<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>こやぎのブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/coyagichan/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/coyagichan/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ブログの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>初レッスン☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今日はジムのレッスンに参加<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><p>初レッスン<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16"></p><br><p>スタジオ内で前の方に行きたい人と、後ろが居心地がいい人と…</p><p>定位置があるのがおもしろい<img alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16" height="16"></p><br><p>インストラクターの先生の動きが見えなくて困ることもあるのに</p><p>やっぱり1番うしろが落ち着きます<img alt="黄色い花" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif" width="16" height="16"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/coyagichan/entry-11129692354.html</link>
<pubDate>Sat, 07 Jan 2012 23:57:39 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>休憩中？！</title>
<description>
<![CDATA[ <p>走る時に愛用しているipod<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><p>距離や時速までデータ管理できるから便利<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"></p><br><p>なのに、今日は動きませんでした…<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16" height="16"></p><p>今日走った分、パソコンに入れられないのが残念…。</p><p>急に使いすぎたからかな<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></p><br><p>原因不明なので、明日は動きますように<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/coyagichan/entry-11128728545.html</link>
<pubDate>Fri, 06 Jan 2012 23:25:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ゆき☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今日は雪でした<img alt="雪の結晶" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/124.gif" width="16" height="16"></p><p>朝から寒いはず<img alt="雪" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/023.gif" width="16" height="16"></p><br><p>明日は積もるかな<img alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" width="16" height="16"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/coyagichan/entry-11126947745.html</link>
<pubDate>Thu, 05 Jan 2012 00:33:43 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>仕事はじめ☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今日から仕事<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></p><p>新年には毎年、家のセンリョウを持っていって飾ります。</p><br><p>昨年から、職場の改装（？）に力を入れている私<img alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16" height="16"></p><p>改装と言っても、レイアウトを変えたり、いらないものを捨てたり…ですが。</p><p>それでも、ずいぶんスッキリした<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><p>この美しさが1ヶ月後にも続いていますように<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></p><br><p>私はと言えば…昨日の練習で、全身筋肉痛です<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></p><p>駅の階段が厳しい<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16" height="16"></p><p>笑うとお腹が痛いのでこらえるのに必死です<img alt="ブタ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/012.gif" width="16" height="16"></p><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/coyagichan/entry-11125805764.html</link>
<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 21:09:31 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>30㎞走☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>明けましておめでとうございます<img alt="キラキラ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" width="16" height="16"></p><br><p>今年は3月の京都マラソンに向け、走るぞ<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16">と決めていた私。</p><p>今日は、練習会に声をかけてもらって、思い切って参加してきました。</p><p>30㎞走…<img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16"></p><br><p>そんな距離、練習で走れるのか…<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16">と思いながらも参加。</p><p>みなさんのすごいペースにはもちろんついていけず、</p><p>でも、参加して良かったー<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16"></p><br><p>今から練習せねば<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16">ということが良く分かったから。</p><br><p>早い人ほど練習してる。</p><p>刺激を受けた1日でした。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/coyagichan/entry-11125044914.html</link>
<pubDate>Mon, 02 Jan 2012 23:12:36 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>虹☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>久しぶりに虹を見ました<img alt="虹" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif" width="16" height="16"></p><p>なんか感激<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16"></p><br><p>進行方向に大きな虹ができていて向かっていく感じが</p><p>心地よかった<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></p><br><p>なんだかいいことありそう<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/coyagichan/entry-11110886242.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 00:23:05 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>クリスマスリース☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今日は、リースを作りました<img alt="クリスマスツリー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/096.gif" width="16" height="16"></p><p>土台の部分がレースになっていてカワイイ<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"></p><br><p>同じ材料でも作品が全然違ってそこが面白い！</p><p>早速家に飾りました<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16"></p><br><p>12月に入ると、我が家では一気にお正月モード。</p><p>リースで気持ちだけでもクリスマス気分で楽しみます<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/coyagichan/entry-11099755381.html</link>
<pubDate>Tue, 06 Dec 2011 22:57:48 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>すごいウェア☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>最近話題の（？）コンプレッションウェアを買ってみた<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></p><p>すごい<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16"></p><p>走っても全然疲れないし、身体が軽くてびっくり<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></p><p>絶対タイム上がると思う<img alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16" height="16"></p><br><p>かなりウキウキして、張り切って走ってます<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><p>色違いでもう一つ購入しよう<img alt="黄色い花" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif" width="16" height="16"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/coyagichan/entry-11098909810.html</link>
<pubDate>Mon, 05 Dec 2011 23:08:35 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>教えることは待つこと☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>先生のおっしゃっていたひとこと。</p><p>実感がこもっていて、説得力があった<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></p><br><p>久しぶりのお茶のお稽古<img alt="お茶" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/067.gif" width="16" height="16"></p><p>11月は本当にハードな毎日でお稽古にも行けず･･･。</p><p>やっぱりすごく前向きになれた<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16"></p><p>帰り道はいつもそう<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16"></p><br><p>それから、何時に帰ってもいつも変わらず待っていてくれる母に</p><p>こころから感謝です<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/coyagichan/entry-11095060323.html</link>
<pubDate>Thu, 01 Dec 2011 23:15:05 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>お土産☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>フランスのお土産いただきました<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></p><p>同じ日にインドのお土産いただきました<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><br><p>嬉しくって家族にお披露目<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16"></p><p>旅行シーズンだったのかしら<img alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" width="16" height="16"></p><br><p>最近、旅行に行っていなかったから、お土産話で旅行気分を</p><p>楽しませていただきまーす<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/coyagichan/entry-11087515649.html</link>
<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 00:49:35 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
