）

はやく生理おわってほしい＞＜；

いつもより食べてる量は格段に

減ってるのに体重は多い・・・

水分とりすぎなのかな・・・

＊morning＊　49.5㌔

　・麦茶

　・かつおのたたき

　・ごはん

　・バナナヨーグルト

昨日は午前中は割とマシだったのに

午後からまたおなか痛くなった＞＜；

目標は一応達成できた！

足パカ結構きくかも(。・ω・。)

おわったとき足プルプルだったｗ

夜はなんかだるすぎてソファーに

横になってたらうとうと・・・

連絡くれてたの気が付かなかった・・・

声ききたかったなー(´・ω・`)

なんて絶対言えないけど・・・

さてさて、そろそろ生理も後半！

がんばるぞー！

昨日はあまりの痛さに何もできなかった。

いつも仕事が終わるとくるメール。

毎日楽しみにしているのに・・・

それどころじゃなくて気づかなかった＞＜；

ソファーで苦しんでいたら電話が鳴った。

一瞬で切れた電話―――

心配してくれたみたい(・∀・)

心配で連絡して・・・寝てるかもって

すぐ切ったとか・・・優しいなｗｗｗ

そういう優しさに触れるのは何年振りだろう。

成人してからは、自分が常に1番で、

自分が良ければそれでいい人とばっかり

付き合ってきたから見返りを求めずにちゃんと

私の気持ちを考えてくれる人なんていなかった。

みんな表面上は心配してくれたけど・・・

きっと本気で心配なんてしてくれなかった。

なんか幸せだなーって思った(*´ω｀*)

この幸せな気持ちが続けばいいな・・・

いや・・・頑張って続けるんだ！

そのための努力っ！

★昨日の記録★

＊lunch＊

　・うどん

＊dinner＊

　・なし

★今日★　48.9㌔

＊morning＊

　・うめぼし

　・うどん

昨日は食べれなくて水分ばっかとってたから

むくみがひどい(´・ω・｀)

毎日、上限こえる痛みどめ・・・

今日はできるだけ薬に頼らないように

持ち越した目標をっ！！

○今日の目標○　＜持ち越し＞

　・お部屋の掃除

　・メイクしてお買い物

　・足パカ５０回

今日こそがんばるぞー(｡╹ω╹｡)

おなかいたい(´・ω・｀)

はやく女の子の日おわんないかな・・・

干物女のくせに生理はきっちりある・・・

なんか損した気分だ←

＊morning＊　48.7㌔

　・ごはん

　・うどん

　・ココア

○今日の目標○＜昨日の持越し＞

　・お部屋の掃除

　・メイクして買い物

　・足パカ５０回

今朝、体重はかったら36.1・・・

んなわけあるかっ！ｗｗｗ

結構新しい体重計なのになんでだろ・・・

36なんて奇跡の数字一生拝めないでしょね(*´ω｀*)

さてさて、昨日痛さのあまりいつもより食べれなかった分

朝からいっぱい食べちゃったので体調と相談しながら

昨日の分も頑張るぞー(｡╹ω╹｡)

生理痛ひどすぎて何もできなかった・・・

一応病院で点滴してもらったけど

全然痛みひかないし(ﾉ_-｡)

目標は明日に持ち越しだ・・・

明日にはよくなってるといいな・・・

＊lunch＊

　・うどん

　・麻婆茄子

＊dinner＊

　・ごはん

　・ゆでたまご

昨日は空腹と闘いながらなんとか寝ました＞＜；

夜中に炭水化物はもうやめます！

頑張ってﾔｾるんだっヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ

朝から、声が聞けて今日も幸せです＾＾＊

これは特権だよね(*´ω｀*)

＊morning＊　48.6㌔

　・ココア

　・ポタージュリゾット

　・おしゃぶり昆布

下半身ヤセって本当に難しい！

１回ついちゃうとなかなか＞＜；

足パカって効果あるのかな(｡╹ω╹｡)？

何回くらいやればいいんだろー・・・

何事も挑戦だっ！

今日から毎日、足パカがんばるのだー★ﾐ

極度のめんどくさがり！飽きっぽい！

そんな私がステキ女子になるために、

毎日３つずつ目標をたてて実行！

最初だけ頑張っても意味ないからね

続けることに意味があるんだっヽ(￫ܫ￩ヽ)

○今日の目標○

　・お部屋の掃除（ずっと放置してた・・・）

　・メイクしてお買いもの（いつもすっぴん）

　・足パカ５０回（とりあえずね！）

近くのスーパーに行くときはもちろん

街に出る時もすっぴんが当たり前・・・

メイクってなんだかめんどくさいし

私のことなんてどうせ誰も見てないし・・・

でも今日は頑張るんだっ！

近くのスーパーに行くだけだけど・・・

ちょこっとでもメイクしていく！

メイクを習慣化しよう((✿◕∀◕｀）

さてさて・・・今日も頑張りますか。

ダイエットします！

何度もやろうやろうと思いながらも挫折を繰り返し・・・

気が付けばはじめにヤセようと思ったときより

１０㌔近く太ってしまった

久しぶりに恋をしたっ！

元彼と別れてもう恋なんてしないと思ってたけど

性格や考え方、相手を思いやれるやさしさ・・・

気が付いたら好きになってた(ﾉω･､)

会ったこともない人だけど・・・

こんな私を好きだと言ってくれた

いつか会える日まで頑張ってヤセるんだ！

今度こそ３日坊主にならないように

今回はブログで記録を残しながら

あきらめずに頑張るっ

＊morning＊　４９．６㎏

　・ペペロンチーノ

　・おしゃぶり昆布

＊runch＊

　なし

＊dinner＊
　・キャベツのバター炒め

＊midnight＊

　・ココア

夜中の間食頑張って減らしたいなー・・・

やっぱ起きてるとおなかすいちゃう(´・ω・`)

今日は生理１日目・・・

なんか機嫌悪い感じになっちゃったな・・・

通話中に泣いちゃったしo(TωT )

明日ちゃんと謝ろう><;

さぁ、頑張ってヤセて綺麗になるぞ！