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<title>ショコラの食卓</title>
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<description>～Cozy Life～</description>
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<title>RISTORANTE　Hiro</title>
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<![CDATA[ <p>義母の還暦祝い</p><p>RISTORANTE Hiro　ランチコースでした<img height="16" alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" width="16"></p><br><br><p>山口産のアナゴ・・・　マスタードムースですって♪</p><p><br></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090702/09/coyotecozy/b8/94/j/o0240032010206374079.jpg"><img height="293" alt="ショコラの食卓" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090702/09/coyotecozy/b8/94/j/t02200293_0240032010206374079.jpg" width="220" border="0"></a></p><br><p>からすみと貝割れのパスタ</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090702/09/coyotecozy/57/0d/j/o0240032010206374167.jpg"><img height="293" alt="ショコラの食卓" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090702/09/coyotecozy/57/0d/j/t02200293_0240032010206374167.jpg" width="220" border="0"></a><br>貝割れがあまり好きではない私も夫も　</p><p>くせがなくて美味しいね！！とほおばっていましたが・・・</p><br><p>やっぱり食べた後の口の中は貝割れが充満していました<img height="16" alt="カゼ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/201.gif" width="16"></p><br><br><p>いさきのポワレ♪<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090702/09/coyotecozy/96/a9/j/o0240032010206374319.jpg"><img height="293" alt="ショコラの食卓" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090702/09/coyotecozy/96/a9/j/t02200293_0240032010206374319.jpg" width="220" border="0"></a></p><br><p>う～ん♪やりますね！</p><p>いさきをポワレにするとは・・・</p><br><br><p>最後は桃のコンポートとパンナコッタ♪</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090702/09/coyotecozy/d0/b5/j/o0240032010206374419.jpg"><img height="293" alt="ショコラの食卓" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090702/09/coyotecozy/d0/b5/j/t02200293_0240032010206374419.jpg" width="220" border="0"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090702/09/coyotecozy/57/0d/j/o0240032010206374167.jpg"></a><br><br><br><br>おなかいっぱいでも美味しくいただけました♪</p><br><br><br><p>しっかし　日曜の丸ビルでもこんなにいっぱいの女性・・・（9割が女性客！）</p><p>独身？　だんなさまは？？</p><br><p>いやはや　女性が優雅にすごす時代ですね<br></p>
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<pubDate>Thu, 02 Jul 2009 09:53:39 +0900</pubDate>
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<title>牛しぐれ煮☆薬味サラダ</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090626/13/coyotecozy/3b/be/j/o0240032010203148589.jpg"><img alt="ショコラの食卓-090624_221057.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090626/13/coyotecozy/3b/be/j/t02200293_0240032010203148589.jpg" border="0"></a></div>牛肉は酢水で茹でこぼし<br>鍋にいれめんつゆ、水、生姜千切りを加え火にかけ<br>中火弱で汁気がなくなるまで<br><br><br>水菜=短め<br>大葉=千切り<br>生姜=みじん切り<br>ミョウガ、こねぎ=小口切り<br><br>５分程水に放ったら<br>皿に盛り牛しぐれをのせれば…<br>ヘルシー～♪
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<pubDate>Fri, 26 Jun 2009 13:53:04 +0900</pubDate>
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<title>カツオタタキサラダ☆</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090625/18/coyotecozy/08/ef/j/o0240032010202733252.jpg"><img alt="ショコラの食卓-090623_203956.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090625/18/coyotecozy/08/ef/j/t02200293_0240032010202733252.jpg" border="0"></a></div>赤タマネギ<br>トマト<br>キュウリ<br>チーズ<br>カツオタタキ<br><br>それぞれ適当に切り<br>それぞれ塩をまぶしました♪<br>（カツオはハーブ岩塩をすりこんでざく切り）<br>水気をきってボウルへ<br>バジルをちぎって散らす<br><br>ポン酢:オリーブ油<br>1:1をよく混ぜて<br>ボウルに注ぎ冷蔵庫でしばらく漬ければ…<br>完成♪
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<pubDate>Thu, 25 Jun 2009 18:33:20 +0900</pubDate>
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<title>これは絶品☆</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090624/16/coyotecozy/39/f2/j/o0240032010202174409.jpg"><img alt="ショコラの食卓-090611_230340.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090624/16/coyotecozy/39/f2/j/t02200293_0240032010202174409.jpg" border="0"></a></div>～トマトリゾット 香り鯵添え～<br><br>最近帰りの遅い夫のために<br>胃に優しい一品…と思い考案！<br><br>三枚におろし骨を除いた鯵に塩こしょうし<br>粒マスタードをぬったら<br>パセリ・ベーコン・ニンニクのみじん、<br>オリーブ油、パン粉、粉チーズ、黒こしょうを適当に合わせ<br>鯵に押さえ付けオーブントースターで焼く<br><br>フライパンにオリーブ油とニンニクみじん切りをいれ<br>香りが出たら角切りのフレッシュなトマト1個も軽く炒め<br>ご飯100g、水100cc、コンソメキューブ1個を加え強火<br>牛乳100ccも加え<br>小さめに切ったベーコンも適当に…<br>ざっくり混ぜたらチーズも加え…<br>皿に盛り鯵をのせたら完成！
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<pubDate>Wed, 24 Jun 2009 16:53:27 +0900</pubDate>
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<title>オクラそうめん</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090622/19/coyotecozy/91/ae/j/o0240032010201203436.jpg"><img alt="ショコラの食卓-090618_201618.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090622/19/coyotecozy/91/ae/j/t02200293_0240032010201203436.jpg" border="0"></a> </div>ずぼらで楽することが大好きな私は<br>テレビで紹介されたレシピのいいとこどり♪<br>（楽なとこどり？！）<br>額とへたをおとしたオクラを<br>生のまま千切り<br>にんじん千切りと合わせて…<br>昆布だし:めんつゆの1:1に浸けて<br>冷蔵庫で３０分以上おき<br>蚕豆をそえ鰹節を散らしたら…<br>これまたちょっと料亭っぽい★
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<pubDate>Mon, 22 Jun 2009 19:32:27 +0900</pubDate>
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<title>明太しらたき</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090618/22/coyotecozy/e8/71/j/o0240032010199054504.jpg"><img alt="ショコラの食卓-090612_192304.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090618/22/coyotecozy/e8/71/j/t02200293_0240032010199054504.jpg" border="0"></a></div>下茹でして切ったしらたきをから炒りし<br>水分がとんだら<br>水で戻した乾燥ワカメも加え<br>さっと炒り　火を止めて<br>酒大１をまわしかけ<br>再び火をつけて<br>醤油、みりん各大１をからめ<br>火を止めて皮からだした明太子をからめて完成♪
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<pubDate>Thu, 18 Jun 2009 22:07:03 +0900</pubDate>
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<title>カツオなめろう</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090614/22/coyotecozy/03/1c/j/o0240032010196918185.jpg"><img alt="ショコラの食卓-090610_194520.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090614/22/coyotecozy/03/1c/j/t02200293_0240032010196918185.jpg" border="0"></a></div>テレビでは生カツオをなめろうに…<br>と言っていましたが<br>カツオタタキを更に包丁でたたき…<br>みそと生姜、大葉を練り込み<br>山芋もたたいてのせたら<br>料亭っぽくなりましたv('-^)ゞ
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<pubDate>Sun, 14 Jun 2009 22:38:11 +0900</pubDate>
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<title>梅シソロール＆豚キム</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090611/12/coyotecozy/27/96/j/o0240032010194947041.jpg"><img alt="ショコラの食卓-090608_224630.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090611/12/coyotecozy/27/96/j/t02200293_0240032010194947041.jpg" border="0"></a></div>レンジで簡単☆ササミロール♪<br><br>ササミは筋をとりたたいて広げる<br>梅は種を抜いてたたき<br>ササミ→大葉→梅をのせて巻く<br>酒を少々ふりかけラップでくるんだら<br>フォークで適当に穴を開け<br>耐熱皿にのせてレンジでチン♪<br><br><br>豚キムは炒めるだけf^_^;<br>塩揉みしたキャベツでボリュームアップ♪
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<pubDate>Thu, 11 Jun 2009 12:28:16 +0900</pubDate>
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<title>米なすヘルシーグラタン☆</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090605/12/coyotecozy/69/48/j/o0240032010191727123.jpg"><img alt="ショコラの食卓-090604_215418.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090605/12/coyotecozy/69/48/j/t02200293_0240032010191727123.jpg" border="0"></a></div>豆腐を使ったヘルシーなホワイトソースを<br>くり抜いた米なすに詰めてグラタンに♪<br><br>米ナスの中身はざく切りにしてレンジで少ししんなりと<br>スライスしたマッシュルームと<br>しめじをオリーブオイルで炒め<br>ナスの中身を加え更に炒め塩こしょう<br>小麦粉大１強を絡める<br>牛乳大１強を加えとろみがでたら<br>泡立て器で滑らかにした絹豆腐を適量<br>（米ナスの器に入る量）加え<br>ホワイトソースの完成！<br><br>後は米ナスカップに詰めてチーズとパセリをかけ<br>オーブントースターで♪<br><br>Yummy!
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<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 12:39:36 +0900</pubDate>
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<title>ポークドレッシングソテー</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090603/00/coyotecozy/ce/13/j/o0240032010190588303.jpg"><img alt="ショコラの食卓-090601_183238.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090603/00/coyotecozy/ce/13/j/t02200293_0240032010190588303.jpg" border="0"></a></div>さっぱりしたポークソテーが作りたかったので…<br>筋きりして塩こしょうした豚ロースを<br>青ジソレモンドレッシングに<br>マッシュルームと一緒に軽く漬けこみ<br>フライパンで蒸し焼き♪<br><br><br>新じゃが&amp;インゲンはレンジアップして<br>マヨネーズ＋マスタード＋ワインビネガーで♪
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<link>https://ameblo.jp/coyotecozy/entry-10273069100.html</link>
<pubDate>Wed, 03 Jun 2009 00:07:23 +0900</pubDate>
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