なんかもう、

とりあえずどうしたらいいかわかりません！笑

一応コアリズムが家にあるので

やってみようとは思うのですが、

なかなか時間がない(ﾉ_･)。

なにかしながらできる

いい方法はないものでしょうか。。。

昨日、コロコロローラーを買って

足をコロコロしています^^

ちなみに体重は

変動なしです。汗

まあ、変わらなくて

当然なんですけどねｗ

アドバイスくださいー＞＜

記念すべき１回目の更新です！笑

いままでいろいろと

ダイエットを試してみたのですが

全く続かず・・・orz

なので、日々の記録を

ブログにでも書いてみようかと

考えてみました＞＜

で、今のわたし(YOSHiKA)

身長 163cm

体重 68kg

ただのでかいﾃﾞﾌﾞです(ﾉ_･)｡

そして理想体重は何kgなのかと。

やふーで調べました。

身長163cmの人の理想体重は

58.5kg

だそうです。

なので、何ヶ月

いや、何年かかるかわからないですが、

10kgの減量に頑張ろうと思います!!

この、面倒くさがりな三日坊主を

見守っていただけたら

うれしいです・・・。

＠YOSHiKA