長いスマホ動画を送るなら「切ってから軽くする」ほうがきれいに残る理由

Sun, 01 Nov 2026 00:17:52 +0900

こんにちは、CompressVid編集部です。
（オンラインの動画圧縮ツール「CompressVid」を運営しています。この記事も自分たちのツールを例に書いています）

子どもの発表会、旅行の動画、会議の録画…。スマホで撮った動画を送ろうとして、「重くて送れない」となったこと、ありませんか？

そんなとき、いきなり全部を小さくするより、
「いらないところを削る → それから軽くする」
の順番にすると、見たい場面がきれいに残りやすくなります。

今日はその理由を、なるべくかんたんに書いてみます。

動画の容量は「お財布」みたいなもの

動画のファイルサイズは、ざっくり言うと
1秒あたりのデータ量 × 動画の長さ
で決まります。

たとえば「22MBに収めたい」と決めたら、22MBが使えるお財布の中身。
その中身を、動画の秒数で分け合うイメージです。

・1分の動画なら → 1秒あたり約3.1Mbps
・5分の動画なら → 1秒あたり約0.6Mbps

（22MB＝22×1,048,576バイトで計算した平均値です）

同じ22MBでも、5分の動画は1秒あたり5分の1しか使えません。
だから長い動画を小さい容量に押し込むと、動きの多い場面や細かい文字がつぶれやすくなるんです。

先に削ると、1秒あたりの予算が増える

5分の動画でも、本当に見せたいのが1分だけなら、
先に1分に切ってから22MBに圧縮すれば、1秒あたりの予算は約5倍。
同じ容量でも、ずっと見やすく残せます。

やり方（スマホのブラウザでOK）

① いらない時間を切る
動画トリミングを開いて動画を選び、開始と終了を指定して書き出します。プレビューで範囲を確認できて、音声のフェードイン・フェードアウトもつけられます。

② いらない画面を切る・大きさを整える
画面の端に関係ないものが映っているときは、動画クロップで必要な範囲だけ切り抜けます（16:9・9:16・1:1 などの比率も選べます）。
スマホで見てもらうだけなら、動画のサイズ変更で720pくらいにしておくのも手です。

③ 最後に、軽くする
まだ重いときは、動画圧縮で「22 MB」などの目標サイズを選んで圧縮します。

どれもオンラインで使えて、アプリのインストールは不要。透かしも入りません。

気をつけたいこと

・切っただけで小さくなるとは限りません。 書き出しのときに作り直す（再エンコードする）ので、元の状態によっては容量があまり減らないことも。容量に上限があるときは③の圧縮までやって、最後に実際のサイズを確認してください。
・ダウンロードは早めに。 処理後のダウンロードリンクは約4時間で期限切れになります。
・元の動画は残しておく。 仕上がりが気に入らなかったとき、元からやり直したほうがきれいです。
・会話の途中で切れていないか、書き出した動画の最初と最後を再生してチェック。

ちなみに：実際に圧縮してみた例

50秒・96.68MBのフルHD動画を「22 MB」目標で圧縮したら、20.58MBになりました（約19秒・透かしなし）。
そのときの画面録画はこちら👇
https://youtu.be/M_clCSHG7t8

まとめ

・動画の容量は「1秒あたりのデータ量 × 長さ」
・長い動画ほど1秒あたりの予算が減って、画質が落ちやすい
・時間を切る → 画面を整える → 軽くするの順だと、同じ容量でもきれいに残しやすい

関連ツール

・GIF変換：笑った瞬間など、数秒だけの場面をループするGIFにしたいときに（音声は入りません）

送る前のひと手間、よかったら試してみてくださいね。

お問い合わせ：support@compressvid.io

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