ダイエット日誌！ https://ameblo.jp/comeback-to-ma/ マイナス15キロ目指してやったるぞ！　 ja 腹が https://ameblo.jp/comeback-to-ma/entry-10660911641.html Mon, 27 Sep 2010 21:50:24 +0900 2010/09/23
]]> https://ameblo.jp/comeback-to-ma/entry-10656917986.html Thu, 23 Sep 2010 18:17:42 +0900 昼食＆夕食 昼は大好物の皿うどんの大盛りを食べちゃいました。


動くからいいかな！


夜は味噌汁、目玉焼き作ってなっとうごはん。


しっかり三食、食べすぎず食べた。


和食中心


習慣になるようがんばんべ！


86→86

]]> https://ameblo.jp/comeback-to-ma/entry-10655078481.html Tue, 21 Sep 2010 19:59:08 +0900 朝食をとる
半年ぶりくらいに自分で朝食を作って食べたダイエット日誌！-DIMG0083.gif
 
朝食をとると太りにくい体になると聞いたので。
 
 
]]> https://ameblo.jp/comeback-to-ma/entry-10654785359.html Tue, 21 Sep 2010 13:21:12 +0900 腹減ったよー
]]> https://ameblo.jp/comeback-to-ma/entry-10654406154.html Mon, 20 Sep 2010 23:36:36 +0900 2010/09/20 ダイエット日誌！-20100920221736.jpg
23歳 社会人二年目

一年で15キロ太った！！


こりゃヤバイから痩せます。

只今86キロショック！

毎日がんばんべ！！


86→ ]]> https://ameblo.jp/comeback-to-ma/entry-10654311589.html Mon, 20 Sep 2010 22:21:10 +0900