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<title>あっきぃーはうす　☆744ｇで生まれた酸素付きあっきぃーの成長記録☆</title>
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<description>744ｇで生まれた息子あっきぃーの成長記録です（肺低形成・慢性肺疾患・肺性心にて在宅酸素療法中。先天性サイトメガロウイルス感染症でもあります）最近は小梅の近況報告になりつつあるような気が…(^_^;)</description>
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<title>わたしの栄養キャラ診断【補給ビタミンちゃん】</title>
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本日、今月初の献血が出来ました🙌体重制限（成分献血が出来ない30kg台に…）やヘモグロビン（Hb）10.5とか…間隔を開けて、タンパク質・鉄・ビタミン補給睡眠不足にならないように気を付けながら…4週間ぶりに行ったら、🆗でした！久しぶりにアメブロを覗いたら栄養キャラ診断が出てきました😅  健康のためにしていることはある？ 寝込まない程度に動くこれがなかなか難しいです💦あとは先述した通り、栄養補給、休息に努めています。今日は674回目の成分献血が出来ました🙌皆様は健康のためにしていることってあります
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<dc:date>2026-04-27T22:40:00+09:00</dc:date>
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<title>今日の格言「やさしさは自分にも」</title>
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たまたま出てきた 「今日の格言」「やさしさは自分にも」なかなか的を射た格言かも。体調が悪い時でも、息子あっきぃーさんのゴリ押しに負けてくら寿司の旅についていくことに…布団で横になってたら、あっきぃーさんが布団に入ってくるか布団の上から乗ってくる…リビングに行ったら無理やり引きずり出される…なかなか、「自分にやさしく」するのは難しい。だからこそ意図して 「やさしさは自分にも」やってみよう…
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<dc:date>2026-04-09T03:09:36+09:00</dc:date>
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<title>3月うお座の総合運</title>
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  3月うお座の総合運 行動が幸運の鍵 積極的に行動することで多くのツキを呼び込める月。物質面での幸運も期待できます。今月は運命の流れが変わる転換期。どんどん動けば周囲も協力してくれるでしょう。言葉や態度に気を配ることが開運のポイントです。   提供元：Ameba占い館SATORI  積極的に行動することで多くのツキを呼び込める月。なんですね…受験に、久しぶりのボランティア、ボランティア関係の会議、医療費控除。そして、あっきぃーさんの旅のおつきあい…体調に気を付けながら、行動してみます。
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<dc:date>2026-03-09T16:36:05+09:00</dc:date>
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<title>わたしのご褒美スイーツ診断</title>
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  最近ホッとした瞬間 それは、ズバリ今！0泊3日で某試験（二次試験…面接試験）を受けるため、上京し、無事に帰阪して672回目（本年5回目）の成分献血も無事に終了出来ました🙌帰宅して…布団に潜っています😅疲れているはずなのに、なかなか寝付けません。皆様のおすすめの方法は、何でしょう？
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<dc:date>2026-03-02T13:30:12+09:00</dc:date>
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<title>ショック！！　25年と聞いて驚いたのは小児科の看護師さん</title>
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今日はあっきぃーさんの小児科定期通院日でした。「報告しとかないと…」といって主治医から切り出されたのは…3月までで、ここの病院を終わりますとのこと。0歳からお世話になり、約25年…三途の川を行き来していたあっきぃーさんを助けていただき、いろんな山あり谷あり…を一緒に乗り越えてきました。隣県の病院に変わられるとのことでしたが、今のあっきぃーさんならＮ先生でなくてもなんとかフォローしていただけるかも。担当カウンセラーと相談するとのことでした。↑８歳（小３）頃のあっきぃーさん。小児科外来にて。呼吸状態
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<dc:date>2026-02-16T23:45:15+09:00</dc:date>
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<title>月曜日のBGM</title>
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 今日のBGM 本日、無事に671回目の献血を終了しました。献血出来るか、結果待ちをしている時に聞こえてきたのが、「僕の贈り物」。小田和正さんのファンとしては、非常にうれしいBGMでした 
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<dc:date>2026-02-16T23:22:20+09:00</dc:date>
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<title>#自分が親になって感じたこと</title>
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   随分、ご無沙汰しております。小梅です。本日、息子あっきぃーさんは25歳になりました。ということは小梅も母25歳…昨日、退勤後にあっきぃーさんに無理矢理「くら寿司の旅」につきあわされていました。黄砂のせいなのか何なのかわかりませんが、鼻水ズルズル、涙ポロポロ…の小梅は早く帰りたかったのですが、こだわりの強いあっきぃーさんは容赦しません。（療育手帳A判定、ただ今更新手続き中）くら寿司奈良古市店と奈良大宮店をハシゴするのが、今回のミッション。奈良まで行くのに、３回乗り換えするだけでも大変なのに、
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<dc:date>2026-01-18T22:05:04+09:00</dc:date>
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<title>どうしても気になったこと</title>
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    一日遅れの水無月 京都では6月30日に、三角形に切った白い「ういろう」に、炊いた小豆をのせた「水無月」という和菓子を食べる風習があるそうです。 この形は、氷室から切り出した氷を模しており、小豆の赤色には邪気払いの意味が込められているのだとか。京都の夏越の祓に欠かせない季節の銘菓になっています。 作り方は、小麦粉、米粉、砂糖を混ぜ、水で練った「ういろう」生地を蒸籠に流し込んで蒸し、その上に大粒の小豆や甘納豆をのせて再び蒸し上げるというもの。 今年は6月30日が日曜日だったので、自宅から徒歩
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<title>【楽天マラソン】ＧＷにおすすめ食材まとめ</title>
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楽天マラソンが始まりました 　↑ここからエントリー出来ます！こんにちはあっきぃーはうすへようこそもうすぐGWですね今年は旅行や行楽など去年以上に人に会う機会が増えそうですねそこで、今回はGWにおすすめのグルメを集めてみましたバーベキュー食材 お買い物マラソン＼クーポンで半額／本場仙台伝承の味 特選部位厳選 熟成厚切り牛タン【真髄】牛たん タン元 タン中 300g×3個 セット スライス BBQ バーベキュー セット 宮城 焼肉 肉 グルメ 食べ物 おつまみ お取り寄せ atjs sss楽天市場$
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<title>#自由を感じる瞬間</title>
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    まさしく、今😊今から自由時間です♪年１回の通院先に向けて、夜行バスに乗車したところです。今日はどこにも出かけず支度をしていたのに、予定していた電車に乗り遅れ、発車寸前でギリギリセーフ💦運転手さんが運転席でチケットを確認…間に合ってよかった〜😊🙌               
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