もうデブとは言わせない https://ameblo.jp/countries4649/ 9/14 46kg ja なんとか。
{26B674FD-37CA-4D65-9D8B-346CC5C33196:01}
セーフ…
なんとかですね。

次は43kg台を月曜日までに出します！
]]> https://ameblo.jp/countries4649/entry-11933481748.html Thu, 02 Oct 2014 19:34:16 +0900 すみません
さぼりすぎましたすみません…

体重…。
自業自得ですね。

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明日明後日で44kg台までいきます。
2日、本気でがんばります。
もし45kg台だったら顔写真公開します。
今回は本当にやります！！



]]> https://ameblo.jp/countries4649/entry-11932538382.html Tue, 30 Sep 2014 19:25:06 +0900 7日目
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全然更新できなくてすいません
44kg台はむずかしい…
]]> https://ameblo.jp/countries4649/entry-11927849760.html Sat, 20 Sep 2014 22:24:43 +0900 五日目
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よーしあと0.5！ ]]> https://ameblo.jp/countries4649/entry-11926833598.html Thu, 18 Sep 2014 19:42:18 +0900 四日目
{2E24E14A-D85E-4311-8809-24D06C65605E:01}

あー戻ってしまった。
明日、明後日の2日で
-1kgいきます！

]]> https://ameblo.jp/countries4649/entry-11926350912.html Wed, 17 Sep 2014 19:50:23 +0900 二日目
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眠たいのでまた明日！ ]]> https://ameblo.jp/countries4649/entry-11925447495.html Mon, 15 Sep 2014 22:33:31 +0900 一日目 ゆでたまご(マヨネーズ)
食パン
ジュース
ヨーグルト


昼
ゆでたまご(マヨネーズ)
食パン
ゼリー

アイス❌

夜
かぼちゃ
グラタン風

ヨーグルト
コンニャクゼリー
ジュース




明日は45kg台前半にします。
そしてこの肉たっぷりお腹をフラフープで引き締めていきます。
食も余分なものは食べないように必要最低限に抑えたいと思います。

ではまた。
]]> https://ameblo.jp/countries4649/entry-11924870468.html Sun, 14 Sep 2014 19:31:51 +0900 初ブログ 中3女子です。
友達にでぶでぶ言われて
彼氏にもデブって言われました。
たしかに、夏休み前から2kg太ったけど…
悔しいので痩せます。
足はとても太くてお腹の肉もすごいです。
毎日お腹の写真と体重を載せていきたいと思います。
1日一回更新します。
絶対に40kgになってみせるので温かく見守ってください。
ゆっくりペースで一ヶ月2kg目標にやっていきたいと思います。
これからよろしくお願いします。 ]]> https://ameblo.jp/countries4649/entry-11924748235.html Sun, 14 Sep 2014 13:58:41 +0900