★ｺﾝﾄﾚｯｸｽでダイエット★ https://ameblo.jp/contlexdiet/ 現在153センチ、MAX63ｷﾛの21才がｺﾝﾄﾚｯｸｽと腰回しダイエットを決行します!!!目指せ、まず50キロ!!! ja 10･21モーニング リボンご飯

リボン野菜とﾀﾏｺﾞの炒めもの少々

リボンお味噌汁

リボンヨーグルト ]]> https://ameblo.jp/contlexdiet/entry-10154209956.html Tue, 21 Oct 2008 08:34:24 +0900 体重計がぁぁぁぁ 昨日から潰れましたぁあぁぁショック！ショック！！！！！！！！！！！笑


なんてこったぁしょぼん

明日にでも買いに行こうDASH!

なんで、昨日と今日の体重ゎ計る事ができません(/_;)/~~

明日計って、減ってるようにしようﾄﾞｷﾄﾞｷ ]]> https://ameblo.jp/contlexdiet/entry-10154208517.html Tue, 21 Oct 2008 08:31:49 +0900 10･20ランチ&ディナー ランチナイフとフォーク

リボン担々麺

リボンご飯

ディナーナイフとフォーク

リボン野菜のお浸し

リボン肉じゃが少々

リボンご飯

]]> https://ameblo.jp/contlexdiet/entry-10154207902.html Tue, 21 Oct 2008 08:28:50 +0900 10･20モーニング

リボン61.2

モーニングナイフとフォーク

リボンｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ

リボンハム&チーズ

リボンご飯 ]]> https://ameblo.jp/contlexdiet/entry-10153855640.html Mon, 20 Oct 2008 11:32:01 +0900 10･19体重
リボン62･6

お風呂後

リボン61.5

なかなか61ｷﾛから下がらないので、
明日ちょっと縄跳びをしてみますニコニコ


]]> https://ameblo.jp/contlexdiet/entry-10153739060.html Mon, 20 Oct 2008 00:33:09 +0900 10･19ディナー リボン冷え症さんシリーズの、豚汁

リボン冷凍焼おにぎり

リボンちっちゃいﾋﾟｻﾞ2切れ ]]> https://ameblo.jp/contlexdiet/entry-10153676704.html Sun, 19 Oct 2008 22:40:39 +0900 10･19ランチ リボンサンドイッチ２つ

リボン冷え症さんシリーズのｻﾑｹﾞﾀﾝ

リボンワッフル２つ ]]> https://ameblo.jp/contlexdiet/entry-10153488374.html Sun, 19 Oct 2008 15:20:27 +0900 10･19モーニング 体重ナイフとフォーク

リボン61.2

モーニングナイフとフォーク

リボンﾄﾏﾄスープ

リボンサンドイッチ

]]> https://ameblo.jp/contlexdiet/entry-10153424257.html Sun, 19 Oct 2008 11:54:35 +0900 10･18体重 食後ナイフとフォーク

リボン62.7

入浴後

リボン61.5 ]]> https://ameblo.jp/contlexdiet/entry-10153291358.html Sun, 19 Oct 2008 00:25:46 +0900 10･18ディナー リボンお鍋

(お野菜、シューマイ、ソバ、豚肉)

リボン生キャラメル ]]> https://ameblo.jp/contlexdiet/entry-10153152199.html Sat, 18 Oct 2008 19:36:22 +0900