☆31歳　リアルな日々☆ https://ameblo.jp/cookieinpink/ Cookieのなんてことない日々 ja 腹痛二日目 今日はすこぶる腹痛。
昨日ビア飲んで寝たので目覚めがわるい＆胃もたれ。

朝 野菜ジュース

昼 おみそ汁 ツナパン

ウド鈴木を名駅でみかけた。
ラッキーなのか？


夜　お野菜ナムル　牛丼　半額で３４０円！安！


今日はしっかりたべたなぁ。夜はお米を控えたいと思いつつたべちゃうんだよなぁ。

でも食べ過ぎると本当動き辛いので腹八分だなぁ。

]]> https://ameblo.jp/cookieinpink/entry-10282781203.html Thu, 18 Jun 2009 12:04:55 +0900 おなかいたー 朝から生理で腹痛。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡


週末は旅行なのにぃぃ(ノ◇≦。)




生理になるとテンションさがりまくりです。




朝　高菜おにぎり一個




昼 おみそ汁とから揚げ
どーしても食べたかったのです！


夜 野菜たっぷり汁無しラーメン ビア！


今日は食べ過ぎ！ビアも飲んじゃいました。
]]> https://ameblo.jp/cookieinpink/entry-10282077514.html Wed, 17 Jun 2009 08:53:07 +0900 今朝は
12時頃 おみそ汁

19時頃 おみそ汁 海鮮巻き寿司

飲み物はコーヒーと炭酸水のみです。

夜中にお腹空くけど
家に何もないので水飲んでねてます(-_-)zzz

週末の暴飲暴食が心配(*_* ]]> https://ameblo.jp/cookieinpink/entry-10281859530.html Tue, 16 Jun 2009 22:24:58 +0900 おひさし♪ 週末から仕事と暴飲暴食が続き


日記書き忘れです。


いかんいかん。




きょうから改めまつヽ(`Д´)ノ




９：００　高菜おにぎり一個　ジンジャースープ


ジンジャースープの作り方


角切り玉ねぎ・角切りねぎ・千切り生姜・コンソメちょびっと・お醤油ちょびっと


これだけでおなかぽかぽかで美味！とき卵とか入れてもいいかも


お試しあれ～☆




週末はダーリン家行くのでそれまでちゃんとダイエットしておかないとっ( ￣っ￣)



おやつにベビースターラーメンをボリボリ

1900頃 串かつと春雨スープ
ヘルシィなんだかデブ路線なんだか(*_*)

]]> https://ameblo.jp/cookieinpink/entry-10280831328.html Mon, 15 Jun 2009 09:26:34 +0900 day 17 うーん(-。－；)


やっぱり健康補助食品な感じですね(^▽^;)




おめざ　みたらし団子１個



朝 赤出しみそ汁 野沢菜おにぎり


今日はお休みだったので１７時ころに晩御飯。

今日はたくさん食べたよー。


おやつ　みたらし団子１個


昼・夜兼用　納豆巻き　餃子１２個！　海藻煮物


ちょっとうとうとしてこれから自宅で仕事します(￣＾￣)


]]> https://ameblo.jp/cookieinpink/entry-10277660161.html Wed, 10 Jun 2009 09:13:37 +0900 day 16 危険だった(-。－；)

昨晩玄関のドアノブに


みたらし団子が！


同僚からのおすそ分けだったんですが


ぐっとがまんして朝おめざとしていただきましたｗ


朝　お味噌汁　豚キムチおにぎり


お昼　こんにゃくさしみ　かき揚げ丼←やめておけばよかった(-。－；)


夜　炭酸水


今日からダイエットサプリ飲んで寝ます。

痩せるかどうかよくわからん。

あくまで健康補助食品と書いてある。


６０キロ→４４キロになったんだってー

んなあふぉな（;´▽｀A``


]]> https://ameblo.jp/cookieinpink/entry-10277010555.html Tue, 09 Jun 2009 08:50:50 +0900 day 15 やっぱりお酒はあんまりのまないようにしよう。


朝　赤だしお味噌汁　クリームアンパン（最近お気に入り）


昼　煮卵入りおにぎり　合わせみそ汁


夜　炭酸水


空腹にならないくらい昨日のがもたれてる。

お味噌汁をゆっくり飲んでそのあとメインを食べるとがっつかなくていいよ。

]]> https://ameblo.jp/cookieinpink/entry-10276443743.html Mon, 08 Jun 2009 10:05:35 +0900 day14 朝　コーヒー　アンパン


昼　ＢＢＱ

ビア・ホットドック他

酔っぱらったぁ（涙


夜　スパークリングウォーター

]]> https://ameblo.jp/cookieinpink/entry-10276442786.html Mon, 08 Jun 2009 10:03:46 +0900 day 13 あんまり飲んでないのに頭痛。まさかの二日酔い？


朝　アンパンとコーヒー　久々にパン食べたー


昼　お味噌汁　ツナおにぎり


夜　餃子５個　手羽先２個　野菜スープ（美味！）


明日の下準備しなくちゃあせる

]]> https://ameblo.jp/cookieinpink/entry-10275492789.html Sat, 06 Jun 2009 22:13:27 +0900 DAY12 今朝は夢で起こされた(>_<)
同じ夢の繰り返しで気持ち悪かった。

二度寝しちゃって慌てて出掛ける準備した。

朝は昨晩つくった野菜スープを冷えたまま飲んだ。
美味。

会議後上司と中華へ

サーランタンメンとシュウマイ３個　杏仁豆腐　タベスギー


その後１５：３０に予約を入れてた岩盤浴へ。

汗だらっだらですっきり☆


職場へ戻ろうと思ったけど部下ちゃんが「休んでください」というのでお言葉に甘えて。


夕方だったけど「今日しかない！」美容院へ。


すっきりしたー


夜は面倒だったので王将（餃子１枚　レバニラ炒め）　ビアも飲んだけど

実はあんまり飲めませんでした。

九州女子なのにぃ。

]]> https://ameblo.jp/cookieinpink/entry-10274477830.html Fri, 05 Jun 2009 10:06:49 +0900