普通の日常ていいよね☆大変だったつわり生活 https://ameblo.jp/cookie-milkbin/ 妊娠して生活が変化つわりで体験した体調不良出産後の育児など私なりに書き記していこうと思います！ ja 辛いつわりの日々☆10 つわりが始まっておよそ2ヶ月半

まだまだ吐いており

精神的にもぼろぼろでしたが

食事は前より食べれるようになり

サンドイッチを夜ご飯に毎日食べていました！


食べれるものは限られており

つわり序盤は柔らかい蒸しパン、ゼリー

途中はあんぱんばかり食べていた時期を経て　

とうとうサンドイッチを食べれるようになった喜びがありました！



もともと食べる事が大好きで

1人でランチやカフェに行くのが好きでしたニコニコ


なので食べれないという状況は

私にとってとても辛く

サンドイッチに辿り着けただけでも

大喜びでしたニコニコ


]]> https://ameblo.jp/cookie-milkbin/entry-12898523970.html Tue, 29 Apr 2025 18:48:04 +0900 辛いつわりの日々☆9
妊娠14〜15週になるともう安定期にはいる！
あとちょっとで辛いつわりから抜け出せる！
との思いで毎日過ごしていましたが

１６週目、安定期に入ったものの
体調は変わらずきつい日々

個人差はあるだろうと思い
暫く我慢していましたが変わらず体調が悪い


もちろんピークの時に比べれば
少し落ち着いた感じはするが
外に出れる感じではなく
家でまたまだ寝て過ごす状態


体調の悪さもあるが
安定期入って暫くはいつになったら
普通に過ごせるようになるの？
産むまでこの調子なの？
という不安から精神的に辛くなり
夜になると辛くて涙だ溢れる日が増えました


事情があり夫以外
サポートしてくれる人がいないので
夫は仕事から帰ると家事全般してくれて
食事はスーパーのお弁当ばかりで
栄養バランスも悪く
家にいるときは、私は体調不良で吐いてばかりなので心配する日々

夫婦共々、体力的にも精神的にも
限界になってきていました悲しい
]]> https://ameblo.jp/cookie-milkbin/entry-12896726023.html Thu, 24 Apr 2025 12:17:18 +0900 辛いつわりの日々☆8
元々妊娠する前から痩せており
BMIが17.3で痩せすぎだったのですが
食事もあまり取れないうえに吐いてしまうので
3キロ体重が減りました


ほとんど家で寝てる状態だった為
筋力も衰えてました


外に出た方が気分転換になるという
ネット情報もあったので
少し体調がいい時に徒歩3分くらいのスーパーに夫と歩いて行ってみる事にしました


行きは行けたのですが
スーパーの中は妊娠前は感じていなかった
色々な匂いがしてきたのと
立ちくらみがする感じで立ってられず
しゃがみこんでしまいました


このままではやばいと思い
私だけ先にお店から出ました
帰り道は途中で一回吐き
なんとか帰れました悲しい
]]> https://ameblo.jp/cookie-milkbin/entry-12896061226.html Tue, 22 Apr 2025 18:52:02 +0900 辛いつわりの日々☆7
安定期に入るとつわりは落ち着くとの
情報だったので

11週目あたりからは
あと1ヶ月ちょっと経てば
今より良くなるんだと思いつわりに耐える日々でした

吐く回数は増える一方で
ピークの時は1日10回程
落ち着いている時期でも5回


産婦人科でも安定期までには
落ち着くからという言葉を信じ
家からも出れない日が続いてましたが
あと少しという思いでつわりを乗り越えようと思ってました




]]> https://ameblo.jp/cookie-milkbin/entry-12895422114.html Mon, 21 Apr 2025 14:47:36 +0900 辛いつわりの日々☆6
つわりが始まって1ヶ月間(7〜10週目くらい)
の1日の流れは


朝起きてまず吐き気
トイレに直行して吐く(出すものがないので泡のようなもの)

朝食にパン
歯磨き
歯ブラシを口に入れると吐き気をもよおし日によっては吐く

具合が悪いのでゴロゴロ寝る

昼食に食べれたらパン

ゴロゴロ過ごす

夕方夫帰宅
汗が混ざった体臭で気持ち悪くなり吐く

夕食にパン

お風呂に入る
体が温まり吐く

寝る前に歯磨き
日によっては吐く

寝る看板持ち


食事は食べれるものを少しでもという感じ
白米は食べれず
臭いに敏感で夫の匂い、夫が食べる弁当の匂い
冷蔵庫、シンクの匂いなどを嗅ぐと吐き気

とにかく吐き気との戦いでした

]]> https://ameblo.jp/cookie-milkbin/entry-12893990175.html Thu, 17 Apr 2025 22:01:10 +0900 辛いつわりの日々☆5
しかし、つわりの解放の兆しどころか
ひどくなる一方


家のソファか布団に寝てる時間がほとんど
食事はゼリーか蒸しパン、たまにフルーツ
食べても吐き気
スマホ、テレビは見すぎると画面酔いするし
お昼の番組は食べ物特集が多いし
CMも食べ物ばかり

普段なら美味しそう！と思うお肉料理や
デザートでもみてると胃がムカムカする感じ


気が滅入る毎日悲しい


]]> https://ameblo.jp/cookie-milkbin/entry-12893979057.html Tue, 15 Apr 2025 15:59:23 +0900 辛いつわりの日々☆4
点滴に行くにも家族に送り迎えして
もらわないと行けなかったし
入院した方がいいのかなとは思いつつも
安定期に入ったら落ち着くのではないかと思い
入院は結局しませんでした


しかし安定期はまだまだ先でこの頃は９週目

私が登録していたアプリの妊娠中のカレンダーでは10週目でつわりから解放の兆しと表示があったので少しずつよくなるのでは？と思っていましたあんぐり
]]> https://ameblo.jp/cookie-milkbin/entry-12893952010.html Tue, 15 Apr 2025 13:02:49 +0900 辛いつわりの日々☆3
何度か点滴を打ちに行ったある日
先生からこのまま入院しないか？と提案されました


しかし入院したら
なんとなく自由に過ごせないんじゃないか
入院費用かかるのか〜と思い
とりあえず入院はしないで帰りました



]]> https://ameblo.jp/cookie-milkbin/entry-12893316413.html Thu, 10 Apr 2025 11:57:09 +0900 辛いつわりの日々☆2

妊娠８週目頃

産婦人科に点滴を打ちに行くにも
自分では運転出来ないほど
くらくらした状態ショボーン

家族に送り迎えをお願いしてましたが
病院に行くまで10分くらいでしたが

着いたら吐き
点滴を打ってもらい
帰りの車でまた揺られるので
家でまた吐く
という状態で点滴を打ちに行くのも
辛かったです
]]> https://ameblo.jp/cookie-milkbin/entry-12892747304.html Sat, 05 Apr 2025 23:18:17 +0900 辛いつわりの日々☆
それから仕事に行きたい気持ちはあるが
それどころじゃないほど体調が悪く
産婦人科に相談することにしました


ご飯はほとんど食べれておらず
食べてもゼリーか蒸しパンのような
柔らかいものでした


栄養がとれてないので通院で
点滴を打ちに行くことになりました
]]> https://ameblo.jp/cookie-milkbin/entry-12892746293.html Sat, 05 Apr 2025 23:08:33 +0900