https://ameblo.jp/cop77/ 日々気になった事を書いています。 ja
年齢や生活習慣にもよりますが、できれば避けた方が無難かもしれません。

近頃では、コンタクトレンズはメガネ以上に普及しており、誰でも簡単に視力矯正できると勘違いしがちです。

中には、メガネをしたくないからコンタクトレンズを選ぶという人もいるでしょう。

でも、コンタクトレンズは便利な反面、危険なものでもあります。

おしゃれ用のカラーコンタクトが原因で、失明したという話を聞いたことはありませんか？

実は、カラーコンタクトだけでなく、医療用のコンタクトレンズでも、失明したり、眼病を患ったりするリスクがあります。

それに、コンタクトを付け続けることによって、角膜が薄くなってしまうので、二十歳を過ぎてレーシック手術を受けようとしても受けられないこともあるでしょう。

コンタクトレンズはメーカーが推奨している使用法で正しく使用したとしても、リスクやデメリットをゼロにできるわけではありません。

まして、きちんと洗浄しなかったり、装着時間を守らなかったりすれば、いつ眼病を患ってもおかしくないのです。

お子さんにコンタクトレンズを使わせるのなら、メガネと併用してコンタクトは必要最低限の時間だけに留めて、少しでも目に異常が起きたらすぐに眼科を受診させましょう。

http://nflfanbook.net/?p=382
]]> https://ameblo.jp/cop77/entry-11596145924.html Tue, 20 Aug 2013 12:24:52 +0900
しかし、実はお酒を飲まなくても肝臓の数値が高くなることがあります。

そして、その大きな原因は３つあります。

・肥満
・食生活
・運動不足

肥満の場合、肝臓に脂肪が蓄積されている状態なので、肝臓に負担がかかってしまい、数値が高くなります。

肥満の人は、ダイエットをして正常な値に改善するようにしてください。

それに、肉中心の食生活をしていて、脂肪分を多く摂取している人は、肝臓の数値が高くなるでしょう。

そのような生活をしている人は、今からでも食生活を見直して、野菜や魚を中心とした食事を意識してください。

そうすることで、肝臓の数値が低くなるはずです。

また、運動不足だとどんどん肝臓に脂肪が蓄積されて、肝臓に負担がかかってしまいます。

その結果、肝臓の数値が高くなり、様々な病気を引き起こす危険が出てきます。

お酒を飲まないからといって安心せずに、日頃の生活習慣に気をつけてください。

http://www.mtvvideos.net/?p=813
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