そして人に裏切られたりあまりのストレスが続いたから、たばこを吸ったら楽になった気がしたよ。

気がしたよ。アタマ痛くてたばこ臭くて。

A型はたばこが精神安定剤になるって血液型の本に載ってた。その通りにしたいのかな。暗示で洗脳されてるのかな。

明日からまたやめる。ていうか今からやめた。

気持ちの切り替えスイッチなんだよねたばこ。

どうしたら吸いたくなった時にやめられるのか考えてみよう。

俺はアスリートだ。アスリートはストイック。ストイックってカッコイイ。

自分をいじめてみよう。

たばこやめて鬱になってもそれはたばこのせいじゃない。俺のせいだ。

吸いたくなったらその場でダッシュしてみよう。

タモリさんは15秒数えると衝動が消えるって言ってたらしい。

色んな人がやめようとしてる。俺もやーめた。

応援してくれる人がいるから。

明日一日吸わなかったら自分を褒めよう。

ぎゃん褒めよう。よしよししよう。

今日から日記にしよーっと。

吸いたくなったらブログ書こうっと。

明日は大事な機械検査の日。夕方から飲み会。

さあ吸わずにいれるかな俺。