https://ameblo.jp/contact-loved/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 今日からまた新しいダイエット始めます‼︎
成果があればいいんですけど…。
とりあえず頑張ってみます‼︎
いい報告ができるといいなー(^-^)

ではでは ]]> https://ameblo.jp/contact-loved/entry-12145005920.html Thu, 31 Mar 2016 05:30:37 +0900
私ただのデブだ。

食事に気を付けてるのに体重増える。

ホントにもうイヤ‼︎


醜いよぉー>_<

]]> https://ameblo.jp/contact-loved/entry-12143860163.html Sun, 27 Mar 2016 22:16:32 +0900 何で食欲が出てくるのかと思ったらレディースDAY前だからだ‼︎‼︎‼︎

納得‼︎

これだから女性は面倒くさいなぁ～💦

せっかく落とした体重もこのせいで増えてしまいました…(^_^;)

減らすのは一苦労なのに増えるのはあっという間‼︎

思い通りにいかないなぁー。

痩せてる人が羨ましい⭐️

私なんてもう醜い身体してますよ（笑）

痩せてた時が懐かしい(^_^;)

また明日から頑張ります💪

]]> https://ameblo.jp/contact-loved/entry-12135290292.html Thu, 03 Mar 2016 20:58:09 +0900 今日は中々寝付けなくて朝方にやっと寝れた…(^_^;)

そして昨日の夜中から沢山食べてしまい体重が1kg増えてしまった…(T . T)

あーあー

せっかく減らしたのにね。

後はまったり過ごしていた。

また明日から減らしていかないと‼︎‼︎‼︎

もう、やんなっちゃうよ…(^_^;) ]]> https://ameblo.jp/contact-loved/entry-12134918377.html Wed, 02 Mar 2016 20:41:37 +0900 今日は風が強くて寒かった(T . T)

この9日間で体重が4kg落ちた‼︎

ヤッタァー*\(^o^)/*

まだまだ落ちてほしいけど、とりあえず良かった‼︎

体調もあまりよろしくないのでどうにかしたいなぁー

そんなこんなでなかなか寝れない流星です。 ]]> https://ameblo.jp/contact-loved/entry-12134632402.html Tue, 01 Mar 2016 23:26:00 +0900 今日は近くの駅ビルにお買い物に行った。

70%OFFのカットソーと50%OFFのスカートを買って本屋さんに寄って帰宅。

だがしかしここで事件が‼︎‼︎

せっかく買ってきたスカートが入らない…。

あー‼︎‼︎私デブだ‼︎‼︎

ヤバイよぉ～(´･_･`)

明日から出来るだけ食事するのやめようかな…。

あと30kg落としたいです(~_~;)

]]> https://ameblo.jp/contact-loved/entry-12133094990.html Fri, 26 Feb 2016 19:49:03 +0900

食べようと思ってないのに食べてしまう。



吐きたいのになかなか吐けない。



そんな自分にイライラし情けなくなる。




もう嫌だ。




どんどん太る。





こんな自分惨めで醜い。




どうしたら今の状況を打破できるのか。





できるだけ絶食して動かねば






もう考え方も麻痺してきている。





けしておかしい事とは思わない。



食べたら吐く。



吐きたくないから食べない。





もうキャベツの千切りだけ食べてようかしら…。




もしくはサラダ系。




炭水化物はNG。




肉は鶏肉。




野菜はキャベツ。






なんか辛くなってきた…(;_;)







]]> https://ameblo.jp/contact-loved/entry-12087871626.html Sat, 24 Oct 2015 20:36:37 +0900
お久しぶりなブログ。


最近グータラしてたら体重４㎏も増えてしまったー



しっかりダイエット再開だな



今日はチャリでチリチリ～+少し歩いたよ。


膝が痛いからあまり沢山は歩けないけど…(;´д｀)



久々に全身のサイズ測定もしたよ



ピークに比べれば落ちてるけど、やっぱりまだまだですね


ここで安心してはいけない



食べる量少しずつ減らしていかないと。



細い人が本当に羨ましいです



リバウンドしないように痩せよう



コレ大事


せっかくダイエット成功してもリバウンドしたら意味ないからね…。



少しずつ頑張ろう



]]> https://ameblo.jp/contact-loved/entry-12086773295.html Wed, 21 Oct 2015 20:31:34 +0900
シルバーウィークの事


２０日お墓参りに行ってきた


朝は肌寒かったけどお昼頃には汗だくでお墓のお掃除してました


午前中にお墓参りが終わったので午後からは駅ビル見て歩いたよ 朝６時頃に家を出て帰ってきたのは１７:３０過ぎてたよ(笑)


約１０キロ歩きました…(;´д｀)


この日は疲れた


２１日は疲れて近所に買い物行っただけで後はゴロゴロ寝てました。


２２日は過食モード突入で食べたり吐いたり苦しんでたよ…(;^_^A


２３日今日はドラッグストアに行ってお買い物 いい香りの柔軟剤見つけてその詰め替えが安かったんだよね

それと、そろそろ乾燥肌が出てきたのでボディークリームとボディーソープ買ってきた


それからお母さんの髪の毛染めてあげたよ


シャワー入って体重ちょびっとだけ落ちてた


今は独りで晩酌中でっす

おつまみとかも無くただ、ちびちび呑んでるだけ


でもお腹いっぱいになるんだよね


炭酸じゃないのに


もしかしたらお酒ダイエットとかって、出来たりしないかしら？？


コーヒーよりお腹いっぱいになるよ


まだ２杯目なのに



全身のぜい肉達よどこかにいってしまえー





]]> https://ameblo.jp/contact-loved/entry-12076443437.html Wed, 23 Sep 2015 20:47:45 +0900

今日の食事。


朝ご飯→ヨーグルト


昼ご飯→カボチャプリン


夜ご飯→羊羮


はい。糖分ばかりですね…(;´д｀)


運動？？歩き４６００歩 チャリ１５分位です。


体重が１㎏減りました(^o^)／


やったね( v^-゜)♪


この調子で糖分補給しつつ適度に動きます、はい。


目標体重まで遠いーよー!!


今のままでいいって言ってくれる有り難い彼氏はいるけど自分的にやっぱり痩せたいし細くなりたい。


もうムッチムチしてるからね…(;´д｀)


あっちこっちヤバイです…(;^_^A


今月中にあと－３㎏位いきたいなぁ～





]]> https://ameblo.jp/contact-loved/entry-12074616522.html Fri, 18 Sep 2015 21:07:15 +0900