<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rdf:RDF
 xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
 xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
 xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
 xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xml:lang="ja">
<channel rdf:about="https://rssblog.ameba.jp/counselor-junko/rss.html">
<title>癒しの時間＆心の教育</title>
<link>https://ameblo.jp/counselor-junko/</link>
<description>働く女性のリアルな日常を綴るブログ。元高校教師。現在は一般企業の部長。採用・教育・研修や社内カウンセラーをしています。日本語教師の資格を取得後、海外出張が増えました。ボランティアで電話相談員をしています。</description>
<dc:language>ja-jp</dc:language>
<items>
<rdf:Seq>
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12971515093.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12971315982.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12971214974.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12971099958.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/counselor-junko/amemberentry-12971014588.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12970421613.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12969290626.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12968781301.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12968780505.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12967944775.html" />
</rdf:Seq>
</items>
</channel>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12971515093.html">
<title>喉の不調。咽頭がん、舌がん、声帯ポリープを疑う。</title>
<link>https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12971515093.html</link>
<description>
シンガポール旅行から帰国して、帰りの飛行機が寒くて、風邪をひきました。機内の乾燥で喉を痛めて、風邪の咳もあり、喉が絶不調でした。土日に回復したと思ったら、月曜日の研修でしゃべりまくり、また、喉の調子が悪くなる、の繰り返しでした。1年前から声がかすれる、大きな声が出し辛いなど、不調が続いていたので、耳鼻咽喉科へ行きました。スコープ検査は口からと鼻から。結果、ポリープもなく、腫れてもいなくて、キレイでした。じゅんこの声帯。左は閉じている状態。右は開いている状態。喉の奥です。鼻も詰まっているとか、汚れ
</description>
<dc:date>2026-07-02T21:55:33+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12971315982.html">
<title>和牛しか勝たん。</title>
<link>https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12971315982.html</link>
<description>
会社の歓迎会は焼肉でした。和牛焼肉土古里八重洲店 和牛焼肉 土古里 八重洲店（トコリ ヤエス）｜OZmallレストラン予約和牛焼肉 土古里 八重洲店（日本橋｜肉料理、焼肉）の口コミや座席情報が満載。【飲み放題単品プラン】料理は当日お好きなものをオーダー+2時間スタンダード飲み放題(土曜日限定)などのプランをオズモールでお得に予約できます。東京メトロ日本橋駅からは直結、東京駅からのアクセスも至便な焼肉店「土古里 八重洲店」。仕入れ～調理まで責任をもって一貫流通した月齢30ヶ月以…www.ozmal
</description>
<dc:date>2026-06-30T23:29:35+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12971214974.html">
<title>おでんが苦手なのに、会食でおでん</title>
<link>https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12971214974.html</link>
<description>
会食のお店の名前が鮨とおでんわたくし、おでんが苦手です。「熱いから？」と、よく聞かれますが、違います。練り物が苦手です。かまぼこやちくわも苦手。食事内容が憂鬱な会食はメンバーに恵まれ、奇跡的に楽しかったです。塩辛の溶岩焼きイカの塩辛も苦手。塩辛いし、生臭いから。一品目からパス。定番おでん鍋キノコやごぼうの旬おでん広島県産カキと寒ワカメの海鮮おでん練り物は1種類でダメージは最小限でした。練り物は同僚にあげました。たまご、大根、きのこがんもは食べられます。万鯛の漬けと豊洲直送お刺身盛合せ名物ネギとろ
</description>
<dc:date>2026-06-29T23:32:00+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12971099958.html">
<title>花のある暮らし</title>
<link>https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12971099958.html</link>
<description>
今日のプチブーケ最近、涼しいので、1週間以上はもつかな。
</description>
<dc:date>2026-06-28T21:50:52+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/counselor-junko/amemberentry-12971014588.html">
<title>カウンセラー的夜勤6月</title>
<link>https://ameblo.jp/counselor-junko/amemberentry-12971014588.html</link>
<description>
アメンバー限定公開記事です。
</description>
<dc:date>2026-06-28T03:27:00+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12970421613.html">
<title>海外旅行から帰国後、体調不良でダウン中</title>
<link>https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12970421613.html</link>
<description>
6/11（木）〜6/14（日）は3泊4日で海外旅行に行っていました。帰国後、月曜日の夜から体調が悪くなり、ダウン。食欲がなく、気持ち悪い。咳と鼻水。夜は必ず発熱。朝は平熱。病院で検査をしたら、ただの風邪でした。1週間経ちましたが、咳が少し残っているのと、体力が落ちて、しんどい。10日以上筋トレをしていないので、筋肉がなくなってしまう。こんな時に筋肉の心配をするオンナ。体調が悪くても仕事は休まず、会社に行っていました。しゃちく。笑味覚がなくて、何を食べても美味しくない。食欲がない中で、高カロリーな
</description>
<dc:date>2026-06-22T07:30:39+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12969290626.html">
<title>15年ぶりの海外旅行</title>
<link>https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12969290626.html</link>
<description>
海外出張ではなく、海外旅行です。完全プライベート旅。嬉しすぎて、鼻血が出そう。半年間の外部企業研修の大きな仕事をやり遂げ、今日、明日は有休を取り、海外旅行です。
</description>
<dc:date>2026-06-11T10:37:47+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12968781301.html">
<title>京浜東北線で高輪ゲートウェイ駅へ</title>
<link>https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12968781301.html</link>
<description>
今日は会社のイベントで高輪ゲートウェイ駅へ乗り換えが面倒臭いので、京浜東北線で座って高輪ゲートウェイ駅へ向かいます。所要時間55分の長旅。Duolingoやって、寝る。
</description>
<dc:date>2026-06-07T10:59:20+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12968780505.html">
<title>今年もサクラヴェールリップ</title>
<link>https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12968780505.html</link>
<description>
今年も買いました。コンビニで1つ残っていたので、お買い上げ。毎年、春に購入していますが、今年は年度末から忙しさにヤられていたので、変えずにいました。サクラヴェールリップPK01 ほんのり桜色フレッシュで自然な血色感をプラスするナチュラルカラー桜が美しい京都『鈴虫寺』にて&quot;桜祈願&quot;したサクラヴェールリップ。容器の底には&quot;しあわせ桜&quot;の印入りです。「大願成就」はなかなか出会えないレアな印だそうです。常に持ち歩く。
</description>
<dc:date>2026-06-06T10:50:00+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12967944775.html">
<title>アームカバーリピート購入</title>
<link>https://ameblo.jp/counselor-junko/entry-12967944775.html</link>
<description>
1年前に購入したアームカバーをリピート購入しました。極上さらさらアームカバーこのくしゅくしゅ感がかわいいです。筋トレで鍛え上げた二の腕でもかなり再現性は高いです。肌に張り付かず、さらさらしていて、使用感が気に入っています。
</description>
<dc:date>2026-06-01T07:51:57+09:00</dc:date>
</item>
</rdf:RDF>
