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<title>奇跡のダイエッターのつぶやき</title>
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<description>ダイエットで10キロ痩せたい！でも関係ない日常を書いていきます笑</description>
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<title>こうじ酵素を飲み始めてみた</title>
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<![CDATA[ <p>こうじ酵素を友人からすすめられた。<br>その理由とは、私が最近体調が悪いのと、40代を過ぎてから目に見えるように太ってきたから。<br>一応有機農法野菜とか水を変えたりして対処しているんだけど、なかなか体重は減らない。<br>運動も考えたんだけど、なかなか続かない性格プラスもともと膝が悪いので、運動でダイエットはかなり厳しい。<br>といっても、いきなり断食とかというのも身体に負担がかかるので、心配してくれた友人は、自然由来の「こうじ酵素」というサプリメントがあることを教えてくれた。</p><p>現在<a target="_blank" href="http://cojikohso.livedoor.biz/">こうじ酵素 初回半額モニター実施中！</a>らしいとのこと。</p><p>酵素が身体によいということはインターネットとかでかなり勉強していたので、こういうのは嬉しい。<br>もともとサプリメント系にも懐疑的だった私は、これなら多少は続けられるのでは？と思い、今1ヶ月位飲んでいる。<br>目に見えて体重が減ったということはないけど、腸の具合はかなりいい。<br>便秘気味だった私は、今は快調に出ているし、食事がおいしく感じる。<br>酵素がきちんと働いてくれているのだろうか？<br>そうであればうれしい。</p><p>このまま目に見えてダイエットできなくても、体調が良い状態が続けばと思っている。<br>持つべきものは友人だなとつくづく思った。<br>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sun, 04 Sep 2016 16:00:00 +0900</pubDate>
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<title>スプレー式の日焼け止め</title>
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<![CDATA[ <p>紫外線が気になる季節ですね。<br>札幌も、久しぶりにカラッとした暑さでした。<br><br>家の近くの薬局で、スプレー式の日焼け止めを買いました。<br><br>日焼け止めって、何となく、ベタベタするイメージがあったんですね。<br>でも、これは、シューッとかけるとひんやり冷たくて、気持ちいいんです。<br><br>職場に行く時は、ほとんど外は歩かないので、必要ないんですが、はるちゃんのお散歩の時につけてみました。<br>全然ベタベタしません。<br><br>『パラソーラ　クールＵＶカットスプレー』って言う名前です。<br>ＳＰＦ５０だし、しっかりガードしてくれますよ。<br><br>日焼け止めを塗って、はるちゃんのお散歩。<br>紫外線は気にならなくても、はるちゃんが、暑そう。<br>もうちょっと日が暮れてからにすれば良かったって、ちょっと後悔したけど、通り過ぎる人に、「かわいい、かわいい」って言われて、はるちゃんは暑さを忘れて、はしゃいでましたよ。<br><br>杖をついたおばあさんが、「何て言う犬種なの？何歳？」って聞くので、「パピヨンで６歳です」って答えました。<br>そしたら、「こんな可愛い犬初めて見た！」って言ってくれましたよ。<br>はるちゃんも、大はしゃぎ。<br><br>そのあとは、若いギャル２人が、「ああ！可愛い」って言って遊んでくれて、またもや大はしゃぎ。<br><br>はるちゃんといると、私まで楽しくなっちゃいます。<br><br>日焼け止めもいい感じで役に立って、良かったです。<br>これは、リピート決定の日焼け止めだな。</p>
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<pubDate>Thu, 01 Sep 2016 13:00:00 +0900</pubDate>
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<title>お祭りに行って来ました</title>
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<![CDATA[ <p>「お祭りに連れて行ってもいい？」</p><p>というおばあちゃんのお誘いにノリノリのヒロとトモ。<br>おこづかいをポケットに、元気に出掛けて行きました。</p><p>その間、パパとママはおいしいイタリアンを食べ、買い物を済ませることが出来たので大助かりです。</p><p>さて、もうそろそろ戻る時間だと家に急いでいると、向こうから見覚えのある車が…。思った通りおじいちゃんの車で、家の駐車場でお互いに「おかえり?」</p><p>りんご飴にチョコバナナ、からあげにおめん…。いろいろお土産を抱え帰って来た二人はとても楽しかったようです。</p><p>そんななか、「これは僕からママへのお土産」と手渡してくれたのは、ポケモンの袋に入ったわたあめ。<br>「でも途中で我慢できなくて、ちょっと食べちゃった」と、すまなそうな顔のヒロ。なけなしのおこづかいで買って来てくれたその気持ちだけでうれしいよ！<br>その後みんなで分け合って食べたわたあめはとっても甘くてやさしい味がしました。</p>
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<pubDate>Sun, 21 Aug 2016 16:00:00 +0900</pubDate>
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<title>ちびっこ運動会がありました</title>
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<![CDATA[ <p>お兄ちゃんの時とは打って変わって今日は絶好の運動会日和。<br>来年から就学予定のちびっこ達のための運動会が幼稚園で行われ、トモが参加することになりました。</p><p>玉入れにかけっこ、トモは初めての集団行事に全く戸惑う様子もなく安心させてくれました。<br>すっかり溶け込み、競技の途中でダンスを披露するために登場したヒロを見つけて「にいたーん」。「ペンギンパラダイス」の曲が流れると一緒になって体をフリフリ。<br>とても楽しそうでした。</p><p>会もそろそろ終了。でもトモの笑顔と反比例してママの顔はみるみる緊張していきます。<br>だって閉会のあいさつの園児代表にヒロが選ばれているんですもの…。<br>「ちゃんと言えるだろうか」「緊張して泣いちゃったら…」と心配で心配で…。</p><p>練習以上に上手にやり切った息子の晴れ姿にホッ。またまた涙が出そうになった親バカぐーたらママでした</p>
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<pubDate>Sat, 20 Aug 2016 16:00:00 +0900</pubDate>
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<title>マック大好きな二人です</title>
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<![CDATA[ <p>今日は幼稚園が臨時休園。<br>朝からヒロとトモはずっとテレビに釘付けで、みんなでのんびり過ごしました。<br>そんなこんなで、気付けば随分時間が経ってしまいました。</p><p>「お昼ご飯、何にしようか？」<br>「マックでハッピーセット食べる！ だって今日からポケモンのおもちゃなんだもん」<br>いつもいち早くポケモン情報をゲットしてくるヒロの情報網には、まったく驚かされます。</p><p>結局マックに行くことに…。<br>欲しかったものが手に入り、ヒロはもちろんトモも大喜び。<br>おもちゃはポケモンの絵がなぞるだけで描けるルーラーでした。<br>家に帰って早速使ってみたのですが、ヒロはうまく使えても、トモにはまだ難しいよう。<br>でも見ているだけで満足なようで「次、ピカチューいい。明日行こう」ですって。</p><p>&nbsp;</p><p>過去記事：<a href="http://ameblo.jp/cojikohso/entry-12190518494.html">http://ameblo.jp/cojikohso/entry-12190518494.html</a></p>
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<link>https://ameblo.jp/cojikohso/entry-12190748503.html</link>
<pubDate>Fri, 19 Aug 2016 16:00:00 +0900</pubDate>
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<title>久々の美容院でした</title>
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<![CDATA[ <p>ずっとうっとうしいと思っていた髪の毛をバッサリ切ってきました。</p><p>いつもお世話になっている美容院は通い始めてもう７・８年。だから、私の過去から現在まで、いろんなことをわかっていてくれるので、行っていて楽なんです。<br>今日は店に入ってあいさつするなり「髪の手入れしてないね。何かあったの？」<br>ずばり当てられてビックリ。それから世間話をしながら、髪の手入れの仕方を丁寧に教えてもらいました。</p><p>頭もスッキリ、気持ちもスッキリという感じです。<br>たまには自分自身にも手をかけてあげないとなぁ。</p><p>&nbsp;</p><p>それと、今日も<a href="http://ameblo.jp/cojikohso/entry-12190518494.html">こうじ酵素</a>を注文してみましたよ。</p>
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<pubDate>Thu, 18 Aug 2016 16:00:00 +0900</pubDate>
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<title>トモのお気に入りの絵本です</title>
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<![CDATA[ <p>今日も気持ちのいい天気。<br>そんな陽気に誘われて、トモと二人で図書館までお散歩しました。</p><p>うちから歩いて１０分くらいの所でも、トモと一緒だとススキをとったり、縁石をわたったり道草ばかりで、結局思いもよらない時間に…。</p><p>やっと着いた！<br>中に入るなり、トモは真っ先に「アンパンマン」の棚にダッシュ。でも残念ながら見たことのあるものばかり。</p><p>そこで次に見つけたのが「101ぴきのねこ」シリーズ。<br>まだ字が読めないトモは「ねこちゃんがいました。お魚いっぱいでーす。…」と絵を見ながら自分で話を作って読んでいます。<br>話の内容が若干違っている所もあるのですが、本人が満足そうなので、まあいいか！</p>
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<pubDate>Wed, 17 Aug 2016 14:00:00 +0900</pubDate>
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<title>繰上返済してみる</title>
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<![CDATA[ <p>うちは武蔵野銀行でローンを組んでいます。</p><p>（都銀は勤務年数と転職の多さで落とされました・・・）</p><p>&nbsp;</p><p>変動金利の場合手数料が一回５２５０円かかるので、そんなにしょっちゅう繰上返済はできないなと思っていたのですが、先月からネットでの手続は手数料が無料になったと知り、さっそく第一回目の繰上返済をしてみました。</p><p>&nbsp;</p><p>面倒な手続きはいらず、ログインして３クリックで完了。</p><p>繰上後の残額と返済期間がその場ですぐに表示されるのでおもしろい。返済モチベーションがやけに上がります。</p><p><br>でもこれって銀行に取ってあんまりいいことじゃないですよね。</p><p>このサービスの分、金利に上乗せされてたりするのかなあ・・・。</p><p>ネット経由ならば、変動・固定、残額問わず手数料無料だそうです。</p><p>&nbsp;</p><p>固定の場合最高５万円もかかっていたので、これまでは一体なんだったんだという気もしますね。</p>
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<link>https://ameblo.jp/cojikohso/entry-12167209980.html</link>
<pubDate>Sun, 31 Jul 2016 17:00:00 +0900</pubDate>
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<title>猫の臭い対策決定版</title>
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<![CDATA[ <p>バイオミックス が届いたので、一番強く臭うキャットタワーに振りかけたところ、あっけないほど簡単に臭いが消えました！！</p><p>これまでの苦労は一体・・・。</p><p><br>バイオミックスそのものの土のような臭いは多少しますが、鼻がひんまがるようなネコの排泄物に比べれば何でもないです。</p><p><br>勢いに乗って、他にもこまごまとした臭い対策を。<br>使用済みの猫砂は、これまで他のゴミと同じゴミ袋に入れていましたが、猫砂専用の別容器に入れることにしました。その容器として、これを購入。</p><p><br>フードストッカーですが臭い遮断効果があるし、裏に除湿剤用のポケットが付いているので、ここにバイオミックスをお茶パックに入れたものをセットしておきます。</p><p><br>ついでに、猫トイレのフタにある消臭剤ポケットにもお茶袋入りのバイオミックスをセット。</p><p><br>ストックしてある餌そのものも、大袋を買ってきてジップロックに小分けにしてあるからか、結構臭うことに気づいたので、袋で２重３重にしました。<br>これで部屋に入った瞬間に感じる臭いはなくなりました！テテテテッテレ～</p><p>（←レベルアップのテーマ）<br>次は猫の健康を害さずに排泄物の臭い自体を抑える方法を考えたいです。</p>
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<link>https://ameblo.jp/cojikohso/entry-12167209450.html</link>
<pubDate>Sat, 25 Jun 2016 17:00:00 +0900</pubDate>
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<title>階段を明るくしたい</title>
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<![CDATA[ <p>一番ないがしろにしている階段付近をちょっとでも華やかにしようと、壁に写真をかけることにしました。</p><p>&nbsp;</p><p>きちんと額装したポスターは、だいたい1万円くらいからのようです。4枚かけたいので全部で4万円、しかもほとんど無難でおもしろくないものばかり。</p><p><br>どうしたものか、と考えていたとき、Numero Tokyo最新号の付録にとても綺麗な花の写真集が付いていたのを思い出しました。</p><p>&nbsp;</p><p>東信さんという方がアレンジしたものです。</p><p>この方の商品を調べたところ、ポスターなどは特に出しておらず、展覧会で出した一点もののパネルが1枚5万円くらいから販売されているのみ。</p><p>&nbsp;</p><p>値段的にもアウトですが、アート度が高いこの人の作品の中でもさらにアートアートしていて、しかもパネルです。</p><p>うちに飾ったら100%浮くこと間違いなしです。</p><p>&nbsp;</p><p>そこでいっそこの写真集を額装してもらおうかと思い、額装サービスに相談したところ、市販のA3の額で事足りそうだということに。</p><p>結局1000円の額を4枚買ってきて自分でやることにしました。</p>
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<link>https://ameblo.jp/cojikohso/entry-12167208856.html</link>
<pubDate>Sat, 11 Jun 2016 13:00:00 +0900</pubDate>
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