<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rdf:RDF
 xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
 xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
 xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
 xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xml:lang="ja">
<channel rdf:about="https://rssblog.ameba.jp/coolminthotyuzu/rss.html">
<title>☆ビタミン日記☆</title>
<link>https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/</link>
<description>主にモニターや料理のこと、食べておいしかったものなどを綴っています。</description>
<dc:language>ja-jp</dc:language>
<items>
<rdf:Seq>
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12972550431.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12971673792.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12970920605.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12970282868.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12970121664.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12969620608.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12968793331.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12968651362.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12968015282.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12967153786.html" />
</rdf:Seq>
</items>
</channel>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12972550431.html">
<title>#朝に思うこと</title>
<link>https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12972550431.html</link>
<description>
   会社でも家でも心が休まる暇がなく、正直疲れてしまいました。帯状疱疹もそういった我慢や疲れが原因で発症したのでしょうね。長女気質だからでしょうか。言いたいとこが言えなくて、自分さえ我慢すれば丸く収まると思っていました。丸く収まります。ただその分、自分の心が病みます。唯一出来ることはブログに書いて気持ちを整理するということでしょうか。なぁーんか疲れたな。まだ週のはじめ、月曜日が始まったばかり。自分はこれから何をしたいのか正直よくわからなくなりました。とりあえず、そんな日もあるのだということで。
</description>
<dc:date>2026-07-13T07:27:57+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12971673792.html">
<title>#休日のおでかけブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12971673792.html</link>
<description>
  今日は朝一で末っ子を連れて、東京ビッグサイトへ。TOKYO JEWELRYFES &#39;26に行ってきました。5月中旬頃に申込をしたので、～5/31［日］までの登録は入場料無料でした。事前に会場案内図を見て、ノベルティ実施リストに購入しなくても、Instagramフォローすれば、水晶またはアメジストがもらえるお店があると知り、真っ先にそこへ。私は正直宝石は興味ないのですが末っ子がキラキラしたモノ（原石など）が大好きで喜ぶかなと思い連れて行きました。末っ子は目をキラキラと輝かせながら一生懸命原石を
</description>
<dc:date>2026-07-04T14:55:55+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12970920605.html">
<title>#日本人が好きな海外めし</title>
<link>https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12970920605.html</link>
<description>
    バインミー好き集まれ〜。 セブンイレブン から スイートチリソースのバインミー　　が発売されており、ランチに食べてみました。 ナマスの良い感じの酸っぱさ、酸味とシャキシャキ感、食べるたびに広がるパクチーの香り、バインミーを半分に切って一つはそのまま、もう一つはオーブントースターで少し炙ってみました。  オーブントースターで少し炙った方がパンがサックサックでおいしかったです。スイートチリソースの辛味も良い感じにマッチ。ローストポークもしっかりと風味が豊かでおいしかったです。これで税込429
</description>
<dc:date>2026-06-27T06:53:00+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12970282868.html">
<title>大人の髪悩みに。感動のヘアケアに出会いました！</title>
<link>https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12970282868.html</link>
<description>
最近、鏡を見るたびに「あれ…？」って思うことありませんか？年齢を重ねるごとに、髪の悩みって変わってきますよね。​指通りが悪くて、パサつきや傷みが気になる…​なんとなくトップのボリュームが寂しい印象に…​カラーや白髪染めを繰り返して、持ちが悪いしダメージも心配​産後に髪質が変わってしまって、どうケアしていいか分からない。そんな大人女子の皆さまに、ぜひ試してほしい特別なセラムを見つけちゃいました！​それがこちらの 「プリモディーネ ブラックセラム（100mL）」 です。手に出すと、びっくりするくらい
</description>
<dc:date>2026-06-20T20:59:15+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12970121664.html">
<title>まさかの・・・</title>
<link>https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12970121664.html</link>
<description>
土曜日辺りから何となく唇がピリピリする。もしかしたらヘルペスかな？火曜日皮膚科受診したところ、ヘルペスではなさそう、乾燥による唇荒れてしまったのかも。とのこと。口内炎も出来ていて、それを伝えると唇の荒れにも口内炎の薬が良いと聞き、口内炎の薬を塗ってみた。翌日、あれ？唇がますます荒れている？鼻の下のニキビもなかなか治らず、とりあえず会社へ。昨日仕事中も顔のピリつき感が酷く、我慢できなくて、急きょ会社帰りに皮膚科へ。もしかしたら帯状疱疹？と思い、念のため医師に伝え、ヘルペスと帯状疱疹の検査を行う15
</description>
<dc:date>2026-06-19T08:47:19+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12969620608.html">
<title>#私のストレス発散法</title>
<link>https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12969620608.html</link>
<description>
     4月からフルタイム復帰となり、5月にチームの人員が2名減り、ほぼほぼ残業の毎日・・・はっきり言って、めちゃくちゃ疲れています。先日も部の人に『顔疲れてますよね？』と言われズキッ！一昨日くらいから唇がピリつくので、ヘルペス？かもしれません。疲れ過ぎて免疫力落ちているのよね。きっと。こんな時にはおいしいものを食べる！食べること大好きな私のストレス発散法。宇治抹茶プリン【極】税込950円見てください！ このボリューム感！一番下に抹茶ホイップ真ん中には抹茶ソースをたっぷりとまとったソフトクリー
</description>
<dc:date>2026-06-14T09:44:56+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12968793331.html">
<title>#今月買ってよかったもの</title>
<link>https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12968793331.html</link>
<description>
  ローソンの福袋購入♪詰めすぎチャレンジ 2,160円で全部で16点はお得？高い？妥当？            
</description>
<dc:date>2026-06-07T13:22:41+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12968651362.html">
<title>お風呂でぬれた肌に使うボディ乳液</title>
<link>https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12968651362.html</link>
<description>
【PR】 #ビオレ #ビオレザボディ #ボディ乳液ビオレザボディからもらいました​。みなさん、毎日のバタバタなお風呂上がり、ボディケアはどうされていますか？私は今までお風呂から上がって、タオルで拭いてから保湿をしていたのですが、どうしても乾燥が気になったり、つい後回しになってしまったりしていました。​そんな時に出会ったのがこちら。「ビオレ ザ ボディ　お風呂でぬれた肌に使うボディ乳液（金木犀の香り）」をお試しさせていただきました。​これ、本当にお風呂の中で、ぬれた肌にそのままぬるだけでケアが完了
</description>
<dc:date>2026-06-06T14:37:41+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12968015282.html">
<title>#気になるコラボ商品</title>
<link>https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12968015282.html</link>
<description>
    大人もときめくCANMAKEミニチュアチャームが可愛すぎる♥  5月26日（火）より順次ファミリーマートで発売するという情報を聞きつけ、バンダイの『CANMAKE TOKYO ミニチュアチャーム＆グミ』（税込385円）を求めて、早速ファミリーマートへ。　 ミニチュアチャームは全部で10種類。  ファンデーション、ムーンブロウハイライター、マシュマロフィニッシュパウダー、グロウルールチークス、ラメマニアが、それぞれ色違いでラインナップ。 ちなみに私は、「ムーンブロウハイライター 01」が出
</description>
<dc:date>2026-06-01T21:01:59+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12967153786.html">
<title>#本日のおうちごはん</title>
<link>https://ameblo.jp/coolminthotyuzu/entry-12967153786.html</link>
<description>
    前回好評だった春巻きの皮で作る タコス。春巻きの皮がまだあったので、本日のランチに作りました♪ 前回一度作ったので、今回は勝手が分かり、ササッと作ることが出来ました。  子ども達からもおいしい！(๑´ڡ`๑)と大絶賛！ご馳走様でした。              
</description>
<dc:date>2026-05-24T14:38:07+09:00</dc:date>
</item>
</rdf:RDF>
