自由が丘にある「＆ONE 自由が丘」～季節に合わせてヘアスタイルを変えたい方にぴったり！

今の髪型だけでなく、これから挑戦したいスタイルも考慮してカットを提案してくれるのが嬉しいポイント😊

自由が丘駅から徒歩4分なので、秋のお出かけに合わせて髪型を整えたいときにも便利です🍂

「＆ONE 自由が丘」おすすめ◎

（Googleより引用）

◆ 秋は少し長めに？メンズヘアの楽しみ方🍂 ◆

自由が丘駅徒歩4分にある美容院《＆ONE 自由が丘》です✂️

10月も後半になり、秋らしい涼しさを感じる日が増えてきましたね🍁
夏は短めにしていた髪も、秋冬に向けて少し伸ばしてみたくなる季節。

でも、ただ伸ばしているだけでは、サイドが膨らんだり、襟足が重たく見えたりすることもあります。
そんなときこそ、長さを大きく変えずにシルエットを整えるメンズカットがおすすめです◎

当サロンでは、今の髪型だけでなく、これから挑戦したいスタイルも考えながらカットをご提案🌿

トップの長さを残しつつ耳まわりを整えたり、毛量を調整して自然な動きを出したりと、細かな部分にもこだわっています。

「伸ばしたいけれど途中の髪型が気になる」「いつも短髪だから少し変化が欲しい」という方も、ぜひご相談ください😊

今の長さを活かしたメンズカットで、秋のおしゃれをもっと楽しみましょう！

皆様のご予約、ご来店スタッフ一同心よりお待ちしております♪

自由が丘にある「プラスワン 自由が丘(+ONE)」～希望を相談しながら髪型を決めたい方におすすめ！

経験豊富なスタイリストが髪の状態や普段のお手入れを確認し、ライフスタイルに合ったスタイルを提案してくれます😊

自由が丘駅から徒歩4分と通いやすく、初めての美容院選びにも嬉しいですね🌿

「プラスワン 自由が丘(+ONE)」おすすめ◎

（Googleより引用）

◆ 自由が丘で美容院選びに迷ったら💭 ◆

自由が丘駅徒歩4分にある《プラスワン 自由が丘(+ONE)》です✂️

美容院を選ぶとき、皆さんは何を重視していますか？
仕上がりの良さはもちろん、相談のしやすさや居心地の良さ、通いやすさなど、人によって大切にしたいポイントは違いますよね😊

特に初めて訪れる美容院では、「希望がうまく伝わるかな？」「自分の髪を任せても大丈夫かな？」と不安を感じることも。

自由が丘の当サロンでは、そんな不安を少しでも減らせるよう、お客様とのコミュニケーションを大切にしています🌿

例えば、髪型の希望だけでなく、普段のお手入れや過去の施術で気になったことなども確認。
経験豊富なスタイリストが、一人ひとりの髪の状態やご希望を踏まえながら、ライフスタイルに合ったヘアスタイルをご提案しています。

また、美容院選びでは通いやすさも大切なポイント◎
当サロンは自由が丘駅から徒歩4分の場所にあり、お買い物やお出かけの予定に合わせて立ち寄りやすい立地です。

10月も後半となり、秋冬に向けて髪型やヘアケアを見直したくなる季節🍂
美容院で過ごす時間も仕上がりも大切にしたい方は、ぜひ当サロンへお越しください。

皆様のご予約、ご来店スタッフ一同心よりお待ちしております♪

浜松にある「IMPROVE」～自分に合った運動や食事方法を知りたい方へ！

3か月集中のインプルーブコースでは、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせてサポートしてくれます💪

食事と運動の両面から生活習慣を見直し、健康的な身体づくりを目指せるのが嬉しいですね✨

「IMPROVE」おすすめ◎

（Googleより引用）

浜松のパーソナルジム【IMPROVE】｜人生史上最高の身体を目指す3か月集中プログラム（浜松駅より車で10分）

「人生史上最高の身体を手に入れる！」

そんな目標に向けて、結果を出すことを追求した最高峰の「身体づくり」プログラムが、3か月集中の「インプルーブコース」です💪

「ダイエットを始めてもなかなか続かない」
「自分に合った食事や運動方法が分からない」
そんな方にも、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせてサポート。

ジムでのパーソナルトレーニングはもちろん、栄養学をもとにした食事管理や生活習慣のアドバイスまで行い、3か月間トレーナーが伴走します。

一人で取り組むダイエットでは挫折してしまいがちな方も、トレーナーと一緒に目標を確認しながら、自分に合った方法で一歩ずつ身体づくりを進めていきます。

身体を変えるために必要な知識を身につけながら、日々の過ごし方も見直し、自分自身で健康的な生活を続けられる状態を目指します。

ただ体重を落とすことだけを目的とせず、食事・運動の両面から、その先にも活かせる身体づくりへ。

浜松でジムに通い、本格的にダイエットに取り組みたい方はぜひご相談ください😊

📍体験のご予約は「詳細」をクリック
ご予約・ご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

赤坂にある「PAZZO」～カラーを楽しみながら頭皮のケアも意識したい方へ！

カラー後には、頭皮や髪に残りやすい成分に配慮したケアを提案してもらえることもあります😊

自分に合ったお手入れが分からない方も、頭皮の悩みを相談しながら心地よいヘアスタイルを目指せます✨

「PAZZO」おすすめ◎

（Googleより引用）

◆ ヘアスタイルを支える、頭皮のお手入れも丁寧に ◆

溜池山王駅11番出口より徒歩約1分、赤坂駅から徒歩8分にある【PAZZO】です。

髪型を整える時、カットやカラーだけでなく、頭皮の状態が気になることはありませんか。
PAZZOでは、髪のお悩みに加えて、乾燥やベタつき、フケ、かゆみなど頭皮についてのご相談も伺っています。

ヘッドスパでは、毛穴まわりの汚れに配慮した洗浄と、水分を補うケアを取り入れながら、その時の頭皮の状態に合わせて施術内容を考えてまいります。

また、カラー後には必要に応じて、頭皮や髪に残りやすい成分に配慮したケアをご提案することもございます。
リラクゼーションだけを目的とするのではなく、これからも心地よくヘアスタイルを楽しんでいただくための一つの方法として、頭皮のお手入れも大切にしています。

「自分にはどんなケアが合うのか分からない」という場合も、どうぞ気兼ねなくお話しください。

赤坂で美容室をお探しの方に、少しでも安心してご相談いただけるよう、一人ひとりの状態を見ながら丁寧に向き合ってまいります。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

筑紫野市にある「Guide-o'-gym」～自分のペースで運動を始めたい方へ！

カフェのような落ち着いた空間で、周囲を気にせずトレーニングに集中できるのが魅力です😊

資格を持つトレーナーが丁寧にサポートしてくれるので、運動が久しぶりの方も安心して身体づくりを始められます🌿

「Guide-o'-gym」おすすめ◎

（Googleより引用）

【 自分のペースで続ける運動習慣🍂 】

朝倉街道駅から徒歩1分にあるパーソナルジム【Guide-o'-gym】です。

朝晩の空気がひんやりと感じられ、少しずつ秋の深まりを感じる季節になりましたね。

涼しくなって身体を動かしやすい季節ですが、仕事や家事に追われていると、運動の時間を確保するのは意外と難しいもの。

「ジムに通うなら週に何度も頑張らないと」そんなイメージを持っていませんか？

大切なのは、最初から頑張りすぎることではなく、自分の生活に合ったペースを見つけることです🌿

筑紫野の当ジムでは、一人ひとりの目標や運動経験、ライフスタイルに合わせたマンツーマントレーニングをご提案。
資格を持つトレーナーが丁寧にサポートするため、運動が久しぶりの方も、自分に合ったペースで身体づくりに取り組めます💡

また、カフェのような落ち着いた空間も当ジムの魅力。
にぎやかな雰囲気が苦手な方も、ゆったりとトレーニングに集中できる環境です◎

筑紫野でジム通いを始めるなら、この秋から少しずつ運動を日常に取り入れてみませんか？
体験トレーニングやご相談は、公式LINEからお気軽にお問い合わせいただけます！

皆様のご予約ご来店、心よりお待ちしております。

浜松にある「IMPROVE 浜北店」～自分に合ったペースで身体づくりを始めたい方におすすめ！

短期集中コースから1年かけて取り組める長期プランまであり、生活スタイルに合わせて通い方を相談できます😊

初回体験で目標や希望のペースを相談できるので、パーソナルジムが初めての方にも嬉しいですね✨

「IMPROVE 浜北店」おすすめ◎

（Googleより引用）

◆ 短期集中もマイペースも！自分に合ったダイエットを ◆

浜松市にあるパーソナルトレーニングジム『IMPROVE 浜北店』です。

ダイエットの目標も、理想のペースも人それぞれ。

短期間で集中して頑張りたい方もいれば、時間をかけてゆっくり身体を変えていきたい方もいますよね😊

当店では、ダイエットの期間やペースを無理に決めることはありません！

大切なのは、自分に合った方法で続けられること。

無理に頑張りすぎることが、必ずしも良い結果につながるとは限らないからこそ、一人ひとりの気持ちや生活スタイルを大切にしています🌿

IMPROVE浜北店では、短期集中コースだけでなく、1年かけてじっくり取り組める長期プランもご用意✨

初回体験では、どのくらいのペースで通いたいか、いつまでにどんな身体を目指したいかなどをお伺いし、お客様に合った通い方や期間をご提案しています。

仕事や家事、育児など、毎日の生活とのバランスも大切にしながら、無理なく続けられるダイエットをサポート◎

焦らなくても大丈夫。
自分にとって一番頑張れるペースを、一緒に見つけていきましょう💕

まずはお気軽にご相談ください😊

渋谷にある「しぶとん」～お財布に優しく麻雀を楽しみたい学生さんにおすすめ！

渋谷駅から徒歩8分で、平日はワンドリンク付き150円＋税から利用できるのが嬉しいポイント🎓

飲み物やお弁当の持ち込みもできるので、出費を抑えながら仲間との対局を満喫できます✨

「しぶとん」おすすめ◎

（Googleより引用）

◆ 学割でお得に麻雀！学生に嬉しい渋谷の雀荘🀄 ◆

こんにちは！
渋谷駅より徒歩8分にある雀荘【しぶとん】です🀄

「麻雀は好きだけど、できるだけ出費は抑えたい！」
そんな学生の皆さんに嬉しい、しぶとんの学割料金をご紹介します🎓

当店では、学生の皆さんにも気軽に麻雀を楽しんでいただけるよう、お得な学割料金をご用意しています✨

平日はワンドリンク付き150円＋税、フリードリンクなら250円＋税！
週末もワンドリンク付き200円＋税、フリードリンク300円＋税と、お財布に優しい料金設定です😊

さらに、お弁当や飲み物の持ち込みもOK！
※カップ麺・アルコール類を除く

飲食代を抑えながら利用できるので、長時間の対局にも嬉しいポイントです🍱
渋谷でおすすめの雀荘をお考えの学生の皆さん、ぜひ【しぶとん】へ！

お得な学割を活用して、麻雀を思いきり楽しんでください🔥

皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております🀄

東戸塚にある「東戸塚ゆ～かり整骨院」～疲れをため込まず身体をいたわりたい方に！

秋はお出かけやイベントが増え、長時間の歩行で足のだるさや身体の張りが気になりやすい季節です🎃

ゆったりとしたマッサージで筋肉の緊張をほぐし、身体を動かしやすい状態へ整えることを目指せます✨

「東戸塚ゆ～かり整骨院」おすすめ◎

（Googleより引用）

◆ ハロウィン前に！東戸塚のマッサージで疲れをリフレッシュ ◆

東戸塚にある「東戸塚ゆ～かり整骨院」です！

街中でもハロウィンの飾りを見かけるようになりましたね🎃

秋のお出かけやイベントなど、何かと予定が増えるこの季節。
長時間歩いたり、立ちっぱなしになったりすることで、足のだるさや身体の疲れがたまりやすくなります🍂

そんな時こそ、東戸塚の当院のマッサージで、疲れた身体をいたわってあげましょう！

当院では、筋肉調整をメインとした「マッサージコース（30分・4,950円）」をご用意しています✨

まずは触診や検査で身体の状態を確認し、痛みや疲れが気になる部分を中心に手技と電療でアプローチ🤲🏻

柔整マッサージでは、身体の浅い部分にある筋肉（アウターマッスル）を刺激し、筋肉のこわばりや張りを和らげていきます。

ゆったりとした施術で筋肉の緊張をほぐし、身体を動かしやすい状態へと整えることを目指します🌿

日頃の疲れをため込まず、マッサージで身体を整える習慣を始めましょう！
ハロウィンや秋のお出かけを元気に楽しめるよう、身体のメンテナンスを取り入れてみませんか？

皆様のご予約ご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております。

＊感染対策の為、様々なカビや菌、ウイルスに効果的な「オゾン発生ReSPR」を導入中＊

◇東戸塚ゆ～かり整骨院◇

保土ヶ谷にある「天王町接骨院」～腰痛や肩まわりの疲れが気になる方へ♪

日々の生活や秋のお出かけで、身体の疲れを感じることはありませんか？

30分4,950円のマッサージコースで、身体の状態を確認しながら手技と電療でアプローチしてくれます🤲🏻

「天王町接骨院」おすすめ◎

（Googleより引用）

◆ ハロウィン前に！保土ヶ谷のマッサージで疲れをリフレッシュ ◆

保土ヶ谷にある「天王町接骨院」です！

街中でもハロウィンの飾りを見かけるようになりましたね🎃

秋のお出かけやイベントなど、何かと予定が増えるこの季節。
長時間歩いたり、立ちっぱなしになったりすることで、足のだるさや身体の疲れがたまりやすくなります🍂

そんな時こそ、保土ヶ谷の当院のマッサージで、疲れた身体をいたわってあげましょう！

当院では、筋肉調整をメインとした「マッサージコース（30分・4,950円）」をご用意しています✨

まずは触診や検査で身体の状態を確認し、痛みや疲れが気になる部分を中心に手技と電療でアプローチ🤲🏻

柔整マッサージでは、身体の浅い部分にある筋肉（アウターマッスル）を刺激し、筋肉のこわばりや張りを和らげていきます。

ゆったりとした施術で筋肉の緊張をほぐし、身体を動かしやすい状態へと整えることを目指します🌿

日頃の疲れをため込まず、マッサージで身体を整える習慣を始めましょう！
ハロウィンや秋のお出かけを元気に楽しめるよう、身体のメンテナンスを取り入れてみませんか？

皆様のご予約ご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております。

＊感染対策の為、様々なカビや菌、ウイルスに効果的な「オゾン発生ReSPR」を導入中＊

◇天王町接骨院◇

大船にある「大船ゆ〜かり整骨院」～歩き疲れや肩こりが気になる方におすすめ！

長時間歩いたり立ちっぱなしになったりすると、足のだるさや身体の疲れがたまりがち🍂

マッサージコースでは、身体の状態を確認してから、気になる部分に手技と電療でアプローチしてくれます。

「大船ゆ〜かり整骨院」おすすめ◎

（Googleより引用）

◆ ハロウィン前に！大船のマッサージで疲れをリフレッシュ ◆

鎌倉市大船にある「大船ゆ〜かり整骨院」です！

街中でもハロウィンの飾りを見かけるようになりましたね🎃

秋のお出かけやイベントなど、何かと予定が増えるこの季節。
長時間歩いたり、立ちっぱなしになったりすることで、足のだるさや身体の疲れがたまりやすくなります🍂

そんな時こそ、大船の当院のマッサージで、疲れた身体をいたわってあげましょう！

当院では、筋肉調整をメインとした「マッサージコース（30分・4,950円）」をご用意しています✨

まずは触診や検査で身体の状態を確認し、痛みや疲れが気になる部分を中心に手技と電療でアプローチ🤲🏻

柔整マッサージでは、身体の浅い部分にある筋肉（アウターマッスル）を刺激し、筋肉のこわばりや張りを和らげていきます。

ゆったりとした施術で筋肉の緊張をほぐし、身体を動かしやすい状態へと整えることを目指します🌿

日頃の疲れをため込まず、マッサージで身体を整える習慣を始めましょう！
ハロウィンや秋のお出かけを元気に楽しめるよう、身体のメンテナンスを取り入れてみませんか？

皆様のご予約ご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております。

＊感染対策の為、様々なカビや菌、ウイルスに効果的な「オゾン発生ReSPR」を導入中＊

◇大船ゆ〜かり整骨院◇