https://ameblo.jp/cokoponlove/ 高1から7年間、過食症です。食べては後悔ばかり。でも、やめたい気持ちはもちろんある。だから、克服する！やればできると信じたい！ ja 今日の大阪はすごく寒かったです。
いよいよ本格的な冬が来たのかな。
今朝、家に居たら、また食べたいという欲求が来てしまい、ピーナッツ、チョコタルト、プリンを無心で平らげてしまいました。
ただ、水泳で1時間泳ぎました。
明日の朝も行くつもりです。
だらだら家に居たらやっぱり食べてしまうなあ。
なるべく家にいないようにしないと。
ただ、いつも運動したら頭はスッキリするので、水泳は続けようかな。
明日は誕生日です。
特に予定はないけれど笑、
プールに行く
昼ごはん食べる
派遣登録に行く
掃除を買い、給料もらいにいく。
家に帰って、掃除かける。
ご飯の用意
食べて、またプールで行こうかな！
ちゃんと1日の予定を立てて、行動して行こうと思います。 ]]> https://ameblo.jp/cokoponlove/entry-12119349435.html Tue, 19 Jan 2016 20:47:44 +0900 人によったら、普通。でも、ある人にしてみればぽっちゃり。
今の私の体重です。
だけど、中3の時は158cmの40kg。
みんなが憧れる体型でした。
ウエストは53cmで、本当に細いよね～！
と言われまくり。
そんな私が高1の進学校に入ってからどんどんストレスが溜まった時は食にはしってしまい、今ではこの体重。
だけど、もう一度前の体重に戻れたらなあ。
そんなことをずっと考えていました。
このブログは過食症を克服するために日々の生活、過食症になったきっかけを書いていきたい。そして、過食症に悩む人とも繋がれたらなと思いますので、よろしくお願いします。 ]]> https://ameblo.jp/cokoponlove/entry-12119085913.html Tue, 19 Jan 2016 02:56:27 +0900