https://ameblo.jp/comcome/ 料理研究家夫婦として食べることや料理の楽しさを広めることで、食と健康のつながりや大切さを伝えていきたいです＾＾ ja-jp https://ameblo.jp/comcome/entry-12046306153.html 五十嵐ゆかりです。最近何かとバタバタしていて、久しぶりのブログ更新になりました！実は、ブログの移転を検討していて、新しいブログに記事を書き始めています。私たちは、一緒に暮らしていく中で「日々の暮らしをもっと楽しむ」を大切にしています。新しいブログでは「日々の暮らしをもっと楽しむ」ご提案ができるよう、料理や暮らしを中心に発信していきたいと思っています＾＾こちらのブログはこのまま残す予定ですが、今後の発信は新しいブログが中心となります。１年３６５日ある中で、お伝えできることって限られていますが、私た 2015-07-04T05:00:00+09:00 https://ameblo.jp/comcome/entry-12041798134.html 今日も料理研究家 五十嵐夫妻のブログを見にきていただきありがとうございます＾＾五十嵐ゆかりです。先週の１週間は、今週水曜日からのレシピ本の撮影に向けて準備を進めていました！今回の著者はFCFのりな助（河瀬璃菜）とけいちゃん、國塩亜矢子さんです。りな助は２冊目、けいちゃんは初めてのレシピ本です。レシピ本を出したい！というりな助、けいちゃんの夢が叶うことがほんとうに嬉しいです短いスケジュールでの制作ではありますが、ご家庭でご活用頂ける素敵な１冊ができるよう、しっかり準備を進めています＾＾ーーーーーー 2015-06-22T11:51:00+09:00 https://ameblo.jp/comcome/entry-12041788048.html 今日も料理研究家 五十嵐夫妻のブログを見にきていただきありがとうございます＾＾ゆかりです。朝時間.jpで連載中の『五十嵐ゆかりの”キレイを磨くビューティー朝食”』が更新されました＾＾朝時間.jpは、みなさんの『朝っていいな♪』が集まる日本最大級のライフスタイルマガジンです。毎日がちょっと心地よくなるヒントがつまっていますよ♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★提携フードアーティスト・アシスタント随時募集中★★中野FCF スタジオレンタルのご案内★ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2015-06-16T11:09:11+09:00 https://ameblo.jp/comcome/entry-12038920993.html 今日も料理研究家 五十嵐夫妻のブログを見にきていただきありがとうございます＾＾出典　http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=119831管理栄養士の五十嵐ゆかりです。ヨミドクターで連載中の「五十嵐ゆかりのカラダにやさしい発酵食」が更新されました！連載では、発酵食品と美容に嬉しい食材を組み合わせたレシピをご紹介しています。６月のヨミドクターでは発酵食品と紫外線対策の効果が期待できる食材を組合わせたレシピをご紹介しています！ーーーーーーーーーーーーーー 2015-06-14T22:02:45+09:00 https://ameblo.jp/comcome/entry-12038915011.html 今日も料理研究家 五十嵐夫妻のブログを見にきていただきありがとうございます＾＾豪です。昨日はレインボータウンFMの姫ラジに出演してきました(^O^)囲んでいるお客さんみんなが熱心にメモをとっている姿を見たのは初めて！と絶賛していただきましたよ(^^)音声だけで分かりやすく大盛りダイエットを包み隠さず伝えるという役割で居続けたのがよかったのかも！僕自身が大盛りダイエットをやって痩せた経験を伝えていくことで、「痩せたい！でも食べたい！」という方のダイエットの力づけができたらうれしいです(^^)大盛り 2015-06-14T21:57:37+09:00 https://ameblo.jp/comcome/entry-12038315693.html 今日も料理研究家 五十嵐夫妻のブログを見にきていただきありがとうございます＾＾豪です。本日！大盛りダイエットのご紹介でラジオ出演します！１６時～１７時にレインボータウン(FM79.2MHz)「Emotional Beat 姫ラジ」の番組にゲスト出演します。大盛りダイエットをラジオで語るのは初めてで、理論を語ると難しい単語の解説はどうしても避けられないので画面が見えないからこそわかりやすく、明確に伝えたいと思います。番組ホストの姫リアンズさんとはインターネット生放送で２年前にやっていた「五十嵐豪の 2015-06-13T11:08:00+09:00 https://ameblo.jp/comcome/entry-12037256246.html 今日も料理研究家 五十嵐夫妻のブログを見にきていただきありがとうございます＾＾出典　http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=119502管理栄養士の五十嵐ゆかりです。ヨミドクターで連載中の「五十嵐ゆかりのカラダにやさしい発酵食」が更新されました！連載では、発酵食品と美容に嬉しい食材を組み合わせたレシピをご紹介しています。６月のヨミドクターでは発酵食品と紫外線対策の効果が期待できる食材を組合わせたレシピをご紹介しています！ーーーーーーーーーーーーーー 2015-06-10T14:45:00+09:00 https://ameblo.jp/comcome/entry-12036819470.html 今日も料理研究家 五十嵐夫妻のブログを見にきていただきありがとうございます＾＾五十嵐ゆかりです。昨日は誕生日&結婚記念日でした。豪さんと結婚して２年が経ちました！誕生日に思ったことは、２８歳の自分として今ここに存在していられること、大切な家族や友人、たくさんの素敵な方が周りにいてくださることへの感謝です。いつもありがとうございます人生の時間って誰にでも限りがあります。日本人の平均寿命は８０歳くらいですが、誰しも８０歳まで生きられるわけじゃありません。ネガティブな意味ではなく、現実をみた自分として 2015-06-09T12:00:00+09:00 https://ameblo.jp/comcome/entry-12037376060.html 今日も料理研究家 五十嵐夫妻のブログを見にきていただきありがとうございます＾＾豪です。おはようございます。今日はゆかりの誕生日&結婚記念日です。僕からは南部鉄器をプレゼント。暮らしを楽しくこだわる僕らにとって、何十年経っても価値が変わらないものにしたいと思ってプレゼントを選びました。さっそくお湯を沸かしてみました。まろやかで美味しい～！南部鉄器といえば、富山県で大雪の五箇山にある、合掌造りの古民家で飲んだ麦茶が忘れられない味でした。囲炉裏の火で南部鉄器で沸かしたお湯で淹れる麦茶が最高でした。記念 2015-06-08T11:00:00+09:00 https://ameblo.jp/comcome/entry-12035822897.html 今日も料理研究家 五十嵐夫妻のブログを見にきていただきありがとうございます＾＾ゆかりです。今日までの３日間は朝から撮影でした！素敵な写真がたくさん撮れました♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★提携フードアーティスト・アシスタント随時募集中★★中野FCF スタジオレンタルのご案内★ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー朝は恒例のFCFおにぎりミーティング！今日はハムチーズの押麦ごはんおにぎらず。押麦：白米＝８：２で炊いたら（白米がなかったのです）、プチプチした食感でおいしい。しか 2015-06-06T22:53:00+09:00