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<title>ワガヤノバンゴハン</title>
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<description>日々の晩ご飯の記録。</description>
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<title>2010/07/10</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/01/coyanon/3b/c5/j/o0640048010633482253.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100711/01/coyanon/3b/c5/j/t02200165_0640048010633482253.jpg" alt="ワガヤノバンゴハン-20100711003843.jpg"></a><br><br><br>☆今夜のメニュー☆<br><br>明太子そうめん<br><br><br><br>彼氏が仕事仲間とご飯を食べに行ったので<br><br>自分の分だけ...。<br><br>
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<pubDate>Sat, 10 Jul 2010 23:59:59 +0900</pubDate>
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<title>2010/07/09</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100710/06/coyanon/d0/0b/j/o0640048010631950268.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100710/06/coyanon/d0/0b/j/t02200165_0640048010631950268.jpg" alt="ワガヤノバンゴハン-20100709233826.jpg"></a><br><br><br>☆今夜のメニュー☆<br><br>明太子ご飯<br><br>カニクリームコロッケ<br><br>キャベツの千切り<br><br>挽き肉とマッシュポテトの重ね焼<br><br>えのきと玉ねぎの味噌汁<br><br>
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<pubDate>Fri, 09 Jul 2010 23:38:26 +0900</pubDate>
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<title>2010/07/08</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100709/08/coyanon/5f/0e/j/o0640048010630535246.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100709/08/coyanon/5f/0e/j/t02200165_0640048010630535246.jpg" alt="ワガヤノバンゴハン-20100709004009.jpg"></a><br><br><br><br>☆今夜のメニュー☆<br><br><br>マグロのしょうが浸け丼<br><br>あさりのバター酒蒸し<br><br>冷奴<br><br>水菜とささ身のサラダ<br><br>ほうれん草と玉ねぎの味噌汁<br><br><br>
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<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 23:59:59 +0900</pubDate>
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<title>2010/07/07</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100709/09/coyanon/ad/43/j/o0640048010630571347.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100709/09/coyanon/ad/43/j/t02200165_0640048010630571347.jpg" alt="ワガヤノバンゴハン-100707-213802.jpg"></a><br><br><br>☆今夜のメニュー☆<br><br>ご飯<br><br>目玉焼き乗せハンバーグ<br><br>マッシュポテト<br><br>ミックス野菜のバターソテー<br><br>マカロニグラタン<br><br>レタスサラダ<br><br>じゃがいもスープ<br><br>
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<pubDate>Wed, 07 Jul 2010 21:38:02 +0900</pubDate>
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<title>2010/07/06</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100709/09/coyanon/4e/06/j/o0640048010630565504.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100709/09/coyanon/4e/06/j/t02200165_0640048010630565504.jpg" alt="ワガヤノバンゴハン-100706-233312.jpg"></a><br><br><br>☆今夜のメニュー☆<br><br>長ネギとシーフードミックスのチヂミ<br><br><br><br>彼氏との連絡が上手くいかず、タッチ差で遅れて帰宅。<br><br>既にキッチンで自分のパスタを茹でていたので<br><br>夕飯はなし...の方向だったんだけど。<br><br>『量が足りなかった。お腹が空いた。』と言われたので<br><br>アリモノで作ったのがコレ。<br><br>生地の表面カリカリで、中はふっくら<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br>美味しくいただきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br>
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<pubDate>Tue, 06 Jul 2010 23:33:12 +0900</pubDate>
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<title>2010/07/05</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100709/09/coyanon/b4/72/j/o0640048010630562069.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100709/09/coyanon/b4/72/j/t02200165_0640048010630562069.jpg" alt="ワガヤノバンゴハン-100705-224609.jpg"></a><br><br><br>☆今夜のメニュー☆<br><br>ご飯<br><br>麻婆豆腐<br><br>餃子<br><br>キュウリの塩昆布ごま油和え<br><br>ほうれん草の味噌汁
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<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 22:46:09 +0900</pubDate>
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<title>2010/07/04</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100709/09/coyanon/47/32/j/o0640048010630553179.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100709/09/coyanon/47/32/j/t02200165_0640048010630553179.jpg" alt="ワガヤノバンゴハン-100704-231108.jpg"></a><br><br><br>☆今夜のメニュー☆<br><br>ご飯<br><br>アジの干物<br><br>かぶの鶏そぼろ煮<br><br>キュウリの塩昆布ごま油和え<br><br>エノキとひら茸の味噌汁<br><br>
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<pubDate>Sun, 04 Jul 2010 23:11:08 +0900</pubDate>
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