https://ameblo.jp/coinlaundrycat/ ブログの説明を入力します。 ja




コインランドリーのネコです。






あなたには憎い人がいますか？






嫌いな人がいますか？






私にはいます。






このまま一生会いたくない人もいます。






ですが会わざるを得ないこともあると思います。






そんなとき、その人に会ってしまうことばかりを考えて憂鬱な気分でいつづけ、会ってからも心を乱されていては精神的にも肉体的にも良くないでしょう。






しかしその人を打ち負かす最強の方法があります。






それが愛です。






愛は憎しみに勝つことはできません。






もし自分が嫌っている相手の態度が変わり、自分に対して好意的な行動をしてきたらどうでしょう。






何か裏があるのかと思うかもしれませんね。






しかしその人は無償の愛を与え続けてくるのです。






あなたはきっとその人の印象を変え、好意的な態度で返すことでしょう。






この時、あななたの中にある憎しみは相手の愛によって消滅したのです。






もちろん、憎み合っている相手に対して自分から好意的な行動をとるのは至難の業でしょう。






そもそも嫌いな人を好きになるなんて思いたくもないはずです。






ですがこう考えてみてはいかがでしょう？






「お前の憎しみなど私の愛には勝てない」と。






大きな包容力を持って相手を上回るのです。






憎んでいる分だけ愛を与えてみてください。






この時、自分の中に憎しみの感情が残っていても構いません。






嫌いなままでいいのです。






相手を愛すのではなく、愛で打ち負かすのです。






それが出来たとき、あなたは相手より1ランク上のステージに上がります。






これを常習的に行うと、自分のレベルがどんどん上がり、人や物事を俯瞰的に捉えることが出来るでしょう。






あなたが持っている最強の武器、愛であなたの世界を征服しましょう。






最後まで読んで下さってほんとにありがとうございました☆






コインランドリーのネコでした☆ ]]> https://ameblo.jp/coinlaundrycat/entry-12681371731.html Fri, 18 Jun 2021 18:04:00 +0900





コインランドリーのネコです。






あなたは占いや運気を気にしますか？






確かに、星の配列や生まれたタイミング、名前などは少なからずその人の人生を構成する上で大きな要素になっているのかもしれません。






では、運とは何でしょう？






身内に不幸があった。






病気になった。






理不尽なことで上司に怒られた。






これらをすべて「運が悪かったから」で済ませますか？






私は、地球に生まれた限りすべての出来事に理由があると思っています。






これは幸せになるために不幸が訪れたんだよとか乗り越えられる試練だからあなたにやってきたというようなただポジティブなことだけを言ってるわけではありません。






そもそも地球は光と影、正と負、プラスとマイナスなど相反する物事で成り立っています。






時々テレビ番組で「あなたの人生を棒グラフで振り返ってください」という企画がありますが。






必ずアップダウンが存在し、その人にとって良かった時期、悪かった時期があるのです。






ずっと幸せな人生もずっと不幸な人生もないのです。






幸不幸を言い換えるなら、プラスのエネルギーを受け取っているか、マイナスのエネルギーを受け取っているかではないでしょうか。






寄付をする人がお金持ちになったり、慈善事業をした人が世の中から讃えられたり、周りの人たちを幸せにした人がみんなから好かれたり。






これはプラスのエネルギーを前払いすることで後にその対価を受け取っているとも言えます。






世の中はプラスとマイナスの均衡を保とうとします。






先にプラスのエネルギーを放出することでマイナス分のエネルギーが比率として大きくなる。






そして均衡を保つためにプラスのエネルギーがやってくるのです。






ギブアンドテイクという言葉はまさにそのとおりで、良いものを与えれば良いものが帰ってくる。悪いものを与えれば悪いものが帰ってくる。






人間関係でも同じです。






人を嫌ったりひどく扱えばその人には嫌われ、悪口を言われるでしょう。






逆に人に好かれている人はそもそも人のことが好きなはずです。






最近嫌なことが続くと思ったときにはマイナスのエネルギーの比率が増えている、と思ってみてください。






プラスのエネルギーを受け取る準備をしている。と。






そして必ずプラスのエネルギーはやってきます。






プラスのエネルギーとは言い換えるなら愛です。






愛が足りないと感じるなら、






愛の放出をためらわず、






ギブしていきましょう。






最後まで読んで下さってほんとにありがとうございました☆






コインランドリーのネコでした。






愛を込めて。
]]> https://ameblo.jp/coinlaundrycat/entry-12681361560.html Fri, 18 Jun 2021 17:04:00 +0900


コインランドリーのネコと申します。




今回はヨガによって人生がEASY MODEになるというお話をしたいと思います。






私はほぼ毎朝【DOWN DOG】というアプリでヨガをしています。






今や45分間のヨガを毎朝しないと気持ち悪いくらいになってしまいました。







ヨガをした日としない日ではその日の人生の質が大きく変わってしまいます。







私はコンサートに関わる仕事をしていて、格好良く言えば本番一発勝負の仕事です。







失敗をすればコンサートの質に大きく影響を与えることもある、責任と緊張感のある仕事です。







移動、設営、本番、撤去、そしてまた移動の繰り返しなので体力も消耗します。







そんな仕事を常に最高のモチベーションで行っていくことはかなり難しく、セルフコントロールが出来ずにイライラしたり情緒不安定なまま現場に行くことも多々ありました。







そんな頃、仕事で目上の人と大きな揉め事を起こしてしまい、自暴自棄に陥った私は、人生どうにでもなれという気持ちとイチから人生やり直したいという気持ちでインド旅行をする事にしました。







そしてヨガの聖地と言われるリシケシというところでヨガに出会います。







元々、【寝たまんまヨガ】という文字通り寝たまま瞑想出来るアプリから瞑想に興味があったのがきっかけでヨガ道場に滞在したのですが、そもそも座禅を組む瞑想はヨガによって身体が出来上がっていないと長時間姿勢を保つことは出来ないことを知りました。







前屈したら地面から手のひらひとつ分ぐらい空いてしまうほど身体の硬い私がヨガを始めたこの頃は毎日の朝と夕方のヨガが苦痛でした。







5日間のヨガ道場生活と5日間のインド観光を終えて帰国した私は、やはり寝たまんまヨガだけの生活に戻っていました。







しかしそれから一年後、ヨガ道場にいたたった5日間がどれだけ充実していたか、どれだけ健康的だったかということに気付かされました。







あの充実感を取り戻したくなった私はAmazonで2000円ぐらいの安いヨガマットを買い、カタコトの日本語で誘導してくれるヨガアプリを始めました。







当然ヨガ道場にいた頃のように毎日合計2時間半も出来ないので、ぐっとハードルを下げて毎朝15分ぐらいのヨガを続けることにしました。







毎日続けることで自分の身体に少しづつ変化を感じ、身体の弱点や改善したいところが見つかってくることに気付きました。







次第に身体が柔らかくなったり筋肉がついたり細くなったりする変化が楽しくなってきたのです。







そして、身体が柔らかくなるにつれて心も柔らかく、元気になっていくことに気づきました。







血流を良くして脳や腸などの臓器の働きも活性化してくれるからでしょう。







頭の回転も早くなり、自分にこんな力があったのかと驚くこともよくあります。







朝ヨガをしてから行く現場は楽しくてしょうがありません。







今ではヨガに出会えた事に心から感謝しています。







そしてもしこれからヨガを始めようと思っていて、たまたまこの記事に出会ったという方はこの人生の向上を是非体感していただきたいと思います。







コインランドリーのネコでした☆
最後まで読んで下さってほんとにありがとうございました☆ ]]> https://ameblo.jp/coinlaundrycat/entry-12681025387.html Wed, 16 Jun 2021 21:49:00 +0900