CrazyAngler日記 https://ameblo.jp/crazyangler/ 関東屈指のタフレイクをあくまでもマイゲームを貫く凸日記 (たまにゆるい釣りもします)霞ヶ浦水系・牛久沼・相模湖・津久井湖・亀山ダム・芦ノ湖・・・ ja-jp 超遅報 東京マラソン2024 https://ameblo.jp/crazyangler/entry-12844901030.html また下書きに入れたまま、投稿をサボってしまった(汗)表題の件、プレミアムメンバー登録しながらも、一般抽選て当選した2024年大会。なんとかPB更新したくて、それなりに練習はしたけど、結果は更新ならず。記録ネット:3時間38分 PB更新まで10分足りず。朝、同じ河川敷を走る鶴見川ランナーズの皆さんとエール交換と写真撮影。オサンばかーり簡単にふり返り。予想していたが、GPSが狂いペースが掴めないまま門前仲町の折り返しを超えて、後半戦。右脇腹から背中に違和感。気のせい気のせいと走るも、相当体を傾けて走 2024-03-29T12:13:00+09:00 ギリ投稿 4ヶ月ぶり https://ameblo.jp/crazyangler/entry-12842770111.html アメブロさんが始まって早20年。自分もブログ始めた頃からもうそろそろ20年近く。ここ最近はサボり気味。いつ削除されても仕方ないレベル。で、投稿しました。今日しないといけない訳がある。あけましておめでとうございます💦前回投稿はレガシーハーフの応援。それからのrun記録11月末のつくばマラソン参戦。体調不良からなんとか1ヶ月で仕上げてサブ3.5復帰そこからハイテクハーフそして3月の2戦目フルに向けてスピード強化しようとするも、寒暖差アレルギーの影響で中々走れず。年末に4回目のヤビツ峠走でなんとか刺激 2024-03-02T10:16:33+09:00 MGC レガシーハーフ応援 https://ameblo.jp/crazyangler/entry-12824855078.html 約半年ぶりの更新です。実はこんな更新下書きが3つ程ありますが、最後まで作成できずお蔵入り。この投稿も最後まで書き切れるか💦さて先日の週末はMGCとレガシーハーフの応援に行ってきました。MGCは小川町や神田辺りが4回程ランナーを見る事が出来ると、知り合いが調査してくれて、土砂降りの中観戦。正面から見れる良いポイント。土砂降り川内選手が飛び出す。最後まで感動だった。女子は集団100均カッパと傘を使用するもシューズは早々にびしょ濡れ国立競技場へ移動して男女のゴールシーンを観戦その後、市ヶ谷付近17キロ 2023-10-17T08:46:12+09:00 かすみがうらマラソン 撃沈しました https://ameblo.jp/crazyangler/entry-12799168880.html 久しぶりの投稿になります。途中まで書いて、下書き保存→放置 →内容が古すぎる。を繰り返していました💦今回は最後まで保存せずにサクッと記します。と言いつつ保存してるけど。4月16日 周囲ではチャレ富士参加の方が多かったけど、私は昨年のリベンジ、かすみがうらマラソンを走ってきました。結果は過去最高の撃沈😂昨年は直前にふくらはぎの肉離れを発症させ、ほぼノーランで大会に臨むも、スタートラインに到着する迄に既に痛みが出て、ハーフまでファンランでDNFしました。『かすみがうらマラソン DNS → DNF』1 2023-04-18T16:47:34+09:00 久しぶりのロング走 https://ameblo.jp/crazyangler/entry-12790468442.html なんだかんだで誤魔化していたロング走を実行してきました😁2月17日金曜日…遅報💦前週に本当は八王子から横浜まで38キロ走したかったけど、大雪の為中止。今回は時間の制約もありJR橋本駅から新横浜まで。八王子から行けたんじゃね?多分30キロはあるでしょう。早速スタートするも、開始3キロ地点でガーミン の充電切れアラーム💦一応ここからナイキとストラバアプリで補完。町田駅まで平坦が続く境川沿いをサブ4ペースを意識して🏃‍♂️比較的道路の状態が良い左岸側を走るも2箇所ほど護岸工事で右岸へ😁町田駅到着から今 2023-02-22T08:10:29+09:00 ハイテクハーフマラソン 2023 https://ameblo.jp/crazyangler/entry-12783391712.html 1月8日 ハイテクハーフマラソンへ出場してきました。出場初めてなら荒川河川敷も初めて。天気も結果的に良くて楽しかったです。ラストスパート?のところ今年の目標サブ100(裏目標サブ95)結果はネットでなんとかサブ95達成。キロ4分29秒レースは、締切直前に申し込んだせいか第3ウェーブ出走。最初の5キロまでは周りの速いランナーさんにつられて、キロ5〜10秒速いペース、3日に10キロのペース走をキロ4分30で走った時はしんどくて体が重かった💦同じ症状てなんとか10キロまで。河川敷の平坦コースなのでスピ 2023-01-10T13:15:59+09:00 年末年始 https://ameblo.jp/crazyangler/entry-12782937313.html アメブロの更新を怠り、アカウントが無くなる夢を見ました😁2022年の振り返りをざっくり。そして年末年始の活動記録。その前に、湘南国際マラソンのTV中継にバッチリ映り込んでいました😆世界のテレビ神奈川(TVK)にて、世界デビュー12月の走行距離。フルマラソンや冬休みもあったのに195キロ。安定の中途半端走です。これで、年間走行距離は1874キロ月当たり156キロ💦2022年はコロナ感染したり、その後肉離れしたりと相変わらずでしたが、やっぱり大きかったのは地元金沢マラソンでサブ3.5出来たのが嬉しか 2023-01-06T14:54:53+09:00 SIM 湘南国際マラソン2022 https://ameblo.jp/crazyangler/entry-12777913749.html 12月4日 湘南国際マラソン走ってきました。結果はこちらこの大会の公式タイムはネットタイムとの事なので3時間41分…せめて3時間30分代に乗せておきたかった。会場の大磯ロングビーチから見える朝の富士山ラン友さんと横浜駅で待ち合わせして6時23分大磯駅到着。誘導に身を任せてシャトルバスで会場まで。なんと言っても寒い。到着して直ぐにトイレ(1回目)富士山を撮る人を撮る着替えて待ち合わせしましょう。と女性陣と別れ待ち合わせするも、寒すぎ。この飛び込み台超久しぶり。 昔、1番上から飛び込んだけどめちゃく 2022-12-05T19:13:32+09:00 12/4湘南国際マラソンに向けて https://ameblo.jp/crazyangler/entry-12776205253.html 金沢マラソンが終わり、12月4日の湘南国際マラソンまで数日足らず、ここまでほとんどjog繋ぎ。フレックス利用して夕暮れ帰宅RUN19日の土曜日に真面目に20キロのペースrun。走り終えたらハーフのPBペース。流石に疲れが残った〜金沢マラソン前に3週連続20キロ走したのが自分にはあっていて、距離を踏めない生活故、週末の20キロ走に合わせて走り続ける事が良いみたい。さて、サブ3.5を目指した金沢マラソンとは違い、湘南国際はどうしようか。神奈川県在住民としてずっと以前から走ってみたかったレースなので、 2022-11-29T12:38:29+09:00 金沢マラソン走ったよ(レース当日編) https://ameblo.jp/crazyangler/entry-12773297053.html 遅報、早くしないと2週間過ぎてしまう💦報告。金沢マラソン当日。兄弟3人で金沢駅に6:30に待ち合わせし、シャトルバスでスタート地点へ。(なるべく足を使わない)スタート地点のしいのき迎賓館裏辺りに陣取り、ゆっくり準備。去年より肌寒いけど予報通り天気は良さそう。弟達には100均レインコートを調達しておく様に言っておいたので、忘れず持ってきた模様。金沢の仲間たちを探して話をしたり記念撮影したり。まゆちさんが呼びかけてくれたシューズ円陣には行けず、ワタワタしている弟達の元へ戻り、着替えて、トイレ行って荷 2022-11-08T07:55:36+09:00