妻から送ってもらった石垣の車海老と塩を用いたエビセンを肴に一人晩酌。

実は養殖車海老の生産量は沖縄が日本一なんですが、県民もあまり知らない事実です。

塩が効いてハイボールが進みます。

ほんとは泡盛が良かったのですが、近所のコンビニやスーパーに売ってなくて。

長らく海を見てないなァ。。

この果物の食べごろは、硬い黒皮がシワシワになった時。

それを半分にカットして、中の果肉を種ごとスプーンで啜るようにつるんと食べます。

以前、お世話になった在京の方にパッションフルーツを送ったのですが、「食べ方が分からず困った」と、後で知ることになり、メールか何かでお伝えすべきであったと反省したことがありました。

妻がヤンバル出身（沖縄本島北部地域）で、時たま出身地の知り合いからいただくこともありました。

沖縄県内でもそんなに普及してるわけではなく、果物屋で買うと、結構高値のつく果物です。

味は甘酸っぱく芳香豊かなトロピカル全開の味で、夫婦揃って大好物！

沖縄にいる頃をしみじみ思い出しながら、つるんといただきました。

そういえば、本日のお昼、山梨県出身の方が職場に桃の差し入れをしてくれたのですが、なんでも山梨では桃がまだ硬いうちに、リンゴのように食べるのだとか。

その言葉を真にうけて、事務職員が硬いままの桃をカットしたものを食べてみたのですが‥

うーん、やっぱりもっと熟させたのを食べたくなりました（苦笑）

あ、パッションフルーツはくれぐれも皮が硬いうちは食べないように‥（笑）

朝、テレビをつけると、沖縄の大雨が全国ニュースのトップに。

東京も朝から雨模様ですが、繋がってるのかな。

急ぎ家族に、運転など、くれぐれも気をつけるようにとLINEしました。

担当する整復士はその日のシフトでランダムに選ばれるようだが、当然みんな私より若い（苦笑

つい最近も施術してもらいながら、若い整復士の男性と雑談していたが、私が沖縄から転勤してきたと聞いて、こんな質問をいきなりぶつけてきた。

「え、やっぱり沖縄の人って、普段から海に行って、その日の夕飯のオカズに魚を釣ったりするんすか？」

底抜けに明るいトーンで言われた私は、なんと解答したら良いかしばし戸惑い、「まあ、そんな人も離島とかにいるかもしれないねぇ」とお茶を濁すしかなかった。

さらに色々な会話の中で、「6月23日は慰霊の日ってことで、沖縄の官公庁や小中学校はお休みなんだよ」と説明したら、「ええー、そうしたら沖縄は休みが1日多いんですかー？羨ましいなぁ」と、また明るく返された。

そこじゃないんだけどなぁ、慰霊の日ってさ。。

なんとも言えず、整復士の顔を改めて見たら、私の息子とそう変わらない年齢にみえた。

例えば、慰霊の日について説明を求めたら、私の息子はどう答えるのか？やはり「なんだか、学校が休みだったりするんだよねー」くらいが関の山ではないかなぁ。

そう、この子は悪くない。

だって、慰霊の日の意義や意味を教えてこなかった、我々、大人側の問題だから。

沖縄に帰ったら、息子を「沖縄平和祈念公園」にでも誘ってみよう。

その時、私はどんな言葉を待っているのだろうか‥

まだ50代ではありますが、四捨五入すると60歳となるんですよねぇ‥おお、なんてこった！（焦

しかしコロナ禍で単身赴任してきた身、「誕生日記念だ〜♪」とばかりに近隣に旅行したりレストランで食事したり友達集めてパーティーしたり、ましてや沖縄に帰ることすらできません。

なので、おそらく生まれて初めて自宅で一人、バースデーを祝いました。。（涙）

…あ、もちろん、妻や息子からはビデオ電話を通じて、お祝いしてもらいましたけどね(^^)

そうそう、息子からは高そうなウイスキーが送られてきておりました。嬉しいです！

‥ただ、Amazon経由のプレゼントでして、「この支払いって、俺のカードじゃね？」とは思いつつ‥ま、まあ、そのチョイスした気持ちに多いに感謝しました（苦笑

んなこともありつつ、昨日、自分自身への誕生日プレゼントとして、職場には年休を申請し、ネットで評判のよいある整骨院に行って参りました。

本当、転勤してからずっと悩まされていたんですよ、五十肩！

そりゃ、事務職なんで肩こりなんざ当たり前、慢性病みたいなもんだと、とっくに諦めてました。

でもですね、東京転勤の緊張からきたのか気候変化のせいか、ここ二ヶ月くらいの肩の痛みは尋常でなく、まさに背伸びしようするたびに右腕に電撃のような痛みが走り、着替えもままならぬ毎日‥

「こりゃ専門家に見てもらうしかない」と決断したわけです。

さて、整骨院は初めてというわけではないのですが、数年ぶり（その際はギックリ腰でした:苦笑）。

ドキドキする間も無く、さっさと治療台に寝かされるや、整復士の方にあられもない体勢にされて、右腕のみならず体のあちこち伸ばされたり押されたりして何度もグキグキッ！となされるがママの私‥

そのたび、初老にも差し掛かろうかというオッサンの口から、漏れいでる悲鳴‥「いでででっ！」

何ちゅうお誕生日プレゼントでしょう？少しばかり後悔しましたけどね‥（涙）

さて、整復士の方には診てもらいながら、痛みの原因は右肩ばかりでなく、私の背中全体が酷く歪んでおり、「このままだと次は左肩、そして腰、背中全体と痛みが広がっていきますよ」と告げられました。。

つまり、この右肩の痛みは、わたしの背中崩壊の序章に過ぎず、腕の筋肉がサインを出しているに過ぎないと！

おお、筋肉くん、ありがとう‥五十肩という症状を通じて、私にメッセージを送ってくれたんだねぇ‥

と、感激してたら整復士の容赦ない施術が‥グキッ「痛ててっ！」（涙目）

さらに整復士の方によると、マッサージや湿布で一時的に症状を改善させることは可能だけど、いずれまたどこか痛むであろうと。この根本原因に向き合わないと事態は悪くなる一方だと‥

要はこの原因がどこから来るかというと、私の「生活習慣」そのものだと！‥グキグキッ「ぎゃあ！」（悲鳴）

私のイケナイ生活習慣‥「職場でも自宅でもパソコンやスマホを一日中かがみ込んで見て過ごしがち」という事に尽きるようです。

そんな姿勢を長時間続けてるため、肩全体が前に突き出す姿勢（いわゆる猫背ってやつ）がクセとなり、肩甲骨間の筋肉が伸び切り、首もストレートネックになりつつあると。

さらには腰の骨にまで悪影響が及んでおり、整骨院の方から見ると「かなりやばい」レベルとか‥（汗）

もっとも、この手の悩みというか症状は、けっして私だけの特有な症状ではなく、いまやコロナ禍における「現代病」とのこと。

なるほどねぇ‥

施術後しばらく落ち込んだ私でしたが、土日や休日にホイホイ遊びに出かけられないこのご時世、健康第一だわいと、当面はこの整骨院に通うことに決心した次第です。

ん‥なんか見たことあるセールス手法みたい、と？

印鑑とか占いとか霊感商法的な‥？

‥まあ、程よくカモになったのかもしれませんが（苦笑）、スタッフの皆さんの雰囲気が良いのと、どんどん訪れるお客さんの流れもありますし、何より実際に腕も軽くなりましたし、「ストレスや仕事の疲れを飲み屋で発散するよりコスパはいいや」と自分自身納得の上での判断なのでご心配なく！(^^)

今後の整骨院の施術に期待する一方、こらを機にした生活習慣の改善にも、日々取り組んでみようと決心した次第です（その取り組みはおいおい報告させていただきます）

んでもって早速今朝は、「こんな時だからこそ姿勢を良くせんとな〜」と、出勤の際も背筋を伸ばすことを意識し、なんなら上を向いて歩くようにしました。

「気分いいなぁ‥おっととっ！」と、お約束とばかりに、歩道の段差に蹴つまずく私‥

‥ああ、上ばかり見てないで、ちゃんと足元にも気をつけて、つまづかない努力もしますよ、ハイハイ。

なにせ還暦が視野に入ってきたお年頃なんでねぇ‥って、ほっとけ！（苦笑）

ということで、本日のリクエスト曲、『上を向いて歩こう』をお願いします♪（どういう締め括り？:笑）

そ