https://ameblo.jp/connie-mayu/ 皆さんに、スピリチャルで、素敵な健康法、簡単なダイエット方法など、お知らせ致しますm(__)m ja で、ご紹介した、「ちゃんと、歩く‼」は、実行されてますか？

今回は、
⚫お腹が出ている男性
ダイエットの為に、運動すると、
⚫オッパイが無くなるのが嫌な女性に、ピッタリ❗

★楽して、インナーマッスルを鍛える★方法‼

「尻つぼみ」って、ご存知ですか？

肛門の穴に力を入れる➡５秒
弛める➡１ー２秒

時計の秒針の速度で、行って下さいね🎵

１分で、約８ー１０回出来ます。

始め、馴れるまでは、信号待ちや、電車の中で立ってるときにやってみてください。

慣れれば、座っていても出来るので、
電車で座っていても、デスクワークで座っていても、行うことが出来ます❗

効果絶大❗
インナーマッスルが鍛えられるので、
お腹が暖まります。

男性は、前立腺の病防止、改善
女性は、過活動膀胱の防止、改善

ヒップアップ、
小尻、
お腹が引っ込む

良いことだらけです。

是非、習慣化して、１日100回、目指して下さいね❗
トータル10分ちょっと、ですよ🎵

因みに、歩く事、8000歩と併せて、
尻つぼみを、200回やりますと、生活習慣病の改善や、癌にも、効果があると、言われています。





]]> https://ameblo.jp/connie-mayu/entry-12135797895.html Sat, 05 Mar 2016 08:51:00 +0900
その方法を、シリーズでお知らせ致します。

①歩く
ゆっくりで良いので、踵から指先全部が、地面に着くように歩きます。
最低単位は30分以上を、先ずは、1時間から……
1時間で、大体5000歩、歩ける予定です。

30分以上とは、20分から、身体が反応してくるので、30分歩かないと、効果が出てきません。

１日5000歩で、身体の調子が良くなってきます。

階段等は、膝を痛める事が有りますので、筋肉に自信が有る方以外は、無理せず、エスカレーターに、乗りましょうね🎵


楽な靴で、歩いて下さいませ。


]]> https://ameblo.jp/connie-mayu/entry-12132733855.html Thu, 25 Feb 2016 19:34:00 +0900
アトピーでお困りの方々へ

⚫ProtocolwaterCをお使いの方々

肌に優しく、ProtocolwaterCに、合っている
有機ホホバオイルを見付けました🎵

★「ホホバ屋さん」ゴールデンホホバオイル脱臭★

少量で、よく伸びて、肌への吸収が早く
付け過ぎなければ、ベタつきません❗

Protocolwaterの乳液が、5月に販売予定ですが
乳液だけでは、物足りない方にもお薦めです🎵
乳液の後に、付けても、大丈夫です。

500mlからの販売なので、友達と分けるも良し
ボディーにも使っても、大丈夫です🎵

⚫アトピーの方
精製水を付けて、ホホバオイルを付けて下さいね❤

アトピー用と称して、パラベンの入っている商品の使用は避けましょう。

パラベンは、皮膚の表皮の組織を壊してしまいます。




]]> https://ameblo.jp/connie-mayu/entry-12132643816.html Thu, 25 Feb 2016 14:25:00 +0900 お昼と夕方と今日は、右耳は痛くなりましたが、想像していたより、そんなに痛くなりませんでした。

その代わり、片桐先生の所で、施術のお手伝い中、患者さんが、片桐先生に「早くやってよー」という不満の声が解りました。
ふーん。
私に対してでは無くても、解るんだ‼

困りますね➰‼
街に出たら、一杯聴こえちゃうじゃん‼
迷惑だわ➰‼

昨日は、午前中、健康診断に行って、バリウム飲んだから、
「氣」のパワー、ダウン気味

それでも、耳が痛くなるのだから、
絶好調だったら、ヤバイね😱

今日は、バリウムが、身体から出たから
耳は、良い調子に、痛くなります。

blog見てる人の心の呟きは、弱いから、
そんなに、耳は、痛くなりませんので
安心して、色々、思ってくださいね(笑)

]]> https://ameblo.jp/connie-mayu/entry-12130576814.html Fri, 19 Feb 2016 19:40:00 +0900 感心してくれた方々、
有り難うございますm(__)m

左耳が痛いです(笑) ]]> https://ameblo.jp/connie-mayu/entry-12129947601.html Wed, 17 Feb 2016 23:40:00 +0900
人の心の声とか、始終聞こえたら、参りますが、
ヘッドフォンで、防げるならいいなー
って、思います。

何故って⁉
私は、私に悪口や疑いの心、誰かが想ってたり
言ったりすると、
右耳が痛くなって、誰が言ってるか、解るのです。

褒めて下さるのは、左耳が痛くなる。

どっち道、話題にされると痛くなる。

余り、混んだ電車や長く電車に乗ることは少ないけど、
たまに、長く電車に乗って、座ってると
隣の人が、人のスマホ覗き見して、文句言ってたり、
前に立った人が、「俺疲れてるんだから、この人、早く降りないかな」
とか、聞こえる～

動物の気持ちも、志村どうぶつ園のハイジさん程では無いですが、
問題行動の理由
とか、
亡くなった愛犬がお墓参りに来て欲しがってる
とか、
解るのです。

私の耳は、耳栓しても、私の話には反応して、
痛くなるので、困ってます。

でも、治療の話してて、「はい。解りました」
と、口だけの人とか、
「人の声とか聴こえるとか、スゴいですね➰」
と、言いながら、(嘘だろ)
とか、思ってる人は、
その場ですぐ解ります。(笑)

私の前では、嘘は付けませんよ(笑)

]]> https://ameblo.jp/connie-mayu/entry-12129945035.html Wed, 17 Feb 2016 23:34:00 +0900
土曜日の夜に、変な感じがして

日曜日に、
東京で、
震度5強の地震が有るかと感じて、
ドキドキして、
悩んで、
友達に相談して、
blog書きました。

震度4で、良かったです。

でも、外れました。
お騒がせ致しましたm(__)m

]]> https://ameblo.jp/connie-mayu/entry-12126990511.html Tue, 09 Feb 2016 23:13:00 +0900
台湾も、大変‼

桜島も、噴火！

昨日の東京の地震。
気が付かずに寝てました(笑)

今日は、イヤな感じ……
あなたは、どうですか？

備え有れば、憂いなし。
私は、備えました。 ]]> https://ameblo.jp/connie-mayu/entry-12125921323.html Sun, 07 Feb 2016 01:58:00 +0900 不思議な力が有るかも……疑惑は、
事実であっても、

不思議では無いと思います。

⚪三輪明宏さんは、数え切れない程の「氣」のパワーをお持ちです。
三輪明宏さんのコンサートで、感動して、訳も判らないまま、涙が溢れた……
と、知り合いが言っていました。

⚪藤原達也さんの舞台を観に行って、
藤原達也さんが、客席の間を歩く演出の時に、
横を藤原さんが、通っただけで、鳥肌がたったとか……
「これが、オーラってものなのかしら⁉」と友達が言っていました。

「氣」のパワーは、
古武術が使えたり、
オーラが見えたり、
守護霊が見えたり、
将来が判ったり、
御先祖様や、生きてる人の声が、聴こえたり
病気の邪気を生気に変えたり(病気を治すことに繋がります)

色々な、得意分野があって……

まるで
アメリカのドラマの「ヒーローズ」に、
出てくる
キャラクターの特異な能力と同じです。

SMAPの皆さんは、
香取さん以外は、

瞬間移動出来たり……
透明人間になったり……
「スター・ウォーズ」のジェダイみたいに
自分の意思通りに相手を、動かしたり……
普通に出来そうです(笑)

TOKIOの皆さん達は、きっと、きっと、タイムマシンを作って、
あの東日本の震災の前に戻って、
原子力発電所が、爆発しないように……
ダッシュ村とダッシュ村の仲間と、お世話になった人達を守り……
そして津波から沢山の人々を、救いたいと、
本気で思っている事と思います。

私は、邪気を生気に変えて、知り合った方々を健康に導きたいと思っています。

でも、「氣」は、信じない人と、邪心を持った人には効果が、少なくなってしまいます。

折角の出合いなのに、残念に思います。

適切な画像が無かったので、
神田明神のお馬様を、載せました。 ]]> https://ameblo.jp/connie-mayu/entry-12124815015.html Thu, 04 Feb 2016 01:39:00 +0900
そのような方は沢山、いらっしゃいますよね⁉

エゴマ油事件で、油に関しての規制が日本に無いことで、
マヨネーズ大好き❤な方も、ご心配な事とお察し致します。

ご紹介するのは、紅花さんと松田さんのマヨネーズです。
賞味期限が早いので、
マヨネーズ大好きな方や、家族の多いお宅にお薦めです。

味が、一般的なマヨネーズと違いますので、
お口に合わない場合は、
追加の味付けで、ご自分だけのマヨネーズを作ってみては如何でしょうか？

マヨネーズは、亜麻仁油と共に、
成城石井や、

こだわりもん、大地を守る会で購入出来ます。 ]]> https://ameblo.jp/connie-mayu/entry-12122907005.html Fri, 29 Jan 2016 22:04:48 +0900