すっごい冷え性のKosasakiは、寒いのがとっても苦手。

冷え性改善の為に、一年中生姜はちみつ紅茶を飲むようになって、もう３年ぐらい経つんだけど、なかなか完治？しないものですね。

生姜紅茶を飲むようになって、昔は体の中からゾクゾクするような寒さがあったんだけど、今はそれがなくなりました。
だけど、手足の冷えはなかなか改善されず、今年もKosasakiの手にはしもやけが出来てます。
食品で体質改善するのには、限界があるのかな

冷え性改善のサプリメントもいろいろと出てますよね。
その中で気になるのがあったので、モニターに申し込んだら当たっちゃいました。
　



L-シトルリン配合サプリメント夏恵(なつのめぐみ)

L-シトルリンってスイカやニガウリなどに多く含まれる成分で、体内に吸収されると血管を拡張し、血流を良くする働きがあって、動脈硬化・脳卒中の予防・冷え性改善の効果があるみたいです。

それ以外に、亜鉛酵素・マカ末・オタネ人参末・ガラナ末・スッポン末・赤マムシ末・トンカットアリエキス・ムイラプアマエキス・パントテン酸カルシウムを配合した栄養機能食品。

Kosasakiがもうひとつこのサプリで気に入ったのが、亜鉛が入っている所。
亜鉛には、新陳代謝や免疫の活性化、味覚の正常化、皮膚や粘膜の強化などの栄養があるんだけど、Kosasakiって味覚障害なのか？かなり濃い味。
だから亜鉛もちょっと気になってたんだよね。

これだけいろいろと入っているから、冷え性以外にも、体脂肪が気になる人や健康管理を心がけたい人、美しさを保ちたい人におすすめのサプリみたいです。

個包装になってて、１日１包（６粒）が目安になってます。
Kosasakiは、とりあえず毎食後に２粒ずつ飲んでます。

３０包（３０日分）で４，９００円。

サプリメントって飲んですぐに効果がでるわけじゃないので、続けてみるべきか悩み中。
始めるなら、早いほうがいいんだろうなぁ～。

その日一日のやる気って、朝のお肌の状態なんかでほぼ決まると思うんだよね。
お肌の調子がいいと、一日がスムーズに進む気がするし、なぜか自信がもてる気がするんだよね。
服装もそう。ちゃんとアイロンのかかったシャツを着てないと、なんとなく気分もだらけちゃう。
何か１つでも納得のいかないものがあるとそれだけでちょっとテンションがしちゃいます。

だから、朝の時間ってとっても大事。

そんなKosasakiのテンションを上げてくれる一品。





EXCEL　クリア　ルーセントパウダー
（Kosasakiが使っているのはナチュラルです。）

セラミド内包パウダーでお肌のうるおいを守ってくれる優れものの
フェイスパウダーなのです。

肌色補正パウダーが光を乱反射させて、毛穴や小ジワ、くすみをかくしてお肌全体が明るく見えるし、美容液成分のリピジュア（保湿成分）が配合されていて、長時間うるおい膜をキープして肌荒れも乾燥も防いでくれるんです。

このパウダーつけた瞬間にプチ感動しました。
今までKosasakiが使っていたパウダーなんてアホみたいです。

そんなにカバー力があるわけきゃないけど、つけると表面さらさらで、肌色が明るくキレイ見えて、パウダーをつけるのとつけないのとでは全然違う気がします。

パウダーの出てくる穴も大きめなので、出がいいし、パフもしっかりしててふわふわで気持ちいいです。
（穴が大きめなのに、出すぎることもなく、また周りに飛び散ることもなく本当に優れものです。
Kosasakiが今まで使っていたのが穴小さめ、出が悪いので思い切り振ると周りに飛び散る・・・というパターンが毎回ちょっとしたストレスになっていたので、ここは特にポイント高い。）

これだけの仕事をしてくれて、２０ｇで２，１００円とコスパもいいし、Kosasakiのお気に入りに決定

お肌はやる気のバロメーター。

このフェイスパウダーはKosasakiのやる気をしてくれます。

お正月休みも今日でおしまいです。

年末も31日まで働き、元旦も休みなく働いている人がいると思うと、年末年始お休みがあるだけでも有難く思います。

あんまり休みが長くなっちゃうと、会社に行きたくなくなっちゃうので、仕事始めは5日ぐらいでちょうどいいですね。


今年の目標は、
『私生活ではマイナス10歳肌』
『お仕事では1つでも自信をつける』
にしてみたので、明日からのお仕事になんとなく気合も入ってます。
（具体的に何について自信をつけるか決まってないんだけど・・・）

やっぱり、お仕事でのテンションを上げる為には、お肌の状態なんかもすっごく重要なんだよね。
だから、とりあえず明日気合を入れてお仕事に行ける様に、お肌の手入れもがんばっちゃいます。



元旦から使っている美容液があるんだけど、これが結構優秀なの。




24時間で肌年齢を100日巻き戻すエイジンクケア美容液
　　　スキンリバイバルＥＸ


最新技術によって、美顔器なしでも、お肌の奥により早く・より強く・より長く浸透してくれるらしいです。


商品説明をそのままコピペしてみました。
　　　
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「守るテクノロジー：セカンドスキン」
マリンムチン（人工皮膚成分）
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『ＴＲＦ』が24時間で細胞を復活させ、『ラインファクター』が42日間で10歳若いお肌へと、理想のお肌へと近づけてくれるらしいのです。

今年の目標『マイナス10歳肌』は1ヶ月ちょっとで本当に達成できるのか楽しみです。

スポイドタイプなので、衛生的にもいいし、容器もちょっとリッチな感じなのに、お値段が30ml　3,129円ととってもリーズナブルなの。

続けやすいお値段っていうのもとってもポイントが高い。


人に会うのが楽しくなるぐらい、今年は美肌に気合を入れて行きたいと思ってます。
もちろんお仕事もがんばるにょ～










モニターに参加しています。

ブロコミ様でよくモニターをさせてもらっているけど、モニターしてよかったものは、その後も続けて購入していたりします。

前に、ブロコミ様でリソウのリペアジェルをモニターで頂いたことがあるんだけど、使い心地がとってもよくって、気に入ってます。

そして今回、リペアジェルの成分で作ったリペアソープをモニターさせていただきました。




この石鹸、超透明なんです。
下の文字がはっきり見える～。

この超透明の理由は、

主原料が無農薬栽培米。
生命体技術で開発。
リペアジェルの成分を配合。
成分が超微粒子。
無添加以上の安全性をもつ１００％植物由来成分。

だからなんだそうです。

本当にお肌のことだけを考えて出来た石鹸なので、パラペンや合成の防腐剤なども一切使用してないし、通常の石鹸のように固める成分を使用せず、植物由来成分だけで作っているので、水に浸しておくと1日でなくなっちゃうらしいです。

せっかくの石鹸がすぐに溶けてなくなってしまっては大変なので、石鹸ケースにはめずらしい縦型です。
そして、使用後は水気の少ないところで保管しないといけないという代物。

それだけデリケートな石鹸なんですよね。

あまり濡らしてはいけないと、ネットを水で濡らして、それを石鹸に５～７回ほど擦りつけて泡立ててます。
それでも、1度使っただけで、石鹸の下のほうがちょっと溶けてました。

そんなデリケート石鹸の使い心地はというと、カタログには『極端に泡立ちません。』って書いてあったけど、弾力のある泡じゃないけどやさしい感じの泡がたくさんできました。
これだけ泡たてば充分だと思います。

kosasakiはお風呂の最初（クレンジング後）と最後にお風呂を上がる前の2回洗顔するんだけど、1度目は普通に洗顔して、2度目の洗顔の時は、泡を顔からデコルテまでのせて2～3分パックしてから洗い流してます。

何度も言っちゃうようだけど、お肌に優しい成分だけでできているので、普通の石鹸のようにすぐに洗い流さなければいけないという心配がないどころか、パックすることで、美容効果も得られるという優れものの石鹸。

確かに洗った後は、お肌ツルツルスベスベ。
しかもその後の化粧水をつけた後の肌がモチモチ。

さすが、リペアジェル配合だけあります。

とってもいい石鹸なので、大切に使いたいと思ってます。

最近、ブロコミ様より頂いた金時生姜を毎日紅茶に入れて飲んでいるんですが、これがとっても体にあっているみたいで体調がなかなかいいです。




粉末なので、採りにくいかなぁ～なんて思ったけど、粉末のほうが紅茶に入れて飲んだり、お料理にも使えたりと結構便利。

寒さ対策にも効果があるみたいで、先週は屋外での展示会の応援に行ってたんですが、みんなが寒がっている中、kosasakiは結構平気でした。

これも金時生姜のおかげなのかな
それに、お通じもいいみたい。

金時生姜には、一般的な生姜の約４倍の辛味成分『ジンゲロール』が入っているそうで、少しピリッとします。
そのピリッが効いているのか、サプリメントを飲むよりも体がポカポカしてきます。

すごい冷え性のkosasakiは一年中、生姜はちみつ紅茶を飲んでいるんだけど、この金時生姜をスプーン半分ぐらいを紅茶に入れて飲んだほうが、いつもよりも体がポカポカ。

体を温めると、顔色も良くなって、くすみやシミも目立ちにくくなるみたいだし、体調もよくなるし・・・
いいことずくめ。

これからの寒い季節に粉末の金時生姜ぜひ続けたいな。





ブロコミモニターに参加しています

筋肉痛って、年をとるほど遅くなってやってくるって言うよね

Kosasakiはまだ若いのか、筋肉痛も疲れも翌日には、やってきます。

そして、なかなか抜けない。
（やっぱり年なのか・・・）

運動不足のKosasakiは、すぐに筋肉痛になります。
姪っ子ちゃんと遊んだ次の日になるのは、
結構ハードなので、わかるんだけど、
1日ショッピングをした次の日に足が筋肉痛になった時は、
ちょっと凹んだ。
私どれだけ運動不足なんだよ～って・・・

そんななので、一日の疲れがなかなか取れない。取れない。
週末元気に遊んだ後の週明けは1週間ガタガタです。

先週のKosasakiがそうでした。
毎日なにかしらの栄養補助食品に頼りながら1週間を乗り切りました。

そんなKosasakiの味方はコレ





肌荒れ、口内炎に『チョコラBBライト2』

先週は目バチコもできて大変だったKosasaki。
目バチコにも効いてくれないかなぁ～なんて思いながら
飲んでたんだけど、コレが効いてくれたのか
目バチコも完治いたしました。
（本当だったら目薬をさすんだろうけど、
どうせ1本使い切らないうちに治るのに、
わざわざ買うのはもったいないと、
常備してあるベリードリンクとチョコラBBで
無事に目バチコ完治）

本当に辛い時に効いて欲しいから、
栄養ドリンクは常用しないようにしているんだけど、
やっぱり飲むと違うよね。

夜寝て、15分ぐらいしかたってないんじゃないかと思うぐらい
朝が来るのが早くて、起きるのが辛い時でも、
こんな小さな1本で1日シャッキリするもんね。

しかも、チョコラＢＢライト2は、カロリーも1本4.5Kcalしかないし、
糖類ゼロっていうのもうれしい。
値段も150円ぐらいだし・・・

毎日は飲まない（ようにしている）けど、がんばれない日の常備品だよ。