体重→54,35

 

食事

朝→ハンバーグ、オニオングラタンスープ、コーンスープ

夜→つけめん、エンゼルフレンチ、魚肉ソーセージ

間食→ホットチョコレート、クッキー

 

３月も残り２日ヽ(´ー｀)ノここ最近のくいっぷり…。食欲がおさえられないってゆう人間もしょせん動物なのかね？�

とかいいわけしてないで努力しろって話ですよね(笑)

 

とりあえず半身浴なう。

 

明日は居酒屋。最近よく怒られててナーバスなってきたwww逆にファミレスは今までフロアだったのに急にキッチンにいれられて、また研修のような気持ちで働いてる(笑)

キッチンで練習に作ったやつ全部食べさせられて気づいたら眠くなるおちwww体は素直だ

おかげで今日１日０円だった

しかも左手火傷(笑)手の平全体がっつりやっちゃって風呂しみるwww

 

これからは節約の鬼になります(笑)残り２日で少しでも体重落としたい…。のにまた便秘。便秘って辛い…。水のんで頑張んなきゃ

 

 

ダイエットの話。

ダイエットにはグレープフルーツがいいっていいますよね昨日実家からダンボール１箱届いて、グレープフルーツが10個入ってました♪応援してくれてるのかしら？wwwとりあえずただなんでこれからの主食にします(笑)

皮残しといてグレープフルーツ風呂にしよう(；∇；)/~~

 

 

あ…。

クロサギみたいのでこのへんで★ばいばい(￣∀￣)

 

 

 

体重→53,85

 

食事

昼→パンケーキ、スクランブルエッグ、三ツ矢サイダー

夜→麻婆ラーメン

間→ハーゲンダッツ(フォンダンショコラ)

 

 

今日の私はパチンコにいってしまいました。３万５千円負け。もはや中毒ですね。死にたいよ。

いつからこんなにダメ人間になったんだろう(;´Д`)

もうやめたい。

死にたくなるぜ。

 

金八先生みてこうせいする。

 

 

 

体重→53,65

 

食事

昼→味噌汁、炒飯

 

 

体重!!!!減ったーっwww

－14キロ達成★

あと650ｇへったら－15キロ!!

 

夢の53キロ台突入しました

でも昨日便秘が解消したおかげですかねまたたまって戻る可能性大ですね(;´Д`)今日は１日お休みで今半身浴中です♪お風呂タイム終わったらゲオにDVDを返しにいきたいと思います。もちろん！歩きでねwww

もう体重が戻らないように必死なう

 

でも今の私のダイエットはきっと人がまねするべきダイエットではないです。完全に食事制限だから。制限してるつもりはないんですが、ついつい食べることを諦めて睡眠に走っているのが現状です(笑)ただフラフープとか腹筋とか、家でできそうな運動は毎日少しはしています★あとチャリを撤去されてからは歩くことが私の交通手段www普段通らない道を進んで、目的地への近道探しをしています(笑)おかげでいつも迷子(笑)

あとは毎日の半身浴。これだけで頑張ってますでも半身浴はほんとに強い味方ですね！夏と違って歩くだけじゃ汗は流れにくいので一気にデトックスしてます(笑)

ただ汗かくようになってから肌荒れが(;_;)おわたwww今日は肌荒れ対策の本をさがすぶらり旅にでてきます★

 

ダイエット始めて大きくかわったのは足です!!ちょっと前までニート生活していて、ほとんど外に出なかったおかげか、足の筋肉がめちゃめちゃ落ちました。そこから体重が減って、脚が細くなった気がしてなりませんヽ(´ー｀)ノ

気になってた下っ腹も少し凹みました★あと自分でゆうのも恥ずかしいんですが(笑)顔が一回りぐらい小さくなった気がします(o^∀^o)誰にも言われてないけどね(笑)

そんなこんなでダイエット始めてほんとによかったです今日からまた新しい気持ちで頑張れます!!まだ３月の目標も達成してないんで気合いいれて53キロになりたいと思います。

 

運動部あがりなんで気合いいれるの大好きな私でしたwww

 

 

昨日…バイト先の１つ上の人と一緒に帰ったんですが、優しくて面白くていい人でした★イケメンだしさ(笑)でもあたしの諭吉が誰に奪われたかわからない今、信用しないぜwwwwww

 

そして昨日は元カレから電話２時間も話したo(｀▽´)o幸せだった。あと－５,65キロ!待ってやがれこんにゃろ～(笑)

 

おしまい

 

 

 

体重→54,25

 

体重がへりました～(*^д^*)うれふぃす単に食べてないだけだけど(笑)

眠すぎて(=゜-゜)(=。_。)

死にそうwww夜のバイトにいきたくないですwww

 

朝からずっと腹痛！もしやう〇ぴですかね楽しみ～っヽ(´ー｀)ノ

でもお腹痛すぎてつらいよwww

 

 

とりあえず１秒でも寝たいのでさようなら(笑)

 

 

３月の目標まで

あと－1,25キロ(o^∀^o)

 

 

 

もう９ヶ月(笑)

今で－13キロ。

もうすぐ－14キロってかけそうですo(｀▽´)o

 

ぶろぐを書き始めて４ヶ月。

－７キロ★

書き始めた当時は62キロでした！今は54,6キロ

なんだか痩せた気になるね(笑)

でも身長が156センチってゆーミニチュアサイズなのでせめて50キロ以下にならないと痩せたとか言えないwww

 

３月の目標の53キロまで後１,6キロ(;´Д`)あと８日間です。

１日200ｇと言えばいけそうだけど、きっとそんなうまくはいかないことでしょー★

弱気な発言だけど、53キロなれなくても53キロ台にはなりたい!!!!でもひどい便秘なんですよ～。なんとか出したいとこですヽ(´ー｀)ノ

 

ちなみに４月の目標は51キロです４月からはじゃんじゃん稼ぎたいと思いますよ

家にひっきーするためにパソコンも欲しいですしね(笑)パソコン買ったらアメーバももっと使いやすくなるだろうし、ダイエットの記録ももっとちゃんととれるはず

 

 

ちなみに今日の夜ご飯はスープパスタとしょうが焼きでした★あとカタアゲポテト少し

やっぱストレスためないようにお菓子も食べたいしね(*^д^*)

 

今日１日休みだったんだけど明日はまたハードにバイト２つ！毎朝の早起きのおかげか今日は爆睡でしたwww明日もお仕事頑張るーっ

 

 

ここから無駄に恋バナ(笑)

高校１年生のころに２つ年上の先輩と付き合ってたんだけど、まぁ先輩の進学とかのこともあって別れたんですよ。その先輩から最近めちゃめちゃアタックされてるってゆ～(。△Ｔ)

実際あたしも超引きずって、19歳の始めぐらいまでずっと思ってたのに、タイミング(笑)あたしは今はこの前別れた人のことまだ好きだから正直興味ないけど、告られたわけでもないからなんて言っていいか(;_;)もうメールも電話もしないで下さい。とかいきなり言ってもおかしいしな…。告ってくれたらちゃんと断れるのに�

 

恋愛って難しい…。

 

でもあたしが好きな人もあたしのことそう思ってんのかな？だったら傷つく(涙)

 

でも『一緒に寝たい』とか『離さない』とか言われると、なんて言っていいか困る。普通に『え～、やだ』とか言ってるけどな(笑)

軽くセクハラだよwww

 

 

でもずっと受け身で恋愛してきたから、ちゃんと自分から恋したいし！今は誰にもゆらがないぐらい好きだし！だからこの恋にけじめつけないとあたしは前にいけないもん！流されるな私(笑)

 

 

みなさん。

恋愛は追い掛ける派ですか、追い掛けられる派ですか？ヽ(´ー｀)ノ

 

 

 

 

体重→54,55

 

食事

昨日の夜→パスタ、味噌汁、生姜焼き

今日の昼→チキンラーメン

間食→ラズベリーチョコ

 

 

体重がダイエット始めて最低値記録＼(^ー^)／うれぴすーっ★

昨日の体重から－0,85キロってゆうwwwやっぱ睡眠大事ってわかった(汗)

今日は７時間も寝たのでスッキリ

 

今日はこれからウォーキングいきまーすヽ(´ー｀)ノって言っても、ウォーキングとゆう買い物(笑)トイレットペーパーとティッシュ買いにちょっと近所回ってきます★遠くのスーパーいこっと(笑)

 

 

今日から甲子園はじまったね

高校時代マネージャーだったので甲子園は人生の娯楽wwwまぢテレビの前から動けない(笑)

被災地の選手には最後まで勝って欲しいな。少しでも長くテレビに出て欲しい。被災地にはやく電気復旧して欲しい。甲子園みたらきっと元気でるよ！子供は宝だから(*^д^*)力いっぱい頑張る球児を見てあげて欲しいな

 

 

あ…チキンラーメンって途中であきるよね(笑)

 

 

 

 

 

ホームランでたー

大会第１号o(｀▽´)o

感動!!

 

頑張れ球児！

あたしも頑張れますよ～(笑)

 

 

でわでわ

 

 

 

激しく体重増加中なう(笑)

体重→55,4

 

食事

 

夜(前日)→カップ麺、そぼろご飯

朝→ホットサンドイッチ

 

 

昨日の夜から振り返らせて下さいヽ(´ー｀)ノwww

バイトを終えて帰ってきたら０時40分ぐらいでした★ただあたしは昨日、お昼を12時前に食べてたんで12時間飲まず食わずでしたなのでお腹がひたすら鳴いてて、帰宅したときに起きてたあねがご飯くれました(笑)私は300カロリーのカップ麺を用意していたので断りましたが、なんやお弁当失敗したとかでお弁当のそぼろご飯を食わされました幸せな味かした＼(^ω^)／上に半熟卵がのってて激うまーっ!!どこが失敗だったのかわからず聞いてみたら、『半熟卵は汁がもれるんよー、だからお弁当にはねぇ。』最初から半熟卵作るなしwwwうちの姉貴には計画性がそなわってないですかわゆすwwww

 

まぁこれが体重増加の言い訳(笑)そしてバイトが朝６時からだったから３時間ぐらいしか寝れなかった…ってゆうのもいちよ言い訳やぱ寝るのは大事(*^д^*)

 

朝６時からのファミレスのほうのバイトは暇すぎて(笑)どうしよーかってぐらい暇でずっとドリンクバー飲んでたそしたらクックの人がホットサンドイッチくれたやさふぃす!!wwwおいしくいただきましたヽ(´ー｀)ノ

 

 

私のあまりよろしくないところが、１食と１食の間がめちゃめちゃ空いてしまうところ！間食とかも基本めんどくさいからしないし…。でもこれ駄目なんだよね(ρ＿；)時間空くことでお腹が空腹状態になると次に摂るものが脂肪にかわりやすくなっちゃうんだよね…。

だから少し間食したりするようにしようかな(;´Д`)でも食べる＝太るって何でも決めつけてる自分がいるから不安！間食用のお菓子考えなきゃ★やっぱり気持ちはゼリーとか蒟蒻畑ヘルシーだし腹持ちもよさそうo(｀▽´)oそうと決まればウォーキングがてらスーパー行ってこようかしら

 

 

ACCESS300突破＼(^д^)／

嬉しい�頑張んなきゃ!!

ってめちゃめちゃ元気出てきたよ

 

やっぱワンピースネタが吉でしたかね？(笑)

ちなみに私はゾロ派なう(^o^)//"""""""

 

 

でわwww